Як досягти красивого волосся. Догляд за волоссям у домашніх умовах (маски, пілінги тощо)

Головна

Скудний

Світлана Маркова

Краса - як дорогоцінний камінь: що вона простіше, то дорогоцінніше!

Зміст

Гарне, густе та доглянуте волосся не тільки гордість жінки, а й показник стану здоров'я. До того ж чоловіки звертають увагу на довгі, блискучі локони, тому треба знати, як зробити волосся густим, використовуючи прості засоби. Лише кілька жіночих хитрощів допоможуть вам збільшити кількість волосся в домашніх умовах, не вдаючись до допомоги спеціалістів салонів краси.

Не завжди волосся тонке і блякло від природи, можливо, це наслідок неправильного доглядуза ними. Щоб уникнути цієї неприємності, варто дотримуватися простих порад:

Не наливайте шампунь просто на голову. Попередньо розбавте його невеликою кількістю води в долоньках, потім рівномірно, м'якими рухами розподіліть волоссям.
Ретельно змивайте великою кількістю теплої водишампунь та кондиціонер, адже їх частки здатні обтяжувати локони.
Для ополіскування використовуйте заздалегідь приготовані відвари лікувальних трав або розведену оцтом воду (на 500 мл води 1 ст. л оцту). Цю процедуру бажано проводити після кожного миття голови.
Не рекомендується для догляду за волоссям застосовувати засоби, які включають до свого складу силікони, адже вони не тільки забирають об'єм, а й призводять до перетину кінців.
Не варто постійно використовувати засоби для укладання.
Під час миття голови наносите шампунь 2 рази.
Сушіть голову природним способом, використовуйте фен у режимі холодного повітря.
Раніше наші бабусі мали товсті коси завдяки тому, що мили голову господарським милом. Такий спосіб догляду заслуговує на повагу, але застосовувати його не можуть ті, у кого чутлива шкіра голови.

Як зміцнити тонке волосся народними засобами

Не знаючи, як зробити волосся густішим і товстішим в домашніх умовах, рекомендується звернути увагу на такі народні засоби:

Медова маска.

Склад: 2 ст. л. розтопленого меду, стільки ж молока (теплого).

Всі компоненти добре змішуються, до повного розчинення. Перемішуйте до утворення густої сметаноподібної маси, яка наноситься на чисті пасма. На голову надягніть шапочку або поліетиленовий пакет, залиште на 30 хвилин.

Олійні компреси.

Склад: для компресу використовуйте кокосове, реп'яхову або масло жожоба, адже вони мають майже однакові властивості.

Візьміть 1 ч. л. одного з перерахованих масел, використовуючи ватний тампон, нанесіть на коріння, помасажуйте шкіру голови та волосся, через 40-45 хвилин промийте голову із застосуванням м'якого шампуню.

Хлібний компрес.

Склад: невеликий шматочок м'якоті бородинського хліба (лише чорного) та склянку води (гарячої).

Застосування: залити м'якоть хліба водою, почекати, поки хліб набухне. Через 15 хвилин компрес нанести на голову, після чого волосся укутати махровим рушником. Повністю змити компрес рівно через годину теплою водою, але тільки без шампуню.

Желатинове ламінування.

Склад: 2 ст. л. харчового желатину та 5 ст. л. води (теплий).

Показання: ламінування здатне зробити локони густішими, блискучими, міцними та об'ємними.

Застосування: розчиніть желатин у воді, зачекайте, поки суміш набухне. Потім все обережно змішайте, додаючи 1 ст. л. будь-якого бальзаму (маски). Отриманий склад залиште на півгодини.

Реп'яхову олію для збільшення густоти волосся

Реп'яхове масло - це одне з найпопулярніших аптечних препаратів, яке показало чудові результати у догляді за волоссям. Як зробити волосся густішим за допомогою реп'яхової олії? Рекомендується використовувати тільки аптечний продукт - він легко змивається і не робить волосся жирним.

Спочатку необхідно добре вимити волосся, нанести олію.
Олія застосовується в чистому вигляді, або поєднується з жовтком, цибульним соком, медом, перцевою настоянкою, яйцем, хною, гірчицею.
Щоб посилити лікувальний ефект, після нанесення олії на волосся надягніть поліетиленовий пакет, утепліть голову рушником.
Для досягнення лікувального ефекту такі маски повинні використовуватися протягом декількох місяців.

Домашній вітамінний шампунь

Щоб зробити волосся товстішим і густішим використовуйте спеціальні вітамінні шампуні. Для приготування такого засобу вам знадобиться:

масло Реп'яхове;
вітамін Е та Д;
настоянка розмарину;
олія рицинова;
рідка основа;
ємність для шампуню.

Застосування:

Візьміть ємність (250 мл) і налийте основу (близько 150 мл), додайте настоянку розмарину (80 мл), олію рицинова (1 ч. л.).
Додайте реп'яхову олію (2 ч. л.), (5 крапель) та Е (1 капсула).
Місткість щільно закривається і все добре перемішується (флакон струшується 1-2 хвилини).

Отримана сироватка застосовується як шампунь, вона має бути не дуже густою, використовується через день.

Рецепти ефективних домашніх масок

Маска з мигдалем та молоком.

Склад: мигдаль (1/2 ст.), Молоко.

Застосування: щоб зробити такий засіб, мигдаль ретельно подрібнюється, додається трохи молока – маса по консистенції має бути схожою на густу сметану.

Використання: суміш наноситься на чисте волосся, залишається на 2 години, потім змивається великою кількістю води (теплою, але не гарячою). Щоб досягти бажаного результату, цю лікувальну процедуру необхідно проводити не менше 4 разів протягом місяця.

Маска з коньяком, горілкою та сіллю

Склад: необхідно взяти в рівних кількостях (по 1/2 ст.) меду, коньяку, солі (морської або кухонної), горілки.

Все добре перемішується, переливається в скляну ємність, щільно закривається кришкою і на 2 тижні поміщається в темне місце.

Кефірна маска допоможе повернути густоту волосся

Чи можна зробити волосся густішим, використовуючи кефір? Так, і в цьому допоможе наступна маска:

Склад: 1 склянка кефіру.

Застосування: злегка підігрійте і рівномірно нанесіть масу кефіру на всю довжину волосся, інтенсивно втираючи в коріння. Потім голова замотується поліетиленом, накривається рушником. Змивається суміш приблизно через 40-45 хвилин.

Лукова

Одна з найефективніших масок для густоти та зміцнення волосся – цибульна. Склад: цибуля (1 шт.), по 1 ст. л. майонезу, меду, олії оливкової.

Застосування: необхідно очистити цибулину, натерти на тертці, віджати сік, що виступив. Додати мед, майонез, олію оливкову. Не дуже густу суміш нанести на волосся, голову замотати поліетиленом, утепливши махровим рушником. Через годину маска змивається, волосся обполіскується будь-яким трав'яним відваром.

Відвар на травах

Для надання густоти шевелюрі необхідно використовувати відвари, виготовлені з лікувальних трав.

склад: рівні пропорції (по 2 ст. л.) сушеної м'яти, шавлії, базиліка, розмарину, оцту.

Застосування: компоненти маски добре подрібнити. Трав'яну суміш залити яблучним оцтом, наполягати 2 тижні. Після закінчення зазначеного часу отриманий засіб обов'язково фільтрується, для цього 2 ст. л. настоянки розбавте 1 склянкою води. Втирати у коріння круговими рухами.

Якщо ваше волосся виглядає слабким, заплутаним і тьмяним, то ви напевно занадто дорого заплатите за пораду від професіонала, як зробити його здоровим і привабливим. Але насправді є доступні за вартістю і досить ефективні способи, які можуть успішно вирішувати багато проблем волосся.

На стан волосся та шкіри голови впливають зовнішні та внутрішні чинники. Враховуючи і зовнішні, і внутрішні резерви, можна легко досягти хороших результатів.

Надаємо вам 12 порад, мета яких допомогти відновити колишню красу та блиск волосся.

Красиве волосся в найкоротший термін

Волосся – дзеркало здоров'я. Якщо пропав блиск вашого волосся, а щільність його зменшилася, це говорить про порушення фізичного та психоемоційного балансу в організмі. З'явилася лупа, волосся ламке і випадає - настав час вживати заходів. Але, перш за все, треба з'ясувати, які витоки виникнення проблем із волоссям.

Серед самих ймовірних причинЗахворювань волосяного покриву лікарі називають дефіцит заліза. Але є низка інших проблем фізіологічного чи психічного характеру: гормональний дисбаланс, захворювання щитовидної залози, недоїдання, забруднення повітря, часте миття волосся агресивними шампунями, завивка, фарба для волосся і т.д.

Дізнавшись про причини, ви можете сміливо братися за відновлення. Але, на жаль, часто причини не так просто виявити.

Від причини до проблеми з волоссям проходить завжди значний період часу.

Випадання волосся, наприклад, проявляється багато тижнів пізніше, виникнення основний причини – конкретного захворювання. Чому так відбувається?

Волосся проходить через різні фази свого розвитку. У так званий період анагенного волосся багато років триває підживлення їхнього коріння. А потім настає так звана телогена фаза. Коріння волосся на початку цієї фази починає відриватися. Волосся вже не харчується, але все ще, приблизно близько трьох місяців, залишається на голові, перш ніж, нарешті, починає випадати.

Природно, що починати лікування, коли волосся вже практично мертве, марно. А ось, передбачивши наперед причину виникнення цієї проблеми, яка стала початком захворювання, часто вдається заздалегідь запобігти облисіння, як часткове, так і значне, аж до повного.

Якщо вам вдасться реалізувати наступні поради, то це стане гарною профілактикою багатьох захворювань волосся, включаючи їх ламкість, випадання, зайву сальність або, навпаки, сухість, стоншення та виникнення лупи.

Жиророзчинний вітамін з назвою впливає на волосся таким чином, що воно стає сильним і еластичним. Ретинол стимулює зростання з допомогою синтезу жирів у волосяних фолікулах. Залишається підібрати необхідні синтезу елементи. Так, наприклад, корисний у цьому відношенні вітамін А міститься в звичайних курячих яйцях. Бета-каротин можна знайти у багатьох натуральних продуктах. Наприклад, у фруктах та овочах – капусті, шпинаті, дині, моркві, перці, солодкому картоплі, гарбузі міститься велика кількість бета-каротину.

Якщо у вас немає часу для приготування страв із овочів та салатів, то вживайте замість них подрібнені приправи, багаті на каротин: кропиву, петрушку, шпинат, броколі, ячмінь чи зелені суміші.

Ідеальне рішення:

змішайте суміш зелені у склянці з морквяним соком, що забезпечить вашому організму додатковий бета-каротин.

Порада 2. Комплекс вітамінів B як необхідний елемент зміцнення волосся

Усі вітаміни групи В є важливою умовоюу підтримці волосся на належному рівні здоров'я та краси.

У комплексі ці вітаміни стимулюють діяльність сальних залоз та метаболічних процесів у корінні волосся. Вони здатні запобігти ламкості волосся та запалення шкіри, забезпечуючи здорову шкірний покрив не лише голови, а й усього тіла.

Наприклад, біотин, також відомий як вітамін B7, або вітамін H сприяє, зокрема, запобіганню втрати та витончення волосся, його крихкості та ламкості.

Серед найбільш важливого постачальника вітаміну B лікарі називають горіхи, цілісні зерна, бобові та олійні культури, насіння гарбуза та чіа, рекомендуючи включати достатню їх кількість у щоденний раціон.

Біотин міститься також у харчових дріжджах, яєчних жовтках, соєвих бобах, вівсі, волоських горіхах та грибах.

Обов'язково перевірте свій щоденний раціон харчування на вміст вітамінів групи В. Якщо в ньому не вистачає продуктів, що містять певні вітаміни, заповніть цю прогалину, удосконаливши її у бік більш комплексного підходу у дотриманні здорових норм харчування. Збагатіть їжу овочами та фруктами з максимальним вмістом біотину.

Порада 3. Без вітаміну З ваше волосся не обійдеться

Вітамін С називають універсальним і це не дивно. Він добре розчиняється у воді, що вже є великий плюс для волосся. Вітамін С ще й стимулює зв'язування в еритроцитах компонентів заліза, внаслідок чого волосяні фолікули краще забезпечуються киснем та залізом.

Вітаміну С найбільше міститься у сімействі цитрусових, у всіх видах перцю та Капусті броколі. Але найбагатшим на кількість цього вітаміну вчені вважають американський плід Камю-Камю. Його там рекордна кількість, від 30 до 50 разів більша, ніж у звичайних апельсинах! Багато міститься універсального вітаміну і в масці обліпихи.

Порада 4. Запобігає випаданню волосся Залізо

Повноцінне здорове зростання волосся неможливе без достатньої кількості Заліза. Цей мікроелемент транспортує кисень у крові, займається енергопостачанням клітин та виробляє різні білки.

Найбільше Заліза міститься у зелених листових овочах (не всіма улюблений шпинат), капусті. Цілком доступні та улюблені багатьма найрізноманітніші сухофрукти (абрикоси персики). Багато заліза в ягодах годжі, чорної та червоної смородини, малини.

Дуже хороший варіант для всіх - як харчова добавка в щоденний раціон додавати подрібнену приправу годжі. Усього 50 г такого порошку забезпечують близько 6 мг заліза, тобто половину добової норми для дорослого чоловіка. Жінкам для здорових та красивого волоссянеобхідно заліза ще більше. Особливо під час вагітності, коли цей елемент витрачається ще й на формування та розвиток плода.

Вчені давно виявили, що мідь активно покращує структуру волосяного покриву. Мікроелемент сприяє засвоєнню заліза з їжі та бере участь в утворенні шкіри, кісткових тканин та волосся.

Відмінними постачальниками природної міді вважаються цілі зерна, насіння соняшнику, бобові (особливо нут та соя), різні горіхи та какао-боби.

Норма міді – 1,0 до 1,5 мг на добу. Така кількість містить близько п'ятдесяти грамів горіхів кеш'ю або сорок грамів нуту.

Цинк – відмінна мінеральна добавкадля активації росту волосся Він активізує численні ферменти у шкірі, волоссі та нігтях.

Цинк захищає волосяне коріння від різних запалень та підтримує здоров'я шкіри.

Багато цього елемента міститься в горіхах, кукурудзі та яйцях.

Лідером за вмістом цинку вчені вважають насіння гарбуза, маку та льону.

Добова потреба людини у цинку – від 7 до 10 мг. Ця доза міститься, наприклад, 100 г насіння гарбуза.

Якщо у вашому раціоні існує дефіцит цього мінералу, у продажу є достатньо продуктів і препаратів, що містять його багато.

Порада 7. При лікуванні волосся не забудьте про кремній

Кремній є важливим будівельною речовиноюдля волосся, нігтів та сполучної тканини, і, отже, він потрібен організму як традиційний відновний засіб.

Органічний кремній бере участь також у розвитку та стабілізації кісток, у створенні сполучної тканини. Він підтримує процес мінералізації опорної системилюдини. Для такого процесу обов'язково необхідні овес і ячмінь, багаті на кремній лікарські рослини.

Багато кремнію (близько 70 відсотків) міститься в бамбуку, польовому хвощіта кропиві.

У сучасному суспільствівідчувається постійний дефіцит цього мінералу через особливості кухні та традиції «швидкого харчування». В результаті, багато жінок скаржаться на поганий стан волосся та його непривабливий вигляд. Людині необхідна добова норма 70 мг кремнію. Щоб заповнити недолік, додайте до раціону продукти або препарати, багаті на його вміст.

Порада 8. Чи любите м'ясо? Воно сприяє проблемам волосся

Вживайте менше жирів та м'яса. Нещодавно японські дослідники виявили, що випадання волосся може бути пов'язане із підвищеною продукцією підшкірного сала.

Тварини жири сприяють збільшенню виробництва підшкірного сала у людей, які зловживають жировмісними продуктами. Якщо ви не хочете разом із серцево-судинними захворюваннями та ожирінням втратити ще й волосся, зробіть свій щоденний раціон багатим на фрукти, плоди та овочі та бідним на м'ясні страви.

Порада 9. Плід пальметто запобігає випаданню волосся.

Плід пальметто (Serenoa repens) став використовуватися в медицині, у тому числі для лікування волосся.

Плоди пальметто пригнічують дигідротестостерон, тобто похідне від гормону тестостерону, який може бути успішно використаний у відновленні волосся.

Пальметто доступні для придбання у вигляді харчових добавок. Добавки також добре зарекомендували себе в лікуванні простати у чоловіків та сечовивідної системи у жінок.

Метилсульфонілметан (МСМ, диметилсульфон) сприяє синтезу кератину та зміцнює волосяні фолікули.

ЧСЧ - це органічна сполукасірки, що має вирішальне значення для балансу її в організмі. Сірка є важливим компонентом імунної системиі безпосередньо впливає на сполучні тканини шкіри та волосся.

Кератини не розчиняються у воді та виробляють волокнисті білки, які є основним компонентом волосся та нігтів. Організм повинен безперешкодно утворювати кератин, щоб волосся було сильним і здоровим. Для цього йому необхідно в достатку отримувати органічну сірку.

Налагодження споживання ЧСЧ вже протягом шести тижнів запобігатиме випаданню волосся та стимулює новий ріст волосся.

ЧСЧ можна вживати у вигляді таблеток або капсул.

Є багато лікарських рослин, таких як кропива, настурція, імбир або розмарин, які можуть бути використані для покращення здоров'я і, таким чином, бути гарантом краси вашого волосся.

Лікарські рослини для відновлення волосся вживають у вигляді чаю. Але це єдиний спосіб доставки необхідних елементів у організм. Настоянку з трав втирають у шкіру голови, такий масаж дуже ефективний. Також трави використовують як натуральний кондиціонер для волосся.

Кондиціонер для волосся з ромашкою, наприклад, є гарним домашнім засобом для боротьби із зайвою сальністю волосся.

Аптечна ромашка аптечна має заспокійливу властивість, яку можна використовувати при нанесенні на шкіру для зменшення вироблення шкірного сала в сальних залозах.

Ромашковий чай для найкращого ефекту використовуйте як полоскальний засіб, не рідше одного разу на тиждень.

Нагрійте п'ять літрів води і киньте в тазик чотири пакетики ромашкового чаю. Зачекайте 10 хвилин і ретельно прополощіть настоєм своє волосся.

Для лікування можна скуштувати спеціальні шампуні із магазину або зробити екстракт самому. Наприклад, такий. Просто спробуйте, і ви переконаєтесь, наскільки це працює!

Порада 12. Вітаміни пакет олія для пошкодженого волосся

Якщо ваше волосся через зовнішні впливи втратили блиск, ви можете за допомогою простої процедури вдихнути в них нове життя.

Використовуємо біотин, провітамін А, вітамін В6, вітамін К, вітамін С та фолієву кислоти для регенерації шкіри голови та надання волоссю блиск знову.

Інгредієнти:

1 столова ложка олії із плодів шипшини;
1 яєчний жовток;
½ банана;
1 чайна ложка олії соняшникової чи соєвої, з каротином чи екстрактом моркви;
5 крапель лимона та 5 крапель ефірного лимона.

Підготовка до застосування:

Розім'яти банан вилкою та ретельно перемішати всі інгредієнти. Суміш нанести на злегка вологе не мите волосся, надіти на голову пакет і укутати голову.

Залишити маску для волосся на 1-2 години, щоб суміш добре ввібралася, а потім вимити волосся з м'яким шампунем.

Маску можна застосовувати перед кожним миттям голови протягом тривалого часу. За наявності дуже довгого волосся кількість інгредієнтів можна подвоїти.

Крім цього рецепта є безліч інших, які теж мають високий ефект. Наприклад, замість шипшини, можна використовувати оливкову, кокосову олію. Або олію з арганії.

Будьте завжди красивими та здоровими!

Шановні відвідувачі сайту Фармамір. Стаття не є медичною порадою і не може бути заміною консультації з лікарем.

Офіційно, я вважаю річницею не 22 червня – дату реєстрації на ХМ, а 26 липня – день, коли я відрізала ~15 см кінців. Це стало відправною точкою мого відрощування.

Я вже писала піст, як змінювався мій догляд, дала поради хеірманіякам-початківцям. Моє волосся особливо не змінилося в довжині сподіваюся, на наступні роковини порадую вас саме таким постом, т.к. я багато зрізала.
Тому було вирішено цей топік присвятити темі зрізу

Невелика передмова...

Рік тому я пофарбувала волосся фукорцином, намагаючись досягти рожевого кольору. У мене чудово вийшло і я близько тижня ходила з гарним малиновим омбре.

картина «Сіно на сіні»

Потім я зрозуміла, що хочу більше кольору. Тільки цього разу – зеленого. Було вирішено купити кілька флаконів зеленки та бахнути їх на волосся, як у жовтні 2017-го. Однак цього разу колір змився за тиждень, а не за 3 місяці.

На жаль, я не пам'ятаю точно, коли вирішила відрощувати волосся. Пам'ятаю тільки як спалахнула маніакальною ідеєю «відростити довге волосся». Потім, я почала гуглити. Дуже багато гуглити. І нарешті, натрапила на наш улюблений Hairmaniac

Я побачила, яким може бути волосся при належному догляді. Як дівчатка відрощують волосся протягом довгих років. Як пестять і плекають їх. У цей момент, щось клацнуло і я зрозуміла, що хочу не просто довге, а красиве, густе і шовковисте волосся.

1 - Стрижка

Банально? На жаль, це невід'ємна частина у відрощуванні волосся.
Кінчики - найстаріша частина довжини. Вони (і передні пасма) найбільше схильні до тертя. Причиною появи сухих і січених кінчиків є порушення структури волосся через:

Перепади температури
Жорстка водопровідна вода
Хлорована вода у басейні
Гаряче укладання
Сонце, море та ін.

Існує величезна кількість причин, які приведуть ваші кінці, та й волосся в цілому, у убогий неживий вигляд. Ситуацію здатна виправити лише стрижка.
Свого часу, у мене був пооолний набір по «Безжальному вбивству кінчиків».
Коли я тільки почала доглядати волосся, я зробила перше фото волосся, жахнулася їх станом і вирішила «За першої ж можливості - стригти».
І ось, 20 липня, я сиділа у кріслі і перукар запитала мене «Скільки?». я сказала "Все вбите". Вона відповіла, що там різати ~20 см, я кивнула і взяла ножиці. Перукар знову помацала моє волосся і сказала «Ну, можна трохи менше».
О ні, я погодилася. Треба було одразу обстригти все і не мучитися. Згодом я все одно відстригла все вбите волосся.

Вибираючи окантування зрізу я віддаю перевагу прямому або півколом. Мої кінці підвиваються, тож останній підходить більше.

2 - Зволоження Живлення Захист🏼

Ви відрізали всі вбиті кінці, а потім…? Заб'єте на них зі словами «Ну я ж все відрізала, нехай тепер ростуть здорові»?.. На жаль, але так нічого не вийде - кінці знову псуватимуться, ламатиметься, сіктися, а ви їх різатимете і різатимете, відповідно довжина стоятиме на місці.
Якщо ви дійсно хочете відростити волосся, потрібно підтримувати баланс Зволоження-Харчування-Відновлення/Захист.
Ви самі визначаєте частку кожного, у мене, наприклад, так:

Зволоження в будь-якому випадку має бути на першому місці, бо зневоднення веде за собою сухість, перетин та ламкість.

Я підготувала невелику добірку засобів, які сама використовую для зволоження, живлення та захисту:

Зволоження

Розкішне зволоження я отримую за допомогою марки Kaaral. Особливо люблю SPA-ритуал з ампулою Restructure та маскою Hydra або маскою HairVital для сухого та пошкодженого волосся.

живлення

Чудово живить волосся маска Kaaral Maraes.
Більш легке харчування можна отримати з маскою Elseve Розкіш 6 олій.
Ближче до осені хочу відновити масляні маски, вони теж здатні наситити волосся.

Захист🏼

Для захисту та відновлення я використовую силікономісткі засоби, які обволікають волосся і створюють захисну плівку.

3 - Бережне відношення

Ви можете відстригти все вбите волосся, дотримуватися балансу Зволоження-Харчування-Захист, але якщо Ви будете недбало ставитися до волосся - у вас нічого не вийде.
Що я маю на увазі під «недбалим ставленням»?

використання термоприладів без термозахисту;
використання термоприладів на високих температурах;
Відсутність головного убору в холодну/жарку пору року;
Витягування волосся з-під шапки в холодну пору року;

І це тільки мала частина Тільки майте на увазі, що холодна пора року у всіх різна. Якщо ви в -5° витягуєте волосся, то особливо шкоди не буде, якщо ж я у свої -60° витягну, то смерть неминуча

Висновки🦄

Тепер, трохи узагальню:

Робіть стрижки в міру потреби. Не шкодуйте вбиті кінці – їх не відновити. Якщо волосся сильно порідшало, то теж не варто намагатися його зберегти.
Підберіть догляд, дотримуючись балансу Зволоження-Харчування-Відновлення/Захист. Не забувайте про регулярність.
Дбайливо ставтеся до волосся. Збирайте їх у зачіски, надягайте капелюхи, кепки, хустки – це ж нескладно, і тим більше, так ви убезпечите волосся.

ГоловнаКорисні порадиВідновлення волосся

Кожна сучасна жінка хоча б іноді замислюється про те, як зробити так, щоб її волосся стало довшим, густішим і товстішим, не випадало і не плуталося, а також швидше росло. На жаль, сучасний ритм життя диктує нам свої правила, і у нас не завжди залишається час навіть на правильне поетапне виконання базових процедур догляду, на кшталт масок або витримування кондиціонера.

Зробити тонке волоссяміцними та об'ємними – завдання посильне і здійсненне, проте воно вимагатиме від вас певного рівня наполегливості та терплячості.

І, звичайно, вам потрібно виділити для цього деякий час – процедури доведеться проводити на регулярній основі.

Домогтися того, щоб волосся стало довшим і розкішним, в домашніх умовах нескладно, проте в цьому випадку важливо звернути увагу не тільки на специфічний, але і на щоденний догляд.

Якщо ви мрієте про щільні, об'ємні, струмені локони, вам просто необхідно відмовитися від шкідливих звичокта переглянути свій спосіб життя в цілому. Справа в тому, що місцевого змащення тут буде явно недостатньо, адже кожна проблема зі станом волосся виходить переважно зсередини.

Наприклад, якщо у вас загострюється сезонний гіповітаміноз, і при цьому ви дотримуєтеся жорсткої дієти, ймовірно, ваші локони швидко прийдуть у непривабливий стан. Але навіть якщо ви не обмежуєте себе в їжі, але вживаєте переважно «порожню», жирну та вуглеводну їжу, яка не несе ніякої користі, результат може бути ідентичним.

Куріння – це постійна провокація руйнівної діївільних радикалів, які також можуть впливати на стан волосся позитивним чином. А якщо ваша шкіра голови недоотримує кисню (наприклад, ви мало часу проводите на свіжому повітрі), чекати розкішного стану від шевелюри точно не доведеться.

Отже, як же зробити волосся товстішим і густішим своїми власними силами?

Порадада № 1

Важливу роль відіграє якість води. Мити волосся бажано м'якою дистильованою водою. Рекомендуємо вам перевірити вашу проточну воду на жорсткість та пом'якшувати її перед кожним миттям голови.

Щоб пом'якшити її, достатньо виморозити чи прокип'ятити рідину. Також можна додати в неї оцет (переважно винний або яблучний), або свіжий сік лимона або лайма. Дуже бажано обполіскувати волосся трав'яними відварами та настоями, актуальними для догляду за вашим типом локонів.

Рада №2

Правильно підберіть шампунь. Зазвичай головним винуватцем різнорідних дефектів локонів стає ваш шампунь, який ви використовуєте постійно. Він може банально не підходити вам, або містити таку концентрацію хімікатів, від якої можуть постраждати навіть найсильніші та найздоровіші пасма. Щоб волосся стало густішим і не випадало, важливо вибирати якісний очищувальний засіб. Причому воно зовсім необов'язково має бути дорогим. Між іншим, саме шампуні високого цінового сегмента рясніють агресивними хімікатами більше, ніж дешеві аналоги.

Запам'ятайте - гарна пінистість зовсім не вказує на те, що ви придбали чудовий продукт. Навпаки – чим густіша піна від шампуню, тим більше в ньому міститься лауретсульфату – тієї самої речовини, яка нещадно псує наші локони і піднімає лусочки їх кутикули, роблячи їх пористими, слабкими та тьмяними. Щоб волосся росло густіше і швидше, намагайтеся вибирати продукцію з мінімальним вмістом хімічних речовин.

Ще кілька корисних порад:

Під час миття наносите шампунь тільки на шкіру голови, і в жодному разі не по довжині локонів. Вони промиються залишками піни, змішаними із водою.
Намагайтеся не застосовувати виробничі бальзами та кондиціонери. Вони містять високу кількість силіконів, які дають тільки первинний косметичний ефект. Загалом вони навпаки сильно ушкоджують структуру пасм і роблять їх зневодненими.
Поводьтеся зі своїми локонами гранично обережно і дбайливо. Не піддавайте їх механічному травматизму – не розчісуйте у мокрому стані, не тріть махровими рушниками, не вичавлюйте руками з усієї сили.
Мийте голову якомога рідше. Зрозуміло, запускати її до брудного і жирного стану не потрібно, але й перестаратися з процедурами, що очищають, - теж.
Сушіть локони переважно природним шляхом. Якщо у вас недостатньо часу для цього, використовуйте холодний або прохолодний струмінь повітря для фена;
Як «натуральний шампун» можна використовувати жовток курячого яйця.
Спробуйте обполіскувати волосся фітотерапевтичними відварами та настоями після миття. Для цього чудово підійдуть кошти з кори дуба та квіток липи.

Насамперед, ви повинні подбати про коректне щоденному доглядіза своїми локонами, щоб надати їм густоти, сили та краси. Дотримуйтесь перевірених порад перукарів.

Принаймні, раз на тиждень використовуйте маски для волосся з різноманітними природними стимуляторами (масло ментолу, гірчичний порошок, кориця), націлені на їх відновлення та здорове зростання.
При розчісуванні застосовуйте щітку з натуральним ворсом або гребінь з рідкими зубами – ці інструменти найменше травмують локони та шкіру голови.
По можливості намагайтеся скоротити використання засобів для укладки - лаків, гелів, пінок, помад і мусів. Вони склеюють і ушкоджують локони через велику кількість у складі різноманітних хімікатів.
Як правильно зробити волосся густим і міцним? Потрібно обов'язково підстригатися раз на місяць! Навіть якщо ви мрієте про довгу шевелюру, важливо регулярно зрізати пошкоджені та посічені кінчики. Інакше всі ваші старання зійдуть на «ні»;
Приймайте полівітамінні комплекси та раціоналізуйте харчування. Без внутрішньої боротьби із зовнішніми проблемами, місцевий догляд точно не увінчається успіхом;
Захищайте локони від зовнішніх подразників, особливо ультрафіолету та морозу. Носіть капелюхи та шапки в спекотну, снігову та дощову погоду;
Спробуйте готові косметичні засобиз ефектом потовщення та обтяження;
Використовуйте продукт під назвою "рогаїн". Він забезпечить вашій шевелюрі оптимальну густоту.

Домашні косметологічні засоби відрізняються накопичувальним ефектом, тому дають візуальний результат не одразу. Натомість він буде фіксованим та пролонгованим, на відміну від «ефекту Попелюшки», що забезпечується нам хімічною продукцією.

Застосовуйте базові косметичні олії для росту волосся, їх зміцнення та прискореної регенерації. Вони допоможуть вам наситити і зволожити вашу шевелюру, розгладити та обважнити. Олія також підходить для захисту волосся від шкідливих впливів навколишнього середовища.

Ефірні та рослинні оліїстануть повноцінним замінником маски, на виконання якої знайде час не кожна сучасна леді. Перед нанесенням потрібно підігрівати продукт на паровій бані. Розподіляти його бажано по вологому волоссю.

Спробуйте також регулярно проводити сеанси аромамасажу та аромарозчісування за допомогою ефірних олій.

Ми розповіли вам про те, як можна зробити волосся густим і об'ємним, не вдаючись до допомоги професіоналів. Однак, якщо ви хочете досягти миттєвого результату, вам краще звернутися за допомогою до фахівців. Щоб збільшити кількість волосся на голові самостійно, потрібно запастись терпінням та достатньою кількістю часу для проведення всіх перерахованих маніпуляцій.

Якщо ви не маєте ні тих, ні інших, доцільно відвідати професіоналів та організувати відповідний догляд. Будьте неперевершені!

Живий блиск красивого, шовковистого волосся притягує погляд і надає жінці додаткового шарму. А тьмяні, неживі пасма, що звисають неохайними бурульками, здатні зруйнувати навіть ідеальний образ і зіпсувати враження від знайомства. Тому для багатьох представниць прекрасної статі найактуальнішим є питання, як зробити волосся блискучим і повернути їм здоров'я та красу.

Фахівці пропонують різні шляхи вирішення проблеми. Необхідно забезпечити волоссю правильний догляд, використовувати якісні косметичні засоби, приймати вітаміни і не забувати про сучасні салонні процедури, здатні повернути локонам живий блиск. Прекрасного ефекту можна досягти при застосуванні домашніх масок та народних засобів, ополіскування та масажів. Зупинимося докладніше на кожному варіанті і розповімо про те, як зробити волосся блискучим і шовковистим.

Якщо ваше волосся стало сухим, тьмяним і ламким, в першу чергу зверніть увагу на свій раціон харчування. Можливо, організму просто не вистачає вітамінів, і волосся потребує додаткового надходження. корисних речовин. Щоб виправити положення, включайте в щоденний раціон свіжі овочі та фрукти, м'ясо, морепродукти, рибу, яйця, горіхи, олії та пророщені зерна пшениці.

Ще однією причиною можуть бути проблеми зі здоров'ям. Це хронічні захворювання внутрішніх органів, порушення обміну речовин, авітаміноз, анемія, порушення кровообігу. Подібні стани ведуть до погіршення самопочуття та негативно відбиваються на стані волосся та шкіри голови.

Важливу роль грають методи догляду за шевелюрою. Регулярний термічний вплив при використанні плойки або фена зневоднює локони і робить їх тьмяними та ламкими. Проблему посилює неправильний підбір косметичних засобів (шампунів, бальзамів, кондиціонерів). Щоб виправити ситуацію, прислухайтеся до порад фахівців і виконуйте їх рекомендації.

Як зробити волосся гладким і блискучим?

Щоб волосся заграло живим блиском, було міцним, об'ємним і густим, при догляді за ним дотримуйтесь наступних правил:

Не слід мити голову надто часто, водні процедури проводите лише у міру забруднення волосся. Для миття використовуйте теплу, а не гарячу воду. Хлорована вода з крана не самим найкращим чиномвпливає на стан волосся, тому її краще попередньо прокип'ятити.
Перед тим, як нанести на волосся шампунь, трохи спіньте його на долоні, так він краще розподілиться і ефективніше очистить локони від забруднень.
Ополіскуйте волосся від залишків шампуню кілька разів, а на закінчення прополощіть його відваром цілющих трав, які надовго збережуть чистоту, свіжість і блиск волосся.
Сушіть волосся правильно. Найкраще робити це на повітрі, без використання фена, який пересушує волосся.
Не розчісуйте волосся в мокрому вигляді, це може призвести до їх пошкодження та випадання.
Для покращення кровообігу в шкірі голови, щовечора розчісуйте волосся дерев'яною гребінцем або м'якою щіткою, проводячи по пасмах від 50 до 60 разів.
Щоранку протягом 5-10 хвилин масажуйте шкіру голови, це посилить надходження поживних речовин до коріння та покращить зовнішній виглядволосся.
Двічі на рік приймайте полівітамінні комплекси, що містять корисні для здоров'я волосся мінерали та мікроелементи.
Регулярно доглядайте волосся за допомогою домашніх процедур, робіть маски, масляні обгортання та компреси.
Застосовуйте якісні косметичні засоби з лікувальним ефектом, які допоможуть повернути волоссю колишню життєву силу та глянсовий блиск.
Якщо укладку волосся робите феном, сушіння закінчуйте на холодному режимі. Струмінь прохолодного повітря закриє лусочки волосяного стрижня і зробить волосся гладким і блискучим.

На додаток до основних правил догляду приділіть увагу своєму здоров'ю, своєчасно лікуйте захворювання внутрішніх органів, уникайте стресів, менше нервуйте, відмовтеся від шкідливих звичок, намагайтеся висипатися і дотримуватися режиму дня. Всі ці заходи в комплексі дадуть позитивний результат, допоможуть покращити стан здоров'я та сприятливо позначаться на стані шевелюри.

Як зробити волосся блискучим у домашніх умовах?

Повернути волоссю блиск і силу допоможуть народні рецепти, що базуються на використанні натуральних компонентів. Особливою популярністю користуються маски на основі молочних продуктів, яєць, свіжих фруктів, масляні компреси та ополіскування трав'яними отарами. Зупинимося докладніше на найпопулярніших домашніх процедурах.

Маски для блиску волосся

Кисломолочні продукти.Маски на основі кефіру, сметани, молочної сироватки живлять, зволожують і відновлюють волосся, повертають їм живий блиск і силу. Достатньо злегка підігріти молочний продукт і нанести його на волосся та шкіру голови. Зверху потрібно надіти ковпак, що утеплює, це покращить проникнення корисних речовин і підвищить ефективність процедури. Маску витримують 30-40 хвилин, потім змивають із шампунем.
Курячі яйця. Процедури на основі курячих яєцьроблять у поєднанні з натуральними оліями, желатином або молочними продуктами. Причому, якщо волосся сухе, рекомендують додавати до складу маски жовток, якщо жирне – білок. Для того, щоб волосся стало блискучим і слухняним два яйця збивають і змішують з 2 ст. л. реп'яхової олії, 1 ст.л. гліцерину та 1 ч.л. столового оцту. Цю суміш наносять на волосся та залишають на півгодини. Для надання блиску можна використовувати звичайний желатин (1 ст. л.). Його заливають водою для набухання, потім змішують з яйцем і шампунем. Суміш наносять на локони на 1:00. Зверніть увагу, що всі склади на основі яєць потрібно змивати з волосся теплою водою, інакше білок згорнеться і його буде важко видалити з волосся.
Банан.Регулярні процедури з цим фруктом забезпечать гарний блиск і повернуть кучерям привабливість. Стиглий банан очищають від шкірки, розминають вилкою в пюре і додають по 1 ст. л. оливкової оліїта натурального йогурту. Суміш наносять на волосся під плівку та залишають на півгодини.
Кавун. Як зробити волосся блискучим і шовковистим? У цьому допоможе кавунова м'якоть. У сезон таку маску можна робити за день. Достатньо відрізати кілька скибок кавуна, віджати сік, а м'якоть, що залишилася, перетерти в кашку і нанести її на волосся під утеплюючий ковпак на 30 хвилин. Після закінчення процедури волосся обполоснути водою, з додаванням кавунового соку.
Натуральна кава. Маски з кавою забезпечать блиск темному волоссю. Для блондинок такий рецепт не підійде, тому що локони можуть забарвитися. До складу маски входять 2 ст. л. свіжомеленої кави. Його потрібно зварити, остудити та нанести на волосся на 30 хвилин.
Ромашка. Світловолосі дівчатам повернути блиск допоможе суміш на основі відвару ромашки та лимонного соку. Для цього сухі суцвіття ромашки (2 ст. л.) заварюють 200 мл окропу, настоюють, проціджують і додають 1 ч. л. соку лимона.
Буряк + морква. Власницям рудого волосся допоможе свіжий сік буряка і моркви. Для цього достатньо змішати сік цих овочів у пропорції 1:1 та нанести на волосся на 20 хвилин. Процедура допоможе підкреслити яскравість та глибину рудих відтінків, і локони заграють природним блиском.
Масляні компреси. Використання натуральних масел для догляду за волоссям забезпечує не тільки живлення та зволоження, але й надає зачісці об'єму та гарному блиску. В аптеці завжди можна придбати рицинова, реп'яхову, мигдальну, лляна олія. Для процедур часто використовують нерафіновану оливкову олію або більш екзотичні варіанти: олія жожоба, кокосова, персикова, паростків пшениці. Можна готувати масляні склади із суміші декількох натуральних масел з додаванням ефірів. Ефірні олії (троянди, іланг-іланга, пачулі, цитрусові), забезпечать приємний аромат, зволоження та шовковистість. Тільки додавати їх потрібно потроху, лише по 2-3 краплі.

Ополіскування

Для досягнення діамантового блиску косметологи рекомендують змінювати лужне середовище та використовувати для ополіскування волосся воду, підкислену лимонним соком, столовим або яблучним оцтом. Така процедура нормалізує функції сальних залоз, усуне зайву жирність волосся та допоможе їм довгий часзалишатися свіжими, чистими та блискучими. Для процедури достатньо у трьох літрах кип'яченої води розвести сік одного лимона або 50 мл оцту. Ополіскування з підкисленням більше підійде для нормального та жирного волосся. Якщо волосся сухе, а шкіра голови роздратована – краще використовувати маски на основі кисломолочних продуктів.

Як зробити, щоб волосся блищало за допомогою трав'яних ополіскування?Виконати це нескладно. Підберіть рослинну сировину, що найбільше підходить для вашого типу волосся і готуйте на її основі відвари для ополіскування. Для посилення блиску можна застосовувати відвар хмелю, дубової кори, ромашки, шавлії, календули.

Як приготувати ефективний ополіскувач? Підготуйте трав'яний збірз рівних частин календули, настурції та розмарину. Візьміть 2 ст. л. збирання, залийте 500 мл окропу і на слабкому вогні проваріть протягом 15 хвилин. Готовий відвар процідіть і в теплому вигляді застосовуйте для промивання волосся після миття.
Ополіскувач з білим вином розбудить волосяні цибулини та активізує кровообіг у шкірі голови. Щоб його приготувати, візьміть збір із ромашки, майорану та розмарину. Невелику жменю подрібненої рослинної сировини засипте в пляшку із сухим білим вином і поставте її на тиждень у тепле, темне місце. Після цього настій процідіть і при кожному ополіскуванні додавайте по 4 ст.л. на літр води. Така процедура поверне волоссю життєву силу та блиск.

Косметичні засоби для блискучого волосся

Для надання волосся здорового блиску фахівці рекомендують використовувати шампуні, кондиціонери або бальзами, у складі яких є гліцин або силікон. Ці речовини дбайливо обволікають кожну волосину, створюючи ефект, аналогічний біоламінації. Завдяки цьому ваша зачіска світитиметься глянцевим блиском. Але використовувати подібні засоби завжди не варто. Справа в тому, що силікон створює повітронепроникну плівку, яка перешкоджає вільному тканинному диханню і може спровокувати послаблення та випадання волосся. Тому професіонали рекомендують вибирати лише якісні засоби, що містять водорозчинні силікони, які легко змиваються водою. В іншому випадку, волосся незабаром набуде неохайного вигляду і повиснуть жирними бурульками.

Багато виробників професійної косметики пропонують вирішити проблему тьмяного волосся за допомогою спеціальних серій засобів догляду: сироваток, спреїв, масел, бальзамів. Перерахуємо найпопулярніші з них:

Натуральна мультифункціональна олія Mythic Oil від французького бренду Лореаль. Склад містить суміш олій виноградних кісточок та авокадо, доповнених вітамінним комплексом. Він не тільки живить, зволожує та відновлює структуру локонів, а й надає їм живого блиску.
Блиск для волосся Bio traitement від Brelil. Легкий і ніжний склад продукту на основі олії з насіння льону насичує волосся корисними речовинами, запечатує кінчики, що січуться, і забезпечує сяючий блиск.
"Рідкий шовк" від Естель. Надає волоссю сяйва та насичений блиск. У складі цього продукту комплекс силіконових компонентів, які обволікають кожну волосину і забезпечують дбайливий захист без обтяження. Продукт випускають у флакончику (100мл) з краплинним дозатором, що полегшує нанесення.
Шампунь "Рідкий шовк" від Gliss kur. Розроблений спеціально для догляду за тьмяним і сухим волоссям, позбавленим життєвої сили. До складу продукту входять протеїни шовку, рідкі кератини та вітаміни. За рахунок активних компонентівшампунь забезпечує відновлення пористого та пошкодженого волосся і надає їм гладкість і красивий блиск.
Аерозольні спреї повертають пасмам здоровий вигляд і красу, після їх застосування волосся виглядає доглянутим і набуває сяючого глянцю. Асортимент такої продукції найрізноманітніший, виробники пропонують спреї для діамантового блиску із лікувальним ефектом. Включають до їх складу екстракти трав, силоксани, натуральні олії, вітаміни та фруктові кислоти. Спреї від таких брендів, як Estel, Everline, Cehko, Wella надають волоссю ультраблиск, одночасно забезпечуючи їх захист, відновлення та харчування. Подібні засоби при правильному застосуванніне обтяжують волосся, полегшують його розчісування, зволожують, роблять слухняним і м'яким. Наносити спрей слід після завершення укладання.

Як зробити волосся м'яким і блискучим?

Щоб волосся виглядало доглянутим і переливалося насиченим блиском, професіонали пропонують процедуру ламінування. Цей варіант особливо гарний у тих випадках, коли волосся ослаблене та виснажене постійним термічним впливом та агресивними барвниками. За кілька годин майстри повернуть волоссю доглянутий зовнішній вигляд, глянсовий блиск і шовковистість. Специфіка салонної процедури полягає у нанесенні на локони спеціального хімічного складу на основі протеїну, вітамінних комплексівта інших біоактивних компонентів.

Ефект такої процедури зберігається протягом 4-6 тижнів, після чого її можна повторити. Ламінування безпечне для волосся, після нього шевелюра набуває об'єму, гладкості та сліпучого блиску. За рахунок насичення протеїнами локони стають міцними та еластичними, вони можуть протистояти механічним ушкодженням та агресивному впливу навколишнього середовища. Плівка, яка утворюється на волоссі, не перешкоджає надходженню кисню, проте попереджає втрату корисних речовин, вологи та вітамінів. Для процедури ламінування немає протипоказань, її можна застосовувати для будь-якого типу волосся з різним ступенем ушкоджень.

Процедуру можна робити в салоні чи в домашніх умовах. Для домашнього ламінування застосовують спеціальні склади чи звичайний желатин. У цьому продукті міститься достатня кількість протеїну, який виступає в ролі конструктора і ефективно відновлює структуру волосся, роблячи його слухняним, блискучим і шовковистим.

У всесвітньо відомих знаменитостей є особливі рецепти підтримки краси і блиску волосся. Це дозволяє їм виходити на подіуми з розкішними зачісками, що переливаються глянцевим блиском. Відкриємо кілька секретів від красунь Голівуду.

Дженніфер Лопес та Кетрін Зета - Джонс люблять вживати світле пиво. Не лякайтеся, вони його не п'ють, а використовують для промивання волосся після миття. Для цього підійде світле нефільтроване пиво, у ньому багато вітамінів і корисних речовин. Після такого ополіскування волосся оживає і набуває сяйва і блиску. Якщо волосся занадто сухе і пошкоджене, в пиво можна додати трохи оливкової олії або меду.

Блондинка Мелані Гріффіт умощує локони мигдальним маслом, воно добре живить, зволожує, позбавляє від кінчиків, що січуться, і оживляє тьмяне волосся. Сексуальна брюнетка і просто красуня Анджеліна Джолі для того, щоб волосся переливалося і сяяло, використовує східний рецепт. У фарфоровому чайнику актриса заварює дрібку міцного листового цейлонського чаю і невелику жменьку тирси. Настій, що вийшов, проціджує і додає у воду для ополіскування волосся.

Використовуйте наші поради при догляді за волоссям, і незабаром ви зможете похвалитися красивими, доглянутими, здоровими і блискучими кучерями.

Доброго вам дня!

Порад щодо догляду за волоссям на сайті багато, але дозволю вставити свої 5 копійок і розповісти Вам як я доглядаю за своїм волоссям.

Волосся піддавалися різним знущанням з мого боку, тому що я була вже всіх кольорів: і блондинкою, і пекучою брюнеткою, і шатенкою, і мелірованою, і рудою, останнім експериментом було, після чого я зупинилася і активно відрощую свій рідний колір (не виключаю, що незабаром мені набридне, і я захочу стати світлішим).

Вам може здатися, що я вбивала волосся як могла, але це не зовсім так. Я завжди досить дбайливо ставилася до свого волосся і доглядала його. Найважче мені дався догляд за освітленим волоссям, тому я відмовилася від кольору блонд.

Розповім кілька правил, яких я завжди дотримувалася і продовжую дотримуватися:

не сушу волосся феном (це може статися вкрай рідко, якщо я кудись запізнююсь та інших варіантів немає);
акуратно віджимаю волосся після миття, не тру волосся;
не розчісую мокре волосся, так як воно дуже вразливе (це правило я дотримуюся ще з класу 8-9, не пам'ятаю навіть звідки я це дізналася, але це дуже важливе правило);
не використовую випрямляч, плойку, прасок тощо;
використовую гребінець з рідкими зубами;
завжди після миття шампунем використовую бальзам/кондиціонер;
раз на тиждень роблю домашні маски;
обполіскую волосся травами;
підстригаю кінці не рідше одного разу на 3 місяці (подивитися, що було з моїм волоссям, коли я не дотримувалася цього правила, можете).

Як я мою волосся

Перед миттям я завжди розчісую волосся, щоб воно було гладке і не плуталося. Я звикла мити прохолодною водою, так як у мене волосся жирне досить швидко. Мені така температура комфортна, якщо Вам немає, то мийте просто теплою, але в жодному разі не гарячою водою. Будь-який шампунь я розбавляю в долоні з водою і наношу густу піну.

! Мокрі волосся дуже вразливе, тому поводитися з ним потрібно акуратно.

Завжди використовую після шампуню бальзам/кондиціонер для волосся, раз на тиждень роблю домашню маску (про неї трохи нижче).

Намагаюся не лінуватися і після обполіскувати волосся відваром кропиви.

Використовую звичайну кропиву в пакетиках, так як з нею менше мороки.

Коли була білявкою, то завжди обполіскувала відваром ромашки.

Що правильно робити після миття

Я акуратно віджимаю волосся, не тру його, не розчісую, коли волосся мокре. Починаю це робити тільки коли волосся підсохне, від кінчиків до коріння. Це правило я також дізналася дуже давно. Довге волосся розчісується від кінчиків до коріння, а коротке від коріння до кінчиків.

Про домашні маски

Які маски робила:

У свій час, коли була темною, робила мед + коньяк + жовток яйця. Перед миттям під харчову плівку, зверху теплий рушник та хвилин на 30-40.

Маска з житнього хліба (житній хліб розмочити в окропі, дати настоятися і охолонути, кашку втерти в коріння, під плівку, зверху теплий рушник на 30-40 хвилин).

Кефірну маску робила, але не дуже її люблю, бо завжди дуже сильно стікав кефір по шиї та обличчю.

Пробувала маски з маслами ( реп'яхову, рицинова, кокосова), але для мого жирного волосся зовсім не підійшло, не могла потім його змити, змивала 2-3 рази шампунем і все одно після висихання волосся було дуже жирним.

Потім знайшла інформацію та усвідомила для себе які базові олії підходять для жирного волосся.

Регулюючою здатністю володіють масла виноградної кісточки, абрикосова, конопляна, гарбузова (особливо корисна при жирній себореї), кунжутна, мигдальна, оливкова, сасанква. Також волоссю жирного типу відмінно підходять олії авокадо, жожоба, макадамії, волоського горіха. Ці олії легко наносяться і змиваються з першого разу, не обтяжуючи волосся.

А ось які олії не підходять власницям жирного волосся

Які олії обтяжать і без того жирне волосся?
Власникам жирної шкіри голови не підійдуть:
Касторове масло
Масло какао
Пальмова олія

Я купила в супермаркеті масло виноградної кісточки у відділі з маслами, масло не для косметичних цілей, але волоссю гірше від цього явно не буде.

Зараз я роблю таку маску: яєчний жовток + пів чайної ложки олії виноградної кісточки + пару крапель персикової олії.

Відокремлюю жовток від білка (білок можна збити і зробити відмінну маску для обличчя), а до жовтка додаю масла.

Розігріваю весь склад на водяній бані, щоби став теплим. Стандартно під плівку, зверху теплий рушник. Тримаю 40 хвилин.

Все чудово змивається з першого разу. Волосся шовковисте і зовсім не жирне.

Відразу фотозвіт.

Дуже хотіла сфотографуватися зі спини, показати Вам волосся повністю, але на таймері не змогла зробити якісне фото, фокусування весь час виходить не на мені.

Розділи