Вага після маммопластики. Реабілітація після маммопластики: що відбувається у післяопераційний період та як компенсувати наслідки

Жіночі грудиза всіх часів була основним каноном краси. З віком вона зазнає змін і починає обвисати. Розвиток медичних технологій, зокрема, пластичної хірургіївідкрило нові можливості збереження красивих грудей поза віком. Мова йдепро маммопластику. Реабілітація після маммопластики – це тривалий процес.

Представниці прекрасної статі століттями вигадували безліч способів збільшення молочних залоз - різні олії, відвари трав, лікувальні ванни, корсети із залізними пластинами.

Пластика грудей (мамопластика) - складна операція, в процесі якої коригується форма грудей, її розмір, форма ареоли та соска.

Найбільший плюс цього методу – збереження красивої форми грудей на довгі роки, мінус - це серйозний стрес для організму, операція може спричинити ускладнення та погіршити стан здоров'я на місяць після маммопластики.

Для того, щоб зважитися на неї, кожна жінка повинна розуміти:

1. Довірити своє життя та здоров'я можна лише хірургу з ім'ям та відповідною ліцензією, який працює у клініці з гарною діловою репутацією. Краще довіритись установі, в якій робили маммопластику родички та знайомі, щоб оцінити результати роботи.
2. Потрібно знати все про можливі ускладненнямаммопластики, їх профілактики та усунення, обговорити з лікарем всі моменти до підписання договору.
3. Багато залежить від якості імплантів, які вставлятимуться в молочні залози. В ідеалі він має простояти у грудях протягом усього життя. Підбір імплантів проводиться з урахуванням індивідуальних особливостей.
4. Не менш важливим, ніж сама операція, є реабілітаційний періодпісля маммопластики. Важливо чітко дотримуватись лікарських призначень і відповідально ставиться до свого здоров'я.

Легти під ніж пластичного хірурга жінку спонукає прагнення відчути впевненість у собі, щоб успішно збудувати любовні стосункичи кар'єру. Часто вона наважується на це заради коханого чоловіка, якого не задовольняє стан її грудей. Мамопластика також призначається за медичними показаннями - після видалення молочної залози при онкологічній патології, через вроджену асиметрію грудей, якщо занадто великі грудистворює загрозу для хребта, при недорозвиненні молочних залоз та їх сильному відвисанні.

Види пластичних операцій

Перерахуємо основні види пластичних операційна молочних залозах:

1. Збільшення грудей. У процесі операції вставляється збільшує груди імплант, груди жінки збільшуються до обговореного розміру. Молочні залози можуть ставати класичною формою.
2. Підтяжка грудей (мастопексія). За рахунок видалення зайвих ділянок шкіри провадиться коригування форми молочної залози. Застосовується при відвисанні (птозі).
3. Підтяжка грудей із зменшенням розміру, зміною форми ареоли та соска. Найбільш травматичний варіант маммопластики, за рахунок накладання множини швів і складним реабілітаційним періодом.

Операція з маммопластики триває протягом 1-4 годин, залежно від обраної тактики та стану молочних залоз. Потім починається реабілітація після пластики грудей, яка, за спостереженнями фахівців, триває 2-6 місяців.

Етапи реабілітації

Реабілітація після підтяжки грудей включає наступні етапи:

1. Найважливіший перший етап реабілітації - перший місяць, протягом якого жінка повинна дотримуватись режиму, виключити будь-яке навантаження на плечовий пояс, не піднімати руки над головою, носити спеціальну компресійну білизну із застебнутою стрічкою (вдень та вночі).
2. У наступні місяці поступово знімаються обмеження – можна займатися гімнастикою, бігати та плавати. Відчуття дискомфорту маємо повністю пройти. Після закінчення другого періоду реабілітації, за відсутності ускладнень, жінці дозволяється носити звичний бюстгальтер.

Особливості першого етапу реабілітації

Від того, як жінка обробляє шви після маммопластики та виконує лікарські рекомендації, залежить наскільки легким та безпроблемним буде весь період реабілітації та бажаний результат операції.

Реабілітація після збільшення грудей триває близько шести місяців.Відразу після операції жінка перебуває під наглядом лікаря протягом 24 годин. У разі різкого розвитку ускладнень, їй буде надано екстрену медична допомога. У цей період пацієнтку мучать сильні болі, спричинені набряком тканин та пошкодженням м'язів. Їй призначаються знеболювальні препарати та антибіотики для профілактики гнійних запалень оперованих ділянок.

На другу добу лікар оцінює стан грудей після маммопластики і за сприятливої ​​ситуації залишатися в лікарні немає сенсу, він виписує пацієнтку на домашній режим. Відтепер результат першого етапу реабілітаційного періоду залежить лише від неї самої.

Домашній режим

У перші два дні будинку дотримується щадний режим, не варто втомлюватися, більше потрібно спати, тому домашні турботи повинні взяти на себе члени сім'ї. На п'ятий день після операції жінка приходить до клініки на контрольний огляд, за необхідності їй робиться обробка швів. Далі її чекає ще тиждень щадного домашнього режиму, в який заборонено:

• спати лежачи на животі
• робити різкі рухи руками
• навантажувати плечі
• нахиляти корпус паралельно підлозі
• піднімати руки над головою
• можна піднімати не більше 1 кг

Після 7 днів жінка знову проходить контрольний огляд у клініці. На 10-14-й день їй знімають шви. Якщо все йде добре, можна виконувати легку домашню роботу, але поки що без нахилів уперед і носіння ваг. Найкращий засібпоступово повернутися до звичного способу життя – прогулянки на свіжому повітрі.

У перший тиждень після операції з встановленням імплантів може спостерігатися підвищення температури тіла. Це вважається нормою – організм звикає до стороннього тіла всередині себе. Для того, щоб збити температуру, можна вживати простий парацетамол, щоб не створювати надмірного навантаження на печінку.

У реабілітаційний період важливо правильно харчуватися. Їжа має бути легкою, але поживною та різноманітною. Найшвидшому одужанню сприяють молочні продукти, овочі, фрукти, нежирне м'ясо та риба.Щоб швидше вивести з організму токсини, рекомендується пити трав'яні чаї. просту водубез газу з імбиром та лимоном.

У перший місяць після операції заборонено займатися сексом – це може призвести до усунення імплантів. Як було сказано вище, у перший реабілітаційний період необхідно носити компресійну білизну вдень та вночі.

Для чого потрібно носити компресійну білизну? Після операції молочні залози дуже вразливі лінії швів. Якщо в цей період вони відчуватимуть тяжкість грудних залоз, то можуть не витримати і розтягнутися, груди стануть м'якими, в цьому випадку тонкий шов перетвориться на широку смугу, яка не зникне без відповідного лікування.

Ще один аргумент - силіконові імпланти поки не утримуються травмованими тканинами грудних залоз і без фіксації можуть мігрувати у бік соска. Візуально це зведе всі зусилля з мамопластики до нуля. Коли груди збільшено на 2 і більше розміру, то м'язи грудей та плечового пояса за допомогою компресії швидше звикнуть до нового фізичного навантаження.

Компресійна білизна з певним ступенемфіксацію призначає лікар. Бюстгальтер виготовляється з м'якого, але міцного еластану, який забезпечуватиме необхідну підтримку та одночасно масажувати грудну залозу, забезпечуючи відтік лімфи та нормальну мікроциркуляцію крові. Розмір філіжанки повинен забезпечувати фіксоване положення грудей - вона не повинна зрушуватися при нахилах та поворотах. Бретельки закладаються спеціально широкими, щоб зняти навантаження з плечового пояса. Фіксуючий пояс зверху та знизу бюстгальтера рекомендується підбирати так, щоб він добре тримав груди в одному положенні, але не передавлював корпус упоперек.

Скільки потрібно носити компресійну білизну? У всіх по різному. Першого місяця реабілітації воно носиться цілодобово. Після цього обов'язково одягається під час занять спортом, незалежно від рівня фізичного навантаження. Час, коли компресійний бюстгальтер можна замінити звичайним визначає лікар. Він же дає рекомендації, ліфчик якоїсь моделі можна носити в перші півроку після операції. Деякі сучасні зразки спідньої білизни можуть викликати застій лімфи та призводити до розвитку пухлинних захворювань, є зразки, які не забезпечують належної підтримки. Груди після маммопластики без підтримки можуть знову розтягнутися і втратити гарну форму.

Догляд за швами після маммопластики

Операція з корекції грудей завжди супроводжується накладенням швів. У реабілітаційний період важливо правильно доглядати їх, щоб уникнути ускладнень.

У перші кілька днів після маммопластики можна груди жінки бинтувати, в деяких випадках шви встановлюється дренаж для відтоку зайвої рідини. У цей момент не рекомендується торкатися швів і самостійно знімати бинти. Як правило, на 3-5 день після операції лікар сам знімає бинти та виймає дренаж.

До моменту зняття швів із грудей після маммопластики пацієнтка носить компресійну білизну. Їй заборонено мочити шви, змащувати їх будь-якими кремами, гелями або спиртовмісними рідинами. При прийнятті душа на шви накладаються стерильні клейкі смужки. Головна умова цього періоду реабілітації – не допустити запалення швів.

Після зняття швів необхідно дотримуватись гігієни до повного загоєння. Як правило, це відбувається за 14-20 днів. Шви погано гояться, якщо жінка курить (нікотин перешкоджає надходженню кисню до тканин) і приймає гормональні контрацептиви. Ризик поганого загоєння швів є у жінок, які страждають на ожиріння і проходять лікування онкологічних захворювань. При встановленні імплантів шви, що довго не гояться - ознака відторгнення імплантів, яке загрожує інфекційним запаленням. Для якнайшвидшого загоєння післяопераційних рубців застосовується вакуумне закриття ран.

Отже, у реабілітаційний період догляд за операційними швами зводиться до регулярної зміни спідньої білизни та у збереженні їх чистими та сухими.

Особливості другого етапу реабілітації

Що необхідно дотримуватися другого етапу реабілітації? Після 2 місяців після операції все найскладніше і найважче залишилося позаду. До жінки повертається гарне самопочуття, набряк спадає, шви світлішають і стають менш помітними. До закінчення повного періоду реабілітації - 6-ти місяців, жінка повинна дотримуватися деяких правил:

• уникати серйозних фізичних навантажень, які викликають перевтому м'язів
• не засмагати без бюстгальтера, краще, взагалі, не піддавати груди після маммопластики опроміненню прямим сонячним промінням
• не відвідувати солярій
• уникати відвідування сауни та російської лазні, в яких температура сягає понад 100 °С.
• не допускати довгого контактумолочних залоз із водою

Також у цей період робиться масаж грудей. У деяких випадках масаж не є обов'язковим, наприклад, при установці імплантів краплеподібної форми. Але якщо масаж потрібен, то лікар має про це сказати та показати, як правильно його робити. Масаж можна робити приблизно на 15-й день після операції.

Для чого потрібний масаж:

• збільшує кровообіг
• зменшує болі
• прискорює процес загоєння ран
• перешкоджає виникненню набряків

Після закінчення другого періоду можна пити алкоголь, спати на животі та займатися спортом.

У другий період реабілітації не можна вагітніти, зміна гормонального фонуможе призвести до небажаних наслідків. Крім того, тканини молочних залоз та протоки ще не прийшли у належну форму.

Відновлення в другий період реабілітації пройде швидше, якщо жінка не нервуватиме і тривожиться через дрібниці. Треба насолоджуватися життям і своїми новими підтягнутими грудьми!

Мамопластика, як і будь-яка інша операція, передбачає наявність відновлювального періоду. Найчастіше першого дня після проведення маммопластики пацієнтка залишається в клініці під наглядом. На наступний день можна вирушати додому і дотримуватись усіх приписів та рекомендацій після маммопластики, отриманих у фахівця.

Для першої допомоги від хворобливих відчуттів лікар пропише знеболювальні засоби, оскільки, в основному, перші дні два чи три біль буде інтенсивним.

Після проведення маммопластики відбувається порушення цілісності м'язової тканини. І реабілітаційний період триватиме досі повної стабілізації діяльності тканин і шкірних покривів.

Перші дні жінка почуватиметься некомфортно, а її шкіра відчуватиме натягнутість.У деяких випадках можливий прояв набряклості або синців. Ще рідше виникають гематоми чи нагноєння.

Реабілітаційний період після маммопластики передбачає обмеження в інтимі, спорті та інших фізичних навантаженнях, а також дотримання лікарських рекомендацій.

Головне, не панікувати з кожного приводу, регулярно відвідувати призначені консультації лікаря та дотримуватись усіх правил реабілітації.

Відновлення після маммопластики: білизна та поза для сну

Відновлення після маммопластики передбачає носіння компресійної білизни, яку, як заведено, одягають відразу після проведення операції. Така білизна підтримуватиме нову форму грудей, не дозволить зрушити імплантатам.

Реабілітуватися повинні не тільки груди пацієнтки, а й весь організм загалом.Тому слід подбати про харчування з корисною їжею, мінералами та вітамінами. Також правильно потрібно організовувати і дозвілля, увімкнувши легкі та невтомні прогулянки на свіжому повітрі.

У разі появи неприємних відчуттів та болю необхідно вдатися до застосування болезаспокійливих засобів.

Дуже важливо вибрати правильну позу для сну: спати потрібно в положенні на спині, при цьому узголів'я має бути високим. Від шкідливих звичок, пов'язаних з алкоголем та курінням, слід відмовитися на пару тижнів.

Відновлення після маммопластики проходитиме ефективно і швидко, якщо здійснювати планові огляди у лікаря, який контролюватиме процес реабілітації та даватиме відповідні напуття.

Набряки після маммопластики: особливості відновлення

Набряки вважаються не рідкісними явищами після проведення маммопластики. З'являється набряк внаслідок скупчення рідини у тканинах молочних залоз. Зазвичай набряклість проявляється відразу після операції і збільшується протягом декількох днів.

Швидко позбутися набряків після маммопластики допомагає компресійна білизна, яка має легкі масажні рухи і надійну фіксацію грудей. Також для позбавлення від набряків слід дотримуватися заборони на фізичні навантаження та перевтому.

Можна прикладати холодний компрес, який чудово бореться з набряклістю.

У разі тривалої набряклості та прояву додаткових ознак запального процесу, наприклад, почервоніння та підвищення температури, слід негайно звернутися за допомогою до лікаря.

При нормальному відновленні через тиждень або два набряки спадає. Але тимчасовий показник позбавлення набряків після маммопластики може коливатися залежно від індивідуальних параметрів пацієнток.

Догляд після маммопластики: перев'язка грудей та основні рекомендації

Після проведення маммопластики велику роль у відновленні та ефективності результату відіграє правильний догляд за грудьми.

Щоб потім не довелося плакати через побічних ефектіві витрачених коштах, слід дотримуватися всіх важливі правиладогляду:

• Правило спокою. Груди повинні бути у спокої під час дня і ночі. Необхідний повноцінний сон, правильне харчування, відмова від перенавантажень та втом.
• Правило водних процедур. Слід врахувати, що першу добу для грудей контакт з водою категорично заборонено. Після маммопластики кілька тижнів слід відмовитися від ванни, візиту в басейн або лазню.
• Правило проти запалення. Щоб запобігти запальному процесу, лікар випише спеціальну мазь з антисептиком для щоденного використання.
• Правило проти набряку. У разі набряків слід використовувати мазі або гелі, які допоможуть пошкодженим тканинам усунути набряк.

Після маммопластики лікар проводить огляд пацієнтки наступного дня.

У разі стабільного стану рани фахівець здійснює перев'язку грудей після маммопластики та залишає відповідні рекомендації.

Після закінчення операції груди жінки підлягають перев'язці еластичним бинтом. Він сприяє правильній фіксації грудей та запобіганню утворенню набряків.

На другий день після операції, коли здійснюється перша перев'язка, бинти знімають, обробляють рану, надягають пластир та компресійну білизну.

• носити компресійну білизну протягом півроку постійно, потім ще місяць білизна одягається на ніч;
• приймати душ можна тільки на третій, а то й 5-й день після операції, при цьому вода не повинна бути гарячою;
• регулярно обробляти шви після душу та заклеювати їх спеціальним пластиром;
• перший місяць не можна переважати організм фізичними навантаженнями, не можна робити різких рухів, наприклад, нахилів вниз і вбік, займатися спортом і сексом, відвідувати місця з великим скупченням людей;
• поза для сну – лежачи на спині;
• приблизно 4 місяці утриматися від засмаги та прямого влучення сонця на груди;
• уникати стресів;
• правильно харчуватися.

Відчуття після маммопластики у кожної жінки можуть бути різними. Основні та найпоширеніші з них - це оніміння грудей і втрата чутливості, біль у молочних залозах, припухлість і набряклість, відчуття розтягнутості шкіри, пульсація болю, поколювання, відчуття печіння, відчуття тяжкості та дискомфорту.

Всі ці відчуття за умови правильного доглядупісля маммопластики та дотримання лікарських розпоряджень реабілітаційного періоду проходять через деякий час, у когось почуття болю та інших наслідків пластики взагалі не виникає.

Поліпшення форми та корекція розміру грудей за допомогою хірургії дають естетичний результат якісніший, ніж дієти, спорт та косметичні процедури. Але не варто думати, що він залежить лише від мистецтва медиків. Після такої операції, як мамопластика, реабілітація має велике значення. А тут зусилля має докласти й пацієнтка.

Читайте у цій статті

Препарати під час відновлення

Втручання відбувається під загальним наркозом. Отже, перші препарати пацієнтці необхідні ще до операції. Але й потім відновлення потребує використання ліків, які ділять на кілька груп.

Цей набір ліків є стандартним. Але індивідуальні особливості організму пацієнтки, проблеми післяопераційному відновленні можуть диктувати призначення додаткових препаратів.

Догляд за швами

Шви для усунення розбіжності країв тканин накладають з матеріалів, що розсмоктуються або не біодеградуються. У другому випадку їх знімають через 7-10 днів після операції. Важливе значення у реабілітації належить загоєнню швів, отже, і догляду їх.

Після маммопластики тканини молочних залоз змінюють своє становище, тобто потребують адаптації. Якщо встановлений імплант, м'язи, фасції
і шкіра розтягнута, навантаження на них збільшено. Це створює передумови на формування помітного широкого рубця. Для уникнення проблеми:

• краї рани, крім шовного матеріалу, скріплюють пластиром;

• обробляють антисептиками кілька разів на день;

• носять знижує навантаження на тканини.

Використовувати засоби, що розгладжують шов, можна, тільки коли він стане світлим. Якщо почати боротися за його красу раніше, то легко отримати зворотний ефект.

Допомога при набряку

Набряклість грудей – один із неминучих наслідків операції. Верхня частинамолочних залоз виглядає припухлим як мінімум тиждень після втручання, а іноді й довше. Але реабілітація після маммопластики передбачає боротьбу з цим симптомом загоєння травмованих тканин:

• носіння компресійної білизни, яка діє як м'який масаж;

• особливе харчування, в якому має бути мінімум солі та спецій (вони викликають спрагу, тобто необхідність у рясному питті рідини);

• миття помірно теплою водоющо сприяє нормалізації кровообігу;

• перебування у прохолодному приміщенні, уникнення перегріву тіла;

• захист молочних залоз від фізичного контакту з чим-небудь (крім компресійної білизни та одягу, який повинен бути вільним);

• підтримка маси тіла одному рівні.

Необхідно контролювати масштаб набряку. Проблема в нормі має зменшуватися. Якщо ж набряк наростає, то це вже ускладнення, що потребує допомоги лікаря, а не побічний ефект.

Фізичні навантаження

Ще один важливий моменту відновлювальному періоді – фізична активність. Тут слід виявляти обережність та послідовність у нарощуванні навантажень:

• Перший тиждень вона має бути мінімальною. Категорично не можна піднімати руки вгору, тягати щось важче 3 кг, робити раптові рухи, що зачіпають верхню половину тіла.

• Не варто водити машину раніше, ніж через 2 тижні після операції. Якщо кермо не має гідропідсилювача, то з цим доведеться почекати і довше.

• Через півмісяця дозволяється виконувати нескладну фізичну роботу, якщо вона не вимагає підняття важких речей і різких рухів. За хорошого самопочуття можна закрити лікарняний лист, але тільки за умови, що діяльність на службі пов'язана з розумовою працею.

• На цьому ж етапі слід розробляти руки та плечі за допомогою вправи «веселий чоловічок». Воно є переміщенням вказівного та середнього пальців по вертикальній поверхні вгору дрібними «кроками». Загальне навантаження має поки що обмежуватися простою ходьбою.

• Через 3-4 тижні, якщо не заперечує лікар, можна приступити до більш серйозних вправ. Але зусилля, що докладаються при цьому, мають бути мінімальними.

• Через два місяці можна бігати, займатися з гантелями, піти на фітнес. Але також тільки після консультації з лікарем.

Про те, коли можна повернутися до фізичним навантаженнямпісля маммопластики, дивіться у цьому відео:

Масаж

Одним з обов'язкових методів, який включає реабілітація після маммопластики під м'яз, є масаж молочних залоз. Найчастіше його призначають за місяць після операції. Але в деяких випадках доцільно провести курс і
раніше. Масаж допомагає швидше зняти набряк, покращити загальне самопочуття.

А головне – він допоможе уникнути капсулярної контрактури, тобто формування товстої та жорсткої оболонки із сполучної тканини навколо. У нормі вона має бути тонкою та еластичною, щоб не викликати болю та підтримувати ендопротез.

Роблять теплими руками, види маніпуляцій розпише лікар Є кілька методик процедури після операції на грудях, але всі вони спрямовані на розм'якшення фіброзної тканини, Поліпшення кровопостачання. Рухи зазвичай робляться на області, де розташована основа імпланту, включені погладжування, розгойдування, м'яке натискання.

Догляд за шкірою

Після маммопластики особливої ​​уваги потребує шкіра грудей. Внаслідок встановлення імпланта вона сильно розтягується. І при зменшенні молочних залоз через висічення надлишку тканин навантаження на шкіру теж велике. Тому догляд за нею має забезпечити підтримку пружності, недопущення появи розтяжок та іншого характеру нерівностей. Шкіру потрібно живити та зволожувати за допомогою кремів та масок. Ними можна користуватися вже через тиждень після втручання, стежачи, щоб потяг не потрапляв на шви. Для цієї мети можна взяти крему для збільшення грудей, що містять багато зволожуючих компонентів.

Через місяць після маммопластики допустимо проводити такі процедури:

• Робити альгінатні маски, що містять особливу кислоту, витяжки лікарських рослин, ефірні масла. Вони допоможуть наповнити шкіру вологою, зберігши еластичність.

• Використовувати водоростеві обгортання, що містять жирні кислоти, вітаміни, мікроелементи. З їхньою допомогою вдасться зберегти молодість шкіри за рахунок стимуляції відновлювальних процесів.

• Наносити двічі на день сироватки, що сприяють виробленню клітинами колагену. Вони допоможуть підвищити пружність шкіри, зробивши її гладкою.

Для проведення цих маніпуляцій можна скористатися готовими складами, призначеними для домашнього застосування. Можна і піти в салон.

Інші обмеження

Період реабілітації після маммопластики включає не тільки необхідні дії, а й обов'язкові заборони. Не можна:

• перші 2 місяці пити алкоголь і палити, оскільки шкідливі звичкизавадять загоєнню швів та адаптації тканин до імпланту, сприяють затримці набряку;

• 4 тижні ходити в лазню, приймати гарячу ванну, оскільки спека провокує ускладнення;

• той же термін займатиметься сексом, бо він стимулює приплив крові до молочних залоз, що завадить регенерації тканин;

• знижувати або нарощувати власну вагу (це може спонукати деформацію імпланта, виникнення асиметрії грудей, проблеми зі шкірою).

Перехід від компресійної до звичайної білизни

Красиві груди викликають бажання якнайшвидше надіти спокусливу білизну. Але робити цього не можна щонайменше 4 тижні після операції, а комусь і до 3 місяців. І після того, як лікар дозволив розлучитися з компресійною білизною, вибір бюстгальтера залишається непростим завданням. Він повинен відповідати таким вимогам:

• мати достатню глибину чашечку, широку основу і такі ж бретельки;

• не викликати перегрів шкіри, тобто бути пошитим з натуральної тканини;

• не перетягувати груди, але й не давати їй «бовтатися».

Це означає, що поки що заборонено носити моделі «пуш ап» і без бретелів.

Відновлення після збільшення грудей – досить складний період, у якому життя йде за суворими правилами. І при такому втручанні, як редукційна маммопластика, реабілітація аналогічна до тієї, що потрібна при установці імплантів. Але нагородою будуть гарні груди та відмінне самопочуття, заради яких варто постаратися.

Пластична хірургія – це дієвий методзбільшення молочних залоз. Потрапивши в руки до хорошого хірурга, жінка отримає гарні, пружні груди бажаного розміру.

Ось тільки післяопераційний результат не в усьому залежить від кваліфікації лікаря та якості виконаної роботи. Велику роль відіграє якість дотримання лікарських рекомендацій під час відновлювального періоду.

Недостатній догляд за післяопераційним рубцем, відмова від носіння компресійної білизни, раніше повернення до фізичних навантажень і навіть неправильна поза в ліжку призводить до неприємних наслідків, які можуть звести нанівець усі старання хірургів.

Перші дні після операції

Відразу після втручання жінка вирушає до палати для спостереження.

У міру відходження від наркозу посилюється дискомфорт та біль у молочній залозі. Груди набряклі, місцями можуть бути синці. Це нормальний процес, який поступово минеться.

При виражених болючих відчуттях лікар призначає знеболювальні засоби. Спочатку проводиться внутрішньовенне або внутрішньом'язове введення, а після ліків даються в таблетках.

Наступного дня після операції стан жінки нормалізується, і вона вирушає додому.

Перебування у стаціонарі

Термін госпіталізації після пластики грудей залежить від варіанта операції та стану здоров'я пацієнтки. Жінка залишається в клініці не менше ніж на добу, при нормальному перебігу цього часу достатньо.

Госпіталізація необхідна для того, щоб вчасно виявити ранні післяопераційні ускладнення, такі як небажана реакція на наркоз чи кровотечу.

Наступного дня після збільшення пластики грудей лікар проводить огляд післяопераційної рани, робить перев'язку і дає жінці рекомендації для сприятливого перебігу відновлювального періоду.

Якщо ж у першу добу після операції виникли якісь ускладнення, то жінка залишається у лікарні стільки, скільки потрібно для стабілізації стану.

Компресійна білизна

Відразу після операції груди перетягуються еластичними бинтами. Вони добре фіксують залози та зменшують набряклість. Наступного дня під час першої перев'язки еластичні бинти знімаються, рана обробляється, одягається пластир та спеціальна компресійна білизна.

Якісна компресійна білизна, підібрана з урахуванням індивідуальних особливостей організму пацієнтки, дозволяє легше перенести післяопераційний період та скоротити його термін на кілька тижнів.

До складу компресійної білизни входить еластан, який дозволяє регулювати натяг, надаючи необхідну підтримку і водночас не стискаючи молочних залоз.

Функції компресійної білизни такі:

• підтримка тканин;
• запобігання розбіжності швів;
• зняття набряку з м'яких тканин;
• надання молочним залозам необхідної форми.

Крім цього, постійна компресія стимулює обмін речовин і регенерацію епітелію, завдяки чому післяопераційні рани гояться швидше.

Носити компресійну білизну слід протягом 3-4 тижнів після маммопластики цілодобово, а протягом наступного місяця необхідно надягати її на день і під час фізичних навантажень.

Після зняття компресійної білизни не варто відразу одягати шикарний бюстгальтер, який не фіксує груди. Протягом року слід надягати білизну із щільною основою, об'ємними філіжанками та широкими бретелями.

Обробка швів

За післяопераційними швами необхідно доглядати до утворення повноцінного рубця.

Поки шви не будуть зняті, рану слід обробляти антисептиками, які порекомендує лікар. Цей захід усуне ризик потрапляння інфекції у рану. Нагноєння післяопераційного рубця призведе до того, що відновлювальний періодзбільшиться й у результаті сформується грубий шрам.

Знімання швів виконується через 5-7 днів після операції.

Деякі фахівці вважають за краще використовувати шовний матеріал, що розсмоктується, тому зняття швів у такому випадку не потрібно. Однак через 5-7 днів жінці все одно доведеться прийти на консультацію з метою оцінки якості загоєння.

Важливим моментом обробки швів використання спеціальних кремів.Гель Контратубекс стимулює утворення нових епітеліальних клітин, що призводить до утворення ніжного, непомітного рубця. Використовувати крем для регенерації епітелію слід після зняття швів і загоєння рани.

Обмеження фізичних навантажень

Декілька тижнів після операції категорично забороняється займатися спортом і перенапружуватися. Лікар, залежно від виду операції, обговорює цей час.

Це не означає, що жінка повинна лежати в ліжку та не рухатися. Через тиждень після маммопластики слід виконувати легені фізичні вправи, які покращать відновлення тканин грудей.

Профілактичний масаж після операції

Масаж грудей жінкам із імплантатами слід робити постійно. Він запобіжить утворенню сполучної тканини навколо ендопротезу та появі розтяжок.

Коли можна робити масаж, скаже лікар. Також хірург підкаже пацієнтці прийоми для проведення масажу, які не нашкодять грудях та мають ефективність.

Як довго триває реабілітаційний період

Тривалість реабілітаційного періоду після пластики грудей залежить як від виду операції, і від якості виконання рекомендацій.

Виділимо такі пункти реабілітаційного періоду:

• Повернення до звичайного життя зазвичай відбувається через 2-3 тижні.
• Зовнішній вигляд грудей відновлюється через 1,5-2 місяці, коли йдуть синці та набряки.
• Закінченим період реабілітації вважається лише після відновлення молочних залоз. Це спостерігається через 6 місяців, коли реєструється остаточний ефект маммопластики.
• Вважається, що тканина молочних залоз повністю відновлюється через рік після встановлення імплантатів.

• Постійне використання спеціальних кремів. Це необхідно для того, щоб тканини грудей отримували достатню кількість поживних речовині не розтягувалися.
• Не можна приймати душ до загоєння післяопераційної рани, інакше можна занести інфекцію.
• Спочатку (7 днів) після операції слід спати на спині, потім на боці і лише через місяць можна лягати на живіт.
• Після закінчення відновного періоду слід поступово повертатися до занять спортом.

Схуднення після

Маленькі молочні залози не дозволяють встановити великі імплантати, тому що вони контуруватимуться і груди набудуть неприродної форми. При великому обсязі жирової тканини жінка може встановити великі імплантати, які виглядатимуть природно.

При схудненні з грудей груди жирові відкладення йдуть одними з перших. Це призведе до того, що імплантат буде контуруватися і відразу робить груди неприродними. До того ж це може стати поштовхом до розвитку ускладнень, зокрема, розростання сполучної тканини навколо імплантату (капсулярна контрактура).

Поширені запитання

На який термін ставлять імплантати, чи їх потрібно змінювати?

Вважається, що сучасні імплантати мають довічний термін служби та змінювати їх не треба. Однак через 10 років після операції половина жінок потребує повторного її проведення і якість імплантатів тут не відіграє ролі. З часом м'які тканинизазнають змін, стоншуються і ендопротез починає контуруватися. Навколо імплантату розвивається сполучна тканина, що потребує проведення повторної операції.

Коли можна оцінити кінцевий результат?

Кінцевий результат оцінюється за півроку. Проте вже за 3 місяці можна оцінити, чи успішно пройшла операція, і побачити перші результати.

Коли можна планувати вагітність після збільшення грудей?

Вагітність можна планувати лише за рік після операції. Саме на цей час молочна залоза повністю відновлюється і готова для грудного вигодовування.

Коли можна повернутись до звичайного життя (навантаження, інтимне життя, плавання)?

Літати літаком можна вже через 7-10 днів після операції. Заняття важкими видами спорту необхідно виключити щонайменше на 3 місяці, а легкі фізичні вправи дозволяються через 3-5 тижнів залежно від стану. Плавати та відвідувати сауну рекомендується не раніше ніж через 3 місяці.

Інтимне життя має бути виключено щонайменше на місяць після збільшення грудей. Під час збудження посилюється приплив крові до тканин залози, що призведе до збільшення набряку та уповільнить відновлення.

Коли можна приймати душ після операції?

Митися з використанням душу можна на 5-7 день після операції, а ось приймати ванну можна лише через місяць.

Чи обов'язково носити спеціальну білизну?

Так, пацієнтці обов'язково носити спеціальну білизну, інакше результат навіть найвдалішої операції буде зіпсований.

Чи можу я повернутися до занять з дайвінгу?

Після маммопластики жінка може вести звичайне життяяк і до операції. Головне, витримати потрібні для цього терміни. Повернутися до занять з дайвінгу дозволяється після місяця.

Як часто потрібно спостерігатись у хірурга після операції?

Після збільшення пластики грудей є обов'язкові огляди у хірурга. Вони проводяться наступного дня, через 3 дні, тиждень та 10 днів. Потім лікар призначає консультацію через 1, 3 та 6 місяців. Однак вони є необов'язковими і жінка може їх не відвідувати.

Відео: Непроста реабілітація після пластики грудей

Відео: Пластика грудей: через 1,5 місяці після операції

Відео: Як проходить відновлення після збільшуючої маммопластики

Відновлення після збільшення пластики грудей – це тривалий процес. Для того, щоб у рази знизити ймовірність розвитку ускладнень, жінка повинна неухильно виконувати всі рекомендації хірурга.

Від того, як поводитиметься пацієнтка перші кілька місяців залежить остаточний результат.

Реабілітація після маммопластики - це обов'язкова складова лікування, вона займає досить тривалий період часу, часто супроводжується неприємними та болючими відчуттями. Мамопластика – операція з корекції молочних залоз. Для представниць прекрасної статі пружні та красиві груди – предмет особливої ​​гордості. Вона надає впевненості у собі. Тому для того, щоб цього досягти, жінка часом погоджується на будь-які жертви.

Коли потрібна процедура маммопластики (пластика грудей)

Сама мамопластика - хірургічне операційне втручання на молочних залозах, яке проводиться для зміни їх форми або розміру. Пластика – це не лише косметологічна процедура. У деяких випадках це необхідне втручання для збереження здоров'я пацієнта.

Подібні операції застосовуються при:

• птозе(груди стає опущеною, але розміри її збережені);
• макроспатії(збільшена в обсязі груди, що зберігає пружність та положення);
• мікромастії(Вродженої патології, вираженої в надмірно малих грудях);
• гінекомастії(Патологічно зростаюча грудна залоза у чоловіків).

Методи маммопластики різні і застосовуються залежно від причини, яка потребує цього втручання. При відновленні грудей після мастектомії (видалення грудей) або при асиметричному розташуванні молочних залоз застосовується ендопротезування. А про ринопластику перегородки носа можна дізнатися.

Для корекції відвисання грудей видаляють шкіру і тканину під грудьми і закріплюють тканини, що залишилися в правильному положенні.

Грудні імпланти

Для корекції форми та розміру застосовують спеціальний протез, який імплантують у грудні залози. Найчастіше питанням корекції грудей цікавляться молоді мами, у яких вона після годування втратила первинну форму та об'єм. Пластичний хірургможе вирішити практично всі естетичні проблеми, що виникають у жінки в цьому плані та у . На відміну від похід до хірурга є обов'язковим.

На відео-реабілітація після маммопластики:

Сутність проблеми

Наступного дня жінку виписують додому, де необхідно повністю дотримуватись усіх рекомендацій лікаря. На 7-10 день знімаються шви. Особливу увагу в період реабілітації слід приділити саме швам та догляду за ними. Хоча всі розрізи при маммопластика робляться в непомітних місцях, рубці, які утворюються в результаті натягу тканини, можуть зіпсувати настрій.

Для запобігання появі негарних шрамів і рубців можна використовувати спеціальні пластирі та . Якщо шрами все ж таки з'явилися, то їх, як і за допомогою лазера.

У період після маммопластики найнеприємніше і досить постійне відчуття – це біль. Її поява вважається нормою, лише інтенсивність відчуттів у кожної жінки різна, як і сприйнятливість. Больові відчуття залежать від особливостей операції. Найінтенсивніші болі з'являються після встановлення імплантату під м'яз, а також при вживленні дуже великих ендопротезів. Найбільший дискомфорт пацієнтки відчувають у перші кілька днів після проведеної операції. У них виникає відчуття, що груди можуть просто луснути.

Завдяки медикаментозній терапії із застосуванням знеболюючих лікарських препаратівта антибіотиків сильні болі проходять через тиждень після операції. До больовим відчуттямдодаються синці та набряки.

Залежно від стану здоров'я, індивідуальних особливостей організму жінки та ступеня складності оперативного втручання набряки та синці можуть утворитися як у галузі розрізу, так і на всій грудній клітці. Це теж досить природне та нормальне явище, яке проходить протягом кількох тижнів.

Насторожити жінку та послужити приводом негайного звернення до лікаря має поява свіжих синців та синців. Допомогти прискорити процес спадання набряків та розсмоктування синців може носити компресійну білизну. Слід ретельно контролювати обсяг споживаної рідини та стежити за терморегуляцією організму. У жодному разі не можна перегріватися. У деяких випадках лікарі можуть призначити лімфодренаж або спеціальний відновлювальний масаж. А про пластику крил носа можна дізнатися про .

Як допомогти організму відновитись під час реабілітаційного періоду – рекомендації фахівців

У період після маммопластики не слід піддавати організм фізичним навантаженням. Тілу потрібен повний спокій. Категорично заборонено спати на животі, робити різкі рухи руками, нахилятися. Весь реабілітаційний період не варто піднімати тяжкості і займатися спортом, займатися сексом, оскільки це може призвести до усунення імпланту і надмірно збільшує навантаження на грудні м'язи.

Протягом перших тижнів після операції у пацієнтів може спостерігатись підвищення температури тіла – це природна реакція організму на наявність у ньому. сторонніх тіл(Імплантів). При цьому різко знижується імунітет, що може призвести до розвитку запальних процесів. Для уникнення цього необхідно точно дотримуватися призначень лікарів і точно виконувати запропоновану медикаментозну терапію.

На відео-правильну поведінку після маммопластики:

Альтернативні методи реабілітації та відновлення після операції зі збільшення молочних залоз

Післяопераційний масаж

Цю процедуру призначають, залежно від індивідуальних особливостей пацієнтки, на 5-6 день після операції або через кілька тижнів. Масаж грудей рекомендується для того, щоб не дати капсулі із сполучної тканини, що утворюється на місці оперативного втручання, стати щільною та товстою. Іноді така капсула може здавлювати імплантант і суттєво змінити його форму та місцезнаходження. Масажні прийоми повинен показати тільки лікар-фахівець, виконувати їх слід чітко та акуратно, щоб не спровокувати появу чи збільшення набряку. А про ринопластику філерами можна дізнатися.

Догляд за шкірою

Деякі жінки після операції втрачають чутливість шкірного покриву у сфері проведення мамопластики. Це також нормальне явище. За кілька днів ці відчуття проходять. Відразу ж після операції, через сильний натяг шкіри, груди здаються молодими і юними. Але збігом часу, особливо без належного догляду, цей візуальний ефект сходить нанівець. Тому на шкірні покриви в ділянці грудей необхідно наносити спеціальні креми, сироватки та лосьйони, які добре тонізують шкіру та запобігають появі розтяжок.

Слід суворо стежити за харчуванням та вагою тіла – обмеження в їжі

Якщо початкова вага тіла значно змінюється, змінюється і обсяг грудей. До операції необхідно стабілізувати вагу у певній нормі та підтримувати її протягом усього відновлювального періоду, оскільки зміна ваги призводить до досить непередбачуваних наслідків. Тому є обмеження в їжі. Збільшення маси тіла призводить до появи розтяжок та обвисання грудей, а різка втрата робить імплантат помітним під шкірними покривами.

Комресійна білизна

Бажано протягом року після операції підбирати звичайну білизну, яка добре фіксує та підтримує груди (бюстгальтери з широкими лямками та глибокими філіжанками).

На відео-реабілітаційний період після маммопластики:

Чому ж так важливо дотримуватися всіх рекомендацій лікарів у відновлювальний період після пластики грудей? Тому що маммопластика – досить складна хірургічна операція, за якої існує ризик розвитку ускладнень. Як і будь-яка інша операція, мамопластика є стресом для організму жінки. Тому слід досить серйозно підходити до вибору клініки, де зроблять таку операцію. Потрібно уважно вивчити досвід лікаря, який виконуватиме процедуру. Слід пильну та серйозну увагу приділяти всім зовнішнім та внутрішнім факторам, супутнім такий операції, і навіть періоду реабілітації. Також рекомендуємо ознайомитися з корекцією кінчика носа.