Препарати магнію для місцевого застосування. Препарати магнію - огляд кращих медикаментів з інструкцією та показаннями до застосування, складом та ціною

Магній незамінний мікроелемент, який довгий часбув недооцінений суспільством. Препарат важливий для правильного функціонування нервової та м'язової систем. Він перетворює цукор на енергію, підтримує здоров'я зубів, попереджає відкладення кальцію та утворення каменів у нирках, нормалізує серцево-судинну та ендокринну функції, роботу головного мозку, полегшує процес виведення токсинів та важких металів. Знайти мікроелемент можна у крупах, хлібі, томатах, печінці, молочних продуктах, яйцях та рибі.

Добова потреба дорослого становить 400-500 мг речовини, але точна кількість залежить від віку, статі, зростання та ваги людини. Лише невеликий відсоток людей отримує необхідну дозу продуктів харчування. Щоб заповнити недолік, рекомендується приймати спеціальні речовини.

Нижче представлений ТОП-10 найкращих препаратів магнію, заснований на відгуках та оцінках користувачів, а також рекомендаціях фахівців. Увага! Перед початком використання необхідно проконсультуватися з лікарем.

Є протипоказання. Порадьтеся з лікарем.

Топ-10 найкращих препаратів магнію

10 Евалар Магній В6

Доступна ціна
Країна Росія
Середня ціна: 312 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

Препарат від вітчизняного виробника. Компанія Евалар відома багатьом за рахунок великого асортименту товарів та гарної якості. Винятком не став магній, який заслужив на визнання через ефективність і доступність. У складі є вітамін В6, що забезпечує додатковий вплив на імунну системута її зміцнення. Користь стає помітною через 2-3 тижні, курс розрахований на місяць. Потім, за потреби, можна повторити.

В інтернеті пишуть про такі результати, як скорочення імпульсивних дій, зниження рівня стресу від шаленого ритму життя в галасливому мегаполісі, менший вплив труднощів на роботі або в особистому житті емоційний стан. Підходить для застосування навіть дітям за рахунок невеликого вмісту речовини, що діє. Для деяких цей факт може розцінюватися як недолік.

9 Фармстандарт Магнеліс В6

Хороший склад
Країна Росія
Середня ціна: 444 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Продукт вітчизняної компанії Фармстандарт виробляється у поєднанні з вітаміном Б6. Вони обидва такі необхідні підтримки здоров'я. Випускається у вигляді таблеток із концентрацією 50 мг. Однієї упаковки вистачає на 2-3 тижні. Головна перевага – це ціна, яка нижча за аналогічні на ринку. Однак, оскільки у добавки велика витрата, при розрахунках виходить, що при тривалому прийомі вартість виходить середня або навіть вища серед схожих товарів.

Дія відповідає концентрації активних елементів. Користувачі помічають зміни у стані та покращення сну, але також зазначають, що при прийомі дорогих аналогів ефект більш виражений, тому що в них більший відсоток діючої речовини. Засіб краще використовувати тим, хто хоче спробувати магній та оцінити необхідність прийому для себе. При наявності цукрового діабету препарат не рекомендується приймати через вміст глюкози.

8 21st Century Кальцій, магній, цинк + D3

Найкраще поєднання ціни та якості
Країна: США
Середня ціна: 450 руб.
Рейтинг (2019): 4.7

Магній фірми 21st Century є найпопулярнішим серед населення, тому що поєднує привабливу доступну ціну із гарною якістю. Випускається як таблеток. Додатково у складі міститься кальцій, цинк та D3. Це не тільки покращує нервову та м'язову системи, але й підтримує імунітет, гарний стані зовнішній виглядзубів, волосся, нігтів. У процесі виробництва використовуються тільки натуральні продукти, не застосовується глютен, крохмаль, дріжджі та штучні консерванти.

Виробник рекомендує приймати по 3 таблетки на день протягом місяця. За цей час покращується стан нігтів, волосся починає менше випадати і рости швидше, знижується сприйнятливість до стресових ситуацій. Однак є коментарі, що засіб не мав належного впливу. Однією з причин виділяють наявність занадто великої кількості речовин та мала їх концентрація.

7 Life Extension Магній

Гармонійний склад. Швидка дія
Країна: США
Середня ціна: 790 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Незамінний мінерал для здоров'я від популярного американського виробника Life Extension призначений для нормалізації емоційного та фізичного стану людини. Цілком безпечний для застосування, не містить ГМО і підходить навіть вегетаріанцям. В упаковці міститься 100 капсул з дозуванням 500 мг активної речовини. Вистачає банки на 3-4 місяці щоденного використання.

Головна перевага – це швидка дія і, за рахунок цього, зниження судом у ногах, покращення настрою, зменшення рівня реакцій на зовнішні подразники та комфортне травлення. Деякі покупці відзначають, що завдяки ідеальній концентрації «вони знаходять спокій і умиротворення». Невеликим недоліком є ​​такий побічний ефектяк діарея, але він проявляється не у всіх і залежить від внутрішніх індивідуальних особливостей.

6 Nature's Plus Animal Parade Mag Kidz Children's Magnesium

Найкращий препарат для дітей
Країна: США
Середня ціна: 685 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Прийом магнію необхідний як правильного функціонування дорослого організму, але й дитячого теж. Розвиток аутизму, дислексія, синдром дефіциту уваги, слабкий розвиток м'язів або гіперактивність – це може виникнути від нестачі даного елемента у дитини. Nature's Plus Animal Parade допомагає у вирішенні цієї проблеми. Приємний вишневий смак без додавання цукру та форма таблеток у вигляді тварин дуже подобаються дітям, і вони з величезною радістю приймають засіб.

Численні відгуки відзначають, що результат від вживання не змушує довго чекати. Тривоги, занепокоєння, перепади настрою та зайва емоційність дітей знижується. Дитина стає веселішою, енергійнішою, з'являється апетит і інтерес до дослідження нових речей. У майбутньому це допомагає швидкому зростанню, формуванню сильних кісток та скелета. Єдиний можливий недолік - форма випуску, дітям зовсім маленького віку буває складно жувати пігулки.

5 Sanofi Магне В6

Гарна якість. Зручний формат
Країна: Франція
Середня ціна: 583 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

Sanofi - французька фармацевтична компанія, яка займає лідируючу позицію на ринку лікарських засобів. Магній бренду сподобався за співвідношення високої якостіта зручного рідкого формату випуску. За рахунок додаткового вмісту вітаміну Б6 прискорюється метаболізм та травлення людини. Завдяки поєднанню інгредієнтів та правильно підібраного складу відбувається швидке засвоєння елементів. Додатковою перевагою є наявність товару у всіх аптеках країни. Це дає можливість швидко придбати засіб і відпадає необхідність робити замовлення в інтернеті, а потім чекати доставки.

Відгуки підтверджують ефективність, прийому заповнюється дефіцит мікроелементів, зникають симптоми дратівливості, порушення сну, втоми, спазми у м'язах скорочуються чи проходять зовсім. Водночас відзначають такі недоліки як швидка витрата та сильне завищення ціни щодо кількості вмісту у флаконі.

4 Now Foods Цитрат магнію

Висока ефективність
Країна: США
Середня ціна: 1378 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Компанія Now Foods існує на ринку з 1968 року. З самого початку бренд користувався популярністю мільйонів за рахунок великого асортименту вітамінів, а також завдяки ефективному ефекту при застосуванні. Усі препарати сертифіковані та відповідають російським та міжнародним стандартам якості. Магній бренду випускається у форматі цитрату, що допомагає організму швидше виводити шкідливі речовини та покращувати роботу кишечника. У складі містяться лише рослинні інгредієнти, відсутні сліди глютену та молока. За рахунок цього він підходить для вживання вегетаріанцям та людям з непереносимістю деяких продуктів.

Численні відгуки говорять про неоціненну користь добавки для нервової системи. Зазначають, що стає легше переносити стресові ситуації, піднімається загальний стан, зникає сонливість і з'являється більше сил та енергії. Виготовляється засіб у вигляді капсул, які зручні для транспортування. У середньому упаковки 120 таблеток вистачає на 2 місяці застосування.

3 Solgar Магній з вітаміном В6

Найпопулярніша торгова марка. Швидкий ефект
Країна: США
Середня ціна: 1380 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Компанія знаходиться на ринку вже понад півстоліття і виробляє різні вітаміни для здоров'я людей. Магній Solgar користується величезною популярністю за рахунок кращої якостіпо доступною ціною. У складі є вітамін Б6, який забезпечує підтримку енергетичного обміну та здорової роботинервової системи людини. Підходить для вегетаріанців та людей з алергією на харчові реагенти, тому що містить лише натуральні інгредієнти без додавання ГМО. Випускається у вигляді капсул, однієї упаковки із 250 штук вистачає на 3-4 місяці.

Ефект від прийому проявляється відразу і зберігається протягом тривалого часу після припинення прийому, оскільки препарат накопичується в організмі. Покупці відзначають, що при використанні підвищується здатність переносити стресові та нервові ситуації. При заняттях спортом збільшується витривалість, проходять біль у кістках та суглобах.

2 Nature"s Way Комплекс магнію

Натуральний склад
Країна: США
Середня ціна: 2024 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Найпопулярнішим за кількістю відгуків і оцінок є магній американського виробника Nature"s Way. Про добавку написана велика кількість позитивних коментарів. Популярність обумовлена ​​натуральним складом, вражаючим результатом і якістю. та риба.

У добавці немає вітаміну Б6, але багато користувачів радять придбати та пропивати їх разом для досягнення максимального результату. Однак і без доповнень при прийомі нормалізується робота кишечника, стабілізується емоційне тло і вирішуються проблеми з болем у м'язах. Важливо відзначити, що позитивний вплив буде помітно не відразу, а через тиждень, оскільки ефект накопичувальний і доведеться почекати, щоб оцінити його повністю.

1 Doctor's Best Магній

Найкраще засвоєння та якість. Дозволено вагітним
Країна: США
Середня ціна: 1090 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Філософія американської компанії Doctor's Best полягає у «найкращому харчуванні з науково підтвердженої точки зору», вона повністю реалізують це через продукцію. відмінною рисоюМагнію бренду є найлегше засвоєння. Ефект досягається шляхом використання органічних елементіву вигляді хелату, що робить препарат повністю переносимим для шлунка. Це один з небагатьох коштів на ринку, який має таку властивість.

У статті розглянемо найкращі препарати магнію. Ця речовина служить незамінним макроелементом в організмі, займаючи четверте місце за натрієм, калієм і кальцієм за своєю поширеністю. Можливо, за це воно і отримало свою назву, що означає в перекладі з латинської мови"Великий". Його також називають «генеральним контролером», оскільки ним регулюється майже кожна хімічна реакціяорганізму.

Пацієнти часто запитують, який краще препаратз магнієм та В6. Розберемося.

Важливість магнію

Цей елемент бере участь у багатьох процесах:

• Синтез білків, вуглеводів та жирів.
• Вироблення енергії, засвоєння глюкози, передачі нервового сигналу.
• Побудова кісткових тканин, регуляція розслаблення та ступеня напруги судин та м'язів.
• Елемент надає заспокійливий вплив, знижуючи загальну збудливість нервової системи.
• Посилення процесів гальмування у корі мозку.
• Є протиалергічним та протизапальним фактором, що захищає організм від інфекцій.
• Бере участь у виробленні антитіл, граючи значну роль у процесі кров'яної згортання.
• Регуляція роботи кишечника, передміхурової залози та сечового міхура.

За статистичними даними, у розвинених країнах близько п'ятдесяти відсотків населення зазнають значного дефіциту магнію. При його нестачі страждає абсолютно весь організм, і можна написати величезний перелік порушень та ускладнень, які при цьому провокуються.

З метою підвищення рівня магнію лікарями та дієтологами рекомендується вживати відповідні препарати з добавками у біологічно засвоюваному вигляді. Перш ніж приймати медикамент, навіть призначений лікарем, бажано спочатку ознайомитися з показаннями, протипоказаннями, а також вивчити особливості прийому. Найкращий препарат магнію допоможе підібрати лікар.

Основні показання призначення препаратів магнію

До таких відносять встановлений дефіцит цього елемента, пов'язаний з іншими станами, що супроводжуються такими симптомами:

• Наявність підвищеної дратівливості.
• Наявність незначних порушень сну.
• Поява шлункових та кишкових спазмів.
• Виникнення прискореного серцебиття та підвищеної стомлюваності.
• Поява болю та спазмів м'язів.
• Присутність відчуття поколювання у м'язах.

Правда, зазначена симптоматика може бути викликана й іншими причинами, але коли вона усувається додатковим вживанням магнію, це означає, що причина її появи полягає саме в нестачі елемента. У будь-якому випадку, такі засоби не можна приймати без лікарського призначення, оскільки лікар повинен вказати дозування та курс лікування.

Кращий препарат з магнієм та В6 можна придбати в аптеці.

Протипоказання

Перед прийомом не менш важливо ознайомитися з протипоказаннями:

• Наявність чутливості до будь-якого з інгредієнтів препарату.
• Присутність тяжкої недостатності нирок та надниркових залоз.
• Фенілкетонурія.
• Дітям віком до шести років, оскільки ефективність та безпека не були встановлені.
• Наявність спадкової галактоземії, синдрому мальабсорбції глюкози та галактози у поєднанні з недостатністю лактази.
• Одночасне вживання леводопи.

Особливості прийому препаратів із магнієм

Прийом таких препаратів рекомендують разом із вживанням вітаміну В 6 . Ці компоненти посилюють вплив один одного. Крім цього, піридоксином покращується біологічна доступність магнію, оскільки він утворює комплекс із вітаміном, який дуже добре всмоктується. Вітамін «В6» сприяє проникненню магнію в клітини, а водночас і його збереженню всередині них. Цей елемент посилює багато фармакологічних ефектів магнію.

Кращі препарати з магнієм та Б6 знайти нескладно.

Прийом препаратів з магнієм не рекомендують поєднувати з кальцієм або із залізом, тому що вони мають властивість погіршувати всмоктування основного елемента, а отже, подібні комбінації малоефективні. Тому в тому випадку, якщо людина приймає препарати кальцію чи заліза, між використанням цих засобів та магнію обов'язково має пройти три години для того, щоб вони не завадили один одному засвоюватись. Те саме має відношення і до поєднання з медикаментами фториду натрію і тетрациклінами. Небажано вживати магній між харчовими прийомами, оскільки це може провокувати біль у животі і навіть спричиняти діарею.

Який препарат магнію кращий?

Особливості застосування медикаментів

Перед тим, як розпочинати терапію або проводити профілактику магнієвого дефіциту, дуже важливо дізнатися про правила прийому цих засобів:

• Наприклад, комбінація магнію з таким вітаміном, як В6, вважається найбільш вдалою, оскільки обидві ці речовини взаємно посилюють ефективність. У свою чергу вітаміном покращується всмоктування макроелемента, зберігається його внутрішньоклітинна концентрація та забезпечується кращий терапевтичний результат.
• Зважаючи на загальні шляхи процесу всмоктування в кишечнику, лікарі не радять вживати магній одночасно з медикаментами кальцію та залізом. У такому разі вийде однаково низька ефективність магнію, так само як і від заліза з кальцієм. За необхідності в такому комплексному лікуванні лікар скаже, як краще розмежовувати прийом препаратів між собою. А також повідомить про те, якого проміжку між прийомом краще дотримуватись.
• Препарати з магнієм не варто пити натще або між харчовим вживанням, оскільки це може провокувати біль у животі та розлади випорожнень. Запивати їх слід лише водою, а не молоком.

Кошти з магнієм, як правило, випускають у таблетках, у вигляді ампул для внутрішньовенного або внутрішньом'язового введення, у формі порошку тощо. Конкретні лікарські форми визначаються показаннями до лікування. Для тривалого застосування зазвичай призначають таблетки, у гострих випадках, на кшталт гіпертонічних кризів, бажано використовувати розчин, а за наявності труднощів із травленням краще підходить порошок.

Аптеками пропонується в даний час досить широкий список всіляких ліків з магнієм у формі основного компонента, а також у комбінації з вітаміном В 6 або калієм. Вони різняться не тільки за біологічною доступністю, складом, дозуванням, а й за вартістю, що теж вважається вкрай значущим фактором при виборі. У цьому випадку ціна нерідко говорить про якість та ефективність препарату, що можуть підтвердити пацієнти, які випробували ліки різного складу від тих чи інших виробників.

Біологічна доступність, тобто ступінь засвоюваності та ефективності, безпосередньо залежить від складу ліків і того елемента, з яким у ньому пов'язаний магній. Про це докладніше буде розказано далі.

Застосування препаратів у період виношування малюка

Найкращий препарат призначить лікар. Справа в тому, що в періоди вагітності абсолютно у всіх жінок у два або навіть втричі зростає загальна потреба в магнії, який потрібний організму матері та дитині, у тому числі. Щоденний раціон далеко не завжди включає необхідну кількість цього компонента. Згідно з результатами досліджень, більше вісімдесяти вагітних жінок в нашій країні страждають на дефіцит елемента, що розглядається. Тому лікарі часто призначають його у цей період у вигляді спеціальних препаратів. Важливо з'ясувати, які препарати найкращі.

Магній при вагітності призначає лише лікар. Іноді можна зустріти вказівку до обов'язкової здачі аналізів визначення кількості магнію в кров'яній сироватці. Однак, враховуючи той фактор, що при розвитку його дефіциту він може вивільнятися з кісткових тканин, запобігаючи своєму пониженню в сироватковій концентрації, такий аналіз може і не показати справжньої картини. До найпоширеніших симптомів нестачі магнію у вагітних відносять:

• Поява спазмів м'язів поряд з тиками, судомами, розвитком гіпертонусу матки.
• Виникнення головного болю, запаморочень, порушень сну, зниження працездатності, підвищення тривожності, дратівливості тощо.
• Розвиток гіпертонії, гіпотонії, аритмії, болю в серці та прискореного серцебиття.
• Присутність нестабільного випорожнення, блювання і нудоти.
• Знижена температура тіла у поєднанні із мерзлякуватістю та схильністю до набряків.

Який найкращий препарат магнію, знають не всі.

Переваги прийому даних коштів вагітними

Що ж може дати прийом препаратів магнію для вагітних жінок та дитини? Ось який вплив має медикамент:

• Зменшення у рази загрози переривання вагітності, пов'язаної з гіпертонусом матки. Справа в тому, що магній відрізняється токолітичною дією, що розслаблює мускулатуру матки, знімає спазми і допомагає привести нервову систему в порядок. Його іонами підтримується вся м'язова система у спокійному стані та швидко пригнічується підвищена збудливість м'язів.
• Попередження ускладнень, пов'язаних із передчасним плацентарним відшаруванням.
• Підтримка балансу в кров'яній системі, що згортає, поряд зі зміцненням сполучних тканин.
• Участь у контролі тиску.
• Підтримка повноцінного зростання та розвитку плоду. Цей компонент потрібний для синтезу білка та побудови тканини. Магній сприяє нормальному розвитку у дитини нервової системи.
• Допомога в лікуванні еклампсії, що є тяжкою патологією вагітності, яка смертельно небезпечна для матері та її дитини.

Дефіцит магнію може призводити до різним проблемам, наприклад, до формування у дитини пороків у розвитку мітрального серцевого клапана, суглобів тощо. Є дані про те, що його дефіцит може потенціювати у дітей розвиток аутизму поряд з дислексією, синдромом нестачі уваги, гіперактивністю тощо. У літературі зустрічається ще більше інших страшилок, але найкраще звернутися до лікаря, якщо жінка помічає прояв недоліку магнію.

Що впливає на вибір препаратів

Отже, як визначити, який препарат магнію є кращим?

Медикаментів, які містять цей елемент, на сьогоднішній день у фармацевтиці є чимало. Вони відрізняються один від одного своєю формою випуску, загальною кількістю елементарної речовини, біологічною доступністю, а разом з тим і поєднанням з іншими компонентами, частіше вітаміном В 6 . Наявність даної речовини в чистому виглядіу лікарському препараті безпосередньо залежить від того, яка саме хімічна сполука використовувалася виробником як джерело.

Таким чином, в рамках вибору препарату доцільним є порівняння кількості сполуки, а вмісту чистої речовини. На жаль, виробниками не завжди це вказується. Ступінь засвоєння магнієвих сполук також може відрізнятися. До неорганічних сполук відносять оксид поряд із гідрооксидом, сульфатом, хлоридом. Органічними вважаються підолат з цитратом, лактатом, глюконатом, аспартатом, аскорбінатом, саліцилатом, гліцинатом та оротатом.

Існує дуже поширена думка про те, що органічні сполукицього елемента краще абсорбуються із травної системи, ніж неорганічні. Щоправда, результатами проведених досліджень який завжди підтверджується ця думка. Які підтверджують аналізи часом бувають виконані недостатньо коректно.

У тому випадку, якщо глибоко поринути у вивчення форми магнію, то можна натрапити на джерела, що виділяють як самого кращого з'єднання у плані засвоєння лактат, інші ж говорять про цитрат, треті про гліцинат, тому єдиної думки тут немає. Найгірше засвоюється карбонат із сульфатом, цю інформацію досить часто повторюють у різних джерелах, тому краще не звертати уваги на ці форми.

Багато хто радить зупиняти свій вибір на препаратах з оксидом магнію та вмістом вітаміну В 6 від виробника Solgar. Їх радять тому, що в цій формі є найбільша наявність чистого магнію (тобто мінімальна кількість усіляких непотрібних домішок), і вона відрізняється пристойною біологічною доступністю (про це свідчить значне покращення лабораторних показників на фоні використання).

Список лікарських засобів та їх рейтинг

Отже, на підставі відгуків пацієнтів та фахівців можна виявити найкращі медикаменти:

1. На першому місці знаходиться ліки під назвою "Доппельгерц Актив Магній + В 6". У ньому міститься, крім магнію, ще й вітаміни групи В, і фолієва кислота.
2. Далі слідує «Компливит магній», що випускається у форматі таблеток.
3. На третьому місці знаходиться ліки "Натурал Калм", що випускається у вигляді шипучого порошку.
4. Далі, за популярністю та ефективністю, на четвертому місці стоїть засіб під назвою «Магне В 6». Ці ліки французького виробництва випускають у формі розчину для внутрішнього прийому. Але є і таблетки цього медикаменту. Він відноситься до найкращих препаратів магнію для серця.
5. Засіб «Магне 6 Форте» випускають також у вигляді таблеток.
6. Далі слідує ще одне французьке ліки «Магне Позитив», що випускається у форматі таблеток.

• Препарат "Магне Експрес" продається у вигляді пакетиків-саше з гранулами. Це магнію цитрат.
• Також багато хто хвалять ліки під назвою «Магнеліс В 6» у вигляді лактату. Цей препаратмає вітчизняне виробництво.
• Популярністю користується також "Аспаркам", що випускається у формі таблеток.

Кращі препарати калію та магнію для серця

Тепер розглянемо і магнію, а також дізнаємося про їх вартість:

• Одним із ефективних вважається препарат «Панангін». За п'ятдесят таблеток потрібно заплатити до двохсот рублів.
• Шістдесят пігулок ліки «Панангін Форте» коштуватимуть 320 рублів.
• Засіб «Каліпоз Пролонгатум» коштує в аптеках 450 рублів за 30 таблеток.
• Ліки "Кудесан" з магнієм і калієм коштує близько чотирьохсот рублів.
• Медикамент «Доппельгерц актив» коштує споживачам 250 рублів.

Що ще можна дізнатися із відгуків? Який препарат магнію кращий?

Що кажуть лікарі?

У своїх відгуках пацієнти часто пишуть про такий засіб, як Панангін. Його відносять до найкращих препаратів магнію для серця.

Як повідомляється, вміст іонів магнію в одній таблетці цього медикаменту не перевищує 14 міліграм. Добове дозування аналізованого елемента чоловікам дорівнює 450, а жінок 350 міліграмам. Виходить, що для того, щоб набрати добову норму цього інгредієнта, чоловіки мають приймати тридцять пігулок «Панангіна» на добу, а жінки відповідно двадцять п'ять.

Так як жменями пігулки ковтати, зрозуміло, не можна, багато лікарів приходять у своїх коментарях до висновку про те, що цей медикамент просто марний і ніяк не забезпечить людський організм необхідною кількістю магнію.

Насправді, фахівці у відгуках про кращі препарати магнію повідомляють, що подібна картина зустрічається щодо багатьох інших ліків. Тому пацієнтам наполегливо рекомендується шукати препарати, які містять більш пристойну кількість необхідного елемента (хоча б від 100 до 400 міліграм в одному дозуванні).

Не рідко зустрічаються у лікарських відгуках та коментарі щодо засобу «Аспаркам». Щодо цих ліків лікарі наводять аргументи, схожі на «Панангін». Таким чином, обидва ці ліки лікарі призначати не радять.

Додатково фахівці пишуть, що не варто довіряти якості дженериків та будь-яких дуже дешевих аналогів, оскільки вони не зможуть добре працювати. Справа в тому, що навряд чи варто очікувати на позитивний ефект від препаратів, ціна яких двадцять рублів.

Хвалять та довіряють лікаря таким медикаментам, як «Доппельгерц Актив», «Компливить магній», «Магне У 6 Форті» та «Магнеліс В 6». Фахівці підтверджують, що вони містять достатню кількість магнію у тому, щоб заповнити його дефіцит в організмі.

Ми розглянули найкращі препарати магнію для жінок та чоловіків.

Препарат містить комбінацію магнію та вітаміну В6. Чинить позитивний вплив на нервову систему, зменшує дратівливість, налагоджує проведення нервових імпульсів, нормалізує сон. Може використовуватись з 6-річного віку. Дозволений до застосування під час вагітності, де препарат не лише нормалізує психоемоційний стан жінки, а й заповнює дефіцит магнію та вітаміну В6.

Лікарська форма

Магній В6 випускаються у формі пігулок по 30 або 50 штук в упаковці. Існують різні варіанти упаковки – по 30 та 50 штук таблеток. Таблетки двоопуклі, овальні, білого кольору.

Опис та склад

Таблетки Магне В6 - одне з ефективних засобів, що використовуються для дорослих, дітей та вагітних жінок. Препарат може використовуватися при різних станах організму, хворобах ЦНС. Цей засіб позитивно впливає на обмінні процеси, підвищує імунітет, покращує сон, роботу серця, печінки. Відгуки про препарат досить хороші. Багато хто зазначає, що після прийому препарату їхній стан покращився, зникла підвищена тривожність і дратівливість, покращився сон, вдалося впоратися з депресивними розладами.

У складі препарату міститься:

• магнію лактат 2-водний;
• вітамін В6 (гідрохлорид);
• допоміжні речовини.

Фармакологічна група

Магне В6 – лікарський засібз високою ефективністю, що виконує нестачу магнію в організмі. В основному, магній людина отримує разом з їжею, але коли харчування незбалансоване, збільшується потреба. Найчастіше дефіцит магнію відбувається у період вагітності, при підвищених розумових навантаженнях, стресах. Вживання препарату дозволяє виконувати дефіцит магнію, що позитивно впливає на кістки, м'язову структуру, внутрішні органи та системи. В інструкції до препарату зазначено, що прийом таблеток Магній В6 дозволяє надавати таку дію на організм:

• підтримує рівень холестерину;
• регулює фосфорний обмін;
• участь у нервово-м'язовому збудженні;
• покращує роботу серцевого м'яза;
• бере участь у жировому, білковому та вуглеводному обміні;
• має нейропротекторну дію;
• синтезує ферменти;
• стимулює вироблення клітин крові.

Завдяки унікальному складупрепарат його прийом дозволяє, покращує роботу цілого організму, усувати патологічні процеси, знижувати ризик розвитку серйозних захворювань.

Показання до застосування

Показанням до застосування препарату є різні дисфункції центральної нервової системи, які проявляються на тлі дефіциту магнію в організмі.

Для дорослих

• порушення сну;
• підвищена втома;
• фізична чи розумова перевтома;
• підвищена дратівливість;
• болі та спазми в м'язах;
• відчуття тривоги.

Для дітей

Дітям Магній В6 можна приймати з 6-ти років при таких порушеннях:

• підвищена нервова збудливість;
• проблеми зі сном;
• необґрунтовані страхи та переживання;
• розумові навантаження;
• ацидоз.

Особливо корисним препарат вважається для жінок під час вагітності. Прийом препарату дозволяє захищати нервову систему, виконувати дефіцит. корисних компонентів. Магній надзвичайно важливий для вагітної, оскільки його нестача може призвести до розвитку. Показанням до призначення препарату можуть бути такі скарги:

• перепади настрою;
• підвищена дратівливість;
• безсоння;
• підвищена втома;
• сильний токсикоз;
• ризик переривання вагітності;
• судоми литкових м'язів;
• випадання волосся.

Магній може призначатися на будь-якому терміні вагітності, але його прийом слід узгодити з лікарем.

Протипоказання

Препарат має кілька протипоказань до призначення:

• непереносимість компонентів препарату;
• діти віком до 6-ти років;
• непереносимість фруктози;
• синдром глюкозно-галактозної недостатності.

З обережністю препарат повинен призначатися при захворюваннях нирок, печінки, також з іншими вітамінами, особливо тими, що містять добову дозу магнію і тіаміну. Такий прийом збільшує ризик розвитку побічних ефектів.

Застосування та дози

В інструкції із застосування є стандартні дози препарату, але призначати його повинен лікар індивідуально для кожного хворого.

Для дорослих

Пігулки препарату слід запивати достатньою кількістю води. Добова доза для дорослого становить 6-8 таблеток. Терапевтичний курс складає 30 днів.

Для дітей

Дітям від 6-ти років призначають по 1 таблетці двічі на день. Таблетки потрібно ковтати цілком, але якщо дитині важко проковтнути таблетку, її можна подрібнити, змішати з невеликою кількістю води.

Для вагітних та в період лактації

У період вагітності добова доза препарату має перевищувати 4 – 6 таблеток. Дозу повинен визначати лікар виходячи з загального станувагітна жінка.

Побічна дія

Магній В6 має хорошу переносимість, але в ряді винятків після прийому ліків можуть проявитися побічні реакціїорганізму:

• шкірні висипання;
• бронхоспазм;
• нудота;
• біль в животі;
• розлад стільця;

Побічні реакції після прийому препарату зустрічаються дуже рідко, але все ж таки при їх розвитку потрібно якнайшвидше припинити прийом препарату, звернеться до лікаря. Лікар зможе скасувати прийом препарату або зменшити дозу ліків.

Взаємодія з іншими лікарськими засобами

Прийом Магне B6 знижує всмоктування тетрациклінових антибіотиків, тому при їх прийомі інтервал повинен становити не менше ніж 3 години.

особливі вказівки

• З обережністю приймають препарат, оскільки зовнішня оболонка таблетки містить сахарозу.
• Пігулки призначаються лише для дорослих та дітей віком від 6-ти років.
• Перед прийомом ліків слід вивчити інструкцію із застосування.
• Дітям віком до 6-ти років рекомендується приймати інші форми препарату: уколи, суспензію.
• Забороняється перевищувати добову дозу препарату.
• Не приймати препарат без попередньої консультаціїз лікарем.
• Якщо після 2-х тижнів прийому ліків немає позитивних результатіввід лікування – повідомити лікаря.

Передозування

У практиці лікарів випадки передозування не зафіксовані, але все ж таки важливо дотримуватися призначених доз ліків. При збільшенні доз ліки можуть виявитися порушення з боку роботи шлунка, може виникнути нудота, . У деяких випадках можуть виявитися алергічні шкірні реакції.

Умови зберігання

Зберігати препарат потрібно в недоступному для дітей місці, також слід уникати прямих сонячних променів. Купити ліки можна без рецепта лікаря.

Аналоги

Замість Магній В 6 можна застосовувати такі ліки:

1. є повним аналогом препарату Магній В6. Випускається він у таблетках, які можна застосовувати у пацієнтів віком від 6 років, у тому числі і під час вагітності. Ліки небажано пити під час лактації.
2. Магністад - ліки компанії Штада, які є повним аналогом Магній В6. Він виробляється в таблетках, покритих кишковорозчинною оболонкою. Їх можна застосовувати для лікування пацієнтів віком від 6 років, включаючи вагітних пацієнток. Магній виділяється через молочні залози, тому ліки не рекомендується годуючим.
3. Магній плюс В6 - повний аналогпрепарату Магній В6. Випускається медикамент ПАТ "Валента Фармацевтика", Росія. Обидва ліки схожі між собою, мають аналогічні показання та обмеження, що викликають однакові побічні реакції.
4. Магній Плюс - комбінований медикамент, що містить як діючі інгредієнти магнію карбонат і лактат, ціанокобаламін, фолієву кислоту. У продажу він буває в шипучих таблетках. Їх можна пити особам, які досягли 6 років, у тому числі і в період виношування плода.

Ціна препарату

Вартість лікарського засобу становить у середньому 238 рублів. Ціни коливаються від 107 до 405 рублів.

Торгова назва препарату:

Лікарська форма:

склад

Пігулки покриті оболонкою

Ядро таблетки:
речовини, що діють:
магнію лактату дигідрат* - 470 мг;
піридоксину гідрохлорид – 5 мг;
допоміжні речовини:сахароза – 115,6 мг, каолін важкий – 40,0 мг, акації камедь – 20,0 мг, карбоксиполіметилен 934 – 10,0 мг, тальк (магнію гідросилікат) – 42,7 мг, магнію стеарат – 6,7 мг.
Оболонка таблетки:акації камедь – 3,615 мг, сахароза – 214,969 мг, титану діоксид – 1,416 мг, тальк (магнію гідросилікат) – сліди, віск карнаубський (порошок) – сліди.
* - еквівалентно вмісту магнію (Mg++) 48 мг

Розчин для прийому внутрішньо
Речовини, що діють:
магнію лактату дигідрат** - 186 мг;
магнію підолат** - 936 мг;
піридоксину гідрохлорид – 10 мг;
допоміжні речовини:натрію дисульфіт – 15 мг, натрію сахаринат – 15 мг, ароматизатор вишнево-карамельний – 0,3 мл, вода очищена до 10 мл.
** - еквівалентно сумарному вмісту магнію (Mg++) 100 мг

Опис
овальні двоопуклі таблетки, вкриті оболонкою білого кольору, з гладкою блискучою поверхнею.
Розчин для вживання: прозора рідина коричневого кольоруіз запахом карамелі.

Фармакотерапевтична група

Магнію препарат.

Код АТХ: A11JB.

Фармакологічні властивості

З обережністю
При помірного ступеняниркової недостатності, оскільки існує ризик розвитку гіпермагніємії.

Застосування при вагітності та в період годування груддю

Вагітність

Клінічний досвід застосування препарату у достатньої кількості вагітних жінок не виявив будь-якого несприятливого впливу на виникнення вад розвитку плода або фетотоксичної дії.
Препарат Магне B 6 ® може застосовуватись у період вагітності лише за необхідності, за рекомендацією лікаря.
Період годування груддю

Магній проникає в грудне молоко. Слід уникати застосування препарату в період лактації та годування груддю.

Спосіб застосування та дози

Дорослим рекомендується приймати 3-4 ампули на добу.
Дітям старше 1 року (маса тіла понад 10 кг) добова доза становить 10-30 мг магнію/кг ваги (0,4 – 1,2 ммоль магнію/кг) або 1-4 ампули.
Добову дозу слід розділити на 2-3 прийоми, приймати під час їди.
Таблетки слід запивати склянкою води.
Розчин з ампул перед прийомом розчиняють? склянки води.
Лікування слід припинити відразу після нормалізації концентрації магнію в крові.

Увага
Самонадламуються ампули з Магне B 6 ® не вимагають використання пилки. Щоб відкрити ампулу, візьміть її за кінчик, попередньо покривши її шматком тканини, і відламайте його різким рухом спочатку з одного загостреного кінця, а потім з іншого, попередньо направивши відкритий першим кінець ампули під кутом у склянку з водою, таким чином, щоб другою, що відламується. кінчик ампули не знаходився над склянкою. Після відламування другого кінчика ампули її вміст вільно виллється у склянку.

Побічна дія

Порушення з боку імунної системи

Дуже рідко (< 0,01%): аллергические реакции, включая кожные реакции.
Порушення з боку шлунково-кишкового тракту

Невідома частота (за наявними даними оцінити частоту виникнення неможливо): діарея, біль у животі, нудота, блювання, метеоризм.

Передозування

Для того щоб здоров'я було в нормі, організму потрібно регулярно отримувати низку вітамінів та мікроелементів. Основна їх кількість надходить разом із їжею. Теоретично, якщо людина абсолютно здорова і правильно харчується, то їй не потрібна ні особлива дієта, яка передбачає включення до раціону великої кількості продуктів, що містять той чи інший корисний елемент, ні тим більше прийом спеціальних ліків та біологічних добавок, до складу яких входять такі елементи. Однак ритм сучасного життя та якість продуктів не дозволяють насичувати організм усім необхідним, через що можуть виникнути нездужання, слабкість або навіть якесь захворювання. Особливо важливі корисні речовини, що підтримують роботу серцево-судинної системи, зокрема магній та вітамін B6. Їхній дефіцит обов'язково необхідно заповнювати, інакше можуть виникнути серйозні проблеми зі здоров'ям. Це можна зробити за допомогою спеціальних препаратів.

Для чого організму потрібен магній?

Це лікарський препарат, який є синтезом магнію і вітаміну B6. Ці два елементи ідеально поєднуються, і саме завдяки їхній комплексній дії можна отримати максимальний лікувальний ефект. Крім того, вітамін B6 посилює всмоктування мінералу, що є основним інгредієнтом.

Препарат підтримує здоров'я серцево-судинної, нервової, м'язової та кісткової систем організму.

Вчені, провівши дослідження, дійшли висновку, що харчування сучасної людинине може забезпечити йому споживання необхідної кількостімагнію. У середньому дефіцит становить 70%.

Нестача мінералу може спровокувати неприємні симптоми та розвиток серйозних захворювань. Дефіцит вітаміну B6 також не найкращим чиномпозначається на самопочутті, тому що цей вітамін має неабияке значення для нормального функціонування нервової системи. Відновити ці корисні речовини допомагає Магній B6.

Неправильне харчування – основна причина дефіциту магнію в організмі

Таблиця: добова норма споживання

* Якщо одна таблетка містить 470 мг магнію лактату дигідрату, що відповідає 48 мг магнію. Препарат має інструкцію з точною вказівкою дозування.

Для чого призначають приймати препарат

Лекартсво призначається для нормалізації функцій організму та усунення симптомів дефіциту магнію. При цьому рішення про необхідність прийому препарату має ухвалити лікар. Іноді він призначається навіть у тих випадках, коли в крові та її сироватці було виявлено нормальний рівень мінералу.

1. Для відновлення нервової системи при виникненні будь-яких навіть на перший погляд незначних розладів, починаючи від легкої дратівливості, і закінчуючи важкими формами вегетосудинної дистонії та кардіоневрозу.
2. Для нормалізації тиску при гіпертонічній хворобі.
3. Для усунення болю в серці та порушень серцевого ритму. Якщо причина серцевих нездужань криється над функціональному розладі, а серйозної хвороби серця, тоді добавка призначається у комплексі коїться з іншими лікарськими засобами.
4. Для лікування м'язових судом.

Жінкам

Необхідність прийому Магнію B6 оцінюється у тому числі за самопочуттям жінки під час місячних та клімактеричного періоду. Гормональний фонбезпосередньо пов'язаний з нервовою системою, через що вони чинять один на одного суттєвий вплив. Тому і виникає передменструальний симптом. Ще одне часто явище: вегетосудинна дистонія під час клімаксу або в деякі періоди циклу. Поява таких нездужань може свідчити для необхідності призначення «підживлення».

Дефіцит магнію відразу ж відбивається на самопочутті, проявляючи себе головним болем та іншими неприємними симптомами

Обов'язково слід стежити, щоб ознак дефіциту був під час вагітності. У цей період на серці жінки і так доводиться велике навантаження. Крім того, нестача магнію провокує спазми і судоми в м'язах (вагітні жінки часто скаржаться на це), через що вона може стати причиною викидня, оскільки тягне за собою підвищення тонусу матки і збільшення скорочень її гладкої мускулатури.

Чоловікам

Магній B6 корисний для чоловічого здоров'я не менше ніж для жіночого. Відомо, що дефіцит вкрай негативно позначається на виробленні тестостерону, який чинить безпосередній впливна весь організм чоловіка починаючи від статевої сфери, і до психоемоційної. Тому чоловікам не можна ігнорувати нестачу цих корисних речовин.

Дітям

У період зростання, а особливо статевого дозрівання, організм витрачає свій розвиток дуже багато корисних елементів, у результаті може виникнути їх дефіцит. Цей макроелемент надає прямий вплив формування серцево-судинної і нервової системи, тому його недолік може бути вкрай небезпечний і провокує розвиток різних захворювань. Тому найменша підозра на дефіцит є підставою для визначення його рівня в крові та призначення Магнію B6.

Симптоми, що вказують на те, що настав час почати його пити

Список симптомів, що виникають при дефіциті магнію в організмі:

• головний біль;
• тахікардія;
• аритмія;
• м'язові судоми;
• дратівливість;
• безсоння;
• передменструальний синдром;
• синдром «ледачого кишечника»;
• тривожні та неврастенічні розлади;
• світлочутливість та чутливість до шуму;
• гіпертонія;
• підвищений рівень тромбоцитів у крові.

Перелічені симптоми можуть виникати у випадку дефіциту, а й якщо організму бракує деяких інших корисних речовин. Крім того, вони є спільними для цілого ряду захворювань. Тому їхнє виникнення не може однозначно вказувати на необхідність прийому добавки. Для того щоб підтвердити підозри, що виникли, необхідно здати аналізи на рівень магнію в крові.

Магній підтримує роботу різних органів та систем організму

Протипоказання

Рідко, але все ж таки зустрічаються люди, яким заборонено спеціально вживати магній B6. Їхній організм здатний засвоїти входять до нього речовини лише у складі їжі.

1. Алергічні реакції та індивідуальна непереносимість.
2. Фенілкетонурія.
3. Ниркова недостатність та інші захворювання нирок.
4. Вік до 6 років (коли йдеться про розчин – до 1 року).
5. Період годування груддю.
6. Прийом проносних засобів. У даному випадкумагній може спричинити серйозні травні розлади.
7. Цукровий діабет. Це пов'язано з тим, що сахароза або фруктоза часто присутні в таблетках магнію B6 як додаткові інгредієнти.
8. Вживання антибіотиків тетрациклінового ряду чи препаратів кальцію. Спільно з магнієм антибіотики не зможуть нормально засвоїтись. Що стосується кальцію все навпаки: не засвоиться магній. Якщо існує гостра необхідність прийому магнію разом із перерахованими препаратами, слід стежити, щоб між прийомом витримувався інтервал щонайменше 3 годин.

Побічні ефекти

Їх виникнення - вкрай рідкісне явище, проте слід враховувати таку ймовірність.

1. Алергічні реакції.
2. Порушення роботи травних органів (розлади випорожнень, нудота і блювання і т.д.).
3. Периферична нейропатія (неприємні поколюючі відчуття в кінцівках, оніміння та мурашки).

Передозування

Здорові нирки намагатимуться вивести надлишки препарату, але при зниженні їхньої функції можуть виникати вкрай неприємні симптоми:

• нудота та блювання;
• гіпотонія;
• дихальні порушення;
• анурія;
• оніміння кінцівок.

Тяжкі випадки передозування небезпечні для життя. Може статися параліч дихання або зупинка серця. Звичайно, це поодинокі випадки, викликані індивідуальною реакцією організму на препарат у поєднанні з нездатністю нирок його вивести через зниження їх функції. Проте виробники препаратів магнію попереджають про те, що таке можливо.

Після випадків передозування вживати препарати далі не слід.

Відео: прийом магніймістких ліків при хронічній гіпертонії

Лікування дефіциту магнію без ліків

Не всі готові приймати таблетки. По-перше, це незручно. По-друге, там містяться додаткові інгредієнти, зокрема це можуть бути штучні добавки. По-третє, існує думка, що організм, привчаючись працювати за рахунок лікарських засобів, починає з часом лінуватися працювати самостійно (не зовсім, звичайно, але робить це не так якісно, ​​як міг би). Тому заміна таблеток натуральними продуктами, що містять необхідні корисні речовини, є здоровим рішенням.

Однак це можна зробити далеко не у всіх випадках. Якщо виявлено невеликий дефіцит, то, звичайно, зміна раціону харчування зможе відновити рівень цієї речовини. Якщо ж брак є критичною, то, швидше за все, доведеться вдатися до прийому Магнію B6. Крім того, іноді проблема полягає не в неправильному харчуванні, а посиленому виведенні магнію організмом. Наприклад, таке може відбуватися внаслідок лікування гормональними препаратами. Вони здатні знизити рівень макроелемента, поряд з рівнем калію, до критичної позначки та спровокувати розвиток серйозних серцево-судинних захворювань. При гормональної терапії відразу слід розпочати прийом добавки як таблеток, оскільки навіть максимально насичений цим мікроелементом раціон харчування зможе підтримувати його рівень у нормі.

Якщо ж лікування дефіциту продуктами харчування є можливим, то в раціон необхідно велику кількістьувімкнути:

• горіхи (всі види);
• насіння соняшника;
• квасоля;
• зелений горошок;
• сочевиця;
• гречана, вівсяна та пшоняна крупи;
• петрушка та кріп;
• часник;
• морква;
• шпинат;
• рукола;
• банан;
• родзинки;
• хурма;
• фініки;
• чорнослив;
• яйця;
• риба;
• молоко та молочні продукти;
• м'ясо (свинина та яловичина).