Фолієва кислота та йод в одній таблетці. Вітамінний комплекс "Фоліо": інструкція із застосування

Читала, що й чоловікам під час планування вагітності дружини попити фолієву кислоту не заважає, т.к. вона (цитую)
Фолієва кислота для чоловіків відіграє дуже велику роль. Прийом фолієвої кислоти(вітаміну В9) сприяє зниженню кількості сперматозоїдів з неправильним числом хромосом
Вчені виявили, що харчування з добавкою фолієвої кислоти (вітамін В9) здатне знизити рівень сперматозоїдів із неправильним числом хромосом. Також В9 захищає від уроджених дефектів у дітей. Дослідження було опубліковано у journal Human Reproduction.

Дослідники виявили, що 4% сперми здорового чоловіка містить недостатню чи надмірну кількість хромосом. Таке явище називається анеуплоїдія. Анеуплоїдія призводить до неможливості зачаття, а також може стати причиною сундрому Дауна, Тернера або Кляйнфелтера у дитини. Проте, причина, через яку склад сперми видозмінюється, поки що точно невідома.

Група вчених обстежила 89 здорових чоловіків, які не палять. Дослідники з'ясовували, який раціон харчування в учасників і скільки цинку, фолієвої кислоти, вітаміну З, Е і бета каротину вони споживають. Результати дослідження показали, що вживання фолієвої кислоти здатне знизити рівень анеуплоїдії, що підвищує ймовірність вдалого зачаття та здорового потомства.

Учені фахівці Каліфорнійського університету (США) провели наукові дослідженняна тему впливу вітаміну В9 (фолієвої кислоти), що вживається чоловіками, на процес зачаття та народження дитини. Результат вражаючий – вживання їжі з багатим вмістом даного вітаміну значною мірою знижує ризик народження потомства із хромосомними аномаліями.

Дослідження проводилися за допомогою 89 чоловіків, які відрізняються відмінним здоров'ям та відсутністю генетично поганої схильності, яку вони могли б передати майбутньому потомству у спадок.

Вчені ретельно проаналізували зразки їх сперми, а також розглянули дані про їх щоденний харчовий раціон. У ході проведення дослідження фахівці з'ясували, що організм чоловіків, які вживають велика кількістьфолієвої кислоти є більш захищеним від виникнення анеуплоїдії, процесу утворення дефектних сперматозоїдів. Таким чином, вживання чоловіком приблизно 700-1150 мікрограмів фолієвої кислоти на день знижує ризик розвитку анеуплоїдії на 20-30 відсотків.

До речі, відповідно до статистичних даних, сперма повністю здорових чоловіків містить приблизно 4-5 відсотків дефектних сперматозоїдів, які найчастіше є основними причинами безпліддя, народження потомства з різними аномаліями, такими як синдром Дауна, синдром Шерешевського-Тернера тощо. Тому особам чоловічої статі не варто нехтувати вживанням фолієвої кислоти як у вигляді вітамінної добавки, так і міститься в різних харчових продуктах (печінці, яловичині, свинині, лососі, тунці, сирі, бобових, висівках, грибах, горіхах та інших).

Крім того, чоловікам слід пам'ятати, що систематичне вживання алкогольних напоїв знижує рівень запасів фолієвої кислоти в організмі.

Взято з сайту http://mama12.ru/content/view/521/9/

Фоліо при вагітності призначається як у період виношування плода, так і під час планування вагітності.Це комплексний вітамінно-мінеральний препарат, особливо відповідний жінкамна ранніх термінахвагітності.

До його складу входять 2 життєво важливі компоненти, при дефіциті яких благополучний розвиток вагітності не можливий.

Фоліо не лікарський, а профілактичний препарат,містить йод та фолієву кислоту. Це означає, що він призначений для забезпечення потреби вагітної жінки в цих речовинах за умови відсутності у неї їхнього дефіциту.

Фоліо містить 400 мкг фолієвої кислоти, 2 таблетки покривають потреби цього вітаміну при вагітності. Фолієва кислота потрібна для благополучного поділу клітин, якщо у вагітної жінки спостерігається її дефіцит, це може спричинити вроджених вадрозвитку у малюка і навіть переривання вагітності, мертвонароджень.

Якщо не вагітній жінці достатньо всього 200-400 мкг фолієвої кислоти на добу, ембріон, що швидко розвивається, збільшує цю потребу в 2-4 рази. На жаль, 20% населення Землі страждають від нестачі фолієвої кислоти через дефіцит її в продуктах харчування, високої частоти захворювань шлунково-кишкового тракту з порушенням її всмоктування. У вагітних дефіцит цього вітаміну виявляється в половині випадків, тому прийом препаратів фолієвої кислоти вагітними є необхідністю.

Йод при вагітності також необхідний плоду, тому що без нього не можливий синтез гормону тироксину щитовидною залозою, а цей гормон відповідає за обмін речовин. Недостатнє надходження йоду під час вагітності може порушити закладку щитовидної залозиу плода, що призводить до вродженого гіпотиреозу, тяжкого захворювання, яке без лікування з перших днів життя малюка закінчується розумовою відсталістю та загальною затримкою розвитку. Що б малюк народився розумним та здоровим – його мамі потрібен йод.

Сьогодні дефіцит йоду широко поширене явище, ми вживаємо в їжу занадто мало продуктів, що його містять (морська риба та морепродукти). Небезпека дефіциту йоду при вагітності є загальновизнаною, і його прийом у багатьох регіонах нашої країни вимушена необхідність. Фоліо містить 200 мкг йоду, це добова потребавагітна жінка, профілактична доза.

Таким чином, фоліо дозволяє «вбити двох зайців відразу», забезпечуючи вагітну необхідними речовинами на ранніх термінах вагітності, коли багато хто побоюється прийому полівітамінних препаратів.

Ціна фоліо близько 320 рублів за 150 пігулок.

Як приймати препарат скаже ваш гінеколог, зазвичай призначається 1-2 таблетки на добу.

Фоліо при плануванні вагітності

Фоліо при плануванні вагітності показано здоровим жінкам, що не відчуває вітамінодефіциту Прийом препарату зазвичай починають за 3 місяці до зачаття, це оптимальний терміндля створення в організмі майбутньої мамидостатнього запасу фолієвої кислоти для нормального перебігу запланованої вагітності

Препарати фолієвої кислоти, або вітаміну В9, застосовуються для профілактики та лікування захворювань, пов'язаних із її дефіцитом. Ця речовина бере участь у синтезі нуклеотидів та реплікації ДНК та є незамінним компонентом внутрішньоклітинних обмінних процесів. Без вітаміну В9 не утворюється жодна нова клітина, яке дефіцит загрожує порушеннями найважливіших функцій людського організму: імунної, кровотворної, репродуктивної, та інших.

Насамперед недолік відбивається на стані кровоносної системи, ускладнює перебіг вагітності у майбутніх мам та підвищує ризик виникнення внутрішньоутробних патологій.

Цей препарат призначається під час вагітності для виключення:

мимовільних викиднів та ускладнень;

аномального розвитку нервової трубкиу плода, з якої формується головний та спинний мозок.

Дефіцит фолатів може також спричинити мегалобластну анемію, тривале лікування якої потребує прийому високих доз фолієвої кислоти.

Як допоміжний засіб вітамін В9 може входити до медикаментозних схем терапії:

депресій та неврозів;

хвороб серця та атеросклерозу (за рахунок зниження рівня гомоцистеїну в крові);

стоматитів, гінгівітів, шкірних виразок, запалень слизових оболонок;

психічних розладів;

станів, пов'язаних з віковими змінами, та ін.

Однак найчастіше даний препарат призначається гінекологами – для народження здорового малюка необхідна підтримка нормального рівня фолатів в організмі майбутньої матері.

Фолацин і фолієва кислота - те саме?

Фолієва кислота - лікарський засіб, що випускається різними виробникамипід однією і тією ж міжнародною назвою. Він містить 1 мг однойменної активної речовини, і за своєю суттю монопрепаратом, тобто. не має у своєму складі інших компонентів, що діють. Норма добового прийому фолієвої кислоти на лікування гострих дефіцитарних станів - 5-15 мг.

Фолацин - торгове найменування фолієвої кислоти збільшеного дозування. В одній таблетці міститься 5 мг активної речовини, що значно спрощує порядок застосування ліків. Одноразовий прийом протягом дня зручніший для пацієнта – його набагато складніше «забути» або «пропустити».

Фолацин та фолієва кислота: порівняльні характеристики

Дивіться у таблиці, чим відрізняється фолацин від фолієвої кислоти.

Фолацін	Фолієва кислота
Виробник
АТ "Ядран", Хорватія	Випускається різними компаніями. В аптеках представлена ​​в основному продукція російських фармацевтичних підприємств та заводів Республіки Білорусь.
Активна речовина
Фолієва кислота, 5 мг	Фолієва кислота, 1 мг
Допоміжні компоненти
Лактоза моногідрат, МКЦ, кросповідон, повідон, магнію стеарат.	Цукрова пудра, глюкоза моногідрат, тальк, та ін.
Допоміжні речовини - це сполучні та дезінтегруючі суміші, які формують щільну субстанцію та сприяють швидкому розчиненню препарату. Цукрова пудра у складі таблетки фолієвої кислоти надає останній приємний солодкуватий смак, тоді як «Фолацин» здається нейтральним, позбавленим смакових характеристик.
Спосіб застосування та дозування
Лікування анемії – 5 мг/день; профілактика захворювань та планування вагітності - 2,5 мг/день (половина таблетки); терапія гострих дефіцитарних станів – до 15 мг/день.	Препарати випускаються різними виробниками і кожен вкладає в упаковку свою інструкцію. від 0,4 до 1 мг на добу під час вагітності; як підтримуюча терапія - 1-2 мг/день; лікування гіповітамінозу – до 5 мг/день. Висновок: оптимальне дозування препарату слід узгоджувати з лікарем.
Ціна за упаковку
70-100 руб. за упаковку із 30 таблеток, розраховану на 1–2 місяці прийому.	30-40 руб. за 50 пігулок. Пакування вистачить на 10-20 днів, залежно від рекомендованої добової дози.
Протипоказання
Індивідуальна непереносимість компонентів, дефіцит кобаламіну, злоякісні утворення, перцініозна анемія.
Попередження
Тривалий прийом фолієвої кислоти більше 1 мг на добу, що викликає зниження концентрації вітаміну В12 у крові, для заповнення якого призначаються комплексні добавки.

Якщо склад лікарських засобів ідентичний, у чому ж різниця між фолацилом та фолієвою кислотою? Лише у кількості діючої речовини в одній таблетціТому проконсультуйтеся зі своїм терапевтом або гінекологом з приводу добового дозування. Якщо вам призначили 5 мг на день – зручніше буде приймати фолацин, якщо 2, 5 або 3 мг – «половинку» фолацину можна замінити трьома таблетками фолієвої кислоти. Економія у перерахунку на місячний курс вийде несуттєвою, лише 30-40 рублів.

Фолієва кислота форте – точний аналог фолацину з дозуванням діючої речовини 5 мг. Середня ціна – 60 рублів за упаковку з 20 таблеток.

Який препарат вибрати фолієвої кислоти?

Значна різниця у частках активної речовини враховується при призначенні лікарського засобу. Фолацин чи фолієва кислота: що краще? Грамотний лікар ніколи не запропонує «приймати фолієву кислоту» просто так, без вказівки оптимальної добової дози, яка визначається ним на підставі діагнозу, супутніх захворювань та загального стануздоров'я пацієнта.

У період виношування плода норма споживання вітаміну В9 для виключення ризику розвитку внутрішньоутробних патологій становить лише 400–800 мкг/добу (0,4–0,8 мг) та компенсується прийомом БАД.

Якщо у вагітної жінки спостерігається нестача фолатів, гінеколог на підставі даних обстеження може призначити засіб з більшим дозуванням - до 2,5-3 мг на добу.

Фолієва кислота для майбутніх мам випускається як у складі мультивітамінів, так і в чистому вигляді.

9 місяців Фолієва кислота (Росія) – 30 таблеток по 400 мкг. Середня вартість упаковки – 110-130 руб.

Фолацін Солгар (США) – біологічно активна добавка. Незважаючи на ідентичність назв, відрізняється від засобу, що випускається АТ «Ядран», дозуванням активної речовини – в одній таблетці міститься 400 мкг, що у десятки разів менше. Ціна - 600-700 рублів за 100 пігулок.

(Німеччина) – 400 мкг вітаміну В9 та 200 мкг йоду. Упаковка 150 таблеток обійдеться в 600-700 рублів, і вистачить її на 5 місяців. Якщо ви плануєте приймати препарат довго, і потребуєте додаткового джерела йоду, «Фоліо» буде оптимальним виборомза ціною та якістю.

Фолібер (Італія) - крім 0,04 мг фолієвої кислоти, до його складу входить вітамін В12, концентрація якого при тривалому прийомі вітаміну В9 поступово знижується. Ідея вдала, але ціна явно завищена – 250–300 рублів – можна підібрати засіб удвічі дешевше.

Асортимент вітамінних добавокне вичерпується поданим переліком. Кожен із згаданих препаратів має десятки аналогів – вітчизняного чи імпортного виробництва – і може бути замінений засобом з іншою назвою.

В аптеках можна знайти фолієву кислоту зменшеного дозування (500 мкг) російського виробництва. Упаковка в 50 таблеток обійдеться всього в 30-50 рублів, що значно дешевше від популярних аналогів.

1926 року лікар-біолог В.Єфремов виявив у вагітних жінок особливе захворювання - макроцитарну анемію. Це був час інтенсивних пошуків та відкриттів у вітамінології. Харчовим факторам надавали велике значення. Єфремов, абсолютно точно припустивши наявність у препаратах печінки «фактора проти недокрів'я», давав хворим на їжу печінку тварин і отримував оздоровлюючий ефект.

У 1932 році англійський лікар Уїлс, який довго працював в Індії, звернув увагу на те, що деяких індійських жінок, хворих на макроцитарну анемію, яка як дві краплі води була схожа на хворобу, описану Єфремовим (величезні еритроцити в крові при загальній зниженій кількості), не вдавалося вилікувати з допомогою очищеного екстракту печінки. Але ці жінки були повністю виліковані неочищеним екстрактом печінки. Таким чином, стало ясно, що в процесі очищення руйнувався дуже важливий лікувальний компонент печінкового екстракту. Цей компонент незабаром був отриманий і став називатися фактором Вілса. Пізніше його перейменували на вітамін «М», а в 1941 році встановили, що подібний фактор містить листя шпинату і петрушки – з'явилася чергова назва – фолієва кислота (від латинського «folium», що означає «лист»).

Про роль нуклеїнових кислоту передачі спадкових ознак знають багато читачів - навіть далекі від медицини та біології. Блакитні очі дитини, зворушлива родимка, що з'являється з постійністю в різних поколіннях сім'ї, риси характеру, схильність до захворювань та багато іншого пов'язано зі структурою та функцією ДНК та РНК – двох типів нуклеїнових кислот, відповідальних за зберігання та передачу успадкованих ознак. У процесах, що готують біосинтез, подвоєння нуклеїнових кислот, що забезпечують розподіл клітин та зростання тканин, найважливіша роль належить одному з вітамінів групи В – фолієвій кислоті.

Отже!
Фолієва кислота(Вітамін В9) - це життєво важливий вітамін. Він бере участь у процесах обміну речовин, у тому числі у синтезі ДНК, відповідає за формування клітин крові, необхідний для формування імунітету, покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Особливо важливим є вітамін для вагітних жінок, тому що він бере участь у формуванні нервової трубки плода, попереджаючи вади його розвитку. Крім того, фолієва кислота відіграє важливу роль у формуванні плаценти.

Дефіцит фолієвої кислоти який завжди проявляється видимими симптомами. Проте дослідження показали, що дефіцит вітаміну В9 спостерігається у 20-100% населення, залежно від регіону. Це один з найпоширеніших дефіцитів вітамінів. При цьому навіть за відсутності будь-яких клінічних проявівпідвищується ризик інфарктів та інсультів, знижується імунітет.

Насамперед при дефіциті фолієвої кислоти виникає анемія. У цьому вигляді анемії як зменшується кількість еритроцитів, а й порушується їх функція, оскільки більшість їх виходять із кісткового мозку незрілими. Якщо цей дефіцит не скоригувати, виникають такі симптоми, як втрата апетиту, дратівливість, стомлюваність, потім приєднуються блювання, діарея, випадання волосся. Можуть з'явитися зміни шкіри, хворобливі виразки у роті та в глотці.

Дефіцит фолієвої кислоти при вагітності торкається насамперед нервову системуплода, підвищується ризик розвитку гідроцефалії, аненцефалії (відсутності головного мозку), мозкових гриж, затримка розумового та фізичного розвиткумайбутньої дитини. Високим є ризик дефектів хребетного стовпа, наприклад його незарощення («відкрита спина»). Крім того, дефіцит цього вітаміну може спричиняти передчасне переривання вагітності, плацентарну недостатність.

Потреба вітаміну у дорослої людини 200 мкг на добу, у вагітних жінок – 400 мкг на добу.

В яких продуктах міститься фолієва кислота

Основним джерелом вітаміну є борошно грубого помелу. Також цього вітаміну багато в шпинаті, петрушці, салаті, зеленому горошку, квасолі. Відносно велика кількість фолієвої кислоти присутня в цитрусових та їх соках, у спаржі та авокадо. З тварин продуктів нею найбагатша печінка. У набагато меншій кількості він присутній у рибі, м'ясі, сирах.

У вегетаріанців дефіциту фолієвої кислоти зазвичай немає, оскільки вони вживають багато рослинних продуктів, зокрема зелені. Але якщо не вживати їх постійно у великих кількостях, то потрібно додатково приймати фолієву кислоту у вигляді таблеток та у складі вітамінів, тому що в цьому випадку досить важко задовольнити потребу організму у фолієвій кислоті тільки за рахунок продуктів харчування, особливо в холодну пору року.

При нормальному складі мікрофлори кишківника невелика кількість фолієвої кислоти організм може синтезувати самостійно.

Прискорює виведення з організму міцний чай. Крім того, потреба у фолієвій кислоті збільшують деякі лікарські препарати: оральні контрацептиви, антациди (алмагель, фосфалюгель), протисудомні препарати (карбамазепін, фенітоїн), препарати цинку.

Препарати, що містять фолієву кислоту

Існує кілька препаратів фолієвої кислоти.

По-перше, це таблетки фолієвої кислоти , Що містять 1 мг (1000мкг) фолієвої кислоти Вартість близько 30 грн. 50 пігулок. Це оптимальний варіанті за ціною, і з дозування (в інших препаратах дозування більше). Щоб повністю задовольнити потребу вагітної жінки у фолієвій кислоті достатньо приймати по одній таблетці на добу, але з урахуванням гіповітамінозу, що часто зустрічається, який може до певного часу не проявлятися, в період планування вагітності і до 12 тижнів вагітності призначається по 2-3 таблетки на добу . Лікарі вважають, що передозування препарату від таких доз не буває, а наслідки дефіциту можуть бути дуже серйозними. У даному випадкумає місце певне перестрахування.

Наступний препарат це Фолацін . Він містить 5 мг (5000 мкг) фолієвої кислоти. Вартість – близько 125 грн. 30 пігулок. Така доза препарату перевищує потребу організму у багато разів. Шкоди він швидше за все не принесе, але й користі теж, тому що весь надлишок просто виведеться з організму. Препарат Апо-фолик також містить 5 мг фолієвої кислоти. Це не профілактична, а лікувальна доза фолієвої кислоти, тому ці препарати повинні призначатися тільки при вираженому дефіциті фолієвої кислоти, що проявляється клінічно та підтвердженим лабораторно. Тому немає сенсу купувати ці препарати замість звичайних таблеток фолієвої кислоти.

Препарат Фоліо містить 400 мкг фолієвої кислоти та 200 мкг йоду. Вартість препарату близько 320 грн. 150 пігулок. Препарат зручний тим, що містить 2 мікроелементи, тому не потрібно додаткового прийому препаратів йоду. Доза фолієвої кислоти в цьому препараті профілактична, тобто покриває потреби організму матері та плода лише за відсутності дефіциту фолієвої кислоти та за відсутності факторів, що підвищують потребу у цьому вітаміні.

Крім того, фолієва кислота міститься в полівітамінних комплексах для вагітних: у препаратах Матерна та Елевіт – 1 мг (1000мкг), у Вітрум пренаталь, Вітрум пренаталь форте та Елевіт – 800 мкг, у Мульті-табс перинатал 400 мкг, у Прегна . Тобто у всіх препаратах є достатня профілактична доза, тому доза фолієвої кислоти має підбиратися з урахуванням її препарату у полівітамінному комплексі. За відсутності дефіциту фолієвої кислоти додатковий її прийом не потрібний, якщо ви приймаєте вітаміни для вагітних.

Коли слід приймати фолієву кислоту

Найбільше значення має препарат при вагітності. Потреба при вагітності – 400 мкг (за деякими даними 800 мкг) на добу, але якщо в організмі є дефіцит вітаміну, потрібна велика доза, щоб цей дефіцит компенсувати. Нервова трубка починає формуватися на 16-28 день після зачаття. У ці дні жінка може не знати про свою вагітність і не розпочати вчасно приймати фолієву кислоту. Тому препарат призначається на етапі планування вагітності. Найважливіше приймати препарат у перші 12 тижнів вагітності.

Деякі жінки побоюються передозування препарату. Передозування препарату зустрічається вкрай рідко, тільки якщо приймати препарат у дозах, що у сотні разів перевищують потребу організму (по 20-30 таблеток на день). В інших випадках надлишок препарату просто виводиться з організму (при вагітності виведення препарату з організму прискорюється), не чинячи на нього негативного впливу. Проте, як і всі лікарські препарати, можуть виникнути алергічні реакції.

Препарат слід приймати і при грудному вигодовуванніу дозі 300 мкг на добу (можна у складі полівітамінів). Це запобігає розвитку дефіциту як у мами, так і у малюка. Якщо приймати препарат у великих дозах (наприклад, по одній таблетці фолієвої кислоти, тобто 1000 мкг), надлишок просто виведеться з організму матері, не надаючи шкідливого впливу ні на неї, ні на дитину.

Препарат потрібно приймати в дозі, що перевищує профілактичну по-перше, якщо є симптоми дефіциту цього вітаміну (у цьому випадку доза підбирається індивідуально, потрібна додаткова консультація терапевта), по друге, якщо є фактори, які збільшують споживання фолієвої кислоти або прискорюють її виведення. Це прийом оральних контрацептивів до вагітності, прийом алмагелю або фосфалюгеля, протисудомних препаратів на етапі планування та при вагітності, білкова дієта до вагітності, дефіцит рослинної їжі в раціоні, проблеми із шлунково-кишковим трактом, блювання у вагітних. Якщо у вас є якісь із вище перерахованих факторів, то при плануванні вагітності та в перші 12 тижнів препарат потрібно приймати по 2-3 таблетки на добу. Крім того, збільшити дозу фолієвої кислоти потрібно, якщо є високий ризик розвитку дефектів нервової трубки. Це ризик підвищений у жінок з епілепсією, з цукровим діабетом, і якщо є якісь вади розвитку у родичів.

Фолієва кислота- Це єдиний вітамін, значення якого при вагітності не заперечують навіть затяті противники штучних вітамінів і взагалі лікарських препаратів. Тому навіть якщо ви не хочете приймати жодних «зайвих» ліків при вагітності, не відмовляйтеся від прийому фолієвої кислоти хоча б у профілактичних дозах, і це вбереже вас та вашого малюка від багатьох проблем.

Олена Кудрявцева

Фоліо - високоякісний вітамінний препарат, що містить у своєму складі оптимальну добову дозу фолієвої кислоти та йоду. жіночих вітамінів, які так необхідні для покращення загального самопочуття та підготовки організму жінки до вагітності

Препарат Фоліо – дуже люблять призначати гінекологи, жінкам, які планують вагітність.

Пояснюючи це тим, що жіночий організм, зокрема репродуктивна система, насичуючись таким чином головними вітамінами, чудово зміцнюється та готується до зачаття та виношування майбутньої дитини.

Після відміни орального контрацептиву Жанін, мій організм особливо потребував поповнення дефіциту фолієвої кислоти.

Ну а добова доза йоду, мешканці великого мегаполісу, із забрудненою довкіллям, і зовсім не зашкодить, а навпаки, просто потрібна!

Медикамент Фоліо випускають у вигляді таблеток із вмістом:

Фолієвої кислоти у кількості 400 мкг;

Йоду, представленого у вигляді йодиду калію, в кількості 200 мкг;

Допоміжних речовин: лактози, харчової добавкиЕ 460, кремнієвої кислоти, глюкози, тальку, магнію стеарату.

Упаковка-дозатор, що містить 150 таблеток.

При прийомі препарату Фоліо, приблизно після третього тижня, я помітила поліпшення стану шкіри, і кольору обличчя.

Виявляється, саме недолік йоду, робить шкіру сухою і надає їй землістий колір обличчя, а також дефіцит йоду сприяє розсіяній увазі та дратівливості.

Дані симптоми у мене були, а після тритижневого прийому препарату Фоліо зникли.

Вживання комплексу з фолієвою кислотою рекомендується протягом 4 тижнів, як мінімум, при плануванні вагітності та у першому триместрі, що значно знижує ризик появи вроджених вад розвитку.

Препарат містить добову дозу йоду, у разі потреби проводиться корекція лікування.

Препарат Фоліо містить лактозу, тому протипоказаний пацієнтам із непереносимістю лактози.

Що стосується порівняння препарату Фоліо і звичайної фолієвої кислоти, яка коштує копійки, то відмінності у них все ж таки є: крім йоду у складі Фоліо, також головною відмінністю є спеціальна формула фолієвої кислоти, яка засвоюється набагато легше і ефективніше.

Препарат Фоліо я рекомендую як якісний і збалансований вітамінний препарат, який має зручну упаковку, збалансовану формулу, що містить добову нормуйоду та фолієвої кислоти. А також готує організм жінки до вагітності та виношування здорової дитини.

Також препарат дуже ефективний у першому триместрі вагітності.

На перший погляд препарат Фоліо може здатися дорогим, але потрібно враховувати і кількість таблеток в упаковці, приймаючи 1 таблетку на добу, упаковки Фоліо вистачить на 150 днів! А це понад п'ять місяців!

Препарат Фоліо:

• Ціна: 205,10 грн (533 рублі)
• Упаковка: Фоліо таб. №150. Упаковка-дозатор, що містить 150 пігулок.
• Виробник: Німеччина