Про удар у пах та інші «підлі» прийоми самооборони. Причини болю в нозі від паху до коліна по внутрішній та зовнішній сторонах стегна Причини, що викликають біль від коліна до стопи

Більшість чоловіків хоча б один раз у житті билися: будучи хлопчиками чи в юності, у спортивному клубі на тренуванні чи вплутавшись у конфлікт. Деякі жінки теж мають такий досвід. Залежно від того, з ким бореться жінка і де є частини тіла, по яких вона б'є частіше.

Бий у пах!

Потрібно визнати, що сучасній дівчині без уроків самооборони не обійтись. Вони можуть їй ніколи не стати в нагоді, але краще бути до всього готовою. А одне з перших правил таких уроків – якщо напав чоловік, його треба бити в ті місця, які гарантовано виведуть його на деякий час з ладу. Наприклад, у пах.

Середньостатичній жінці складно підтримувати рівний бій з агресором у вигляді чоловіка, що перевершує її за габаритами. Тому вона намагається бити максимально жорстоко та дієво:

коліном у пах;
кулаком по горлі;
носком ноги в колінну чашку;
в основу носа;
кулаком або пальцями у вічі.

Негласну заборону на «удари нижче пояса», яку намагаються не порушувати багато чоловіків у бійках між собою (а то можна й удар у відповідь отримати), жінки дотримуються рідко. І це зрозуміло - простіше один раз вдарити так, щоб противник зігнувся від болю, і втекти, ніж безладно бити абияк.

Тому ходять навіть легенди про жорстокість жінок: нібито колись влаштовували змішані змагання з боями між чоловіками та жінками, але їх довелося припинити через те, що з двох ударів жінки обирали найболючіший, наприклад, воліли не розсікти брову, а вдарити в очей.

Чи б'ють жінки в обличчя?

Б'ють, але рідше, ніж чоловіки. Зламаний ніс привабливості не додає. Можливо, саме тому в жіночій бійці цей прийом не популярний, адже якщо зламати носа іншій жінці, вона може відповісти тим же.

Іноді суперниці б'ють одна одну в груди – такий удар для жінки дуже болючий, хоч і менший, ніж удар у пах для чоловіка. Втім, у пах теж б'ють – лікарі вважають, що негативні наслідки від цього можуть бути навіть сильнішими, ніж від удару в пах чоловіка. У стані афекту жінка може спробувати подряпати очі - не стільки вдарити в око, скільки саме вчепитися нігтями.

Часто вважають, що для жінки бійка – це крайній захід, коли конфлікт дійшов до найвищої точки та емоції буквально киплять. Тоді гучні звинувачення, болісне тягання за волосся, поштовхи розправленою долонею і навіть кусання і щипки «доречніше», ніж тумаки. Такий вид жіночої бійки навіть ліг основою специфічної боротьби з відтінком нелегальності – кетфайта.

Багатьом жінкам не цікава бійка як процес, як бажання довести свою перевагу. «Ходімо вийдемо» серед них теж майже не практикується. У дитинстві хлопчаків за бійку частіше трохи лають, але негласно (або навіть відкрито) заохочують, а дівчаткам довго кажуть, що бійка не їхня справа. І знань, як саме куди бити, у них менше, ніж у чоловіків.

Куди б'ють боксери-жінки?

Суспільство консервативно, навіть до олімпійської програми жіночий бокс включили лише 2012 року, а перший Чемпіонат світу пройшов трохи раніше, 1995-го.

Для спортсменок під час бою існують ті ж правила, що і для чоловіків: заборонені удари нижче пояса, в аматорських боях можна використовувати захисний шолом. Через особливості жіночої анатомії боксерки повинні обов'язково використовувати захисні накладки на груди, тому більшість ударів завдають у голову та корпус. Тому серед травм у жіночому боксі лідирують зламані носи, шрами, синці, вивихи, вибиті пальці.

В іншому спортивні жіночі єдиноборства мало відрізняються від чоловічих: жінкам так само ставлять удари, їх тренери найчастіше — чоловіки, а в різних секціях східних бойових мистецтв та спаринг-партнерами стають представники чоловічої статі.

Дискомфорт у ногах виникає з різних причин – від банальної перевтоми до серйозних захворювань. При болі від стегна до коліна слід звернутися до лікаря та пройти обстеження, щоб спростувати чи підтвердити розвиток небезпечних патологій.

На що варто звернути увагу

Болісні відчуття не завжди локалізуються у пошкодженому місці. Якщо починає тягнути чи зводити м'язи від паху до коліна, важливо згадати, після чого з'явилися скарги. До основних причин виникнення болю відносяться:

• Ушкодження м'яких тканин на нозі (надриви сухожиль і м'язів, розтягнення зв'язок, недавні забої та садна).
• Переломи кісток. Багато пошкоджень такого роду даються взнаки навіть після одужання, коли здається, що проблема вже повністю вирішена.
• Запальні процеси: абсцеси та лімфаденіти, паннікуліт.
• Пухлини: лейкози, саркоми чи метастази, які найкраще піддаються лікуванню ранніх стадіях розвитку.
• Порушена робота нервової системи через міжхребцеві грижі, остеохондрози, неврити, травми хребта, затискання між нервовими закінченнями.
• Шкірні захворювання.

Нога від паху до коліна може хворіти через перевтому, старі травми, метеочутливість, вагітність, слабкість м'язів, а також після проведення операції на спині або нижніх кінцівках.

Супутні симптоми болю в ногах

Щоб вірно визначити діагноз і розпочати грамотне лікування, необхідно розповісти лікареві про симптоми, які супроводжують біль у нозі:

1. Підвищена температура тіла. Зустрічається при багатьох захворюваннях, але при цьому унеможливлює наявність патологій, пов'язаних з нервовою системою.
2. Зовнішній набряк. Може утворюватись у будь-якому місці верхньої частини ноги, у тому числі на колінній чашці. Його присутність говорить про порушення нормального функціонування судин, запальний процес в організмі або внутрішні пошкодження після травми.
3. Промацування ущільнення. Необхідно провести обстеження, щоб підтвердити чи спростувати онкологію. Якщо ущільнення промацується на задній частині ноги, швидше за все, у пацієнта розвивається кіста Бейкера.
4. Оніміння шкіри та відчуття «мурашок» із зовнішньої частини стегна. Говорить про ураження нервової системи. Неприємні відчуття та зниження чутливості можуть поширюватися по всій нозі.
5. Біль та почервоніння шкіри. Сигналізують про проблеми з судинами та великими венами. Інша причина – запалення м'яких тканин.

Біль у нозі від паху до коліна з внутрішньої сторони може виникнути після активного заняття спортом, фізичного перенапруження або подолання великих відстаней. Важливо дати організму відпочити. Якщо дискомфортні відчуття пройшли чи зменшилися протягом наступного дня, немає приводів для занепокоєння.

Дискомфорту піддаються люди з великою вагою, а також при сидячій роботі та малорухливому способі життя. Щоб уникнути ускладнень, рекомендується скинути зайві кілограми, почати робити зарядку вранці, більше ходити.

Зв'язок захворювання та характеру болю

Залежно від початкової причини, біль у нозі від коліна до паху відрізняється за своїм характером та силою. За рахунок цього лікареві значно простіше провести обстеження та визначити правильний діагноз.

Гострий біль зустрічається не часто і може свідчити про наявність захворювань:

• Нагноєння в районі стегна, тазу чи коліна. Супутні симптоми: висока температура тіла, набряклість шкірних покривів та поступове наростання неприємних відчуттів.
• Травма після падіння чи удару. Біль може виникнути далеко не відразу, особливо, якщо немає зовнішніх пошкоджень.
• Міжхребцева грижа. Виникає гострий нестерпний біль у нижніх кінцівках за рахунок того, що грижа росте і поступово змінює своє місцезнаходження. Болючі відчуття іноді можуть віддавати в ноги, навіть якщо не робити різких рухів.
• Тромбофлебіт. Біль посилюється під час руху, хоча дискомфорт нерідко відчувається у спокійному нерухомому стані.

Часто пацієнти скаржаться на те, що болить нога від паху до коліна спереду, зменшується чутливість зовнішніх шкірних покривів і періодично турбують відчуття, що тягнуть.
Орієнтуючись на ці показники, можна зробити припущення щодо наявності захворювань:

1. Остеохондроз, при якому також спостерігаються дискомфортні відчуття в поперековому відділі, оніміння внутрішньої або передньої сторони стегна.
2. Варикозна патологія. Без втручання фахівців неприємні відчуття, що ниють, «розростаються» по всій поверхні ніг і стає дуже важко ходити.
3. Остеоартроз чи травми меніска, які за відсутності своєчасного лікування можуть призвести до хронічних патологій. Їх лікувати значно складніше, рідко вдається досягти повного одужання. Виникають серйозні проблеми із суглобами, розвиваються запальні процеси, накопичується рідина у суглобовій сумці. Біль локалізується в задній частині ноги, але може пересуватися. Правий суглоб страждає від патологій набагато частіше.
4. Перенапруження м'язів. Проходить досить швидко та без сторонньої допомоги. Народна медицина допомагає покращити стан.
5. Тунельно-фасціальний синдром. М'яз, що відповідає за натягування пластини із сполучної тканини зовні стегна, постійно напружена. В результаті виникає передавлювання нервів і починаються перебої кровопостачання.

Якщо права або ліва нога болить від паху до коліна дуже сильно або довго, варто звернутися до терапевта, який дасть направлення до вузьких фахівців: ортопеда-травматолога, хірурга або судинного хірурга.

Нижні кінцівки людського організму схильні до постійних навантажень. На їхньому фоні навіть у найміцніших м'язових та косно-суглобових структурах цього сегмента опорно-рухової системи виникають поломки. Одним з найчастіших проявів є болі від стегна до коліна або в будь-якому іншому сегменті кінцівки. Опис цього симптому та його правильної інтерпретації присвячена дана стаття.

Що може бути субстратом болю

Локалізація болю у проміжку між стегном та коліном далеко не завжди відповідає такій же зоні патологічних змін. Подібний феномен обумовлений наявністю множинних анатомічних утворень у стегнової та колінної області, а також вище та нижче лежачих ділянок. Больові імпульси здатні виходити з:

• шкіри та підшкірної жирової клітковини;
• м'язово-фасціальних комплексів;
• сухожиль і зв'язок;
• кісток і суглобів (стегнова кістка, колінний та тазостегновий суглоби);
• великих артеріальних судин;
• поверхневих та глибоких вен;
• периферичних нервових стовбурів на стегні;
• нервових структур в ділянці попереково-крижового відділу хребта (коріння нервів, спинний мозок та його оболонки).

Важливо пам'ятати! Біль у верхньому сегменті нижньої кінцівки (від стегна до коліна) є неспецифічним симптомом. Причин для її виникнення настільки багато, що правильно визначити найімовірнішу може лише фахівець!

Причини виникнення болю

Можливі причини та стани, при яких нижня кінцівка болить у верхніх відділах, наведені у таблиці.

Важливо пам'ятати! Біль у ногах може мати різні властивості. Вона буває як локальною, що захоплює невелику ділянку, так і поширеною у вигляді смуги, як гострою, так і тупою, як раптовою, так і тривалою, як з додатковими симптомами, так і без них. Деталізація больового синдрому – перший крок на шляху визначення причини його виникнення!

Симптоми, що поєднуються з болем, дуже важливо

Для визначення причини болю в нозі, локалізованої у сегменті від стегна до коліна, важливе значення мають симптоми, що супроводжують біль. Ще один значний момент їх оцінки - визначення зв'язку больового синдрому з наявними супутніми симптомами. Це означає, що вони можуть бути як проявом того самого захворювання, так і наслідком різних патологічних процесів. Провести подібну диференціальну діагностику може лише досвідчений фахівець.

Серед головних симптомів, які найчастіше супроводжують біль у ділянці стегна, виділяють:

1. Набряк. Може мати локальний характер, розташовуючись на невеликій ділянці, що відповідає зоні патологічно змінених тканин. Це може бути передня, бічна, задня поверхня стегна, колінного суглоба, кульшової ділянки і т.д. Наявність набряку говорить про запальне походження болю, судинні порушення або травматичне пошкодження тканин. Набряк, що тривало зберігається, свідчить про травматичне або ураження стегнової кістки остеомієлітичним процесом.
2. Оніміння шкіри з почуттям повзання мурашок. Практично завжди локалізовано на зовнішній поверхні стегна і є свідченням подразнення периферичних нервів стегнової області або їх корінців біля місця виходу з хребта.
3. Почервоніння шкіри. Може мати обмежений характер у вигляді почервонілої смуги або округлого вогнища. Перший варіант найбільш типовий для гострого тромбофлебіту поверхневих вен стегна (великий підшкірний та її приток), другий – ознака запально-нагножувальних процесів м'яких тканин в області стегна. Якщо почервоніння носить поширений, практично циркулярний характер від коліна до стегна, це може говорити про бешихове запалення і фасціїїт.
4. Підвищення температури тіла. Неспецифічний симптом, який може супроводжувати будь-яке захворювання, що проявляється болем у стегновому сегменті нижньої кінцівки. Не є типовим для захворювань структур нервової системи.
5. Наявність щільної пухлиноподібної освіти. Якщо біль у стегні поєднується з наявністю обмеженої додаткової освіти у вигляді пухлини, це найчастіше свідчить про онкологічний процес. Розташування пухлини ззаду у підколінній ділянці може свідчити про кісту Бейкера.

Сильний та гострий біль

Однією з важливих рубрик деталізації больового синдрому, локалізованого в сегменті нижньої кінцівки від стегна до коліна, є характер болю. Гострий сильний біль завжди говорить про серйозну проблему в організмі. Її поява може сигналізувати про наявність:

• Нагноєльних процесів в області стегна та прилеглих ділянках. У такому разі больовий синдром супроводжується набряком, невеликим почервонінням, хворобливістю рухів та ходьби, підвищенням температури тіла. Характерний анамнез поступового наростання болю. Упродовж кількох днів нога болить помірно з посиленням до критичного рівня.
• Травматичних пошкоджень кісток, сухожиль, м'язів, зв'язок та суглобових структур тазостегнової, колінної та області стегна. Біль не завжди виникає в момент отримання травми і здатний з'явитися через деякий час. Скупчення крові та рідини викликає почуття розпирання ззаду коліна. Тому обов'язково має враховуватися факт отримання травми та її об'єктивні ознаки у вигляді синців, саден, гематом.
• Прогресуюча міжхребцева грижа. Збільшення розмірів або нестабільність міжхребцевої грижі завжди викликає різкий біль у тій ділянці хребта, в якій вона розташована. Дуже часто при цьому тягне ногу або виникає різкий больовий напад по ходу нерва, що виходить із відповідного сегмента спинного мозку. Хворі описують його як простріл по зовнішній поверхні стегна.
• Гострий тромбофлебіт. Запальний процес у великій підшкірній вені супроводжується утворенням тромбів у її просвіті, процес залучаються навколишні тканини. Формується запальний інфільтрат по ходу вени від паху до коліна, щільний та різко болючий. Біль посилюється за будь-яких рухах.

Ниючий і хронічний біль

Найбільш частим видом болю в нозі від стегна до коліна є хронічний біль, що турбує людину протягом певного проміжку часу. Вона буває ниючою, колючою, супроводжується онімінням, виникає на тлі певних факторів або спонтанно, носить періодичний характер, проходить самостійно або внаслідок тих чи інших дій, як правило, обмежена певною анатомічною зоною стегна. Практично кожна людина у повсякденному житті стикається з подібним болем.

Якщо в людини ниє нога, це може говорити про:

• фізичну перевтому та перенапругу;
• тунельно-фасціальний синдром;
• варикозної хвороби венозної системи нижніх кінцівок;
• остеохондрозі хребта;
• хронічні дегенеративні процеси в суглобах.

Варикозна хвороба венозної системи нижніх кінцівок

Дане захворювання супроводжується періодичними болями по ходу вен, схильних до варикозного розширення. Найчастіше це внутрішня поверхня стегна вище коліна. Такі болі провокуються тривалим перебуванням у вертикальному положенні та важкими фізичними навантаженнями.

Остеохондроз хребта

При тривалому існуванні остеохондроз викликає подразнення нервових корінців, що іннервують ділянку стегна. Це проявляється частими або постійними ниючими болями в зоні розгалуження подразненого нерва від сідниці до коліна. Як правило, паралельно виникає біль у попереку, м'язова слабкість нижньої кінцівки та оніміння болючої зони.

Хронічні дегенеративні процеси у суглобах

Застарілі травми, ушкодження менісків, остеоартроз викликають не лише ураження суглобового хряща, а й тканин, що підтримують суглоби у стійкому положенні. На цьому фоні виникає їхнє переростання, хронічне запалення, можливе скупчення рідини в заворотах суглобової капсули. Всі ці стани супроводжуються здавленням навколишніх тканин, що проявляється ниючим болем. Як правило, вона локалізована ззаду під коліном поблизу уражених зчленувань і може поширюватися на вище і нижче ділянки по зовнішній поверхні стегна. Права нога уражається частіше.

Фізична перевтома та перенапруга

На їх фоні м'язи та навколосуглобові тканини виявляються у напруженому стані, що закономірно проявляється роздратуванням больових рецепторів та відчуттям хворобливості. Якщо йдеться про надмірні навантаження для непристосованих м'язів, то біль у стегні обумовлюється накопиченням недоокислених речовин (насамперед молочної кислоти). На фоні відпочинку такі болі самостійно проходять.

Тунельно-фасціальні синдроми

По зовнішній поверхні стегна проходить щільна сполучнотканинна пластинка - широка стегнова фасція. Між нею та м'язами, а також через її товщу проходять периферичні нерви. Якщо м'яз, що натягує широку фасцію, тривалий час перебуває в напрузі, це призводить до здавлення нервів і порушує їхнє кровопостачання. Як результат, біль, що тягне, супроводжується почуттям повзання мурашок і онімінням зовнішньої поверхні стегна.

Важливо пам'ятати! Болі в стегново-колінному сегменті нижніх кінцівок, будучи неспецифічним симптомом, все-таки мають певну специфічність. Важливо знати можливі варіанти больового синдрому та вміти його правильно диференціювати. Не варто це робити самостійно. Звернення до фахівця – єдине правильне рішення у такій ситуації.

Коментарі

Гість - 29.06.2016 - 21:38

• відповісти

Аля - 17.08.2016 - 00:46

• відповісти

Анастасія - 01.10.2016 - 18:51

• відповісти

Гість - 25.01.2017 - 13:07

• відповісти

Гість - 24.02.2017 - 17:20

• відповісти

Гість - 06.03.2017 - 10:53

• відповісти

Гість - 08.03.2017 - 01:07

• відповісти

• відповісти

Настя - 05.05.2017 - 16:46

• відповісти

• відповісти

Гість - 05.07.2017 - 13:07

• відповісти

Гість - 23.10.2017 - 12:05

• відповісти

Потерпілий - 07.11.2017 - 15:36

• відповісти

• відповісти

Алла - 06.12.2017 - 12:06

• відповісти

Гість - 21.12.2017 - 12:14

• відповісти

Димитрів - 21.04.2018 - 11:40

• відповісти

Вальдемар - 01.05.2018 - 21:19

• відповісти

Гість - 14.10.2018 - 02:52

• відповісти

Додати коментар

Моя спина.ру © 2012-2019. Копіювання матеріалів можливе лише із зазначенням посилання на цей сайт.
УВАГА! Вся інформація на цьому сайті є лише довідковою чи популярною. Діагностика та призначення ліків вимагають знання історії хвороби та обстеження лікарем. Тому ми рекомендуємо з питань лікування та діагностики звертатися до лікаря, а не займатися самолікуванням. Угода користувачаРекламодавцям

Болить кульшова кістка праворуч або ліворуч: причини болю в тазі

Тазостегнові кістки не тільки виконують захисну функцію для внутрішніх органів, а й несуть на собі все основне навантаження всього тіла. Тому кістки в області тазу нерідко болять праворуч або ліворуч.

Щоб з'ясувати, чому виникає біль та що його викликає, необхідно звернутися до лікаря.

Чому з'являється біль у ділянці тазу

Кістки як найважливіша частина організму можуть виходити з ладу через всілякі порушення у роботі всього організму.

Типовою та поширеною проблемою літніх людей вважається артрит. У цьому випадку болить нижня кінцівка, біль поширюється в область паху, яка віддає у передню та бічну частину стегна і нерідко доходить до коліна.

Коли людина спирається на хвору на ногу, симптоми посилюються. Також болі, що стріляють, відчуваються при спробі встати з сидячого положення.

Деформуючий артроз трапляється, як правило, у пацієнтів середнього віку. Хвороба розвивається непомітно, але основні симптоми можна виявити на ранній стадії.

Хворий відчуває болючість у правому або лівому тазостегновому суглобі. На другій стадії хвороби дискомфорт відчувається під час вставання, поворотів тулуба, початку пересування.

М'язи в ураженій ділянці постійно напружені навіть у нічний час, тому хвороба може про себе давати навіть під час сну.

1. При бурсіті сумки вертільної болю виникають у зовнішньому відділі сідничної області. Якщо пацієнт лежить на ураженому боці, болючість посилюється. Також запалення може зачіпати здухвинно-гребінцеву та сідничну сумку.
2. Тендиніт або запалення сухожиль виникає у людей, які регулярно виконують сильні фізичні навантаження. Особливо часто це захворювання діагностують у спортсменів. У цьому випадку болі виникають при активних рухах та підвищеному навантаженні на хворий тазостегновий суглоб. Якщо навантаження слабке, болючість, як правило, не відчувається.
3. Біль у тазовій ділянці праворуч або ліворуч можуть викликати інфекційні та запальні хвороби. Найбільш серйозним захворюванням вважається гематогенний остеомієліт, який супроводжується гнійно-запальним процесом у кістковій тканині. У разі остеомієліту пацієнт відчуває гострий біль. Також болючість в області тазу з'являється при сифілісі та туберкульозі. Навіть при звичайній застуді вірус поширюється по всьому організму та викликає біль у кістці.
4. До спадкових захворювань кульшових суглобів відноситься хвороба Легга Кальве Пертеса, яка виявляється у хлопчиків у ранньому віці. За такої патології біль відчувається або в правому або в лівому суглобі. Досить часто ця хвороба починається з появи болю в ділянці коліна.

Зайве фізичне навантаження під час спортивних тренувань може викликати біль у тазостегнових суглобах праворуч або ліворуч. Зазвичай це спостерігається у затятих спортсменів, які не встигають повноцінно відпочивати, та у новачків, які бажають швидше здобути спортивний досвід. При постійному тиску кістки тазу починають хворіти регулярно.

Також біль може виникнути у момент тренування, а й у нічний час. Щоб усунути неприємні відчуття, необхідно забезпечити організму повноцінний відпочинок і на якийсь час припинити фізичні вправи. У тому числі можуть допомогти знеболювальні та зігрівальні мазі.

Таз болить при вивиху, переломі, ударі або утворенні тріщини на кульшової кістки. Також болючість у тазі може виникати при травмі інших частин нижніх кінцівок. Зокрема, при переломі стопи у людини змінюється хода, що позначається на положенні всього тіла. Через це підвищений тиск на кістки викликає дискомфорт та таз болить.

Тазостегнові кістки нерідко болять, якщо в ділянці таза розвивається пухлина. Додатково біль виникає, коли метастази з іншої області поширюються по всій нижній кінцівці. Найчастіше хворобливий синдром спостерігається при гістіоцитомі та фібросаркомі. Спочатку біль з'являється в нічний час або в період інтенсивної фізичної роботи.

Однак поступово болючість починає виникати частіше і не дозволяють пацієнту повноцінно пересуватися. Додатково у хворого може підвищуватись температура, знижуватися вага та деформуватися суглоб.

При ураженні кісткового мозку тазової кістки з'являється постійний біль. Зокрема, мієломна хвороба характеризується появою болісних болів у ділянці таза, ребер та хребта. Кістки при цьому стають крихкими. При гострому лейкозі пацієнт може відчувати біль у різних частинах тіла, також у хворого спостерігається підвищення температури та слабкість.

При обстеженні лікар може виявити збільшення селезінки та лімфатичних вузлів. Хронічний мієлолейкоз поводиться аналогічними болями у всьому тілі, але вони супроводжуються наявністю постійної інфекції.

Часто таз болить виникає при порушенні обміну речовин в організмі, зокрема, при нестачі кальцію та інших найважливіших мікроелементів. Джерелом болів з кульшової кістки може бути дефіцит вітамінів D і В1, підвищені показники паратгормону та гормонів щитовидної залози.

У тому числі причиною може бути прийом гормональних препаратів, вроджене порушення обміну речовин, тривале перебування у нерухомому стані.

Порушення кісток в області тазу

Як правило, болі виникають за будь-якого виду пошкодження тазових кісток. Характер порушення лікар може заздалегідь з'ясувати під час первинного огляду. Так, якщо стався розрив симфізу, у пацієнта сильно наведені стегна. При переломі лобкової кістки хворий приймає положення «жаби».

При пошкодженні переднього півкільця в області паху та мошонки відбувається утворення припухлості та крововиливи. У разі швидкого розростання гематоми лікар може діагностувати кісткову травму або пошкодження артерій.

Якщо стався перелом тазу, людина не може повноцінно рухатися, при цьому спостерігається так званий симптом п'яти, що прилип.

Залежно від особливостей та локалізації болю виділяють три основні симптоми:

• При симптомі Вернея біль посилюється в області пошкодження, якщо одночасно здавлювати ліву та праву половину тазу.
• При симптомі Ларрея біль стає сильнішим, якщо розвести крила клубових кісток.
• При симптомі Стаддарта біль відчувається в здухвинно-крижових суглобах під час зведення та розведення клубових кісток.

Якщо відчуваються біль у районі симфізу, лікар діагностує його розрив. Також можна виявити гематому та виступаючі кісткові уламки. Щоб переконатися у діагнозі, проводиться ректальне та вагінальне дослідження.

Якщо уламки лонних кісток змістилися, пальпація проводиться через піхву.

Поява тазового болю у жінок

У жінок можуть бути свої причини, чому відчувається біль у тазовій ділянці.

1. Нерідко можуть відчуватися біль при варикозному розширенні вен у районі малого тазу. На жаль, таке захворювання виявляється досить важко через відсутність видимої гінекологічної патології. Варикозне розширення вен своєю чергою розвивається при вродженої слабкості судинних стінок. Також причиною може бути раніше перенесене запалення яєчників.
2. При захворюваннях геніталій жінка може скаржитися на біль у тазовій ділянці. Найчастіше гінеколог виявляє кісту яєчників чи ендометріоз. І тут лікування спрямоване усунення захворювання.
3. При позаматковій вагітності жінка може відчувати біль праворуч чи ліворуч. Необхідно відразу звернутися до лікаря, щоб зупинити критичну ситуацію.
4. Пульсуючий біль у ділянці таза відчувається на різних етапах менструального циклу.
5. При запаленні органів тазу нерідко процес поширюється на маткові труби чи матку. Це призводить до утворення рубців, які викликають біль.

Якщо гінекологічних порушень не виявлено, проблема може полягати у захворюванні шлунково-кишкового тракту чи психосоматичної патології.

При каменях у нирках болі мають гострий характер. Дане захворювання потрібно негайно лікувати.

Як позбутися болю

Насамперед необхідно з'ясувати точну причину появи болю та розпочати необхідне лікування. Самолікуванням при цьому займатися не рекомендується, оскільки це може значно погіршити і так важкий стан пацієнта.

При перших підозрілих симптомах слід звернутися до лікаря та пройти повне обстеження. Так як причина може бути дуже серйозною, своєчасне звернення за медичною допомогою дозволить уникнути ускладнень та швидше вилікуватись.

Залежно від того, яка хвороба стала причиною появи болючого синдрому, лікар призначає медикаментозне лікування. Додатково хворий проходить фізіопроцедури, виконує за потреби лікувальну фізкультуру та використовує народні методи лікування. Подібне комплексне лікування дасть необхідний лікувальний ефект та призведе до швидкого одужання.

1. Якщо хвороба має початкову стадію, допоможуть компреси, примочки, мазі та гелі. При сильних болях призначають протизапальні нестероїдні засоби, гормональні препарати, міорелаксанти. При сильному запаленні в області тазу застосовують Ортофен, Диклак, Ібупрофен для позбавлення від набряклості.
2. При артрозі використовують такі хондропротектори, як Дона, Хондроїтину сульфат, Глюкозамін, Румалон, препарати, що містять хондроїтин. Дані препарати просочують хрящові тканини та відновлюють їхню колишню структуру.
3. Для поліпшення кровообігу в тазовій ділянці використовують Трентал, Нікотинат, Цинаризін. Такі лікарські засоби розширюють судини та уповільнюються дегенеративний процес у місці ураження.
4. Інтенсивний біль допоможуть швидко зняти міорелаксанти, які ефективно впливають на ділянку ураження. Гормональні препарати допомагають позбутися запального процесу в кістках тазу.
5. Ефективно знімають біль за допомогою лікувального масажу, лазерної терапії, кріотерапії. Також допомагає полегшити стан хворого на спеціальну лікувальну гімнастику.
6. У важких випадках, коли сталося руйнування кульшового суглоба, лікар призначає хірургічне лікування у вигляді часткової або повної заміни порушеного суглоба.

До кого звернутися при болях у тазі

Якщо з'явився біль у тазостегновій ділянці, ігнорувати його не можна. Вибір лікаря залежить від причин виникнення неприємних відчуттів. При травмуванні тазових кісток може допомогти травматолог чи хірург. Якщо візуальні пошкодження не видно, варто звернутися до терапевта, він направить пацієнта до:

• Ревматологу;
• гематологу;
• Онкологу.

Після ретельного огляду вузькоспеціалізованих лікарів хворий може бути направлений до гінеколога, нефролога, залежно від типу болю. Детально про природу походження болів у тазі у відео в цій статті.

• Сім причин болю в кульшовому суглобі, що віддає в ногу
• Види болю, що віддають у ногу
• Характерні та супутні симптоми
• Три головні патології, що викликають біль, та їх лікування
• 1. Артрит кульшового суглоба
• Лікування
• 2. Коксартроз – артроз ТБС
• Лікування
• 3. Бурсит
• Лікування
• Висновок

Біль у тазостегновому суглобі, який віддає (іррадіює) в ногу, виникає через травми, запалення сухожиль і суглобів, інфекцій, а також як місцевий прояв загальних захворювань організму.

На початкових етапах патологій, коли руйнуванню чи травмуванню піддаються лише внутрисуставные структури – болючі відчуття локалізуються у суглобі. Коли патологічний процес залучаються оточуючі суглоб структури (зв'язки, м'язи, нервові пучки) – то біль поширюються межі суглоба – так утворюється іррадіація («віддача») в ногу.

Найбільша небезпека патологій, які викликають такий дискомфорт – у їх ускладненнях. У більшості випадків болючі відчуття, що віддають у ногу, виникають на тлі наступних чотирьох змін:

Це небезпечні статки. Ігнорування болю, що свідчить про патологію кульшового суглоба (скорочено ТБС), призводить до порушення його функції або його повного знешкодження.

Хороша новина: своєчасне звернення до лікаря дозволяє зупинити розвиток хвороби та усунути (або сильно полегшити) неприємні відчуття у суглобі та в нозі. Лікуванням такого болю (і його причин) займаються ревматологи, травматологи, ортопеди та неврологи – залежно від патології – причини проблеми.

Сім причин болю в ТБС із віддачею в ногу

Види болю з іррадіацією в ногу

Больові відчуття в кульшовому суглобі з іррадіацією в ногу можуть виникати різко і бути яскраво вираженими або наростати повільно і поступово. Залежно від цього лікар припускає, про яку хворобу йдеться.

(якщо таблиця видно не повністю – гортайте її праворуч)

Характерні та супутні симптоми

Суглобовий біль, що віддає в ногу, завжди супроводжують симптоми, які свідчать про характер патології, що викликала її. Приклади:

• Запалення інших суглобів і натомість підвищеної температури – ознака ревматоїдного артриту.
• Біль невизначеного характеру, що віддає у ногу, а й сідницю, поперек і коліно – сигнал аваскулярного некрозу (дуже серйозної хвороби).
• Якщо дискомфорт наростає поступово, охоплює всю ногу, посилюється під час руху або за вимушеного нерухомого становища, змінює ходу – це ознаки артрозу.
• Поєднання болю, що віддає в ногу, з поперековими болями говорить про розвиток радикуліту попереково-крижового відділу.

Три головні патології, що викликають біль, та їх лікування

1. Артрит кульшового суглоба

Захворювання частіше зустрічається у літньому віці.

Характерна ознака – сильний ниючий біль у тазостегновому суглобі.

При залученні до запалення лише суглобових структур – неприємні відчуття локалізуються не більше самого суглоба.

Якщо ж дискомфорт починає розповсюджуватися по передній поверхні стегна аж до коліна – це говорить про перехід запалення на суглобові структури. У цьому випадку при ходьбі та русі ногою виникають різкі гострі болючі напади з прострілами в передню частину стегна. Поступово до больового синдрому приєднується скутість рухів.

Лікування

Основні методи терапії:

2. Коксартроз – артроз ТБС

Зазвичай цю патологію діагностують у людей віком 40–60 років. Для неї характерний непомітний початок, з незрозумілими больовими відчуттями тільки з одного боку (у правому або лівому ТБС). Больовий симптом практично затихає під час відпочинку та з'являється лише у суглобі при навантаженні.

У міру руйнування внутрішньосуглобової хрящової тканини вираженість болю посилюється, вони стають постійними, з'являється їх іррадіація в ногу через здавлення та утиски зв'язок і нервових пучків. До цього часу можуть стати нестерпними при спробі виконати будь-який рух, що виражається в прострілах у пах і коліно.

Лікування

Консервативне лікування ефективне лише на 1 та 2 стадіях хвороби. Для цього лікар-ревматолог підбирає курс терапії, до якої входять: хондропротектори, НПЗЗ, знеболювальні, заняття ЛФК та ​​масаж.

На пізніх стадіях показано операцію із заміни суглоба.

3. Бурсит

Бурсит кульшового суглоба – запалення суглобових сумок.

Можливі дві течії хвороби:

Для бурситу характерні переймоподібні болі в глибині тканин. Хворий не може лежати на ураженому боці, оскільки дискомфорт негайно посилюється. При цій патології біль ніколи не обмежується лише суглобом – він завжди віддає у ногу.

Лікування

Ефективний курс ін'єкційної терапії НПЗЗ спільно з кортикостероїдами та обмеженням рухливості.

Висновок

Виникнення навіть неясного слабкого дискомфорту в кульшовому суглобі, який поширюється на ногу – сигнал звернення до лікаря. Якщо не знаєте, якого фахівця йти – звертайтеся до терапевта. І він вже дасть направлення до лікаря потрібного профілю.

Вивих коліна - це ушкодження суглоба, у якому його поверхні виявляються, рахунок зміщення, в ненормальному положенні. Тріщини чи інші порушення цілісності у своїй немає. Стає дуже боляче. Рух обмежується, а то й взагалі неможливо ходити. Крім травматичного, буває й уроджений вивих.

Анатомія

Щоб не потонути в зайвих анатомічних подробицях (вони добре видно на схемі), варто обмежитись перерахуванням основних елементів:

• кістки та хрящовий меніск між ними;
• м'язи та хрестоподібні зв'язки;
• нерви;
• кровоносні судини.

Причини

З усіх видів вивиху у пошкодження колінного суглоба найболючіші прояви, хоча він дуже рідкісний.

У Міжнародній класифікації хвороб (МКХ-10) такий випадок охарактеризовано як вивих великогомілково-малогомілкового зчленування.

1. Прямий різкий удар у надколінок;
2. Різке скорочення стегнового м'яза під час ходьби чи бігу;
3. Падіння на коліно;
4. Неправильне розпрямлення чи розгинання ніг;
5. Рух ноги із надмірним викручуванням суглоба;
6. Травма при дорожньо-транспортній чи іншій пригоді, під час занять спортом.

Існує і згаданий вже вроджений вивих колінного суглоба. Зустрічається у 1 на 100 000 живих новонароджених. У дітей такий вивих нерідко спостерігається і натомість порушення опорно-рухової системи чи окремих її елементів. Така вроджена вада розрізняється для хлопчиків і дівчаток. У першому випадку це вивихи колінної чашки, у другому - гомілки.

Є ще й так званий звичний вивих надколінка, зумовлений вродженою анатомією коліна.

У будь-якому випадку, це важкий вид травми через зміщення кісток в будь-який бік, тому наслідки можуть бути різними.

Симптоми

При вивиху коліна людина зазвичай має такі симптоми:

1. Гострий суглобовий біль навіть у стані спокою, а особливо при спробах рухатися.
2. Через сильний набряк і втрату чутливості стопи порушується (зовсім або частково) рухливість ноги в колінній ділянці.
3. На дотик не спостерігається пульс нижче за хворе місце.

Не намагайтеся вставати і ходити без потреби.

Багато людей, отримавши травму коліна і ті, хто зазнає цих симптомів, намагаються самостійно обчислити характер пошкодження, відрізнити вивих колінного суглоба від перелому. Відмінність полягає в тому, що при переломі відбувається ще й порушення цілісності кісткових тканин, і відновлення має на увазі їхнє лікування, а не лише нормалізацію позиції суглоба.

Перша допомога

Жоден з нас не застрахований від такого пошкодження. Від загального вміння надати правильну допомогу значно залежить точність прогнозу і тривалість посттравматичної реабілітації.

Перше, що необхідно зробити - знерухомити ногу за допомогою шини або підручних засобів. Самостійно вправляти вивих суворо заборонено, це може робити лише фахівець у стаціонарних умовах. Не зайвим буде докласти холод до місця травми, це може зменшити біль і трохи зняти набряк, звузити судини та знизити ризик потрапляння крові в порожнину колінного зчленування.

Вивих стегна недарма вважається одним із найскладніших видів травм. Людина тривалий час не може ходити, а лікування та реабілітаційний період відрізняються підвищеною складністю. Ви можете дізнатися чому так відбувається, як визначити симптоми цієї проблеми і що робити?

Накласти пов'язку, що давить, відмінно, якщо це буде пов'язка з еластичного бинта або бандаж для коліна. Вона дозволяє зафіксувати суглоб та зменшити біль. Необхідно, щоб нога виявилася спрямованою під кутом нагору, для чого підкласти під неї будь-яку опору, це зменшить приплив крові до ноги і знизить виразність гемартрозу. І, звісно, ​​знеболювання. Потерпілому потрібно прийняти одну або дві знеболювальні таблетки.

У домашній аптечці завжди повинні бути засоби, що відпускаються без рецепта від болю.

Діагностика

Досвідчений травматолог легко зробить точну діагностику, але обов'язково призначить додаткові обстеження - потрібно виключити інші можливі травми.

Проводиться спеціальна програма обстеження:

1. огляд спеціаліста;
2. ультразвукове дослідження суглоба;
3. рентген;
4. артеріографія;
5. доплерографія судин;
6. неврологічний огляд;
7. Пульсометрія.

Лікування

При вивиху коліна звертатись потрібно виключно до медичного закладу до травматолога, оскільки лише фахівець знає, як його правильно лікувати. Самостійне втручання може лише нашкодити людині, яка отримала такий вивих. Отже, коли йдеться про вивих коліна, проводити лікування в домашніх умовах категорично не рекомендується.

Основний спосіб лікування має на увазі повернення суглоба на природне місце та в стандартне положення. Пошкоджений суглоб обов'язково фіксується за допомогою гіпсу чи спеціального пристрою. Приділяється увага відновленню зв'язок. У особливо гострих випадках виникає потреба у хірургічному втручанні. Розірвані зв'язки та сухожилля не можна залишити без уваги хірурга. Потім відбувається подальша реабілітація під наглядом лікаря.

Ускладнення

При своєчасному діагнозі та правильному лікуванні постраждалий повністю виліковується, відбувається повне відновлення хворого коліна. А от якщо лікування було здійснено неналежним чином, це загрожує:

1. освітою гематом;
2. хронічний больовий синдром;
3. дестабілізацією колінної чашки;
4. паралітичною деформацією стопи.

В особливо занедбаних випадках можлива навіть гангрена, ампутація та інвалідність.

Реабілітаційний період

Після лікування такої травми для колінного зчленування необхідно проводити реабілітаційні заходи:

• фізіотерапевтичні процедури;
• правильне харчування та курс вітамінотерапії;
• використання компресів із відвару лікарських трав;
• лікувальна фізкультура (щоб позбавитися наслідків вивиху коліна, вправи обов'язкові);
• носіння бандажів.

Комплекс вправ для зміцнення суглобів можна переглянути у відео.

Зазвичай пацієнт повністю одужує через 3-4 місяці лікування і колінний суглоб починає функціонувати, як і до вивиху. Прогнози сприятливі, якщо бездоганно дотримуватися всіх даних рекомендацій на період лікування:

1. Довго не стоятиму на ногах.
2. Не займатись важкими фізичними навантаженнями.
3. Перед фізичними навантаженнями надягати на коліно еластичну пов'язку.
4. Якщо коліно набрякає, його слід трохи помасажувати з використанням спеціальної мазі.

Ще раз наголосимо на серйозності вивиху колінного суглоба, який при несвоєчасному наданні кваліфікованої допомоги може викликати тяжкі наслідки. Тому якщо вас вже спіткала ця неприємність, негайно зверніться до фахівця і дотримуйтесь рекомендацій, тоді все пройде без наслідків і на згадку не залишиться навіть хронічного болю.

Профілактика

Насамперед необхідно давати м'язам тіла регулярне навантаження, щоб вони завжди мали належний тонус. Люди з ослабленою м'язовою підтримкою набагато частіше схильні до вивихів, і чим сильніші м'язи, що забезпечують рух колінного суглоба, тим менше шансів травмуватися:

• Допоможуть елементарні навантаження на нижні кінцівки (ходьба, легкий біг, плавання, велосипедна їзда).
• Перед спеціальними заняттями спортом потрібно обов'язково правильно розігрівати та розтягувати м'язи.
• Не варто забувати про гарне взуття для склепіння стопи, а також постаратися рідше носити високі підбори.
• Слід вживати поживну їжу з достатньою кількістю кальцію та вітаміну D.
• Намагатися щодня виконувати фізичні вправи, та й сам спосіб життя має бути в міру динамічний.

Біль у ногах – болить від коліна до стопи

Не кожна людина, поглинута кругообігом повсякденного життя, надає значення тяжкості та втоми в ногах. Пацієнт приходить на прийом до лікаря лише тоді, коли ноги починають хворіти отже стає важко рухатися. Ноги можуть нити від коліна до самої ступні. Іноді болючість викликана незручним взуттям, перевтомою або метеочутливістю. Але сильний біль нижче коліна може сигналізувати про різні захворювання.

• • Запалення колінного та гомілковостопного суглоба, викликане артритом або артрозом
  • Варикозне розширення вен гомілки
  • Венозний та артеріальний тромбоз нижніх кінцівок
  • Облітеруючий атеросклероз
  • Полінейропатія
  • Нестача вітамінів та мікроелементів
  • Травматизація
• Діагностування та лікування

Коли мова заходить про ділянку ноги між коліном та ступнею, то мається на увазі гомілка. Анатомічна будова гомілки включає дві гомілкові кістки - велику і малу, а також групу м'язів, судин і нервів. Пошкодження одного або кількох елементів, як правило, породжує больовий синдром.

Причини, що спричиняють біль від коліна до стопи

Хворіти ноги нижче коліна можуть через такі провокуючі фактори:

Запалення колінного та гомілковостопного суглоба, викликане артритом або артрозом

Обидва захворювання характеризуються ураженням суглобів, проте артроз викликає дегенеративні порушення лише у суглобових структурах. Артрити, крім руйнівного на суглоби, надають негативний вплив на роботу внутрішніх органів.

Типові симптоми артритів та артрозів:

Запалення провокує збільшення суглоба обсягом, через що він може деформуватися. На останніх стадіях захворювання кісткова тканина перероджується, а суглоби, що накопичили фіброзні відкладення, втрачають звичну форму.

Варикозне розширення вен гомілки

Варикоз – підступне захворювання. Багато хто помилково вважає, що лише вени ніг, що випирають, говорять про початок хвороби. Щоб не довелося вдаватися до хірургічного втручання, варто звертати увагу на стан нижніх кінцівок. Часто розширення вен спостерігається на одній із ніг. Це притаманно перших етапів захворювання. У міру прогресування недуги до неї приєднуються такі симптоми:

Венозний та артеріальний тромбоз нижніх кінцівок

Хвороба з'являється стрімко, тому потребує невідкладної медичної допомоги. Сильне почервоніння – вірна ознака патології.

Перші симптоми, у разі тромбозу вен, виникають через 2-3 дні після початку. Хворий починає скаржитися на тяжкість у ногах і біль, що розпирає, при згині колінного суглоба. На опухлій нозі за кілька днів розвивається почервоніння. Через підвищену температуру всередині ноги вона стає гарячою на дотик. На зміну почервонінню згодом приходить посиніння. Людина відчуває сильний біль від коліна до стопи, який не дає йому розігнути ногу і наступити на поверхню. У жодному разі не можна допускати розвитку гангрени, адже в такому разі є ризик втратити ногу.

При артеріальному тромбозі симптоматична картина утворюється ще швидше. Буквально за кілька годин шкірний покрив нижче коліна стає холодним. Порушується циркуляція крові і нога набуває білого відтінку. Не звернувшись за кваліфікованою допомогою протягом найближчих п'яти годин пацієнт зіткнеться з відмиранням тканин. Самолікування не принесе жодних результатів, тому при найменших ознаках на тромбоз слід попрямувати до лікарні.

Облітеруючий атеросклероз

Ще однією причиною, через яку буде нити нога від коліна до стопи, може бути облітеруючий атеросклероз. Проблеми серцево-судинної системи породжують не лише набряки нижче коліна та посттромбофлебітний синдром, а й облітеруючий біль. При такому вигляді атеросклерозу порушується магістральний перебіг крові по судинах та артеріях. Звуження внутрішнього просвіту кровотоку викликається бляшками холестеринів. Ці процеси здатні викликати переміжну кульгавість і сильний біль нижче коліна до ступні. Больовий синдром посилюється при довгих піших прогулянках.

Якщо не зайнятися лікуванням, то надалі на ногах можуть утворитися трофічні виразки. Шкіра в районі гомілки постійно сохне і лущиться. Підтвердити діагноз можна біохімічним аналізом крові, який покаже поточний рівень холестерину. Захворювання найчастіше схильні люди з цукровим діабетом і підвищеним тиском, значну роль грає спадковість. Без своєчасної лікарської допомоги пацієнт ризикує залишитися без кінцівки через такі ускладнення, як гангрена та некроз.

Полінейропатія

Однією з причин хворобливих відчуттів у ділянці гомілки та стопи є полінейропатія. Зустрічається таке захворювання як ускладнення цукрового діабету другого типу. Також страждають на пошкодження периферичних нервових закінчень люди, які зловживають алкоголем. Токсини, що утворюються під час розпаду алкогольних продуктів, порушують харчування тканин нижніх кінцівок. При цьому спостерігається ціла група симптомів:

Нестача вітамінів та мікроелементів

Незбалансоване харчування та захопленість різними дієтами створює в організмі дефіцит поживних речовин. Виникає нестача таких елементів як кальцій, магній, калій. З цієї причини у людини можуть хворіти гомілки та з'являтися судоми в литкових м'язах. Нестача кальцію часто призводить до нічних судом. Щоб гомілка перестала хворіти, потрібно помасажувати проблемну зону і спазм стихне.

Травматизація

Трапляється, що після тренування в спортзалі або пробіжки починає боліти нога. Больовий синдром розвивається відразу ж після закінчення занять або після закінчення 8-10 годин. Швидше за все, причиною хворобливості є розтягнення м'язів. Біль охоплює область нижче за коліно, але може локалізуватися і в стегні. Пошкоджені м'язи злегка напружуються та збільшуються у розмірах, при промацуванні пацієнти вказують на неприємні відчуття. Область гомілки набрякає.

Куди небезпечнішим виглядає розрив м'язів. Утворюється він як наслідок розтягувань чи надмірного скорочення у районі суглоба гомілкостопа. Переважно розрив розвивається у зоні переходу сухожилля у м'яз. Існує три ступені розриву м'язів: легкий, середній, важкий. За останнього ступеня відбувається повний відрив м'язових волокон від місця кріплення.

Розрив м'язів характерний для епізодів, коли кінцівка раптово згинається у бік відмінну від спрямованої сили. Таке може статися при різкому гальмуванні під час бігу. При цьому в місці розриву раптово починає боліти нога, наче по ній завдали прямого удару. У міру збільшення розмірів гематоми та набряку болючість наростатиме.

Нерідко ноги починають хворіти через професійні умови праці, коли людина перебуває у незмінному становищі. Продавці, верстатники, перукарі змушені усю зміну стояти на прямих ногах. До кінця дня з'являється вага в нижніх кінцівках, ноги набрякають і починають нити. Однотипне фізичне навантаження створює умови для застійних процесів у ногах, особливо нижче коліна, що робить біль нестерпним.

Найчастіше з болем у ногах стикаються спортсмени. Під час силових вправ і тренувань вони зазнають колосальних навантажень на всі суглоби. Хворіти вражена кінцівка може як миттєво, і постійно.

Діагностування та лікування

Щоб виявити справжню причину болю і вибрати потрібну тактику лікувальних маніпуляцій, потрібні сучасні діагностичні дослідження. Всі вони проводяться після того, як пацієнт уже пройшов огляд у травматолога і здав необхідні аналізи.

До методів діагностики відносять:

Підбір лікувально-відновлювальних процедур безпосередньо залежить від того чому почали хворіти ноги. Залежно від характеру болю та ступеня тяжкості захворювання лікар призначає або амбулаторний або стаціонарний режим.

Терапія подібних захворювань включає такі методи, як:

• Медикаментозне лікування
• Фізіопроцедури
• Лікувальна фізкультура

Трапляються складні випадки, коли єдино вірним рішенням буде операція.

Освіта у зоні коліна – симптом багатьох патологій. Це може бути як кіста, усунути яку не так і складно, або ж дуже серйозна патологія, що потребує негайної операції. Відрізнити одне від одного здатний лише лікар.

Визначити, чому з'явився біль і пухлина під коліном ззаду не так вже й просто, оскільки в зоні колінного суглоба сконцентрувалося чимало закінчень нервів та інших важливих структурних складових.

Люди рідко приділяють увагу внутрішній стороні ноги, при цьому піддаючи її надмірним навантаженням під час ходьби, носіння важких речей, неправильної сидячої позі. До того ж більшість часто підтискають ноги під себе, тим самим порушуючи природний кровотік. Такі чинники можуть призвести до багатьох проблем, у тому числі і до розвитку пухлини в зоні колінного суглоба (ззаду, спереду під філіжанкою, над нею або осторонь неї).

Отже, якщо ззаду під коліном турбують болі, то це вірна ознака початку патології в зоні колінного суглоба. Слід зазначити, що пухлина найчастіше формується ззаду, у внутрішній частині колінного суглоба, а саме у підколінній западині. Але щоб правильно діагностувати захворювання потрібно розбиратися в його причинах та симптоматиці.

Причини явища

Провокуючих факторів, що викликають біль, припухлість та пухлину не так уже й мало. Найчастіше до них відносять:

Щоб виявити точну причину, через яку виник біль, припухлість чи пухлина колінного суглоба слід пройти повне обстеження. Сукупність різних методик діагностики допоможе виявленню точного діагнозу. І спираючись на нього, лікар зможе призначити потрібне лікування.

Кіста Бейкера

Згинання та розгинання колінного суглоба у людини відбувається за допомогою зв'язок, хрящової тканини та синовіальної рідини. Саме остання перешкоджає тертю між суглобами. Однак якщо рідина продукується понад норму, вона починає накопичуватися в суглобовій сумці. Таким чином, формується пухлина ззаду або спереду колінного суглоба, яка отримала назву кіста Бейкера.

Симптоматика патології може бути непомітною, проте, як правило, є дискомфорт у внутрішній частині коліна, його набряклість, знижується рухливість кінцівки. Також формується утворення на внутрішній частині колінного суглоба, в підколінній западинці. Цей процес супроводжують болі, не обмежені колінною чашкою. Вони поширюються на литкові м'язи, а також часом відчувається оніміння та поколювання в стопі.

Якщо виявилися подібні симптоми або просто з'явилася безсимптомна пухлина ззаду або спереду коліна необхідно відразу ж звернутися до фахівця. Адже поки що освіта «свіжа» вона дуже легко піддається лікуванню. Для цього проводять пункцію кісти, призначають НПЗЗ та накладають еластичний бинт, щоб знизити навантаження на суглоб. Якщо кіста коліна виникла відносно давно, то без операції з її видалення, на жаль, не обійтися.

Хвороба Гоффа

Колінний суглоб людини оточений жировою тканиною, пошкодження якої провокує хворобу Гоффа. У цьому випадку потрібно дуже грамотне лікування, оскільки відсутність терапії здатна спричинити перехід недуги в хронічну форму. Для такої клінічної картини характерні хронічні болі (як у разі артрозу). Більше того, хвороба Гоффа часто виникає внаслідок гормональних змін або, знову ж таки, при артрозі.

При артрозі, як правило, спостерігаються деструктивні процеси в зоні колінного суглоба, які часто супроводжуються пухлиною коліна. Однак болі та припухлість при артрозі дуже легко сплутати з іншими патологіями. Мабуть, єдиний відмітний симптом – при артрозі в коліні є характерний хрускіт. Однак остаточно встановити діагноз можна лише після огляду хворого фахівцем та проведення низки обстежень, у тому числі рентгену (обов'язкового при артрозі).

Виявлення пошкодження жирової тканини при хворобі Гоффа можливе лише у гострій формі, її ознаками є пухлина, біль у коліні та обмеженість його руху. Коліно оточене м'якими тканинами, так що набряклість і біль під ним ззаду або спереду можуть спровокувати пошкодження м'язів, сухожиль і зв'язок. Тому якщо утворенню припухлості або пухлини передувала травма коліна (наприклад, сильний удар по зовнішній або внутрішній частині коліна), то ймовірно розтягнення або розрив зв'язок.

Пошкодження зв'язок – не менш серйозна патологія, яку також не варто ігнорувати. Адже розрив зв'язок, при якому не було надано своєчасної допомоги, може закінчитися неможливістю відновити цілісність зв'язок.
А значить, надалі з'являться складнощі у здобутті колишньої рухливості кінцівкою (і як наслідок, ймовірно, поява атрофія). Але навіть якщо потерпілий упевнений у несерйозності травми власних зв'язок, краще звернутися до лікаря, щоб переконатися в цьому.

Повертаючись до хвороби Гоффа, слід підкреслити, що від травматичних ушкоджень недуга відрізняє один важливий симптом – наявність болю у внутрішній частині коліна. А якщо ж натиснути на пухлину ззаду коліна, то вона навпомацки буде дуже щільною. Терапію патології проводять також за допомогою НПЗЗ, обмеження активності суглоба та застосування фізіотерапевтичних процедур.

Інші можливі причини

Також можна виділити ще кілька патологій та захворювань, які можуть спричинити утворення ззаду колінного суглоба пухлини.

Оскільки варіантів розвитку подій багато, то у разі появи пухлини під коліном, дуже важливо не вдаватися до самолікування та моментально звернутися до медустанови. При цьому не варто забувати, що хворий суглоб має бути максимально захищений від зайвих навантажень.

Кожна жінка знає, що нападнику треба завдавати удару в пах. Від цього чоловік повинен звернутися калачиком і заплакати.

Кожен чоловік, нападаючи на жінку, знає, що ця дура зараз спробує вдарити по яйцях. І ця перспектива, м'яко кажучи, його не тішить.

Висновок: спроба жінки дати мужику по яйцях найчастіше призводить до зворотного результату: удар у пах не досягає мети, а ступінь агресії мужика зростає багаторазово.

Ні, ну правда - він з усією любов'ю, а вона штовхає найдорожче. Сучка.

Існує поширена думка, що – це набір заборонених прийомів та «підлянок» (тобто дуже болючі та не особливо гуманні прийоми самооборони). Удари в пах, у вічі, в горло давно стали візитною карткою ізраїльської системи рукопашного бою.

Але це зовсім так.

Підлянки становлять відсотків двадцять від загального арсеналу крав-мага. Так само як крав-мага – тобто. рукопашка – це, напевно, відсотків п'ять, можливо десять від загального комплексу заходів щодо забезпечення особистої безпеки, для стислості – самооборони.

Самооборона – це ситуативна готовність (), і , вербальна деескалація та тактика особистої безпеки, зброя, спецзасоби та підручні предмети, і лише в останню чергу – крав-мага; але це тема окремої статті.

Удар у пах коліном чи миском – це, звичайно, добре. Це ефективно. Але!

Якщо ми говоримо про живого супротивника, а не про манекена, цей удар треба вміти провести.

Чомусь, коли йдеться про «підлі» прийоми самооборони, вважається, що будь-яка людина вміє їх бити «за замовчуванням». Адже це так просто – палець у око, коліно у пах. Щоправда, люди, які це говорять, зазвичай ніколи цього не робили.

«Ви вмієте грати на скрипці? – Не знаю, не пробував»

Весь Ютуб забитий роликами, де «легким рухом руки» опонент поринає у стан гострого болю від усвідомлення безглуздості свого буття. Тут натисніть, тут поверни, він впаде, самооборона це легко! «Досить легкого на нервові вузли», ага, щаз!

Я це називаю "гомеопатія від самооборони".

Гомеопатія – не працює.

Без навичок спарингу, без почуття дистанції та таймінгу, без фізичної сили та витривалості, без звички бити та отримувати удари – у бійці одними підлянками не обійдешся.

Підлянки – вони як сіль та перець. З них самих обід не приготуєш, але без них якось пріснувато.

Але – о жах! - Підлянки самі по собі у нас не прошиті! Їх також треба тренувати!

А тут є одна проблема. Двоєчку в щелепу та задню підсічку можна відпрацьовувати на тренуваннях у повний контакт, до закріплення на рівні рефлексу. А як бути зі «смертоносними приймачами», таких як ламання пальців, шиї, хребта, видавлювання очей та відгризання вух, на тлі яких наш удар у пах виглядає досить мирно? Так спаринг-партнери швидко закінчаться.

Відповідь: спеціальні снаряди та захисне спорядження.

«Підлі» прийоми самооборони тренувати можна і потрібно, навіть якщо ви благородний джентльмен і маєте намір битися виключно за правилами маркіза Квінсберрі. Тому що не факт, що ваш супротивник буде настільки ж благородний у своїх намірах.

Не знаєш підлянок - не зумієш від них захиститися.