Чому не з'являється вагітність. Типові помилки, через які не настає вагітність

Знайшла цікаву та велику статтю. Багато хто, у кого не виходять дітки, запитують «Чому?» Хтось пов'язує зі здоров'ям, хтось каже, причина – психосоматика, деякі стверджують «Бог не дає» тощо. Насправді причин може бути кілька, вони можуть бути зав'язані в клубок, може бути одна причина, але така глибока, що лежить, доведеться покопатися. Головне її знайти. Можливо, стаття допоможе комусь намацати потрібний напрямок. Бажаю всім, хто ще не знайшов щастя бути мамою, знайти його швидше.

Чому не настає вагітність?

Безплідні жінки говорили мені при першій нашій випадковій зустрічі, коли їм була потрібна довідка для донорства, або допуск при влаштуванні на роботу: «Мені від вас тільки це треба, а так я вже кілька років регулярно спостерігаюсь у приватній клініці з безпліддя».

Одна жінка так спостерігалася вже 10 років у відомій в Омську приватній клініці. У таких випадках я неодмінно говорю: навіщо здоровій людині спостерігатися за гроші? Достатньо раз на рік безкоштовно пройти флюорографію та оглядовий кабінет. А якщо є проблеми чи захворювання, то треба обстежитись, з'ясувати причину та вилікуватися! Тим, у кого не настає вагітність, важливо зрозуміти, що є якась причина, через яку дітей немає. Щось цьому заважає. Ось це треба обов'язково і спокійно з'ясувати, щоби все вийшло.

Причина може однією чи їх кілька, але вона є завжди! Найчастіше причини безпліддя відразу кілька: спадкова, генетична, гормональна, інфекційна, психологічна, порушення в системі гемостазу, ендометріоз.

Наприклад, у когось можуть бути антиспермальні антитіла, що є імунологічним фактором безпліддя. У когось причин більше, у когось менше. При цьому ще хтось із подружжя палить або навіть обоє, а це ускладнює зачаття, хтось же не палить, і це більш сприятливий момент у ситуації безпліддя. Якщо вагітність не настає, то це може бути через гіперпролактинемію, інсулінорезистентність або гіперандрогенії. З'ясовує це лікар-ендокринолог.

Треба мати на увазі, що наявність у жінки вусиків на верхній губіще не говорить про те, що вона має багато тестостерону. Тестостерон у неї може бути в нормі і з вагітністю (із зачаттям) не буде проблем. При гіпертрихозі – надмірному оволосіння за жіночим типом – теж немає проблем із зачаттям. Моя знайома Л. (російська) має двох доньок, вусики на верхній губі і дуже надмірне оволосіння на руках і ногах, на яке Л. і її чоловік не звертають ніякої уваги, хоча це волосся у неї чорного кольору. які надто хочуть мати дитину, але це не відбувається за нашим бажанням. Іноді вагітність настає після усиновлення дитини, коли жінка нарешті змириться.

Деякі жінки так і не вагітніють ніколи, хоча були практично здоровими. Вчені з'ясували, що при безплідді є неусвідомлене почуття ненависті до своєї матері, яке жінка ототожнює з ворожістю до себе, і переносить ненависть на власних дітей, боячись, що вона згодом буде також ненависною для них. А почуття провини та страху призводить до переконаності, що вона помре під час пологів. Жінки вагітніли після усвідомлення негативного почуття до матері, після того, як стали більш щиро ставитися до своїх матерів або позбулися страху перед вагітністю.

Вчені виявили, що іноді абсолютно здорові жінки, здатні до дітонародження, не завагітніють через те, що грають у житті чоловічу роль, їм подобається поводитися подібно до чоловіка.

Безплідні жінки вагітніли після самокритичних роздумів і усвідомлення, що безплідність - це певною мірою покарання за попередні погані вчинки та думки, що мати чи батько нібито вороже до них налаштовані, за страхи, за почуття провини. Вчені також стверджують, що й у підсвідомості є схильність до вбивства, страх, гнів, відчуженість, пригніченість, це діє репродуктивну систему. Отже, любов до Бога, батьків, людей, дітей, милосердя, співчуття, радість і бажання жити допоможуть оживити гени.

Ось такий випадок із життя. У 2004 році я познайомилася в перукарні з 28-річною О. У процесі стрижки мого волосся я з'ясувала, що в О. вже 9 років немає дітей. Вона обстежувалася, але причину первинної безплідності не було встановлено. Сама А. вважала, що не вагітніє тому, що робота у перукаря важка, весь день на ногах. І лікарі їй через це радили змінити професію. Але я поставила під сумнів цю причину безпліддя. При цьому я з'ясувала, що А. не любить свою свекруху, оскільки та її теж не любить.

А свого чоловіка А. дуже любила, пишалася ним, який він добрий. Чоловік любить, а його маму – ні. Дивно. Адже народила та виховала чоловіка для неї свекруху, яка, до речі, буде бабусею її дітям. У її майбутніх дітях - гени та її свекрухи. Як же її не любити? Правильніше було б дякувати свекрусі за виховання сина, який став справжнім чоловіком (він – військовослужбовець, офіцер). Ми обговорили з А., як полюбити свекруху. А. сумнівалася в успіху, але прислухалася до моїх порад. А через 3 місяці А. завагітніла і потім благополучно народила. Я такі ситуації називаю так: ненависть блокує гени. Але це ж виправна ситуація.

Причини безплідності можуть бути, наприклад, через образу: «Інші дітей народжують» або через образу на чоловіка: «Курить, і дітей не хоче». А якщо все в нормі, але вагітність не виходить, то треба змиритися, згадати свої таланти і розкрити їх, зайнятися творчістю або фітнесом, робити вранці фіззарядку, гімнастичні вправи або бігати вранці. Не можна сидіти, плакати і шкодувати себе. Зараз часто кажуть: «Мені вже 40 років, куди народжувати, я вже стара». Але треба дивитися не так на вік, але в спосіб життя.

Навіть навпаки, частіше буває так, що факт вагітності застає зненацька, коли вагітність не входить у найближчі плани, люди хочуть ще пожити для себе, оберігаються. Ще недавно подружжя, одружившись, відразу хотіло мати дітей. Тепер це негаразд. З дітьми сучасні жінки все частіше хочуть почекати, відкладають таку важливу справу, використовуючи протизаплідні засоби, чим обмежують свою репродуктивну функцію тривалий термін, створюючи собі період штучного безпліддя.

Нас вчили у медичному інституті, що оптимальний вік для народження дітей це 21-23 роки, допоки молодість і є здоров'ям. Але в житті багато років приймають протизаплідні таблеткиа потім з'ясовується, що вони безплідні. Мені зустрічалися пацієнтки, яким було від 30 до 43 років, із тривалим періодом безплідності від 7 до 13 років, а вони нікуди не зверталися для обстеження і нічого не робили для з'ясування питання: чому вони не мають вагітності. Але не можна таке важливе питання народження дітей залишати «на потім», адже може настати період, коли наздоганяють хвороби або травми. В житті всяке буває. Тож треба вчасно народжувати. І якщо вагітність не настає протягом року регулярного подружнього життя, а при цьому немає жодної контрацепції, потрібно йти до лікарів для обстеження.

Безсумнівно, успіх сприятливого зачаття залежить від багатьох внутрішніх та зовнішніх причин. Наприклад, дітей немає тому, що є генетична несумісність подружжя, тобто взяв не того чоловіка в чоловіка, не свого, а чужого, неправильно обраний чоловік. Відомі випадки, коли в сім'ї довго не було дітей, але після того, як подружжя розлучалося, діти з'являлися в нових сім'ях і в чоловіка, і в дружини. Ось такі мої спостереження із життя. Дві здорові жінки 33-х і 35 років завагітніли через місяць після смерті своїх батьків і благополучно народили протягом двох років по дві дитини, одна після 13 років, а інша після 14 років безпліддя.

І дуже важливим є те, що люди говорять. Так багато безплідних подружжя кажуть: «Ми дуже хочемо дитини» і чекають на виконання цього бажання роками, нічого не вживаючи, поки не починає страждати їхня психіка. Відчуйте різницю між словами «ми хочемо дитину» та «ми любимо дітей». Фрази «ми хочемо дитини» і «ми хочемо дітей» на перший погляд начебто одне. Але життя показує, що вони несуть різний сенс буквально: хочуть мати лише одну дитину чи справді хочуть мати кілька дітей. Так і кажуть. У словах «ми хочемо дитини» є, по-перше, бажання (хочу і все! дуже хочу!), а не кохання.

По-друге, ці слова несуть бажання мати дитину, але тільки одного, і якщо іншими словами сказати, це означає, що ви хочете мати лише одну вагітність і все. Адже відомо, що слова матеріалізуються. Коли ж кажуть «ми любимо дітей», то й справді їх люблять: своїх та чужих. Як правильно кажуть, чужих дітей немає. Люди, які щиро люблять дітей, допомагають і люблять інших дітей, а не лише своїх. В історії було не раз, коли безплідні люди все життя молилися і вже в похилому віці народжували дітей.

Я була знайома з бездітною жінкою, яка у 40 років вийшла заміж за вдівця з трьома дітьми та вдосталь нанялася з онуками. Може бути, народивши дитину, жінка все кохання спрямовує на неї одного, а бездітна - любить кожну дитину, яка виявиться поряд? Діти не у всіх людей. І тому людство винайде штучне запліднення, зачаття «в пробірці», поза тілом матері. У ХХ столітті нові репродуктивні технології продовжують розвиватися, оскільки зростає кількість безплідних шлюбів. З'явилася нова спеціальність лікаря репродуктолога, який займається допоміжними репродуктивними технологіями (ДРТ). По федеральної програмі виділяються квоти для ДРТ, та їх одиниці, і вік жінок, спрямованих ЕКО рахунок держави, обмежений 38 роками.

Існує алгоритм обстеження жінок за безпліддя. Необхідно виявляти і усувати причину безплідності, оскільки якщо причина безпліддя не виявлено і не усунуто, то при настанні вагітності вона може з великою ймовірністю перервати її. І якщо вагітність не настає, треба ще шукати, щось було втрачено – причина обов'язково є.

Безпліддя у жінок, що палять, буває частіше, ніж у некурців. Куріння шкідливе незалежно від кількості сигарет. Подружжю, що бажає мати дітей, необхідно повністю виключити тютюнопаління, вживання алкоголю, наркотики. А також треба виключити перегрів у лазнях та саунах, відвідування солярію та інфрачервоних кабін. Доведено також, що при щоденному вживанні кількох чашок міцної кави ймовірність завагітніти знижується на 25%. Потрібно знати, що мікрофлора у партнерів однакова, тому й лікуватися треба обом. І якщо безпліддя через інфекції або захворювання (ендометріоз, наприклад, або туберкульоз жіночих статевих органів), то треба обстежитися і вилікуватися, у тому числі і у фтизіогінеколога, який підкаже, коли зробити ПЛР або посів менструальної крові на мікобактерії туберкульозу для виключення інфекційного процесу у жіночих статевих органах. Адже вважається, що , яке не можуть вилікувати (усунути), у 20-25% випадках виникає через туберкульоз. А жінкам, що палятьтреба знати, що нікотин присутній навіть у слизу шийки матки та в рідині фолікулів яєчників, і їх найбільш можливий туберкульоз маткових труб.

Для виключення ендометріозу матки треба зробити трансвагінальний УЗД на 5-7-й день менструального циклу. При виявленні ендометріозу матки успішно проводиться його лікування. Препаратів зараз достатньо для його лікування, усі дають гарний ефект. Необхідно шукати причину безпліддя різними методамиі не зупинятися доти, доки вона не буде знайдена. Можливо і гипергомоцистенемия. Або просто не виходить з «технічних» причин: у когось просто немає чоловіка, або матка може бути відхилена назад, а шийка матки при цьому розташовується догори, ближче до лону. Адже найчастіше шийка матки розташовується в задньому склепінні, що сприяє зачаттю в становищі жінки, лежачи на спині. А при розташуванні шийки матки вгору сприятливіше для зачаття положення жінки, лежачи на животі.

І ще інформація для тих, хто не може завагітніти: яйцеклітина здатна до запліднення лише протягом доби! Якщо у цей день не було інтимного контакту, то і вагітність не настане. Або, навпаки, деякі безплідні пари «роблять дітей щодня». Але сперматозоїди дозрівають 72 години, а у незрілого сперматозоїда не вистачить сил запліднити яйцеклітину. Подружні стосунки для зачаття бажані з інтервалом у 3-5 днів із визначенням тесту на овуляцію, адже яйцеклітина життєздатна всього 24 години, і треба знати цей день і встигати вагітніти. При цьому треба мати на увазі, що у дні православних постівта свят зачаття не рекомендується.

Вважається, що на 14-16-й день від першого дня останньої менструації відбувається овуляція - вихід яйцеклітини в черевну порожнину, але у кожної жінки буває овуляція різні дні. Тобто овуляція може статися відразу після менструації, а може бути напередодні наступної. Для встановлення наявності та факту овуляції жінці треба протягом місяця щодня вимірювати ректальну (базальну) температуру у прямій кишці вранці, не встаючи з ліжка. Так при вимірі жінкою температури, яка перед овуляцією підвищується на 0,7-0,4 ° С., можливо з'ясувати наявність або відсутність нормального двофазного менструального циклу. Якщо немає цього піку температури, то овуляції теж немає, отже, і вагітності не може бути, це перешкода до зачаття. Температура вимірюється шляхом введення звичайного ртутного градусникау пряму кишку на глибину 2 см, на 5-7 хвилин. Треба її записати, а краще замалювати як графіка, як малюють температурну криву в стаціонарі. Визначити день овуляції можна як із вимірі ректальної температури, і з допомогою тесту на овуляцію, що продається в аптеці. Якщо овуляція є, а зачаття не настає, причина в іншому, і треба її шукати далі. За відсутності овуляції лікарем акушером-гінекологом для стимуляції овуляції призначається лікування.

Що треба зробити? Спочатку необхідно обстежитись. У великих містах це можна зробити у спеціальних центрах. До безплідного шлюбу або втрат вагітності можуть призвести інфекції, що передаються статевим шляхом. Іноді інфекції потрапляють у статеві шляхи від інфікованого раніше статевого партнера. Активна молодість, випадкові зв'язки у минулому не розуміють чоловіків та жінок обстежитися на наявність інфекцій перед весіллям. Наприклад, такий випадок із моєї практики: дружині К. 33 роки, первинна безплідність 5 років, виявлено вірус Епштейн-Барра, вірусний гепатит«С», у чоловіка – герпетична інфекція. Тільки коли вони пролікувалися, настала довгоочікувана вагітність.

Тому жінкам з безпліддям або із запаленням придатків у минулому треба пройти обстеження на інфекції: цитомегаловірусну інфекцію (ЦМВІ), генітальний герпес (ВПГ), хламідії, мікоплазму, уреаплазму, на папіломовірусну інфекцію та вірус Епштейн-Рар-Бар . Обстеження недешеве, тому, якщо щось виявляється, треба відразу лікуватися, а чи не дивитися ще кількісні аналізи. Тоді буде ще дорожче, а в результаті лікарі не радять лікуватись, якщо, наприклад, вірусів знайдено у кількості 10 ². Але ж знайдено! Сьогодні в аналізі 10 ², а завтра після стресу чи переохолодження може все загостритися, і буде у 100 разів більше. Хто знає?

При цьому я рекомендую заощадити на грошах і відразу не обстежити чоловіка, а лікуватися разом із чоловіком одними й тими самими препаратами, якщо щось виявиться. Іноді пара сама приймає рішення, хто з подружжя складатиме аналізи на інфекції. Але найчастіше це жінка. Чоловікові психологічно важче це зробити, хоч і жінці непросто. Важливо, що? Аналізи треба здавати тоді і готуватися до здачі так, щоби був результат. Якщо буде здавати аналізи жінка, то підготовка повинна включати деякі важливі моменти, щоб гроші не були витрачені даремно. Перед взяттям мазків із шийки матки на інфекції треба мати на увазі, що чим більше буде виділень, тим вірогідніше виявиться причина безпліддя та невиношування.

Якщо аналіз братиметься з уретри, то не можна мочитися години дві-три до взяття мазків. А після прийняття ванни і після спринцювання виділень теж не буде, і аналіз тоді не вийде, тобто буде помилково-негативним. Інфекції загострюються перед місячними та після прийому гострої та солоної їжі. Тому я рекомендую за 7 днів до місячних почати вживати в їжу три часник, солоні огіркиабо помідори, оселедець для загострення інфекції. Це буде подвійна провокація для інфекції. Митися рекомендую ці дні під душем і утриматися від інтимних стосунків, оскільки сперма впливає на аналіз. До речі, не треба гнати чоловіка, як це роблять багато жінок, здавати аналіз сперми.

По-перше, це важко і принизливо для чоловіка, а по-друге, найчастіше це не проблеми зі спермою, а наявність інфекцій, які виявляються не в спермі. Раджу аналіз сперми здавати в останню чергу, коли вже буде пройдено етап обстеження на інфекції та гормони, а нічого не виявилося.

Обом подружжю треба зрозуміти, що іноді в роді накопичується дуже багато ненависті до чоловіків або жінок, а це заважає народитися дітям. Потрібно покаятися в тому, що колись не хотіли мати дітей (через навчання чи відсутність квартири – це значення не має). А дружині ще й у тому, що вона колись заздрила хлопчикам: «Добре народитися хлопчиком, добре чоловікам: місячних немає, і народжувати не треба». Потім жінка дивуватиметься, чому не може завагітніти, а в крові у неї високий рівеньчоловічого гормону тестостерону, і мало жіночих гормонівось і місячні зникли. Все це через нелюбов до себе, як до жінки. Треба полюбити себе такою, якою є: без косметики, справжньої. Адже чоловік її любить, а вона себе немає. Безпліддя може бути викликано і дефіцитом мікроелементів. Сприяє безплідності та дисфункції яєчників, наприклад, нестача марганцю. Науково доведено, що в організмі сучасних людей надлишок олова, алюмінію, свинцю, кадмію. харчові барвники, вихлопні гази), а вони можуть викликати різні захворювання. Отруєння свинцем знижує фертильність чоловіка. Кадмій здатний всмоктуватись у тканинах матки, а плід акумулює кадмій з крові мами через плаценту. При цьому всмоктування кадмію у жінок у 2 рази вище, ніж у чоловіків, а у плода та новонародженого вище, ніж у дорослих. На жаль, токсичні мікроелементи не піддаються процесам самоочищення, а тільки можуть витіснятися металами-антогоністами. Все це разом знижує ймовірність зачаття. Якщо хтось не може завагітніти після медичного аборту, докоряючи себе або після аборту втрачає наступні вагітності, то вихід у покаянні. У православному храмі священик над такою жінкою читає спеціальну молитву. Допомагає сповідь, причастя, милостиня. Як говорив святий Іоанн Кронштадтський, милостиня покриває багато гріхів. Обстежується кров гормони (ТТГ, пролактин, загальний тестостерон, ФСГ, ЛГ) та на люпус-тест. А також потрібна санація ротової порожнини, регулярні посильні. фізичні вправи, виключення контакту з барвниками, пестицидами, розчинниками, препаратами побутової хімії. За 3 місяці до запланованої вагітності рекомендується прийом вітаміну «Е» у 2-й фазі циклу по капсулі на добу, фолієвої кислоти в дозі 400 мкг на добу та препаратів магнію курсами по 6 тижнів. Подружжю треба усвідомити, що вони ще молоді, їм не по 90 років і вони все вийде. Хтось вважає, що «вже вік». Але 27-35 років – це не старість. У тих, хто вважає себе за старе, зачаття утруднене. І страх, що дітей ніколи не буде, і надмірне бажання мати дітей заважають жінці завагітніти. Краще мобілізуватися: що потрібно зробити, на що обстежитися, у кого ще проконсультуватися і т.п. Постаратися помножити любов до своїх батьків та дітей інших людей. Не завжди проблема тільки в жінці. Якщо зовсім недавно частка чоловічої безплідності становила всього 5%, а тепер – 40%, а взаємне – 20%. У сучасних чоловіків знижується фертильність: зменшується кількість сперматозоїдів та обсяг сперми, погіршується її якість, а у курців – збільшується кількість нерухомих сперматозоїдів. Близько 60% чоловіків з хронічними запальними процесами страждають на безпліддя. При чоловічому безплідді треба обстежитися і пролікуватися у лікарів: андролога, венеролога, ендокринолога, можливо, навіть комусь і у сексолога. Для покращення чоловічого насіння зараз є препарати, які збільшують кількість та рухливість сперматозоїдів, а це підвищує шанс успішного зачаття. А якщо чоловік ще й курити покине, то ефект буде ще кращим. Деякі сорти сучасного «живого» пива містять підвищена кількістьнатуральних рослинних гормонів, під впливом яких у чоловіків з'являється живіт як у вагітної жінки, а його сперматозоїди втрачають силу, що ускладнює зачаття. Чоловікові окрім обстеження на інфекції, необхідно визначити гормони в крові – ТТГ, пролактин, тестостерон, секс-зв'язуючий гормон, зробити спермограму. І при відхиленні від норми знайти в собі сили за підтримки дружини та пройти необхідне лікування. Чого не зробиш заради дітей? Їжа подружжя, яке бажає мати дітей, має бути переважно рослинною, оскільки це підвищує обмін речовин і рівень простагландинів. Простагландини F2a та E2 беруть участь у всіх процесах, що відбуваються в репродуктивній системі: регуляції менструального циклу, перистальтики маткових труб, овуляції, тонусу матки, просування яйцеклітини та рухливості сперматозоїдів. Наразі лікарі часто призначають УЗД, змушують багаторазово робити фолікулометрію. У результаті виходить дорого та неефективно. Як я говорю: УЗД не зцілює, і жили люди 20 століть без УЗД, і обходилися. Але багато жінок самі часто роблять УЗД, але до лікарів не йдуть, і результат УЗД самі не читають. А навіщо тоді УЗД робити, якщо лікареві не показують? УЗД повинен призначати лікар: що дивитися Випадок з моєї практики в 1985-1887 роках, коли я працювала в сільській лікарні. У мене в гінекологічному відділенні у різний час лікувалися і обстежилися дві рідні сестри Л. і Н., які страждали на безпліддя. Вони були одружені, прізвища були різні, тому я і не здогадувалася, що вони рідні (друга та третя дитина), всього у їхньої матері було 11 дітей. Найстаршій Н. було 34 роки, вона раніше безуспішно обстежилася в Омську з безпліддя в центрі планування сім'ї і тому до цього часу вже хотіла всиновити дитину. ліків вони завагітніли. Із захопленням вони дякували мені і просили допомогти і їхній третій сестрі Н. Звичайно, я погодилася, але сама Н. в успіх лікування не вірила. І лікування не дало ефекту, вагітність у Н. не настала. Але в січні 1987 року у Н. виявилося таке зниження гемоглобіну в крові, що її госпіталізували для обстеження до хірургічного відділення ЦРЛ. Мені навіть думки не прийшло повторити їй аналіз крові перед стимуляцією овуляції, адже Н. проходила раніше обстеження і виглядала такою рум'яною та гарною. А виявилося, що вона завжди мала чудовий макіяж, яким вона замазувала дуже бліду шкіру! Я дивувалася, як Н. з таким низьким гемоглобіном працювала, весь день стоячи на ногах (вона працювала продавцем). Відновили їй гемоглобін, тільки вливши в неї чужу кров! Коли ж Н. здорова виписалася із стаціонару, я порекомендувала їй ще раз пройти лікування. Вона запевняла, що це буде так само марно, як і минулі три місяці, але потім наважилася. Втрачати їй не було чого, а якщо вийде? І ось з першого місяця лікування Н. одразу завагітніла! Ура! А в листопаді Н. вже благополучно зробили кесарів розтин в обласному пологовому будинку. Усі три рідні сестри народили 1987 року здорових дітей. А їхня мама з подяками прийшла зі мною знайомитися і привела до мене лікуватися свою четверту дочку. Як людина православна, я рекомендую нехрещеним похреститися у православній церкві. Слово «гріх» у перекладі з грецької означає «пошкодження душі». Ось і треба подумати про душу, чому вона страждає і нема дітей. Потрібно регулярно сповідатися і причащатися, просити Творця дати дітей, їздити святими місцями, допомогти чужим дітям. У далекому минулому люди чекали, коли Бог дарує дитину, і молилися. А сучасні люди, які не мають дітей, пройшовши необхідне обстеження, йдуть і платять великі гроші у клініці, де їм «робитимуть» дитину. У когось вийде, а комусь не пощастить, то буває, коли хочуть обійти Творця. Здається, що так просто: запитати Господа, чому немає дітей; дізнатися у Нього причину безпліддя та усунути її; просити Бога про дарування дитини, а потім прийняти її, дитину, послану Творцем. Православний лікар та медичний психолог Зорін К.В. у своїх книгах пише, що коли Бог не дає дітей, то на це є вагома причина. Причиною безплідності можуть бути настирливість та егоїзм, через які Бог не виконує надмірного бажання мати дітей. Дуже важливими є мотиви зачаття. Чим керуються люди, коли хочуть мати дітей? Зорін К.В. пише і про інші причини безпліддя, наприклад, як у 31-річної Наталі, яка 8 років була одружена, але дітей не мала. Якось Наталя, прочитавши книгу про святу Матрону Московську, раптом зрозуміла, що в неї немає дітей тому, що її мати робила аборти. Того ж дня вона зателефонувала своїй матері до іншого міста і, висловивши їй свій біль, попросила її сходити до церкви і покаятися. Мати сказала, що все це неправда, вона нікуди не піде і їй нема в чому каятися. Але пройшов якийсь час, після молитов і читання акафіста святій Матронушці Наталі зателефонувала її матір і порадувала, що була у храмі, покаялася Господу Ісусу Христу. А невдовзі Наталя завагітніла та народила сина. У 2006 році мені довелося бути присутнім у компанії кількох літніх жінок. Дві з них ніколи не мали дітей. Навколо нас грали чужі діти. Діти бігали сюди-туди, грали в м'яч, спілкувалися між собою. Нормальні здорові та рухливі діти, звичайні галасливі ігри з м'ячем. Усі батьки пройшли через це та звикли. Але бездітні старенькі не змогли терпіти: за кілька хвилин вони почали обурюватися, куди дивляться батьки дітей, треба їх негайно утихомирити. Далі – більше, милі на вигляд бабусі стали бажати смерті дітям… Було очевидно, що в їхніх генах немає любові до дітей. Ох, не дарма вони були безплідними, не просто так все це. У 2008 році я займалася 30-річною пацієнткою І. Ось її історія життя. Бабуся І. народила 6 дітей, а мати її одну і зробила 8 абортів. У її тітки безпліддя по материнській лінії. У І. секс був з 16 років, вона приймала 5 років протизаплідні таблетки. ригевідон», та не хотіла мати дітей. А коли вона захотіла, то не змогла завагітніти, потім було 9 років безпліддя. Жінкою І. була православною, вінчалася з чоловіком, але коли я побачила її, рівень страху втратити вагітність у І. був надзвичайно високий. Вона відмовлялася від огляду лікаря на гінекологічному кріслі, від взяття акушеркою мазків із піхви на аналіз, навіть від електрокардіограми (ЕКГ) І при цьому І. дуже хотіла мати саме дівчинку (а це вже свавілля). А якщо вона мала хлопчика? Маловірність і недовіра Богу зробила свою справу: у терміні 14 тижнів у І. стався викидень, а напередодні цього відшарування хоріону у неї стало неухильно збільшуватися і досягло розмірів 75 мм на 29 мм. Лікарі були безсилі зупинити процес відторгнення плоду матір'ю. Але після перенесених страждань І. усвідомила свої помилки та прислухалася до моїх порад. І ми обидві повірили, що з новою вагітністю у неї все вийде, адже орган на місці і вагітність у І. виходить, тільки треба зуміти вагітність зберегти до доношеного терміну, хоч хлопчика, хоч дівчинку - все одна радість. Відомо, що багато безплідних жінок проходять санаторно-курортне лікування (грязелікування, сірководневі ванни). Але не всі з них знають, що радонові ваннизнижують функцію яєчників, а після загострення хронічного запального процесу не можна їхати на курорт протягом трьох місяців. Як би не хотілося скоріше обзавестися потомством, треба пам'ятати, що після санаторно-курортного лікування не можна вагітніти протягом двох місяців, оскільки доведено практикою: є високий ризик позаматкової вагітності. У мене були такі пацієнтки, які довелося оперувати після курорту. Їх чомусь раніше ніхто не попереджав. Також важливо, якщо подружжя проходить медикаментозне лікування будь-якого захворювання, краще зачинати дитину через два місяці після закінчення лікування. Адже це тільки з крові ліки швидко виводяться, але не з клітин: для цього процесу треба мінімум два місяці. Зараз деякі жінки почали говорити: народжувати, так народжувати, скільки Бог дасть, як тільки з'явиться можливість для цього. А в Біблії, наприклад, написано: «Не бажай безлічі негідних дітей і не радуйся за синів безбожних. Коли вони множаться, не радуйся за них, якщо нема в них страху Господнього. Не сподівайся на їхнє життя і не спирайся на їхнє безліч. Краще один праведник, ніж тисяча грішників, і краще померти бездітним, ніж мати дітей нечестивих» (Сир 16; 1-4). три жінки-паломниці з групи після тривалого безпліддя народили довгоочікуваних малюків. А наприкінці 2013 року я своїй знайомій В. подарувала (на новий рік) свою книгу «Благословенні пологи». А її дочка Л. принесла цю книгу до себе на роботу, щоб зробити ксерокопію одного розділу. Це побачила її колега і захотіла прочитати книгу, бо донька мала безпліддя. У моїй книзі колега Л. прочитала історію про 27-річну О., яка вже мала дві втрати вагітності, були гормональні порушення, і О. безуспішно лікувалася кілька років у ендокринолога-гінеколога. Я тоді з'ясувала, що вони з рідною матір'ю вороги, а після примирення гормони в крові О. стали в нормі. Виявилося, що у колеги Л. у житті така сама ситуація: вони теж були з донькою у сварці. Прочитавши про це, мати сама пішла до дочки миритись, і дала їй прочитати мою книгу «Благословенні пологи». А вже наприкінці квітня 2014 року Л. зателефонувала мені та повідомила радісну новину: у її колеги дочка у жовтні народжуватиме! Цікаво, що колега, розповівши все це Л., запитала її: «як ви думаєте, це ж простий збіг?», але Л. твердо відповіла, що це невипадково, а точно книга допомогла. Зрозуміло, що без участі чоловіка дитина у жінки не зможе з'явитися, ну хіба методом ЕКЗ. У 2009 році мене попросили проконсультувати П., у якого, за його словами, була «мертва сперма», а він до сліз хотів дитині. Але при цьому П. не вірив, що він матиме дітей. Так як після травми статевих органів П. переніс операцію, і вважав, що лікарі винні, перев'язали йому не те: "Не так пошили". Я поставила цю причину під сумнів: лікарі йому допомагали взагалі, а причина безпліддя не буває однією. Що робити? З'ясувалося, цей безплідний чоловікбагато палить, на інфекції, що передаються статевим шляхом, не обстежувався, рівень своїх гормонів у крові не визначав. І інше ніяке обстеження П. у лікарів не проходив і курити не планував кидати. Але одного бажання мати дітей мало. П. треба було пройти повне обстеження, у разі потреби усунути виявлені інфекції, і обов'язково кинути палити. Тобто треба «оживити сперму», як він і хоче, щоб допомогло ЕКО. Без сумніву, завжди є причина, з'ясувавши і усунувши яку, багато жінок можуть завагітніти природним шляхом. Але іноді люди, не з'ясувавши причину безпліддя та не усунувши її, наївно вважають, що за гроші зможуть легко отримати дитину та роблять потім екстракорпоральне запліднення (ЕКО) по 4-5 разів. Так, я курирувала навесні 2010 року вагітну 34-річну З., що курить, після ЕКЗ, яка від мене вперше дізналася про шкоду куріння. Але й після цього З. не розлучилася зі згубною звичкою, хоча жінка не мала дітей. Чоловік у З. теж був курцем. Відомо, що куріння ускладнює зачаття, але багато курців безплідне подружжя або ті, хто втратив раніше дитину, навіть не намагаються позбутися куріння, і тим самим підвищити шанс мати дитину. Ну навіщо курити, ризикуючи втратити таку дорогу вагітність? І якщо раніше на ЕКЗ йшли жінки, які перенесли видалення маткових труб, то сучасні жінки йдуть на ЕКЗ зі схоронними органами та нез'ясованими причинами безпліддя. А у когось вагітність виходить і без ЕКЗ, якщо до зусиль медиків додається Божа допомога. Сподіватися тільки на гроші та високі технологіїне варто. Деяким і ЕКО не допомагає. Наприклад, такий випадок із моєї практики. Подружжя через безпліддя чоловіка, яке вони навіть не спробували лікувати, звернулися до штучного запліднення. Просто заплатили за донорську сперму. І так тричі. Вперше штучне запліднення спермою донора завершилося викиднем у 16 ​​тижнів вагітності. Мені довелося познайомитися з цією жінкою, коли Н. у віці 27 років після третього штучного запліднення спермою донора у терміні вагітності 18 тижнів були накладені шви на шийку матки. Бажання мати дитини у Н. було надмірним. Вважаю, що жінка так би не хвилювалася, якби була усунена причина, через яку у них із чоловіком до цього не було дітей. З Божою допомогою можна багато чого виправити. Священики радять, якщо Господь не дає дітей (навіть шляхом ЕКЗ), не треба зневірятися. Необхідно молитися Господу, Пречистій Богородиці та святим, які довго чекали на дітей. Це предки Авраам і Сарра, праведні батьки Іоанна Предтечі Захарія та Єлисавета. Допомагають молитви і до преподобного Сави Освяченого, який був суворим ченцем, але шматочки пальми, посадженої ним на Святій Землі (їх роздають ченці на вході в Лавру), допомагають при безплідді. Читається подружжям та молитва про дарування дітей. Адже діти – це дар Божий, подарунок, нагорода, як і дбайливий чоловік, який любить дітей. Добре, коли все вдало збігається та виходить. Але якщо ні – це не випадково

Якщо пара довго намагається зачати малюка, але всі спроби виявляються безуспішними, можливо, причина безпліддя. На щастя, цей стан не безнадійний. Тож не варто відразу відмовлятися від мрії про своїх дітей. Натомість краще розібратися в передумовах, які призвели до проблем із зачаттям, і спробувати усунути їх.

Фізіологія жінки така, що навіть зовсім здорова жінкане зможе завагітніти досить довгий час, навіть абсолютно не запобігаючи. Чому так трапляється? Вся справа в тому, що завагітніти жінка може тільки в певні дні - під час овуляції. У середньому, дуже високі шанси завагітніти є лише в один-два дні менструального циклу, в які відбувається овуляція. Плануючи вагітність, потрібно враховувати, що кожна п'ята-шоста овуляція є безплідною. Вважається, що здорова пара зможе зачати дитину протягом одного року, і якщо це у неї не виходить, є вагома нагода звернутися до лікаря.

Причини, які заважають завагітніти

Безпліддя – це цілий комплекс симптомів і хвороб, які негативно впливають на репродуктивну функцію одного з партнерів або відразу обох. Якщо не вдалося зачати з першого разу, говорити про безплідність зарано. Таке захворювання можна запідозрити лише у випадку, якщо завагітніти не виходить протягом тривалого часу. Причини можуть бути різними, найпоширеніші з них такі:

1. Найчастіше до безпліддя призводять порушення функцій ендокринної системи. Близько 40% жінок, у яких не виходить завагітніти, страждають саме на ендокринну безплідність - це стан, коли повністю або частково відсутня овуляція. Якщо не вдається зачати протягом тривалого часу, спочатку необхідно здати аналізи на гормони. Відсутність овуляції може бути пов'язані з порушеннями функцій статевих органів, щитовидки, мозку, надниркових залоз. Відсутність овуляції це найпоширеніша причина невдачі при спробах завагітніти. Розбиратися з причинами овуляції повинні лікарі, але перед тим, як до них звернутися, слід переконатися, що спроби зачаття проводилися у потрібний час – під час овуляції. Щоб обчислити час наступу овуляції, є різні, зокрема і дуже точні, методи.
2. Синдром полікістозних яєчників теж знаходиться в числі патологій, які нерідко призводять до безпліддя. Точні причини хвороби науці все ще невідомі, але фахівці дотримуються думки, що вона вроджена. У будь-якому разі синдром полікістозних яєчників у наш час успішно лікується, хоч і потребує тривалої терапії з чітким виконанням усіх призначень лікаря. Провокує хвороба надмірне вироблення чоловічих гормонів, через що в жіночій репродуктивній системі постійно утворюються численні кісти. Зовні це водяні бульбашки різного розміру, а виявляються вони лише за допомогою УЗД. Наслідком патології стає порушення роботи яєчників із відсутністю овуляції.
3. Ще одна можлива причина жіночої безплідності - повна або часткова непрохідність фалопієвих труб. Вона виникає через звуження просвіту в маткових трубахабо освіти у них спайкових процесів. Отвір стає вузьким, тому сперматозоїди не можуть проникнути в нього, щоб запліднити яйцеклітину. Ця патологія може виникнути під впливом різних факторів, серед яких – запалення у репродуктивній системі, інфекційні захворюваннячерез які утворюються спайки. Щоб усунути непрохідність фалопієвих труб, може знадобитися операція, також рішенням для багатьох стає штучне запліднення. Якщо процес ще не надто запущений, впоратися з проблемою допоможуть зміна способу життя та лікування наявних запалень.
4. Якщо вагітність не настає протягом одного, двох місяців, півроку, слід обстежитися на наявність ендометріозу. Це хвороба, при якій клітини ендометрію (внутрішньої оболонки матки) починають поширюватися по всьому організму, приживаючись і розростатися в інших органах. Ймовірні причинипатології - це запалення внутрішніх статевих органів, порушення вироблення гормонів. Наслідком запущеного ендометріозу часто є нездатність яйцеклітини прикріпитися до маткової стінки, що викликає безпліддя. Лікування передбачає прийом гормональних препаратівабо хірургічне втручання. Чим раніше виявляється захворювання, тим більше шансів впоратися з недугою та зачати довгоочікувану дитину.
5. Патології матки різного походженнятеж нерідко призводять до неможливості завагітніти. До таких захворювань належать: міоми, захворювання ендометрію, внутрішньоматкова перегородка, гіпоплазія, аденоміоз. Спочатку необхідно пройти обстеження виявлення патології, але в основі його результатів лікар підбере відповідне лікування. Воно включає прийом гормональних препаратів, фізіопроцедури, медикаменти, може також знадобитися операція. Патології матки діляться на вроджені та набуті, тобто які виникають внаслідок перенесених захворювань.
6. Якщо зачати не вдається навіть під час овуляції, а обстеження та аналізи не виявляють видимих ​​причин, проблема може перебувати у роботі імунної системи. Імунітет часом відрізняється «надмірною старанністю» і намагається захистити жінку не лише від хвороботворних вірусів та мікробів, а й навіть від вагітності. Імунітет змушує організм відкидати сперматозоїди або плодове яйце, сприймаючи їх як чужорідні організми. Зазвичай, при таких порушеннях у цервікальному слизу міститься підвищена кількість антитіл, що виявляється за результатами аналізів. Цей стан можна скоригувати за допомогою певних медикаментів або іншими способами, зокрема інсемінацією.
7. Якщо навіть лікар не зміг визначити причину, через яку жінка не може завагітніти, можливо, це обумовлено не фізичними патологіями, а психологічними факторами. Декому не вдається зачати, тому що вони зациклюються на якихось проблемах, страждають на депресію, постійно перебувають у стресовому стані, багато нервують, бояться відповідальності, пологів і т.д.
8. Індивідуальні особливості фізіології партнерів. Говорячи простою мовою, несумісність конкретної пари Наприклад, кожен із партнерів окремо здатний зачати дитину, а разом у них не виходить цього зробити. Причини цього можуть бути різні - від відторгнення сперматозоїдів мікрофлорою піхви до особливостей імунітету жінки. Пояснити ситуацію можна з допомогою спеціального аналізу – спроби Шуварського-Хунера.
9. Чоловіча безплідність. Це також трапляється, хоча й трохи рідше, ніж жіноча безплідність. Нежиттєздатність сперми може бути пов'язана з такими захворюваннями як варикоцеле, водянка яєчка, крипторхізм, свинка, а також туберкульоз. Якщо чоловік захоплюється бодібілдингом, причиною його безплідності може бути прийом стероїдів.

Як завагітніти після невдалих спроб?

Якщо спроби зачати малюка протягом тривалого часу виявляються безуспішними, це привід серйозно задуматися про своє здоров'я та сходити до лікаря. Когось може злякати перспектива, але не варто боятися цього. Ретельне обстеження обох партнерів є необхідним, адже причини безпліддя можуть бути будь-якими – від психологічних проблем до вроджених патологій та застарілих хвороб.

Багато проблем, на щастя, можна усунути, особливо при своєчасному зверненні до лікаря. Варто зазначити, що краще обстежитись не тоді, коли пара починає підозрювати безплідність, а вже на етапі планування вагітності. Наприклад, якщо у жінки непрохідність фалопієвих труб, але вона сама про це не знає, вона все-таки зможе зачати, тільки плодове яйце закріпиться в трубі, а не в матці, як має бути. У таких випадках настає позаматкова вагітність, яка завершується розривом труби та її видаленням. Позаматкова вагітність небезпечна і тим, що без адекватного лікування наступні спроби зачати малюка призведуть до аналогічного результату, а видалення обох труб унеможливлює завагітніти природним способом.

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт! Після пологів набрала 11 кілограм і ніяк не могла їх позбутися. Намагалася обмежити себе у їжі, але дієти особливих результатів не приносили. Довелося шукати інше рішення. І я його знайшла: (-15кг) Сподіваюся, інформація виявиться для вас корисною!

Як швидше завагітніти, якщо всі спроби виявляються невдалими? На такий випадок є кілька рекомендацій:

1. Уникайте стресових факторів.Оцініть спосіб життя, що ви ведете. Якщо ви часто нервуєте на роботі і вдома, засмучуєтеся, переживаєте через щось, страждаєте на депресії, цілком можливо, що невдалі спроби завагітніти - це реакція організму на стрес.
2. Відмовтеся від шкідливих звичок. Дуже часто саме алкоголь, наркотики заважають зачати дитину. Згубні уподобання завдають непоправної шкоди жіночому здоров'ю. Справа в тому, що кожній дівчинці при народженні дається певний набір яйцеклітин, який залишається таким протягом усього життя, не оновлюючись. Алкоголь і будь-які наркотики ушкоджують яйцеклітини - якщо одна з них запліднюється при овуляції, це створить ризик народження дитини з відхиленнями або її смерті відразу після народження. Нікотин посилює вироблення андрогенів та зменшує рівень естрадіолу, що перешкоджає зачаттю. Чоловіки, які вживають наркотики, наражаються на інший ризик: їх сперматозоїди стають малорухливими і просто не можуть просуватися по маткових трубах.
3. Налаштуйте щоденне меню.Нестача вітамінів негативно впливає на роботу всіх органів та систем. Важливо, щоб раціон був збалансованим, включав достатню кількість білків, жирів та вуглеводів. Жінкам при проблемах з овуляцією корисно їсти горіхи та боби, незбиране молоко, натуральний йогурт, жирний сир. Чоловікам рекомендують включати до раціону більше м'яса, риби та горіхів.
4. Якщо вагітність не настає більше ніж півроку, рік або навіть довше, оцініть свою вагу.Як ожиріння, так і надмірна худорлявість нерідко призводять до проблем із заплідненням яйцеклітини. Навіть якщо хвороби немає, часті чергування схуднення та набору зайвих кіло негативно позначаються на здатності до зачаття. Стабільна вага важлива не тільки для жінок, але і для чоловіків, оскільки він безпосередньо впливає на кількість сперматозоїдів, що виробляються.
5. Тривале медикаментозне лікування може призвести до безпліддя, особливо при прийомі антибіотиків та антигістамінів. У такому разі варто обговорити з лікарем можливість хоча б тимчасової заміни препаратів їх безпечнішими аналогами.

Народні способи, що допомагають завагітніти

Якщо у вас довго не виходить зачати дитину, але ви все не можете знайти час сходити до лікаря, спробуйте перевірені народні методидля вирішення цієї проблеми:

• Змініть звичний графік занять коханням.Наприклад, якщо секс у вас зазвичай тільки вночі, спробуйте зайнятися ним ще й рано-вранці. Намагайтеся частіше – і це неодмінно підвищить ваші шанси завагітніти.
• Спробуйте нові пози.Ймовірно, що у якійсь позі сперматозоїди швидше досягнуть мети.
• Не примушуйте себе займатися сексом через силу.Позитивний настрій дуже важливий, оскільки проблеми із зачаттям часто викликають не лише фізіологічні, а й психологічні проблеми.
• Попросіть свого чоловіка припиняти фрикції відразу після сім'явипорскування.У такому разі сперма залишатиметься в одному місці, не поширюватиметься по всьому піхві. Тому у сперматозоїдів підвищаться шанси досягти своєї мети.
• Ще один спосіб, який може допомогти завагітніти, — тимчасова помірність від інтимної близькості.Це насамперед стосується чоловіків. Вважається, що після помірності у них починає вироблятися більше сперми, причому з підвищеною концентрацією в ній сперматозоїдів. Це, звісно, ​​збільшує ймовірність зачаття.
• Є ще метод спринцювання содою за 20 хв. до статевого акту.Так створюється сприятливе середовище для сперматозоїдів, а водночас можна вилікувати молочницю.
• Фітотерапія теж може бути корисною тим, хто не може завагітніти.Спробуйте попити спеціальні відвари на основі цілющих трав – шавлії, червоної щітки, борової матки.

Якщо вам не вдається зачати первістка або другу, третю дитину, не впадайте у відчай раніше часу. Спочатку спробуйте скористатися нашими рекомендаціями, сходіть до лікаря, пройдіть комплексне обстеженняздайте всі необхідні аналізи. У багатьох випадках проблему безплідності можна вирішити. Якщо навіть консервативна терапія не допомагає, все одно є можливість завагітніти методами ЕКЗ, інсемінації за допомогою перенесення зигот або гамет у маткові труби.

Читаємо також:

Як завагітніти після багатьох невдач? Особистий досвід Олі

Як завагітніти, якщо не виходить? Відверто!

В одних виходить завагітніти з першої спроби, інші намагаються роками, але все виявляється безуспішно. У чому причина?

Якщо ви хочете підвищити свої шанси народити дитину, не робіть поширених помилок, про які ми вам розповімо.

1. Занадто часто переживати

Стрес – один із основних факторів, що знижують ймовірність зачаття. Якщо в організмі жінки підвищується рівень кортизолу, гормону стресу, це може негативно вплинути на її фертильність. Американські вчені спостерігали за 400 парами, які намагалися стати батьками, і дійшли таких висновків: якщо у жінки високий рівень альфа-амілази (стресового показника), її шанси завагітніти знижуються на 29% порівняно з тими, у кого даний показник у межах норми. Фахівці впевнені, що під впливом хронічного стресу зменшується вироблення гормонів, які забезпечують стабільний цикл.

Якщо вам не вдається завагітніти, постарайтеся розслабитися і відпустити ситуацію на якийсь час. Спробуйте медитацію, йогу – в ній є асани, які покращують приплив крові до тазу та стимулюють таким чином синтез необхідних гормонів. Це позитивно впливає можливість зачати. Перестаньте постійно планувати вагітність. Натомість просто щодня нагадуйте собі, що це диво, яке трапляється дуже часто.

2. Не робіть надто багато чи мало

Багато пар переконані, що шанси зачати малюка сильно зростуть, якщо тиждень не займатися сексом, «заощаджуючи» сперму. Це помилка. Після тижневої помірності сперматозоїди стають набагато менш рухливими. Тому лікарі радять займатися сексом щодня або через день протягом тижня до овуляції та в день, коли вона настає. Найчастіша інтимна близькість може негативно позначитися на здатності сперми до запліднення, а рідкісна створює ризик пропустити вікно зачаття.

Науково доведено, що регулярна статеве життядопомагає стабілізувати цикл: чоловічий організм виділяє гормони, що впливають на жіночу репродуктивну систему. Тому при регулярних заняттях сексом виробляється більше естрогенів.

3. Використовувати сумнівні методики

Хоча ми живемо у 21 столітті, багато жінок продовжують проводити спринцювання, вірячи у чудодійність цього методу. Начебто в цьому є логіка: від інфекцій, неправильного харчування, шкідливих звичок середовище у піхві стає кислим, а сперма в ній гине і не може запліднити яйцеклітину. Тому багато хто починає вводити слабкий содовий розчин, щоб середовище стало лужним і сприятливим для зачаття.

Лікарі не підтримують спринцювання: разом із шкідливими мікроорганізмами сода знищує і корисні, порушуючи природний pH піхви. Ще є ризик загострення запальних процесів, через що можуть розвинутися ушкодження, ерозія шийки матки, виявити які можна лише на обстеженні у гінеколога.

4. Помилятися у розрахунках

Сама часта помилка- Неправильне визначення дня овуляції. У більшості жінок вона відбувається в середині циклу, але це стосується жінок із 28-32-денним циклом. Овуляція зазвичай буває за 14 днів до початку менструації. Тому, якщо у вас 24-денний цикл, то овуляція відбудеться на 10 день. Якщо ваш цикл помітно більше, скажімо, 42 дні, можна припустити, що ви овулюєте рідше, над кожному циклі. У цьому випадку, а також, якщо у вас нерегулярний цикл (у такому разі овуляція може бути як на 6 день, так і на 21), або ви не пам'ятаєте, коли останній раз були місячні, забудьте ці правила. Тут не обійтися без тесту для визначення овуляції, за допомогою якого ви легко дізнаєтеся, коли у вас вікно зачаття.

Часто жінки роблять і іншу помилку – відраховують початок циклу не від першого дня менструації. День початку місячних - той, у який починає виділяється кров, не день до і не день після цього. Точний день початку циклу знати дуже важливо, адже для вдалого зачаття рахунок йде буквально на годинник.

5. Звинувачувати себе

При безрезультатних спробах завагітніти зазвичай припускають безпліддя з боку жінки. Тільки насправді в обох партнерів є однаковий ступінь відповідальності. За статистикою, у 40% випадків безплідні чоловіки, ще в 40% – жінки, а в 20% безуспішних спроб завагітніти обумовлені проблемами сумісності партнерів. Тому не панікуйте завчасно: у середньому здоровій парі потрібно від 6 місяців до 1 року, щоб зачати.

Мамам на замітку!

Дівчатка привіт) ось не думала, що і мене торкнеться проблема розтяжок, а ще писатиму про це))) Але діватися нікуди, тому пишу тут: Як я позбулася розтяжок після пологів? Дуже буду рада, якщо і вам мій спосіб допоможе...

6. Намагаєтесь підігнати все за графіком

Не можна точно спланувати вагітність. Хоча зазвичай здоровим парам потрібно від 6 місяців до року для зачаття, часом перші півроку йдуть у жінки лише на нормалізацію циклу, що збився через прийом протизаплідних. Поки цикл стане регулярним, овуляції нічого очікувати. Так що якщо через 6 місяців менструальний цикл не прийшов в норму або ви не впевнені в тому, що у вас настає овуляція, обов'язково сходіть до гінеколога.

7. Поспішати

У багатьох викликає сарказм твердження про те, що після сексу жінці хвилин 20 потрібно полежати на спині з піднятими сідницями. Натомість, за словами лікарів, це збільшує шанси завагітніти на 80%. Так що не нехтуйте таким методом.

8. Ігнорувати хвилювання, для яких є підстави

Консультуватися з лікарем – це не параноя. Бувають ситуації, коли не варто ігнорувати те, що вас турбує, адже йдеться не лише про вас, а й про майбутнє малюка. Не виключено, що ваш цикл завжди був нерегулярним, і саме тому причина того, що не виходить завагітніти. А, можливо, у вас якась хвороба, і ви хочете переконатися, що це не загрожує здоров'ю майбутнього малюка.

Якщо ви чимось стурбовані або в чомусь не впевнені, сходіть на прийом до фахівця. Він пояснить вам, з якими несподіванками та складнощами ви можете зіткнутися. Якщо потім з'являться труднощі при спробі завагітніти, ви знатимете, що робити.

9. Не можете відмовитися від шкідливих звичок

Мінімум за рік до запланованої вагітності слід залишити шкідливі звички. Лікарі у всьому світі попереджають: перший триместр – найважливіший етап формування організму майбутнього малюка. Навіть мізерна доза спиртного може завдати йому непоправної шкоди.

Деякі жінки вживають алкоголь на ранніх термінах вагітності, не здогадуючись про своє цікаве становище. Отже, якщо ви не охороняєтеся, або відмовтеся від спиртного та цигарок, або зведіть їх вживання до мінімуму.

10. Не стежте за здоров'ям партнера

Те, що шкодить вашій фертильності, може негативно позначитися на здатності чоловіка до зачаття. Тютюн, спиртне, хворе харчування погіршують якість і знижують кількість сперми. За результатами досліджень, куріння та алкоголь ушкоджують сперматозоїди на рівні хромосом. Враховуючи, що повне оновлення сперми займає 3 місяці, хоч би на цей термін вашому партнеру слід відмовитись від шкідливих звичок. Слідкуйте, щоб його раціон був збалансованим, включав селен, вітаміни C та E – вони дуже корисні для чоловічого здоров'я.

Вплив температури на здатність чоловіка до зачаття не підтверджено. Американські фахівці вважають, що вона не є важливою для роботи чоловічих статевих органів. Однак деякі лікарі не радять часто приймати гарячу ванну, навіть якщо чоловік не має проблем з якістю сперми.

Результати низки досліджень вказують на те, що температура мошонки підвищується, коли людина довго тримає ноутбук на колінах. Інші фахівці з'ясували, що випромінювання мобільних телефонів може знизити здатність чоловіка до зачаття, особливо, якщо гаджет знаходиться в кишені штанів. Все ж таки чіткого взаємозв'язку між теплом і чоловічою фертильністю не встановлено.

Найчастіше буває, що за аналізами здорові пари, які хочуть мати дітей, але зневірившись втрачають надію. Жінка ретельно слідкує за станом свого організму: виявляє, що овуляція є, а вагітність не настає. Чому так відбувається?

Природний процес

Овуляція є вихід із яєчника яйцеклітини. Це відбувається на початок менструації (за будь-якої тривалості циклу) за 12–16 днів. При циклі 28 днів овуляція зазвичай буває в середині. При більш короткому чи довгому циклі змінюється тривалість першої фази, тобто доовуляційного періоду.

Отже, вагітність настає, якщо зносини відбулися з 3-4-го дня до овуляції (оскільки сперматозоїди 3-4 дні здатні жити) і закінчуючи останню добу після овуляції (адже яйцеклітина життєздатна до 24 годин).

Сигнал неблагополуччя

Якщо у жінки не виходить завагітніти, всупереч наявності овуляції, слід шукати інші причини безпліддя. Іншими словами, овуляція є показником здоров'я жінки, і якщо її немає, то в організмі є якісь порушення.

Крім того, слід врахувати, що саме цими днями яйцеклітина зустрічається зі сперматозоїдом. Наприклад, якщо чоловік має порушення в спермограмі: малорухливі сперматозоїди і їх дуже мало. Тоді дуже бажано, щоб статевий акт відбувся за добу-дві до овуляції, а слід утриматися за 3 дні до цього (у такому разі концентрація сперматозоїдів і шанси на те, що один з них зможе досягти яйцеклітини, зростають).

Як розпізнати овуляцію

Ознаки овуляції досить суб'єктивні, та їх неможливо помітити. Зокрема, у період овуляції багато дочок Єви відзначають підвищення лібідо. Паралельно з цим середині циклу можливі внизу живота відчуття поколювання або біль, що тягне. Можлива поява прожилків крові у виділеннях.

Крім цього, змінюється суміш слизу піхви: більш тягуча і в'язка, збільшується її кількість. Потім після овуляції обсяг слизу значно зменшується.

До того ж, судити про наявність овуляції можна, спостерігаючи за менструальним циклом. Як правило, якщо цикл регулярний, то відповідно овуляція буває постійно. Якщо цикл нерегулярний, отже вона або відсутня взагалі, або буває через раз. З іншого боку, регулярний цикл не гарантує наявності овуляції, тоді як нерегулярний - не свідчить на 100% про її відсутність.

Крім того, наявність передменструального синдрому (ПМС) – нагрубання молочних залоз, невеликий набір ваги у другу фазу циклу – також спостерігається при овуляції.

Немедичні проблеми

Вважається, що для того, щоб настала вагітність, слід у період овуляції подбати про грудний малюк, зрозуміли його, поміняти йому підгузки, похитати на ручках, тоді організм ніби на потрібну хвилю налаштовується. Найяскравішим підтвердженням є приклад української олімпійської чемпіонки Л. Подкопаєвої, яка незабаром завагітніла після того, як усиновила дитину з дитячого будинку.

Або, наприклад, треба випити з кухля вагітної що-небудь або з'їсти що-небудь з її тарілки.

Крім того, існує такий термін, як психологічна безплідність, коли проблеми настанням вагітності можливі навіть за регулярної овуляції. Не дарма кажуть, щоб настала вагітність, батьки повинні дуже хотіти дитину.

Щоб на світ з'явився маленький чоловічок, повинні зустрітися дві клітини: чоловіча – сперматозоїд та жіноча – яйцеклітина. А щоб ця зустріч відбулася, в організмі майбутніх мами та тата має статися безліч подій, що збігаються за часом. Від їхньої синхронності багато в чому залежить час настання вагітності.

Сприятливий момент для зачаття дитини

Щомісяця у яєчнику жінки дозріває фолікул, який містить яйцеклітину. Під дією жіночих гормонів він розвивається і лопається у середині менструального циклу, звільняючи яйцеклітину. Цей процес називається овуляцією. Вийшовши з яєчника, яйцеклітина «захоплюється» матковою трубою і завдяки її скороченням просувається у бік матки. Свою здатність до запліднення вона зберігає в середньому 24 години. Для запліднення найбільш сприятливий момент, коли овуляція має ось-ось початися – тоді у сперматозоїдів буде достатньо часу, щоб дістатися маткових труб, де й відбудеться зустріч із жіночою статевою клітиною. При регулярному статевому житті та нормальному менструальному циклі спеціально вираховувати цей момент немає потреби.

Однак бувають випадки, коли обчислення точної дати овуляції допомагає швидше досягти бажаного результату. Найпростіший і точний метод– це використання спеціальних тест-смужок для визначення овуляції. Крім того, про вихід яйцеклітини можна дізнатися з УЗД, зміни базальної температуритіла, за допомогою спеціального приладу на малюнку кристалізації слини, календарним методом.

Порушення овуляції та що таке «безпліддя воєнного часу»?

Порушення овуляції можуть спостерігатися за самими різних причин: наприклад, при захворюваннях гіпофіза (при надлишку пролактину – гормону, що стимулює лактацію), щитовидної залози (при зниженні її функції), яєчників (кісти, полікістоз, запалення), надниркових залоз (при надлишку чоловічих статевих гормонів).

Надмірна та недостатня маса тіла, а також швидка втрата ваги також можуть бути причинами. Надмірні фізичні навантаження тимчасово блокують цей процес. Та й стрес негативно позначається на здатності до зачаття. Його вплив на репродуктивну функцію вперше було описано як «безпліддя воєнного часу». Пов'язують таку психологічну дію з тим, що в критичних ситуаціяхінстинкт самозбереження виявляється набагато сильнішим за інстинкт продовження роду. Організм, який виборює виживання, блокує всі другорядні функції, включаючи розмноження. Чи не тому наші бабусі радили жінкам, які бажають дитину, вести спокійний спосіб життя, частіше грати з дітьми, шити гарні дитячі дрібнички, читати дитячі книжки? Все це "налаштовує" організм на зачаття.

Сперматозоїд: що призводить до чоловічої безплідності?

Сперматозоїди утворюються у парних чоловічих статевих залозах – яєчках. Цикл їхнього формування – 70–75 днів. Під час статевої близькості у піхву жінки потрапляє 3-5 мл сперми, що містить 300-500 млн. сперматозоїдів. Перш ніж дістатися яйцеклітини, сперматозоїдам доведеться перетнути порожнину матки і потрапити в маткову трубу, при цьому досягають мети далеко не всі учасники забігу. Цей шлях вони роблять за 2-2,5 години, а зберігають свою запліднювальну здатність в матковій трубі, за різними даними, від 2 до 7 діб. Для того щоб відбулося запліднення, сперматозоїд повинен подолати бар'єр із клітин променистого вінця (фолікулярні клітини, що оточують яйцеклітину) та оболонки яйцеклітини. Для цього «сил» одного сперматозоїда недостатньо, необхідна «атака» від 100 до 400 тисяч його побратимів, хоча лише один із них проникне до яйцеклітини! Достатня кількість рухливих сперматозоїдів в еякуляті та їх здатність запліднити яйцеклітину – запорука швидкого настання вагітності.

Безперечно, ймовірність зачаття залежить від якості сперми. Але зв'язок потенції з безпліддям є міфом. Насправді ж чоловік із дуже слабкою потенцією може мати хорошу сперму для зачаття, а «статевий гігант» – страждати на безпліддя. Справа в тому, що сперматозоїди з'являються у чоловічому організмі в період статевого дозрівання, коли імунна система вже сформована. У деяких чоловіків сперматозоїди сприймаються нею як чужорідні для власного організму, що призводить до утворення антиспермальних антитіл, що погіршують якість насіннєвої рідини. Найбільш частою причиноютакої протидії є такі захворювання: травма яєчка, крипторхізм, варикоцеле (розширення вен насіннєвого канатика), непрохідність сім'явиносних шляхів, хронічна інфекція сечостатевої системи та захворювання, що передаються статевим шляхом.

Якщо чоловік здоровий, то головна запорука якості сперматозоїдів – це його спосіб життя. Так, низька фізична активність, сидяча робота, надмірна вага та куріння можуть призводити до застою крові в тазових органах та запалення. Сперматогенез, як і менструальний жіночий цикл, регулюється гормональною системою організму. Тому якщо чоловік приймає анаболічні стероїди, то природний баланс гормонів в організмі порушується, що може призвести до .

Є ще один характерний тільки для чоловіків фактор, що впливає на репродукцію. Це перегрівання. Кількість сперматозоїдів, що виробляються в яєчках, збільшується при температурі, яка трохи нижче загальної температури тіла. Недарма північні народи часто користувалися лазнею як засіб контрацепції. З цієї ж причини чоловікові, який хоче стати батьком, не слід часто відвідувати сауну, носити тісну спідню білизну. синтетичних матеріаліві вузькі штани, оскільки це може сприяти підвищенню температури яєчок. До погіршення якості сперми призводять також будь-які гарячкові стани. Причому здатність до запліднення може бути знижена протягом 3 місяців після підвищення температури, оскільки саме стільки триває дозрівання кожного сперматозоїда в яєчках.

Ще один поширений і досить небезпечний фактор ризику безпліддя у чоловіків – це хронічний стрес. З біологічної погляду потомство має з'являтися світ максимально сприятливих умовах середовища. Таку регуляцію забезпечує тісний взаємозв'язок статевої та всіх інших систем організму, насамперед нервової.

Де і як відбувається запліднення?

Можливість запліднення залежить стану здоров'я партнерів. Перш ніж чоловіча статева клітина зустрінеться в матковій трубі з жіночою, проходить від 3 до 6 годин. Протягом перших 12 годин після запліднення відбувається поєднання генетичного матеріалу з утворенням зиготи (одноклітинний ембріон), яка ще 7 днів перебуватиме в матковій трубі і лише потім опуститься в матку, де почне «доглядати» містечко для прикріплення. Тому стан маткових труб найчастіше стає фактором, що визначає зачаття, адже саме тут відбувається зустріч і перші дні нового життя. Трубний фактор є однією з основних причин, що викликають жіноча безплідність. Непрохідність труб найчастіше виникає після перенесеного гострого чи хронічного запалення статевих органів та призводить до неможливості зустрічі яйцеклітини та сперматозоїда. Але, на щастя, така безплідність оборотна. Його можна вилікувати за допомогою пластичних реконструктивних операцій на маткових трубах або подолати за допомогою допоміжних репродуктивних технологій (ЕКО).

Вибираємо позу для запліднення

Ще один важливий момент для «зустрічі» сперматозоїда та яйцеклітини – це поза при статевому акті. Відзначимо, що правильно обране положення може збільшити ймовірність зачаття, тому що від цього залежить, на яку ділянку піхви потрапляє сперма. У якихось позах (наприклад, жінка зверху чи позиція стоячи) частина сперми просто губиться. Позиція "чоловік зверху" або "чоловік ззаду" буде оптимальною. Краще, якщо 20-30 хвилин після статевого акту жінка полежить на спині з піднятими ногами.

Щоб завагітніти, чи потрібно частіше займатися сексом?

Багато пар вважають, що чим частіше вони будуть, тим швидше настане вагітність. Але це не зовсім правильно. Так, ймовірність зачаття при повторних статевих актах знижується за рахунок того, що друга порція сперми містить менше повноцінних сперматозоїдів, а надлишковий обсяг призводить до її витікання з піхви. Коли інтимні стосунки трапляються з великими інтервалами, це також погано. Зменшується не так кількість сперматозоїдів, скільки їх рухливість – вони вже не так швидко прямують до мети. Оптимальним для повноцінного дозрівання сперматозоїдів є ритм статевого життя через день (3 рази на тиждень) у період можливої ​​овуляції з бажаною помірністю 4-5 днів напередодні.

Контрацепція та зачаття

Найкращий спосіб контрацепції на етапі планування вагітності – це бар'єрний, він ніяк не впливає на здатність до зачаття. Інші контрацептивні методи на деякий час після їх скасування можуть ускладнювати запліднення. Зокрема, використання внутрішньоматкових спіралейможе негативно позначитися на функції маткових труб та матки. Після видалення спіралі рекомендується утриматися від зачаття протягом 2-3 циклів для відновлення їх роботи та зниження ризику мимовільного викидня та позаматкової вагітності. У перші місяці після відміни будь-яких гормональних контрацептивів може виникнути ситуація, коли з яєчника виходить незріла яйцеклітина, не здатна до зачаття, або, навпаки, яйцеклітина дозріває, але так і не виходить із яєчника. Тому їх застосування рекомендується припинити також за 2-3 місяці до зачаття.

Баланс у нормі?

Нормальне середовище у піхві, порожнині матки та маткових трубах забезпечує активний рухсперматозоїдів. Не користуйтеся вагінальним мастилом, якщо хочете завагітніти. Лубриканти іноді містять речовини, що змінюють кислотно-лужне середовище піхви та руйнують сперму. Будь-яка інфекція у статевих шляхах жінки, а також використання різних піхвових лікарських препаратів, антибактеріальних та ароматизованих засобів гігієни, спринцювання також порушує кислотно-лужний баланс у піхву, що знижує шанси на вагітність.