Skrandžio opa yra liga, kuria serga 10% žmonių visame pasaulyje. Dažnai vyrai susiduria su šia problema, moterys kenčia nuo šios patologijos daug rečiau. Pagrindinis šios ligos trūkumas yra tas, kad jaunus žmones ja sergama ilgą laiką, o jų darbingumas gerokai sumažėja. Skrandžio opa yra lėtinė liga, kuri gali išsivystyti dėl daugelio veiksnių. Tokie rodikliai sutrikdo virškinimo procesą, atsiranda skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa. Skrandžio opa, kurios simptomus ir priežastis žinoti labai svarbu, nes taip galima išvengti blogų šios ligos pasekmių.

Skrandžio opos paūmėjimas yra viena iš ligos stadijų

Pepsinė opa dažniausiai pasireiškia bangomis. Remisijos periodus pakeičia paūmėjimai ir atvirkščiai. Remisijos metu skausmas tampa minimalus, o opa praeina, palieka randą ar net užgyja. Tokiu atveju asmuo turi sutikti su paskirta profilaktika.
Priklausomai nuo opos sunkumo, skiriami trys šios ligos paūmėjimo etapai. Jei pepsinė opa pasireiškia lengva forma, tada jos simptomai pasireiškia maždaug kartą per 1-3 metus. Paūmėjimas pasireiškia lengva forma, o simptomai išnyksta, kai pati opa gyja. Gydymas šiuo atveju apima dietą, ramybę ir švelnius vaistus skausmui malšinti (jei reikia).

Vidutinė paūmėjimo forma paprastai būna pavasarį ir rudenį. Simptomai skausmingi dvi savaites net ir su geriausias gydymas. Kai kurie skrandžio audiniai gali uždegti, kartais gali prasidėti opinis kraujavimas. Šiuo metu asmuo turi būti diagnozuotas ir gydomas specializuotose klinikose.

Jei pepsinės opos ligos recidyvų pasitaiko daugiau nei du kartus per metus, specialistai tai dažniausiai vadina sunkia ligos forma.

Tokiu atveju paūmėjimo simptomai yra gana ryškūs, pacientas greitai praranda svorį, galima opos perforacija, taip pat jos dygimas į kaimyninius organus. Sunki pepsinės opos forma taip pat laikoma piktybine liga (opos degeneracija į vėžinę formą). Jos simptomai ryškūs, todėl svarbu nepamiršti taikyti paskirto gydymo. Dieta taip pat vaidina svarbų vaidmenį.

Pepsinės opos priežastys

Opų atsiradimo priežastimis laikomos klaidos tokiose gyvenimo srityse kaip dieta ir piktnaudžiavimas alkoholiu. Jeigu žmogus neveda sveikas vaizdas gyvenimas, sutrinka jo mityba – tai taip pat gali sukelti opų atsiradimą. Į dietą neturėtų būti įtrauktas karštas, sūrus, rūkytas, aštrus, rupus ar karštas maistas, taip pat svarbu vengti gerti alkoholį, nes tai tik sunaikins skrandžio gleivinę, o tai galiausiai sukels pepsines opas. Rūkymas taip pat dirgina skrandžio gleivinę, todėl gali paūmėti opa. Dieta turėtų būti saikinga.

Jei pepsinė opa yra remisijos stadijoje, ją iš šios būsenos gali išvesti emocinis stresas, dėl kurio sutrinka nerviniai mechanizmai. Per didelis fizinis aktyvumas taip pat gali sukelti opos paūmėjimą. Todėl labai svarbu stengtis būti ramiems.

Pepsinės opos ligos paūmėjimas dažniausiai siejamas su pavasario-rudens sezonu. Faktas yra tas, kad šiuo metu sutrinka visos organizmo apsaugos sistemos. Specialistai pataria pacientams, sergantiems opalige, organizuoti savo dieną šiuo laikotarpiu. Turite daugiau ilsėtis, persvarstyti savo kasdienybę ir kreiptis į gydytoją, kad atliktumėte prevencines priemones. Dieta šiuo laikotarpiu yra labai svarbi sergantiesiems opalige.

Dieta paūmėjimo metu

Ligos paūmėjimo metu būtina laikytis griežtos dietos. Jei pagerinsite savo mitybą, tai gali būti pagrindinis jūsų atsigavimo aspektas. Griežta dieta laikoma pagrindiniu gydymo aspektu.

Meniu turėtų būti:

• neriebios sriubos;
• balti krekeriai;
• želė;
• liesa mėsa;
• garuose virtos žuvies.

Po kelių dienų į dietą galima įtraukti patiekalus iš pieno arba valgyti jį šviežią.

Jei ligoniui pagerėja, po savaitės dietą gali sudaryti tokie patiekalai kaip bulvių košė, balta duona ir silpna arbata. Net jei jaučiatės geriausiai, nevalgykite šviežios duonos, riebaus, kepto ar aštraus maisto.

Kai opa paūmėja, reikia valgyti mažomis porcijomis maždaug 6 kartus per dieną. Esant tokiai situacijai, druskos rūgštis turės daug mažiau įtakos gleivinei.

Šios dietos reikia laikytis 4 mėnesius. Tik po to turite susisiekti su specialistu dėl tolesnių rekomendacijų. Paprastai jis patars praturtinti savo mitybą kitais sveikais maisto produktais. Todėl patartina saikingą mitybą ir toliau laikytis dietos visą gyvenimą.

Ką daryti priepuolio metu

Paciento paūmėjimo metu, kaip taisyklė:

• nerimauja dėl stiprios raumenų įtampos skrandžio srityje;
• padidėja prakaitavimas;
• pykinimas;
• rūgštus vėmimas;
• taip pat problemų su žarnyno judėjimu.

Priepuolio metu labai svarbu nusiraminti. Jei esate darbe arba švietimo įstaiga, pasistenkite pailsėti, o grįžę namo atsigulkite.

Geriau susilaikyti nuo valgymo, jei labai nori, pirkite košę ar gleivinę sriubą. Nešildykite skaudamos vietos, geriau vartoti gydytojo paskirtą gydymą. Prižiūrėk save. Jei būklė pablogėja, kvieskite greitąją pagalbą.

Opų paūmėjimo gydymas turėtų būti atliekamas tik vaistais. Atkreipkite dėmesį į simptomus, pasakykite juos specialistams ir būtinai laikykitės gydytojo nurodymų bei vartokite tik reikiamą dozę, kaip nurodyta. Galų gale, netinkamas gydymas gali sukelti blogą šalutinį poveikį arba pabloginti bendrą sveikatą.

Jokiu būdu negalima gydytis be diagnozės, nes opos paūmėjimo simptomai yra labai panašūs į pankreatito ir net širdies priepuolio simptomus. Kreipkitės į kvalifikuotus specialistus ir atlikite jų paskirtą gydymą. Rūpinkitės savimi ir savo sveikata!

Skrandžio opos požymiai

Skrandžio opa yra paciento pasekmė ilgam laikui ignoravo uždegiminius virškinimo trakto procesus arba juos gydė netinkamai. Pepsinė opa tampa kitu etapu po gastrito ir kai kurių kitų patologijų atsiradimo. Todėl labai svarbu laiku pasirūpinti, kad nekiltų dar vienas paūmėjimas. Virškinimo trakto ligas reikia gydyti sistemingai ir kompleksiškai. Svarbu laiku atpažinti skrandžio opos požymius, nes simptomai gali sutapti su kitų virškinimo trakto ligų požymiais. Bet ką daryti, jei būklė pablogėja? Kokie yra skrandžio opos požymiai?

Jei atsiranda skrandžio opa, simptomai ir pasireiškimai yra gana būdingi šiai ligai. Be to, kai kuriais atvejais liga yra besimptomė. Tačiau dažniausiai opa turi labai specifinius ir gana ryškius būdingus simptomus. Būtent jie turėtų įspėti pacientą. Tai yra kūno signalas, kurio visiškai negalima ignoruoti. Nepaisant to, kad opa turi būdingų simptomų, šie simptomai kiekvienam pacientui gali skirtis savo intensyvumu ir kitomis savybėmis. Viskas priklauso nuo ligos išsivystymo laipsnio ir nepaisymo, jos formos ir uždegiminio proceso lokalizacijos. Kuo ilgiau pacientas nepaisys progresuojančios patologijos, tuo ryškesni bus jos simptomai. Ir daugeliu atvejų opa yra visiškai besimptomė. Tai yra labiausiai sudėtingas tipas patologijos vystymąsi, nes ilgą laiką pacientas gali nežinoti apie besivystančią opą.

Kokių simptomų reikėtų saugotis? Jei atsiranda opa, simptomai gali skirtis. Bet pats pirmasis yra skausmas. Jau ankstyviausiose ligos vystymosi fazėse, skausmingi pojūčiai vadinamojoje pilvo srityje. Tačiau skausmas yra ir kitų ligų, tokių kaip gastritas ar pankreatitas, simptomas. Kaip suprasti, kad tai pepsinė opa? Būdingas šios ligos skausmo požymis yra tai, kad jis atsiranda tada, kai žmogus yra alkanas, arba naktį. Tai verčia pacientą eiti ko nors valgyti. Bet tai nėra 100% ženklas. Norėdami nustatyti tikslią diagnozę, turite pasikonsultuoti su gastroenterologu. Jis atidžiai fiksuos visus nusiskundimus, klinikinius požymius, paskirs tyrimus ir visokius tyrimus.

Skausmo pobūdis gali rodyti, kad tai yra besivystanti skrandžio opa. Tuo pačiu metu jis pablogėja bendra būklė kūno, atsiranda kitų nemalonių subjektyvių pojūčių. Būdingas skrandžio opos požymis yra tai, kad ji visada yra lėtinė. Tuo pačiu metu pacientas arba kenčia nuo kito paūmėjimo, arba kuriam laikui pereina į remisiją. Būdinga, kad paūmėjimų pasitaiko gana dažnai. Tačiau norint pasiekti stabilią remisiją, reikės visapusiško ir kompetentingo gydymo vaistais.

Norint pradėti gydyti ligą ankstyvose jos vystymosi stadijose, svarbu laiku atlikti tikslią diagnozę. Todėl po pirmųjų simptomų kreipkitės į gydytoją. Tik jis gali nustatyti tikslią jūsų kančios priežastį ir padėti kuo greičiau ją įveikti. Gastroenterologas puikiai žino skrandžio opos simptomus, požymius, į kuriuos svarbu nedelsiant atkreipti dėmesį. Pirmieji simptomai, atsirandantys pačioje ligos vystymosi pradžioje, ypač padeda diagnozuoti. Išsamiai išnagrinėsime, pagal kokius pagrindinius simptomus galima nustatyti, ar vystosi opa, ir kokie gali būti lydintys požymiai. Taip pat apsvarstysime galimų komplikacijų simptomus.

Skrandžio opa: požymiai

Visi nemalonūs skrandžio opos simptomai jaučiasi jai paūmėjus. Pastebėta, kad tokių paūmėjimų pikas yra sezoninis. Dažniausiai pasirodo rudenį arba pavasarį. Kodėl šiuo metu? Gydytojai mano, kad visa esmė yra organizmo imuninės gynybos sumažėjimas. Būtent rudenį ar pavasarį mūsų organizmas patiria vitaminų ir mineralų trūkumą. Jo apsauginės galios pastebimai sumažėja. Šiuo laikotarpiu gali paūmėti lėtinės ligos, įskaitant opas.

Ligos recidyvas visada būna netikėtas ir nemalonus. Jo trukmė gali skirtis – nuo ​​mėnesio iki šešių. Ši sąlyga negali būti toleruojama! Juk opos atsiradimas gali gerokai pakenkti visam virškinamajam traktui. Jis nustoja atlikti savo funkcijas. Tačiau būtent virškinimo traktas aprūpina mus labai reikalingų riebalų, angliavandenių, baltymų, mikroelementų ir vitaminų antplūdžiu. Jei jame prasideda problemos, šių medžiagų patekimas į organizmą smarkiai sumažėja. Pacientas pradeda kristi svoris, jaučia skausmą, bendrą silpnumą, sutrinka miegas, nervinasi. Norėdami to išvengti, turite laiku atkreipti dėmesį į nerimą keliančius simptomus ir kreiptis į patyrusį specialistą. Šiandien gastroenterologijos išsivystymo lygis leidžia sėkmingai gydyti daugelį skrandžio opų formų. Svarbiausia nepradėti šios ligos. Jei to nepaisysite, galite laukti labai ilgai pavojingi simptomai. Pažangiausiais atvejais gali prireikti chirurginės intervencijos.

Paūmėjimo metu opos atsiradimą gali rodyti šie simptomai:

1. Viršutinėje pilvo dalyje atsiranda lokalus ir gana stiprus skausmas.
2. Jei liga pažengusi, skausmas bus neaiškios lokalizacijos.
3. Pastebimi gana aiškiai apibrėžti dispepsijos simptomai. Pacientui gali pasireikšti pykinimas, viduriavimas ir vėmimas. Vėmime gali būti tulžies arba kraujo.
4. Bendra sveikata labai pablogėja. Pacientas pradeda greitai pavargti, jam sunku atlikti savo kasdienę veiklą. Galvos skausmas gali atsirasti dažnai.
5. Tada išsivysto smegenų sutrikimai. Atsiranda sunki migrena, gali atsirasti galvos svaigimas. Pacientui išsivysto apatija, sąmonė įgauna nebūdingą slopinimą.
6. Kas antras pacientas jaučia raugėjimą, rėmenį, jaučiamas nemalonus kvapas iš burnos.

Iš karto perspėsime, kad savarankiškai nustatyti šią diagnozę beveik neįmanoma. Tai gali būti gastrito ir kitų virškinimo trakto ligų simptomai. Norint išsklaidyti abejones, prireiks gydytojo pagalbos.

Sergant pepsine opa, sutrinka daugelis virškinimo organų funkcijų. Jo vystymąsi gali paskatinti daugybė priežasčių, pavyzdžiui,

• lėtinis uždegiminis procesas,
• rūkymas,
• piktnaudžiavimas stipriu alkoholiu,
• toksinių medžiagų poveikis,
• refliuksas,
• normalaus rūgštingumo lygio pažeidimas ir kt.

Laikui bėgant šie neigiami veiksniai formuoja būdingus ligos simptomus. Atpažinti šią ligą dažnai padeda raugėjimas ir dažnas rėmuo. Jie yra būdingas opos simptomas, jei atsiranda praėjus porai valandų po valgio. Tokiu atveju po kito valgio nėra jokių skausmingų pojūčių. Simptomai taip pat gali skirtis priklausomai nuo to, ką pacientas valgo.

Jei turite kokių nors įtarimų dėl galimo opos išsivystymo, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kaip jaučiatės alkani ir pavalgius. Jei tai tikrai opa, tuomet visada jausite skausmą tuščiu skrandžiu. Ji bus gana stipri. Jo išvaizda atsiranda dėl to, kad atsiradus opai ant gleivinės susidaro uždegimo vietos. Esant tuščiam skrandžiui, gleivinė yra maksimaliai veikiama skrandžio rūgšties. Todėl skausmas atsiranda būtent tuo metu, kai pacientas yra alkanas. Maistui patekus į skrandį, rūgštis pradeda jį skaidyti ir skausmas kuriam laikui aprimsta. Antacidiniai vaistai (Almagel, Maalox) taip pat padeda sumažinti skausmą.

Kartais su opa prasideda uždegimo procesas. Tada paciento temperatūra pakils iki 38-39 laipsnių, atsiras viso kūno intoksikacijos požymių (galvos skausmas, silpnumas, nuovargis, galvos svaigimas). Be to, sumažės jo apetitas, todėl skausmas dar labiau pablogės. Tokiu atveju labai svarbu kuo greičiau pereiti prie dietinės mitybos. Maistas turės būti kuo kruopščiau susmulkintas. Reikės pereiti prie dalinio valgymo, bent penkis kartus per dieną. Tai reiškia, kad maistą reikės valgyti kas 2-3 valandas mažomis porcijomis. Būtinai reikia vengti riebaus maisto, aštraus, sūraus, rūgštaus, rūkytų, keptų ir kt. pagrindinis tikslas Tokia dieta skirta kuo labiau sumažinti dirginantį maisto poveikį uždegusiai skrandžio gleivinei.

Simptomų kompleksas pasiekia didžiausią intensyvumą paūmėjimo laikotarpiu. Tuo pačiu metu skausmas tampa kuo stipresnis. Jis dažnai pasirodo naktį. Taip pat pacientai, paūmėję skrandžio opa, skundžiasi pilnumo jausmu skrandyje, diskomfortu visoje pilvo srityje.

Susiję simptomai

Dažnai pepsinę opą lydi kitos patologijos. Todėl gali pasireikšti kai kurie lydintys simptomai. Dažniausiai opa pažeidžia ne tik skrandį, bet ir dvylikapirštę žarną. Tai paaiškinama tuo, kad šie du organai ribojasi vienas su kitu ir yra veikiami tų pačių veiksnių. Simptomai išlieka beveik tokie patys kaip ir esant skrandžio opai. Juos gali papildyti sunkios dispepsijos apraiškos, nes žarnynas negali susidoroti su įprastomis funkcijomis. Pacientą pradeda varginti beveik nuolatinis viduriavimas. Pacientai vidurių užkietėjimą patiria šiek tiek rečiau. Tai priklausys nuo mitybos įpročių ir paciento atliekamo gydymo.

Čia yra apytikslis lydinčių simptomų sąrašas:

• Kadangi apetitas žymiai sumažėja, pacientas praranda gana daug svorio.
• Pacientas jaučia stiprų skausmą. Gydytojai tai vadina durklu. Tai labai ryškus ir tikslus jo intensyvumo apibūdinimas.
• Skausmas sumažėja pacientui pavalgius, tačiau jis ir toliau jaučia diskomfortą.
• Pastebima anemija, sutrinka kvėpavimas, sumažėja pulsas.
• Pacientui pasireiškia tachikardija, padidėja prakaitavimas, išsiskiria šaltas prakaitas.
• Dažnai stebimas pykinimas, kuris baigiasi dar vienu vėmimu.
• Viena iš pavojingiausių opos komplikacijų yra perforacija. Jei taip atsitinka, atsiranda kraujavimas. Tada, kai vemiate, taip pat išsiskirs kraujas.

Atkreipkite dėmesį, kad ne visais atvejais, kai atsiranda opa, pastebimi sunkūs simptomai. Retai simptomai gali būti gana neaiškūs ir silpni. Kartais jų visai nėra. Tokiems pacientams nemalonūs pojūčiai atsiranda tik gana pažengusioje ligos stadijoje. Tai galbūt pats pavojingiausias patologijos vystymosi variantas. Žinoma, skausmas ir kiti simptomai pacientams sukelia daug kančių. Tačiau kartu jie leidžia pacientui suprasti, kad jam vystosi rimta ir pavojinga liga. Dėl to žmogus ir eina pas gydytoją. Bet jei nėra simptomų, pacientas ir toliau gyvena nežinioje. Tuo tarpu jo skrandyje atsiranda pavojingas uždegiminis procesas. Tokiais atvejais padidėja tikimybė, kad pradės vystytis pavojingos komplikacijos.

Pavojingiausia iš jų yra perėjimo prie piktybinio naviko tikimybė. Jei opa išsivysto su ūminiais priepuoliais, pacientas greitai kreipiasi į gastroenterologą ir gauna visapusišką gydymą. Tačiau esant latentinei eigai, norint diagnozuoti ligą, būtina atlikti ultragarsą arba rentgeno spindulius.

Jei pacientas nepaiso opos pasireiškimo ankstyvoje jos vystymosi stadijoje, gali pasireikšti šie simptomai:

• Yra nuolatinis skausmas. Tai nebepriklauso nuo to, ar pacientas alkanas, ar ne. Išplėstiniais atvejais skausmas pastebimas tiek tuščiu, tiek pilnu skrandžiu.
• Jo sienelių spazmas reguliariai atsiranda skrandyje. Maistas pradeda sunkiai prasiskverbti pro virškinimo traktą, dažnai jis gali grįžti į stemplę.
• Laikui bėgant opos paviršiuje susidaro skylės. Per juos skrandžio turinys gali išeiti net į visceralinę ertmę. Tai labai pavojinga, nes gali išsivystyti peritonitas.
• Vėlesnėse opos vystymosi stadijose skausmas tampa nepakeliamai stiprus. Pacientas gali net prarasti sąmonę ir patirti skausmingą šoką. Jis turi ryškų aneminį sindromą.
• Gali išsivystyti refliuksinis gastritas.
• Gali prasidėti žarnyno nepraeinamumas.

Be to, kad pepsinė opa turi daugybę ryškių simptomų, ji taip pat gali sukelti daugybę pavojingų komplikacijų.

• Perforacija. Tuo pačiu metu pacientas tarsi pajunta palengvėjimą, tačiau tai laikina. Trumpam atslūgsta skausmas, atslūgsta įtampa. Tačiau toks palengvėjimas yra apgaulingas. Šiuo metu organizme įsibėgėja sunkus apsinuodijimas.
• Abscesas. Tokiu atveju pūliai kaupiasi skrandžio ertmėje. Tai yra pažengusio uždegiminio proceso rezultatas.
• Kraujavimas. Viena dažniausių opų komplikacijų. Kraujavimą skrandyje visada lydi labai stiprus skausmas ir vėmimas. Vėmime aptinkamas kraujo mišinys. Taip pat išmatose galite rasti kraujo krešulių. Tai itin pavojinga komplikacija. Jį pašalinti galima tik chirurginė intervencija.
• Skverbtis. Tai procesas, kurio metu opa pradeda augti į greta esančius audinius. Tai gali būti žarnyno, tulžies pūslės, apatinės žarnos, kepenų, kasos audiniai.
• Pylorinė stenozė. Tai raumenų sfinkteris, esantis prie įėjimo į žarnyną. Šis procesas vystosi ilgą laiką ir sutrikdo normalų žarnyno judrumą. Tokiu atveju pacientas gali jausti nuobodų skausmą, nuolatinio sunkumo ar tempimo jausmą. Dėl šios komplikacijos pacientai praranda daug svorio ir jaučia per didelį silpnumą.

Pažvelkime į kai kurias komplikacijas ir jų simptomus išsamiau.

Abscesas

Esant pilvaplėvės abscesui, organuose vystosi uždegiminis procesas. Jis yra pūlingo pobūdžio. Jei nesiimama skubaus gydymo, organo, kuriame išsivysto abscesas, audiniai tirpsta, o jų vietoje susidaro būdinga ertmė, užpildyta pūliais. Jo dydis gali skirtis. Reikalinga pirogeninė kapsulė. Abscesas gali išsivystyti ant bet kurio pilvo ertmėje esančio organo. Jo atsiradimą lydi kiti klinikiniai sindromai:

1. septikas;
2. karščiuojantis;
3. svaiginantis.

Esant skrandžio opai, pagrindinė absceso atsiradimo priežastis yra atsiradusio defekto perforacija.

Labiausiai bendrų priežasčių abscesas:

• antrinis peritonitas (perforuotas apendicitas, pooperacinė kasos nekrozė, nesandari anastomozė pilvo operacijos metu, pažeidimai dėl traumos ir kt.);
• pūlingi moterų lytinių organų uždegimai (vidiniai) (piosalpinksai, pūlingi parametrai, kiaušidžių priedų uždegimai, salpingitas ir kt.);
• ūminis cholecistitas, pankreatitas, opinis kolitas.

Pagrindiniai absceso ir nuolatinių jo sukėlėjų vystymosi kaltininkai yra anaerobinė ir aerobinė bakterinė mikroflora.

Pilvo abscesas yra labai pavojingas. Pagrindinis jo skirtumas yra tas, kad uždegiminio proceso vystymosi židinys turi aiškias ribas su aplinkiniais sveikais audiniais. Sunaikinus pirogeninę membraną, greitai išsivysto sepsis ir pūlių nutekėjimas. Gali susidaryti pavienės arba kelios opos.

Pilvo abscesas turi šiuos simptomus:

• Karščiavimas atsiranda staiga su stipriais šaltkrėtis. Jį lydi silpnai išreikštas traukimo pojūtis pilvo srityje. Palpacijos metu jie sustiprės.
• Noras šlapintis tampa dažnesnis. Tai paaiškinama tuo, kad uždegimo šaltinis yra labai arti šlapimo pūslės.
• Vidurių užkietėjimas yra dažnas.
• Pykinimas Vėmimas.
• Pakyla kraujospūdis, stebima tachikardija.
• Įtempia priekinės pilvo sienelės raumenys.

Skverbtis

Skverbties metu gastroenterologai išskiria tris jo sunkumo laipsnius:

• Pirmas etapas. Pradeda formuotis nuospaudos opa, kuri pradeda augti į gretimą audinį.
• Antras etapas. Opa išauga į dvylikapirštę žarną. Tarp dvylikapirštės žarnos ir skrandžio atsiranda komisūra.
• Trečias etapas. Ji pati pavojingiausia. Su juo opa pradeda plisti į aplinkinius organus. Tokiu atveju susidaro fistulės.

Stenozė

Yra keli stenozės išsivystymo laipsniai:

• Kompensacija. Paciento būklė išlieka gana stabili. Per rentgeno tyrimas galima pastebėti skrandžio evakavimo funkcijos sumažėjimą.
• Subkompensacija. Paciento būklė aiškiai pablogėja. Jo nuovargis didėja. Jis labai numeta svorio. Nuolat stebimas vėmimas, kuris sukelia sunkią dehidrataciją.
• Dekompensacija. Paciento sveikata kiek įmanoma pablogėja, organizmas dehidratuojamas, labai sumažėja skrandžio motorika. Tyrimai parodys hipochloremiją, bario evakuacija bus atidėta (12 valandų ir daugiau).

Piktybinis navikas

Viena iš pavojingiausių opos komplikacijų yra jos piktybinis navikas. Šis terminas reiškia piktybinio naviko vystymąsi. Opa gali išsivystyti į vėžį, jei pacientas turi tam genetinį polinkį. Taip pat rizikuoja daug rūkaliai ir žmonės, kurie piktnaudžiauja alkoholiu.

Diagnostiniai opų simptomai

Norint nustatyti teisingą diagnozę, reikės atlikti išsamų tyrimą ir gastroenterologo pagalbą. Šiuo atveju nustatomi šie tyrimo metodai:

• rentgenografija;
• bendra kraujo analizė;
• išmatų ir šlapimo analizė;
• histologinis audinių tyrimas.

Ultragarsas leidžia tiksliai nustatyti, kokias ribas turi opa ir kur tiksliai ji yra. Jis taip pat gali būti naudojamas aptikti galimos komplikacijos, pavyzdžiui, perforacija. Norint patvirtinti pradinę diagnozę, gali prireikti gastroskopijos. Tokiu atveju tiriamas ne tik skrandis, bet ir stemplė bei dvylikapirštė žarna. Į pacientą įkišamas specialus lankstus zondas. Tokiu atveju gydytojas gali įvertinti žarnyno ir skrandžio gleivinės būklę, taip pat paimti diagnozei nustatyti reikalingą medžiagą. Šie metodai padeda tiksliai diagnozuoti ir parinkti optimaliausią gydymo režimą.

Taigi, mes išsamiai išnagrinėjome skrandžio opos simptomus. Jei turite įtarimų dėl galimo šios ligos išsivystymo, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Atminkite, kad opa yra rimta liga, galinti sukelti negrįžtamus kūno pokyčius!

Kodėl sergant gastritu gali numesti svorio ir kaip su juo susidoroti?

Svorio metimas sergant gastritu nėra tokia nereikšminga problema, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Gerai, kai jūsų svoris lėtai ir palaipsniui grįžta į normalų, o tada sustoja ir išlieka nepakitęs.

Bet kartais dėl pasiekimų normalūs rodikliai procesas gali nesustoti, o tai gali baigtis rimtu organizmo išsekimu ir netgi susirgti tokia liga kaip anoreksija ir pan. Todėl labai svarbu suprasti svorio metimo priežastis ir laiku sustabdyti šį procesą.

Svorio netekimo su gastritu priežastys

Gastritas yra skrandžio gleivinės uždegimas. Šiuo atžvilgiu apdorojimo procesas, taigi ir absorbcija maistinių medžiagų yra pažeidžiamas. To pasekmė – staigus net tokių pagrindinių medžiagų kaip baltymų ir angliavandenių trūkumas organizme. Todėl nenuostabu, kad sergant gastritu žmogus gali numesti kelis kilogramus. Ir jei ligą taip pat lydi dažnas vėmimas, tada svorio metimo procesas žymiai pagreitėja.

Be to, ligos paūmėjimo metu pacientai turi laikytis labai griežtos dietos, kuri neleidžia vartoti kaloringų maisto produktų, tokių kaip:

• kepykla;
• keptas maistas;
• rūkyta mėsa;
• dešrelės;
• riebus maistas;
• gazuoti gėrimai;
• alkoholis;
• kai kurie grūdai;
• šokoladas ir kt.

Aukščiau pateiktas draudžiamų produktų sąrašas toli gražu nėra baigtas. Daugiau apie tai galite perskaityti straipsnyje: Ar tikrai žinote, ko neturėtumėte valgyti, jei sergate gastritu?

Dėmesio! Jei pacientas nežino, kaip teisingai sudaryti savo mitybos meniu, kad suvartotų baltymų, riebalų ir angliavandenių santykis būtų normalus, jo svoris mažės greičiau.

Kodėl pasibaigus dietai svoris toliau mažėja?

Retais atvejais gastritas atsitraukia, pacientas grįžta prie įprastos dietos, tačiau jo svoris vis tiek mažėja. Žinoma, tai įmanoma, jei pacientas visiškai suprato subalansuotos mitybos svarbą ir savo noru atsisakė visokio kenksmingo ir kaloringo maisto.

Svarbu: verta pagalvoti apie gretutinių ligų buvimą, jei kilogramai ir toliau sparčiai nyksta 4 savaites po gydymo dietos.

Būdai priaugti svorio

Daugeliui diskusijos apie svorio priaugimo būdus gali pasirodyti juokingos ir nevertos dėmesio. Tačiau kai kuriems žmonėms problema, kaip priaugti svorio sergant gastritu, tampa aktuali. Nepaisant to, yra būdų, kaip tai išspręsti.

Dėmesio! Neįmanoma priaugti svorio nepašalinus svorio metimo priežasčių. Todėl labai svarbu visapusiškai gydyti gastritą ir visas kitas susijusias ligas.

1. Kalmės šaknų nuoviras. Jis ruošiamas 1 valg. verdant 15 min. l. augalinės žaliavos 2 stiklinėse vandens ant silpnos ugnies. Po to sultinys paliekamas porą valandų infuzuoti ir filtruojamas. Norint pagerinti skonį ir efektyvumą, jį galima pasaldinti medumi. Gatavas produktas geriamas lygiomis dalimis visą dieną, bet visada prieš valgį. Gydymo kursas yra 2 savaitės.
2. Užpilas, paruoštas iš vienodo kiekio pelyno žolės, laikrodžio lapų, kmynų vaisių ir kalmų šakniastiebių. Augalinės medžiagos susmulkinamos, o 1 valg. l. gauti milteliai supilami į stiklinę karštas vanduo ir palikite infuzuoti. Po 2 valandų infuziją filtruokite ir paimkite 1 valg. l. prieš valgį 2 ar 3 mėnesius.

Svoriui priaugti naudinga valgyti baltą duoną, batoną ar bandeles, apteptas mišiniu, pagamintu iš 400 g lašinių, 6 didelių žalių obuolių, 12 kiaušinių baltymų, stiklinės cukraus ir 400 g šokolado. Pirmiausia taukai smulkiai supjaustomi ir dedami į keptuvę. Tada obuoliai susmulkinami mėsmale, o gautas minkštimas dedamas į lašinius. Šis mišinys dedamas į orkaitę 4 valandas.

Tekstas: Olga Kim

Skrandžio opa – nemaloni liga, nuo kurios, deja, niekas neapsaugotas. Mitybos klaidos ir nuolatinis stresas, šie šiuolaikinio žmogaus palydovai, kelia pavojų mums visiems. Laimei, medicina nestovi vietoje, o šiandien gydytojai gana sėkmingai diagnozuoja ir gydo skrandžio opas. Tačiau jokia terapija nebus pakankamai efektyvi, jei nebus taikoma speciali dieta sergant skrandžio opa. Ar ji tokia niūri, kaip dažnai vaizduojama?

Kaip ir kodėl atsiranda skrandžio opos?

Žmogaus skrandis iš vidaus yra padengtas gleiviniu audiniu, kuris tarnauja kaip nesuderinamas kovos laukas dviem veiksniams: apsauginiam ir griaunančiam. Apsauginę funkciją atlieka pačios skrandžio gleivės, dengiančios perdirbimo organo sieneles, o agresyvią aplinką sukuria skrandžio sultys ir kai kurios bakterijų rūšys.

Jei skrandžio savininkas apskritai sveikas, faktoriai sugeba išlaikyti pusiausvyrą, o skrandžio sulčių dalis esanti druskos rūgštis ir baltymus perdirbantis fermentas pepsinas veikia tik patenkantį maistą, paruošdamas jį tolesniam perdirbimui. Tačiau jei pusiausvyra pasislenka, gleivių sluoksnis nustoja saugoti, o kaustinės skrandžio sultys veržiasi į skrandžio sieneles, jas pažeisdamos. Jei sutrikimas neatpažįstamas ankstyvoje, paviršutiniškoje stadijoje, audinys toliau blogėja, susidaro opos ir randai. Žmogų vargina pilvo skausmai, rėmuo, raugėjimas, dažnai pykinimas ir vėmimas. Kadangi maistas nebėra normaliai virškinamas, skrandžio opos dažnai sukelia svorio mažėjimą.

Dėl kokių priežasčių skrandžio gleivės pasiduoda spaudžiamos rūgšties ir pepsino? Vienas dažniausių atvejų yra užsikrėtimas kenksmingais mikroorganizmais. Taip pat opų atsiradimą išprovokuoja tam tikrų vaistų vartojimas, nesveika mityba (sausas maistas, su daug cheminių ir aštrių priedų), piktnaudžiavimas gazuotais gėrimais, alkoholiu ir nikotinu – vienu žodžiu, viskas, kas gali dirginti kūno sieneles. skrandis. Sąvoka „stresinė opa“ taip pat, deja, nėra kasdienė siaubo istorija: neuropsichinis stresas silpnina vietinį imunitetą, o užsitęsęs ir intensyvus stresas gali sukelti skrandžio opos susidarymą.

Sisteminės ligos, tokios kaip diabetas ir navikai, taip pat padidina vidinių opinių pažeidimų riziką.

Šiandien jų yra daug patikimi būdai skrandžio opų diagnostika. Jei jūsų simptomai, kaip manote, aiškiai rodo, kad kažkas viduje negerai, jokiu būdu nesigykite! Kvalifikuotas gastroenterologas padės nustatyti sutrikimo priežastį ir parinkti efektyviausią gydymą.

Mityba sergant skrandžio opa yra svarbus medicininių procedūrų priedas. Gydytojas išsamiai apibūdins gydomosios mitybos planą ir padės jį padaryti individualų, o mes pasakysime, kokius bendruosius reikalavimus turi atitikti dieta sergant skrandžio opa ir kam reikėtų pasiruošti.

„Dieta 1“ sergant skrandžio opomis: pirmoji taisyklė – viskas saikingai

Skrandžio opos dieta taip pat vadinama „dieta numeris 1“ - tai terapinis mitybos planas, kuris yra nepaprastai svarbus gydymo sėkmei. Tačiau „skrandžio dieta“ gerokai skiriasi nuo bet kurios kitos subalansuotos ir sveikos mitybos, rengiant 1 dietą būtina atsižvelgti į skrandžio būklės ypatumus.

Kad nebūtų pakenkta, maistas, skirtas skrandžio opos dietai, turi atitikti tris pagrindinius reikalavimus:

• nedirgina skrandžio sienelių


• neskatinti skrandžio sulčių sekrecijos


• ilgai neužsibūkite skrandyje (lengvai virškinamas).

Jei jų bus laikomasi, niekas netrukdys gydytis ir pacientas galės išlaikyti jėgas teisingai maitindamasis ir padėdamas organizmui atsigauti.

Palaikant skrandžio opos gydymą 1 dieta, svarbu stebėti maisto temperatūrą (ne šaltesnę kaip 15 laipsnių ir ne karštesnę nei 60 laipsnių), vartoti kuo mažiau druskos ir vengti prieskonių, padažų, marinatų. Rekomenduojama valgyti mažomis porcijomis, bet pakankamai dažnai – 4-6 kartus per dieną, kad nebūtų perkrautas atsigaunantis skrandis. Ruošiant maistą būtinai atkreipkite dėmesį į patiekimo formą: priaugti svorio labiau padės skysti ir tyrės patiekalai, kurių nereikia ilgai kramtyti ir paruošti keliauti į skrandį.

Sergantiems skrandžio opalige pavojinga didinti skrandžio sekreciją: gausios skrandžio sultys „išplaus“ naudingąsias gleives ir atims visas pastangas. Todėl 1 dieta draudžia:

• kepsnys
• stiprūs turtingi sultiniai
• konservuoti ir rūkyti produktai
• aštrūs, marinuoti ir sūrūs patiekalai
• stipri arbata, kava, alkoholiniai gėrimai
• gazuoti gėrimai
• grybai
• žalios daržovės ir vaisiai
• taukai ir riebi mėsa
• konditerijos saldainiai ir kepiniai
• bet kokios formos ruginė duona ir šviežia kvietinė duona.

Kasdienėje dietoje nuo skrandžio opų gali būti maisto produktų, kurie išprovokuoja nedidelę skrandžio sulčių gamybą. Tai skystos pieniškos košės (ne iš nesmulkintų grūdų, gerai išvirtos!), tyrės daržovių sriubos, tyrės daržovės, kietai virti arba kepti kiaušiniai, pienas ir pieno produktai, keliuose vandenyse virta liesa mėsa ir žuvis. Prie saldumynų leidžiama želė, drebučiai, putėsiai (naminiai, be chemijos), uogos be rūgšties pertekliaus, kepti vaisiai. Duoną galima valgyti pasenusią (vakarykštę) arba paskrudę (aktyvios mielės šviežioje duonoje gali sukelti ligų sukėlėjų augimą skrandyje).

Sergant opalige rekomenduojama gerti nerūgštų kefyrą, silpną arbatą, želė, neutralaus skonio uogų ir vaisių kompotą be pridėtinio cukraus, silpnai šarminį ir angliavandeninį vandenį be dujų, grynas vanduo neutralus rūgštingumas. Erškėtuogių nuoviras ir pienas labai naudingi sergant skrandžio opalige.

Riebalai, baltymai, skaidulos ir angliavandeniai skrandžio opos gydymui

Ūminė stadija susirgti sunkiausia ne tik dėl fizinių kančių, bet ir dėl to, kad šiais laikais skrandžio opų dieta numato maksimalų susilaikymą ir selektyvumą mityboje. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas gyvuliniams riebalams. Jų ypatumas tas, kad tik patekę į skrandį jie slopina skrandžio sulčių gamybą, tačiau virškinimo metu pradeda skatinti jų išsiskyrimą. Todėl galite atsisakyti mėsos ir žuvies, kol liga yra aktyvioje stadijoje, būklei gerėjant palaipsniui grąžinti juos į racioną.

Net liesoje mėsoje yra riebalų, kurių negalima pašalinti pjaustant. Todėl, norint paruošti produktą 1 dietos reikalavimams, mėsą reikia virti ant silpnos ugnies, keičiant vandenį 1-3 kartus.

Augaliniai riebalai, ypač lengvai virškinami ir neutraliai rūgštūs šalto spaudimo aliejai, naudingi gydant skrandžio opas. Juos galima pagardinti sriuba arba dėti į tyreles. Sviestas pagal 1 dietą taip pat leidžiamas, saikingai.

Tuo pačiu metu neįmanoma visiškai išvengti mėsos ir žuvies dietos nuo opų. Tai vertingi baltymų šaltiniai, reikalingi skrandžio raumenų audinio atstatymui. Paaugliams ir jaunimui (iki 40 m.) didžiausią dėmesį reikėtų skirti pagal mitybos reikalavimus paruoštai gyvulinei mėsai, o vyresniems – baltymais iš pieno produktų ir žuvies, kurie lengviau ir greičiau virškinami. Bet kuriame amžiuje, jei sergate skrandžio opalige, virtų kiaušinių baltymus galite valgyti be apribojimų, o trynius rekomenduojama apriboti iki 3 vienetų per savaitę. Nepamirškite apie varškę, sūrį ir pieną – jie labai naudingi kenčiantiems nuo opų! Stiklinė šilto pieno nakčiai – geriausia vakarienė besilaikantiems dietos sergant skrandžio opalige (žinoma, jei netoleruojate laktozės).

Skrandžio opos dieta yra viena iš nedaugelio dietų, kuri neskatina vartoti žalių skaidulų. Neapdorotos daržovės, vaisiai ir grūdai pasirodo esą per stiprūs dirgikliai pažeistoms nelaimingo skrandžio sienelėms. Kai kuriuos grūdus ir daržoves, pavyzdžiui, pupeles ir ropes, draudžiama įtraukti į 1 racioną dėl jų šiurkščių ląstelių membranų. Pirmenybė turėtų būti teikiama gerai paruoštiems augaliniams produktams, susilaikant nuo maisto, kuriame yra tankių gabalėlių: ridikėlių, šparagų, žirnių; uogos su oda – vynuogės, agrastai, serbentai. Dėl tos pačios priežasties dieta sergant skrandžio opalige nerekomenduojama valgyti paukštienos odos, žuvies kremzlių ar dygliuotos mėsos.

Reikėtų vengti paprastų angliavandenių, kurie greitai virškinami ir didina cukraus kiekį kraujyje: jų vartojimas tiesiogiai veikia nervų sistemą, dar labiau ją apkrauna. Be to, cukrus sukelia rūgimo reakciją, kuri sergančiam skrandžiui visiškai nereikalinga.

Subalansuota mityba: kaip gydyti opas ir gyventi visavertį gyvenimą?

Atsižvelgiant į tam tikrus skrandžio opos dietos maisto sudėties apribojimus, ją palaikant, svarbu stebėti maisto produktų įvairovę, juos išbandyti. įvairūs deriniai. Su tam tikra fantazija mėsa, žuvis, kiaušiniai, daržovės, vaisiai, kruopos ir pieno produktai virsta įdomiais patiekalais, o prieskonių naudojimas – juk įpročio reikalas. Kad kasdienė mityba taptų patrauklesnė, išbandykite įvairių rūšių mėsą, eksperimentuokite gamindami dribsnius ir daržoves. Siekdami gauti maksimalų vitaminų ir mineralų kiekį, rinkitės šviežiausius ir geriausios kokybės produktus.

Rekomenduojamas 1 dietos kalorijų kiekis yra šiek tiek didesnis už fiziologinę normą ir neviršija 3000 kalorijų per dieną. Iš jų apie 100 gramų turėtų būti baltymai, apie 500 – angliavandeniai, 100 – riebalai (iš kurių bent 30 gramų turėtų būti augaliniai). Tokio energijos kiekio visiškai pakanka suaugusio žmogaus, vedančio labai aktyvų gyvenimo būdą, poreikiams. O net gana ilgai palaikoma dieta sergant skrandžio opalige gyvenimo kokybės neblogina.

Sistemingas svorio mažėjimas yra vienas iš pepsinės opos ligos požymių. Apetito praradimo reiškinys yra psichologinio pobūdžio, nes skausmas sukelia atsisakymą valgyti. Taip pat, veikiamas uždegiminio proceso, organizmas netenka drėgmės, o tai provokuoja dehidrataciją ir pastebimą kūno svorio mažėjimą. Tokiu atveju reikia nedelsiant pradėti kompleksinį gydymą, kurį sudaro vaistų terapija, dietinė mityba ir fizinė reabilitacija.

Ligos priežastys

Skrandžio opos yra lėtinės patologijos, kurioms būdinga uždegiminė reakcija į neigiamus veiksnius. Jį lydi erozinis ir opinis skrandžio gleivinės pažeidimas. Jis dažnai vystosi dėl didelio rūgštingumo gastroduodenito, kurį sukelia Helicobacter pylori veikla. Veikiant šiam mikroorganizmui, išsivysto stiprus uždegimas, dėl kurio pažeidžiamos skrandžio sienelės, susidaro opos.

Yra keletas išorinių ir vidinių veiksnių kurie prisideda prie pepsinės opos vystymosi:

• sistemingas tam tikrų vaistų, ypač nesteroidinių vaistų nuo uždegimo, vartojimas;
• rūkymas;
• piktnaudžiavimas alkoholiu;
• valgyti karštą maistą;
• nesubalansuota mityba;
• griežtos dietos;
• paveldimumas;
• dažnas stresas ir psichoemocinis stresas;
• gretutinės infekcinės ir virusinės ligos (AIDS, tuberkuliozė);
• toksinų ir alergenų poveikis;
• endokrininės sistemos disfunkcija.

Simptomai

Pagrindinis opų susidarymo požymis yra skausmas epigastriniame regione su galimu nugaros ir hipochondrijos apšvitinimu. Dažniau stebimi alkio skausmo priepuoliai, kurie aprimsta suvalgius maisto ar vaistų, todėl sumažėja skrandžio sulčių agresyvumas. Stiprų skausmą skrandyje dažnai lydi vėmimas, kuris palengvina paciento būklę. Dažni ligos simptomai yra šie:

• pykinimas;
• rėmuo;
• virškinimo sutrikimai;
• raugėjimas;

Sergant skrandžio opa, vyksta greitas svorio netekimo procesas ir labai sumažėjęs apetitas. Dėl atsisakymo valgyti pacientas negali priaugti svorio, praranda gyvybinę energiją ir jėgas. Jei įvyksta kraujagyslių pažeidimas, pastebimas nedidelis kraujavimas. Tokiu atveju išmatose arba vemiate atsiranda kraujo.

Kraujo buvimas išmatose gali rodyti atvirą opą su sunkiu kraujavimu arba neoplazmą.

Ryšys tarp opų ir svorio

Žmogus, sergantis pepsine opa, gali labai greitai numesti svorio, o tai susiję su ligą lydinčiais neigiamais simptomais. Jausdamas pykinimą, skausmą ir rėmenį, pacientas vengia valgyti ir pereina prie mažai kalorijų turinčio ir lengvai virškinamo maisto. Kada ir stiprus vėmimas atsiranda dehidratacija. Šiuo atveju jis prarandamas didelis skaičius skysčio, kuris blogai veikia savijautą ir veda prie svorio mažėjimo.

Uždegiminė skrandžio reakcija sukelia intoksikaciją. Tokiu atveju sumažėja apetitas – taip organizmas apsivalo nuo toksinų ir puvimo produktų. Jei pradėsite intensyviai maitintis, tai sukels didesnį stresą tiek virškinimo organams, tiek širdies ir kraujagyslių sistemai. Todėl badavimas nuo opų laikomas naudingu. Vienintelė sąlyga – ji neturėtų trukti ilgiau nei 1 dieną, kad nepadidėtų neigiamas skrandžio sulčių poveikis gleivinėms.

3. LIGŲ, KURIŲ LYDĖS NEPAREIKIAMAS SVORIO, MITYBA

Daugelis ligų yra kažkaip susijusios su nepakankamu svoriu. Kai kuriems iš jų per mažas svoris yra priežastis, o kai kuriems – priešingai – pasekmė. Pirmuoju atveju gydymas siejamas su dieta ir tinkamai subalansuota mityba, o antruoju – pirmiausia reikia pašalinti pačią ligą, o tada priaugti svorio dietos pagalba.

Gastritas reiškia virškinamojo trakto ligas. Lėtinis gastritas dažniausiai pasireiškia su sekrecijos trūkumu, kurį dažnai sukelia šie mitybos sutrikimai:

nesubalansuota mityba; nepakankama kalorijų dieta; per didelis riebalų ir angliavandenių vartojimas; nepakankamas baltymų suvartojimas ir tt Akivaizdu, kad dėl šių priežasčių žmogaus svoris pradeda mažėti. Gastritą gali sukelti persivalgymas, valgymas keliaujant ir pan. Piktnaudžiavimas alkoholiniais gėrimais taip pat sukelia gastritą.

Svarbus dalykas gydant gastritą yra tinkama mityba.

Pagrindinis dėmesys renkantis gydomąją dietą turėtų būti nukreiptas į skrandžio sulčių sudėties keitimą, tiksliau – į rūgštingumo didinimą. Terapinė dieta sergant gastritu lėtina patologinio proceso progresavimą skrandžio gleivinėje. Jis teigiamai veikia visų virškinimo procese dalyvaujančių organų (žarnyno, kasos, kepenų ir kt.) veiklą.

Terapinės dietos pagalba galite sustabdyti patologinį procesą ir normalizuoti virškinamojo trakto funkcijas.

Terapinės gastrito dietos pagrindas yra toliau nurodytus principus:

mityba turi būti visavertė. Tai prisideda prie virškinimo sistemos adaptacinių reakcijų vystymosi. Dietos dėka sulėtėja gastrito progresas, o po kurio laiko patologiniai procesai visiškai sustoja;

Maitinimas turi būti reguliarus, o maistas turi būti kruopščiai kramtytas. Geriausia, jei maistas būtų ne gausus, o daugkartinis. Tai padeda normalizuoti maisto virškinimo procesus ir pagreitina maisto fermentų pasisavinimą.

Gastritą dažniausiai lydi uždegiminis skrandžio gleivinės procesas. Kad gydymas būtų veiksmingesnis, būtina skrandžio gleivinę aprūpinti mechanine ir chemine apsauga.

Jei gastritą lydi įvairūs žarnyno sutrikimai (skausmas, pykinimas, vidurių užkietėjimas, viduriavimas, pilvo pūtimas ir kt.), iš savo raciono neįtraukite žalių daržovių, vaisių ir pieno. Apribokite kepto maisto vartojimą.

Maistas geriausia vartoti susmulkintą. Tai sumažins įtampą jūsų skrandžiui. Pavyzdžiui, valgykite mėsos patiekalus kotletų, kotletų, kotletų pavidalu, sutarkuokite daržoves ir vaisius.

Produktai, įtraukti į gydomąją dietą sergant gastritu, aprūpina organizmą visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis ir vitaminais, tačiau kartu yra švelnūs skrandžiui. Laikydamiesi dietos stenkitės kasdien išgerti bent 1,5 litro skysčių. Geriausia valgyti 4-6 kartus per dieną.

Produktai, kuriuos leidžiama vartoti pacientams, sergantiems gastritu:

– duona ir duonos gaminiai (balta ir ruginė duona, pikantiški vyniotiniai, sausainiai);

– pirmieji patiekalai (sriubos su mėsos ir žuvies sultiniais, daržovių sultiniai, kopūstų sriuba, barščiai, burokėlių sriuba);

– mėsos patiekalai (ėriena, kiauliena, jautiena, veršiena, paukštiena);

– žuvies patiekalai (negalima apvolioti džiūvėsėliuose);

– daržovės (virtos, pomidorų salotos, troškintos);

- makaronai;

– vaisiai ir uogos (kompotai, drebučiai, tyrės, putėsiai, drebučiai);

– saldainiai (saldainiai, medus, cukrus, uogienė);

– pieno produktai (kefyras, varškė, rūgpienis, sūrio varškė, sūris, sniego gniūžtės, jogurtas, fermentuotas keptas pienas, grietinėlė);

– kiaušiniai (omletas, minkštai virti);

– kakava, arbata su pienu, kava;

– virtos dešrelės;

– neriebus kumpis;

– paštetai;

– riebalai (augalinis aliejus, sviestas, ghi);

Stenkitės nevalgyti labai karšto arba, atvirkščiai, labai šalto maisto ir gėrimų. Į racioną geriau neįtraukti įvairių marinuotų agurkų ir rūkytų maisto produktų, taip pat riebios mėsos ir žuvies. Vartokite ankštinius augalus ir pieną ribotais kiekiais. Taip pat venkite gazuotų gėrimų.

PIRMOJI DIENA

Pusryčiai: varškės sūris su grietine - 100 g; avižinių dribsnių košė – 200 g; balta duona - 1 riekelė; vaisių sultys - 150 ml.

Pietūs: kotletas be duonos – 100 g; troškintos morkos - 200 g; balta duona - 1 riekelė; razinos - 40 g; vaisių želė - 150 g; kava su cukrumi - 200 ml.

Vakarienė: barščiai – 300 ml; guliašas - 60 g; virtos bulvės - 100 g; balta duona - 1 riekelė; želė - 200 ml; arbata be cukraus - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: daržovių salotos - 150 g; rūgpienis – 200 ml.

Vakarienė: virta žuvis - 100 g; bulvių košė - 200 g; balta duona - 1 riekelė; medus – 1 arbatinis šaukštelis; arbata be cukraus - 200 ml.

ANTRA DIENA

Pusryčiai: sumuštiniai (balta duona su virta dešra, sūriu ir sviestu) – 2 vnt.; troškintos cukinijos – 100 g; kumpis – 40 g; balta duona - 1 riekelė; kefyras - 200 ml.

Pietūs: perlinių kruopų košė – 100 g; tarkuotos daržovės – 150 g; bananas – 1 vnt.; balta duona - 1 riekelė; kava su cukrumi - 200 ml.

Vakarienė: kopūstų sriuba - 250 ml; troškinti baklažanai - 200 g; virta jautiena - 100 g; balta duona - 1 riekelė; uogos - 100 g; želė - 200 ml; arbata be cukraus - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: varškės sūris - 150 g; bananas – 1 vnt.; sūris - 1 gabalas; želė - 200 ml.

Vakarienė: virta žuvis - 100 g; troškinti kopūstai – 200 g; balta duona - 1 riekelė; tarkuotas obuolys – 1 vnt.; erškėtuogių nuoviras – 200 ml.

TREČIA DIENA

Pusryčiai: avižinių dribsnių košė – 150 g; tarkuotos kriaušės – 1 vnt.; kefyras - 200 ml.

Pietūs: kotletas be duonos – 100 g; bulvių košė - 150 g; balta duona - 1 riekelė; kava su cukrumi - 200 ml.

Vakarienė: burokėlių sriuba – 300 ml; virta aviena - 100 g; troškintos cukinijos – 150 g; daržovių salotos - 100 g; balta duona - 1 riekelė; fermentuotas keptas pienas - 200 ml; sausainiai – 70 g; arbata be cukraus - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: minkštai virtas kiaušinis – 1 vnt.; balta duona - 1 riekelė; tarkuoti vaisiai - 150 g; erškėtuogių nuoviras – 200 ml.

Vakarienė: jautienos kepsnys – 150 g; daržovių salotos - 200 g; balta duona - 1 riekelė; želė - 200 ml; bananas – 1 vnt.; arbata be cukraus - 200 ml.

KETVIRTOJI DIENA

Pusryčiai: sumuštiniai (balta duona su virta dešra, sūriu ir sviestu) – 2 vnt.; ryžių košė - 300 g; tarkuotas obuolys – 1 vnt.; erškėtuogių nuoviras – 200 ml.

Pietūs: minkštai virti kiaušiniai – 2 vnt.; kotletas be duonos – 100 g; balta duona - 1 riekelė; spanguolių želė - 200 ml; kava su cukrumi - 200 ml.

Vakarienė: perlinių kruopų sriuba su mėsos sultiniu – 250 ml; kotletas be duonos – 100 g; balta duona - 1 riekelė; morkų tyrė – 200 g; vaisių želė - 150 g; arbata be cukraus - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: sausainiai – 100 g; medus – 1 arbatinis šaukštelis; kefyras - 250 ml.

Vakarienė: sūrio pyragaičiai - 100 g; kopūstų kotletai – 150 g; balta duona - 1 riekelė; slyvos – 2 vnt.; erškėtuogių nuoviras – 200 ml.

Skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opos atsiradimas dažniausiai yra susijęs su gedimu nervų sistema, ypač dėl užsitęsusios nervinės įtampos, depresijos, emocinio streso, dažno ar nuolatinio streso ir kt.

Antra pagal dažnumą skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų priežastis yra nesveika mityba, o būtent per didelis maisto vartojimas arba, atvirkščiai, nepakankama, nereguliari mityba, ilgos pertraukos tarp valgymų ir kt.

Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinė opa paveikia visą žmogaus organizmą.

Gali atsirasti medžiagų apykaitos, nervų ir hormoninių procesų sutrikimų. Šios ligos buvimą galite pajusti šiais simptomais: dažnas rėmuo, pykinimas, vėmimas, nuolatinis skausmas viršutinėje pilvo dalyje, silpnumas, svorio kritimas.

Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opų gydymas neįmanomas be tinkamai suformuluotos gydomosios dietos. Gydomosios skrandžio opos mitybos principai yra šie:

racione turi būti padidinta maistinė vertė, jame turi būti pakankamai riebalų, baltymų, angliavandenių, mineralinių druskų ir vitaminų (reikalingi A, C ir B vitaminai);

maistas neturėtų dirginti skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinės;

Draudžiama valgyti labai karštą ar šaltą maistą, jis turi būti kambario temperatūros;

produktai, įtraukti į dietą, neturėtų turėti stipraus sulčių turinčio poveikio;

viename valgyje neturėtų būti daug maisto;

maistas neturi mechaniškai dirginti skrandžio gleivinės, stenkitės valgyti visą maistą tyrės pavidalu;

kasdien suvartojamos valgomosios druskos kiekį būtina sumažinti iki 10-12 g.

Pagrindinis uždavinys gydant skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opas – atkurti visų organizme vykstančių procesų funkcionavimą. Paprastas pienas puikiai susidoroja su šia užduotimi, nes yra vienas naudingiausių maisto produktų žmonėms, sergantiems pepsine opa. Piene yra daug organizmui reikalingų medžiagų.

Jei jūsų organizmas prastai pasisavina pieną, stenkitės gerti jį šiltą, mažomis porcijomis. Taip pat galite gerti pieną, praskiestą kava ar arbata.

Augaliniai riebalai (saulėgrąžų ir alyvuogių aliejus), kuriuos būtina vartoti kartu su gyvuliniais riebalais, taip pat padeda pagreitinti opų gijimo procesą.

Jei laikotės gydomosios dietos sergant pepsine opa, stenkitės kasdien suvartoti apie 3000-3200 kcal – tai 100-110 g riebalų, 100 g baltymų, 400-450 g angliavandenių.

Žmonės, sergantys pepsine opa, į savo racioną gali įtraukti:

duona ir duonos gaminiai (baltieji kviečiai, šiek tiek džiovinti, biskvitas, krekeriai, pikantiški sausainiai);

kiaušiniai (minkštai virti arba garuose virtas omletas);

sriubos (grūdai, daržovės, vištiena, pieno produktai);

pienas ir pieno produktai (pienas, grietinė, grietinėlė, varškė, jogurtas);

mėsos patiekalai (jautiena, vištiena, veršiena, kotletai, kotletai, bulvių košė, vyniotinis);

žuvies patiekalai (virtos upės žuvys - lydekos, lydekos, ešeriai, bet kokios neriebios veislės);

daržovės (morkos, bulvės, burokėliai, cukinijos, moliūgai);

grūdai ir makaronai (grikiai, manų kruopos, avižiniai dribsniai, ryžiai, perlinės kruopos, virti makaronai);

riebalai (augalinis aliejus, sviestas, gyvuliniai riebalai);

uogos (avietės, braškės, miško braškės);

saldūs patiekalai (želė, grietinėlė, želė, kompotas);

skystis (erškėtuogių ir kviečių sėlenų nuovirai, nerūgščios daržovių ir uogų sultys, negazuotas mineralinis vanduo).

Skrandžio ir dvylikapirštės žarnos pepsinės opos atveju iš dietos būtina neįtraukti:

mėsos patiekalai (riebi mėsa, kepti patiekalai);

žuvies patiekalai (riebi žuvis, kepti patiekalai);

sriubos (grybų);

riebalai (ėrienos taukai, jautiena ir taukai);

sūrūs ir aštrūs patiekalai;

dešrelės;

konservai;

duona ir duonos gaminiai (sviestinė tešla, ruginė duona, pyragai);

alkoholiniai gėrimai;

ledai.

Jei pepsinė opa yra gana sunki ir jaučiate stiprų skausmą, geriausia laikytis šios dietos.

PIRMOJI DIENA

Pusryčiai: sumuštinis (balta kvietinė duona su sviestu) – 1 vnt.; jogurtas – 100 g; mineralinis vanduo be dujų – 200 ml.

Pietūs: minkštai virti kiaušiniai – 2 vnt.; ryžių košė - 150 g; vaisių tyrė – 100 g; pienas - 200 ml.

Vakarienė: vištienos sriuba - 250 ml; kotletas – 100 g; virti makaronai - 100 g; balta duona - 1 riekelė; vaisių suflė - 100 g; Obuolių padažas - 100 g; džiovinti abrikosai (mirkomi vandenyje) – 3 vnt.; pienas - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: garų kotletas – 150 g; bulvių košė - 150 g; baltos kvietinės duonos - 1 riekelė; razinos (mirkytos vandenyje) – 40 g; erškėtuogių nuoviras – 200 ml.

Vakarienė: virta jautiena - 150 g; minkštai virti kiaušiniai – 2 vnt.; daržovių salotos - 150 g; baltos kvietinės duonos - 1 riekelė; vaisių želė - 100 g; pienas - 200 ml.

ANTRA DIENA

Pusryčiai: sumuštinis – 1 vnt.

Pietūs: garų omletas iš 2 kiaušinių; manų kruopų košė – 150 g; arbata su cukrumi - 200 ml.

Vakarienė: daržovių sriuba - 300 ml; jautienos kukuliai – 150 g; žalieji žirneliai - 100 g; bulvės - 100 g; baltos kvietinės duonos - 1 riekelė; vaisių želė - 100 g; arbata be cukraus - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: avižinių dribsnių košė – 200 g; baltos kvietinės duonos - 1 riekelė; pienas - 200 ml.

Vakarienė: virta žuvis - 150 g; daržovių tyrė - 100 g; minkštai virtas kiaušinis – 1 vnt.; baltos kvietinės duonos - 1 riekelė; pienas - 200 ml.

Šios dietos galima laikytis, jei pacientas nejaučia skausmo ir jo nevargina arba beveik nevargina pykinimas, raugėjimas ir kiti ligos simptomai.

PIRMOJI DIENA

Pusryčiai: minkštai virti kiaušiniai – 2 vnt.; balta duona - 1 riekelė; vaisių želė - 100 ml.

Pietūs: virta jautiena - 100 g; grikių košė - 100 g; balta duona - 1 riekelė; arbata be cukraus - 200 ml.

Vakarienė: okroshka - 250 ml; virta žuvis - 100 g; virtos bulvės - 150 g; balta duona - 1 riekelė; slyvos – 3 vnt.; vaisių kompotas - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: sumuštinis (balta duona su sviestu) – 1 vnt.; persikas – 1 vnt.; jogurtas - 100 g.

Vakarienė: troškinti kopūstai – 150 g; virta jautiena - 100 g; balta duona - 1 riekelė; figos – 4 vnt.; vaisių suflė - 100 g; pienas - 200 ml.

ANTRA DIENA

Pusryčiai: kietai virti kiaušiniai – 2 vnt.; balta duona - 1 riekelė; vaisių želė - 100 g.

Pietūs: ryžių košė - 150 g; jautienos kotletas – 100 g; balta duona - 1 riekelė; kava su pienu – 200 ml.

Vakarienė: pieno sriuba - 250 ml; kotletas – 100 g; bulvių košė - 100 g; kriaušė (minkšta) – 1 vnt.; abrikosai – 3 vnt.; jogurtas - 100 ml; arbata su cukrumi - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: džiovinti abrikosai (mirkomi vandenyje) – 7 vnt.; sumuštinis (balta duona su sviestu ir sūriu) – 1 vnt.; vaisių želė - 200 ml.

Vakarienė: ryžių košė - 150 g; žuvis garuose - 100 g; balta duona - 1 riekelė; abrikosai – 6 vnt.; pienas - 200 ml.

Kita liga, galinti numesti svorio, yra pankreatitas. Ūminės ar lėtinės formos pankreatitas gali atsirasti dėl kepenų ir tulžies takų sutrikimo, netinkamos mitybos, ilgų pertraukų tarp valgymų ir kt. Pankreatitas taip pat gali išsivystyti kaip komplikacija po dvylikapirštės žarnos opos.

Pankreatitą dažnai lydi stiprus, periodiškas pilvo skausmas. Skausmas dažniausiai atsiranda kairėje hipochondrijoje ir gali būti aštrus arba nuobodus. Pavalgius skausmas dažnai sustiprėja. Kiti šios ligos simptomai yra pykinimas, vėmimas, karščiavimas, viduriavimas ir kt.

Individualų gydymą dažniausiai skiria gydytojas, bendras gydymas – visiškas paciento poilsis, kurį laiką susilaikymas nuo valgymo ir skrandžio patepimas šalčiu. Speciali gydomoji dieta taip pat padeda sumažinti skausmą.

Gydant pankreatitą, reikia atkreipti dėmesį į šiuos mitybos principus:

valgymas turėtų būti dažnas - maždaug kas 3-4 valandas;

maistas neturėtų būti gausus;

siekiant išvengti mechaninio skrandžio gleivinės dirginimo, produktus reikia vartoti tyrės pavidalu;

būtina padidinti baltymų turinčio maisto (žuvies, mėsos, varškės) suvartojimą iki 140-160 g;

reikia sumažinti angliavandenių turinčio maisto (cukraus, medaus) suvartojimą iki 300-350 g;

būtina sumažinti riebalų turinčio maisto vartojimą iki 70-80 g;

dietoje neturėtų būti produktų, turinčių padidintą sulčių poveikį (kopūstų sultinys, žuvies ir mėsos sultiniai);

kada stiprus skausmas būtina laikytis gydomojo badavimo, bet ne ilgiau kaip 1-2 dienas.

Produktai, kuriuos galima vartoti gydant pankreatitą:

duona ir duonos gaminiai (I ir II klasės kvietinė duona, džiovinta, krekeriai);

sriubos (daržovių, vištienos, grūdų, vermišelių);

patiekalai iš liesos mėsos (vištienos, jautienos, veršienos) - kotletai, suflė, kotletai, suktinukai, bulvių košė;

žuvies patiekalai (neriebi žuvis, virta, troškinta, gabalais);

kiaušiniai (omletas);

pienas ir pieno produktai (varškė, pienas, kefyras, sūris);

riebalai (nesūdytas sviestas, alyvuogių, rafinuotų saulėgrąžų);

daržovių patiekalai (iš morkų, bulvių, moliūgų, burokėlių, cukinijų - trintos, virtos);

grūdai ir makaronai (makaronai, makaronai, avižiniai dribsniai, manų kruopos, grikiai, perlinės kruopos, virti ryžiai, košės);

vaisiai (nesaldinti, kepti obuoliai, kriaušės);

saldūs patiekalai (kompotai, želė, želė);

gėrimai (silpna arbata, erškėtuogių ir kviečių sėlenų nuoviras).

Maisto produktai, kurie turėtų būti pašalinti iš dietos gydant pankreatitą:

sriubos (kopūstų, sorų, stiprios mėsos, grybų ir žuvies sultiniai);

patiekalai iš riebios mėsos, kepti;

kepti riebios žuvies patiekalai;

jautienos ir ėrienos riebalai;

daržovės ir žalumynai (ridikėliai, kopūstai, ropės, ridikai, rūtos, rūgštynės, špinatai);

rūkyta mėsa, dešros ir konservai;

aštrūs patiekalai;

duona ir duonos gaminiai (ruginė duona, sviestinė tešla);

ledai;

alkoholiniai gėrimai.

Sergant pankreatitu, valgyti reikia dažnai, bet po truputį, apie 5-6 kartus per dieną. Būtina mažinti angliavandenių ir riebalų turinčio maisto kiekį, didinti baltymų turinčio maisto kiekį.

PIRMOJI DIENA

Pusryčiai: krekeriai – 2 vnt.; bulvių košė - 100 g; mineralinis vanduo be dujų – 200 ml.

Pietūs: 2 kiaušinių omletas; garų kotletas – 150 g; balta duona - 1 riekelė; abrikosas – 1 vnt.; pienas - 200 ml.

Vakarienė: vištienos sriuba - 250 ml; virta žuvis - 100 g; virtos cukinijos - 100 g; balta duona - 1 riekelė; razinos - 30 g; pomidorų sultys - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai:želė - 200 ml; vaisių želė - 150 g; mineralinis vanduo be dujų – 200 ml.

Vakarienė: avižinių dribsnių košė – 150 g; garų kotletas – 100 g; morkų tyrė – 100 g; balta duona - 1 riekelė; arbata su pienu - 200 ml.

ANTRA DIENA

Pusryčiai: avižinių dribsnių košė – 100 g; virta jautiena - 100 g; balta duona - 1 riekelė; mineralinis vanduo be dujų – 200 ml.

Pietūs: varškės pudingas – 100 g; balta duona - 1 riekelė; Obuolių padažas - 100 g; arbata be cukraus - 200 ml.

Vakarienė: daržovių sriuba - 300 ml; garuose virtas žuvies kotletas – 100 g; moliūgų košė su cukrumi – 100 g; balta duona - 1 riekelė; varškės sūris - 100 g; arbata su pienu - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: mėsos kukuliai - 100 g; morkų tyrė – 150 g; Obuolių padažas - 100 g; jogurtas - 100 g.

Vakarienė: mėsytė - 150 g; bulvių košė - 150 g; varškės pudingas – 100 g; balta duona - 1 riekelė; vaisių želė - 100 ml; arbata be cukraus - 200 ml.

TREČIA DIENA

Pusryčiai: 2 kiaušinių omletas; balta duona - 1 riekelė; pienas - 200 ml.

Pietūs: virta žuvis - 100 g; grikių košė - 150 g; balta duona - 1 riekelė; Obuolių padažas - 100 g; arbata su pienu - 200 ml.

Vakarienė: pieno sriuba - 250 ml; mėsytė - 100 g; avižinių dribsnių košė – 150 g; balta duona - 1 riekelė; daržovių tyrė - 100 g; džiovinti abrikosai (mirkomi vandenyje) – 5 vnt.; arbata su cukrumi - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: garų kotletas – 100 g; virti ryžiai - 100 g; balta duona - 1 riekelė; kefyras - 200 ml.

Vakarienė: cukinijos, troškintos su bulvėmis – 150 g; mėsos kukuliai - 100 g; varškės pudingas – 100 g; balta duona - 1 riekelė; arbata su cukrumi - 200 ml.

Beveik visas ūmias žarnyno ligas lydi svorio kritimas, pilvo skausmai, pykinimas, vėmimas, silpnumas, viduriavimas ir kt.

Pirmą savaitę po bet kokios žarnyno ligos simptomų atsiradimo stenkitės gerti kuo daugiau skysčių. Medicininė mityba turėtų būti maistas, kuriame gausu baltymų – žuvis, mėsa, varškė, kiaušiniai. Visus produktus organizmas turi lengvai pasisavinti ir tuo pačiu neapkrauti virškinimo organų.

Ligonių gydymas prasideda badavimo dienomis. Pirmiausia turite padaryti arbatos pasninko dieną. Šią dieną 5-8 kartus gerkite stiprią arbatą su cukrumi. Antrą dieną galite valgyti šiuos maisto produktus:

duona ir duonos gaminiai (iš aukščiausios kokybės baltos duonos pluta);

sriubos (mėsos arba žuvies sultinys, daržovės, vištiena, neriebūs grybai, pieno produktai, dribsniai);

mėsos patiekalai (jautiena, veršiena, triušiena, vištiena, kalakutiena, maltos mėsos pavidalu);

žuvies patiekalai (virta, neriebi žuvis);

grūdai (grikiai, ryžiai, avižiniai dribsniai, manų kruopų košė su pienu, vandeniu arba sultiniu);

kiaušiniai (ne daugiau kaip 2 vnt. per dieną - omletas, minkštai virti, kietai virti);

saldumynai (želė, želė, suflė, pudingas);

vaisiai ir uogos (mėlynės, kriaušės, obuoliai, bananai, abrikosai);

pienas ir pieno produktai (pienas, varškė);

gėrimai (erškėtuogių nuoviras, arbata, kava, kakava);

riebalai (sviestas ir alyvuogių aliejus).

Ši dieta labai palengvina ligos eigą ir skatina svorio augimą.

PIRMOJI DIENA

Pusryčiai: krekeriai – 3 vnt.; Mėlynių želė – 200 ml.

Pietūs: ryžių košė - 150 g; garų kotletas – 160 g; krekeriai – 2 vnt.; kava su cukrumi - 200 ml.

Vakarienė: mėsos sriuba - 250 ml; kukurūzų arba avižų dribsniai su pienu – 70 g; balta duona - 1 riekelė; mėsos tyrė - 100 g; grikių košė - 100 g; mėlynių želė – 100 ml; figos – 2 vnt.; arbata be cukraus - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: krekeriai – 3 vnt.; vaisių uogienė - 100 g; Obuolių padažas - 100 g; pienas - 200 ml.

Vakarienė: menkės kotletas – 100 g; avižinių dribsnių košė – 150 g; daržovių salotos - 100 g; krekeriai – 2 vnt.; kefyras - 200 ml.

ANTRA DIENA

Pusryčiai: daržovių tyrė (moliūgų arba moliūgų) – 100 g; balta duona - 1 riekelė; kefyras - 200 ml.

Pietūs: grikių košė - 100 g; mėsos kukuliai - 100 g; krekeriai – 3 vnt.; kompotas - 200 ml.

Vakarienė: vištienos sriuba - 250 ml; virta žuvis - 100 g; virti ryžiai - 100 g; bulvių košė - 100 g; balta duona - 1 riekelė; vaisių želė - 100 g; arbata su cukrumi - 200 ml.

Popietiniai užkandžiai: sūris - 40 g; vermišeliai - 100 g; kotletas – 100 g; agurkas – 1 vnt.

Vakarienė: kukuliai – 100 g; daržovių tyrė - 100 g; želė - 100 ml; krekeriai – 2 vnt.; kefyras - 200 ml.

Lėtinės virškinamojo trakto ligos dažnai lemia svorio mažėjimą, o tai neigiamai veikia ir žmogaus sveikatą. Be to, paūmėjus virškinimo trakto patologijoms medicininiais tikslais nustatyta griežta dieta.

Kaip priaugti svorio sergant gastritu – neatidėliotinas uždavinys pacientams, sergantiems lėtinėmis uždegiminėmis skrandžio ir dvylikapirštės žarnos ligomis.

Lėtinis gastritas yra pagrįstas užsitęsusiu skrandžio gleivinės uždegimu, kuris laikui bėgant sukelia organų veiklos sutrikimus. Dėl membranų pažeidimo sutrinka maistinių medžiagų, mikroelementų ir vitaminų įsisavinimas ir virškinimas. Dėl to išsivysto atrofinis uždegimas ir sumažėja skrandžio sulčių rūgštingumas, kuris yra svarbių biocheminių procesų katalizatorius.

Svorio netekimas sergant gastritu pirmiausia atsiranda dėl reikšmingo apetito pablogėjimo. Taip yra dėl to, kad organas nesugeba normaliai virškinti maisto, o kiekvieną valgymą lydi skausmas. Vadinasi, žmogus stengiasi valgyti mažiau.

Svarbu suprasti, kad dažnas paūmėjimų veiksnys yra stresinės situacijos, kurios daugeliui žmonių taip pat lemia svorio kritimą.

Užleistas ir negydomas uždegimas ilgainiui dažnai tampa erozinis, kuris pasireiškia negiliais gleivinės defektais ir dažnu vidiniu kraujavimu. Dėl to sutrinka organizmui būtinų vitaminų (B12, B9) ir geležies pasisavinimas, dėl to išsivysto lėtinis aneminis sindromas ir dar labiau krenta svoris.

Svorio metimas – kaip laimėti

Svarbus lėtinio gastroduodenito gydymo žingsnis yra specialios terapinės dietos paskyrimas, kuriame pateikiamos šios bendrosios rekomendacijos:

Tokia mityba retai prisideda prie svorio padidėjimo, dažniau, atvirkščiai, žmogus lėtai numeta svorio.

Jei pacientas nori priaugti svorio, gydymo metodas turėtų būti visiškai individualus. Gydytojas paskiria visuotinai priimtą gydymo lentelę, tačiau padidina dienos kalorijų normą (kalorijų, riebalų, baltymų ir angliavandenių santykį). Tai esminis taškas svorio padidėjimui.

1. Sukurkite individualią dietą. Kiekvienas valgymas turi vykti griežtai nustatytu laiku, didžiausias intervalas – 2,5-3 valandos. Svarbu vengti sausų užkandžių, valgyti keliaujant ir nenustatytu laiku. Reikia valgyti mažomis porcijomis.
2. Naudokite teisingą santykį tarp angliavandenių, riebalų ir baltymų (300:90:150). Pirmenybė teikiama baltyminiam maistui, nes paūmėjus virškinimo trakto ligoms, riebalų ir paprastųjų angliavandenių kiekis yra ribotas. Iš angliavandenių leistini tik sudėtingi, sunkiai virškinami jų variantai (grikiai, avižiniai dribsniai, perlinių kruopų košė).
3. Vadovaukitės sveiku gyvenimo būdu. Rytinė mankšta ir plaukimas nėra draudžiami. Rūkymas ir alkoholinių gėrimų vartojimas ligos metu yra griežtai ribojamas.

Pirmoji būtina sąlyga norint priaugti svorio

Norint tinkamai priaugti raumenų masės, reikėtų padidinti dienos kalorijų kiekį. Tačiau jų norma priklauso nuo pradinio svorio, ūgio, darbo pobūdžio ir sportinės veiklos.

Pagal bendrosios rekomendacijos Gastrito gydymo lentelė reiškia dienos kalorijų kiekio sumažinimą, tačiau jei reikia priaugti svorio, jų kiekį galima padidinti. Vidutiniškai per dieną žmogus turėtų suvartoti 2500–3500 kalorijų. Tai tinka tik tiems pacientams, kurių tikslas yra padidinti liesą kūno masę.

Gyvenimo būdas

Rūkymas, alkoholio vartojimas ir dažnas psichoemocinis stresas prisideda prie laipsniško svorio mažėjimo. Norėdami tai sustabdyti, pacientas turi atsisakyti tabako gaminių ir alkoholio.

Norint išvengti stresinių situacijų, svarbu normalizuoti savo darbo sąlygas ir mikroklimatą šeimoje. Pomėgiai ir reguliarūs pasivaikščiojimai gryname ore turi gerą gydomąjį poveikį.

Virškinimo trakto uždegiminių ligų paūmėjimo metu jėgos ir širdies ir kvėpavimo sistemos apkrovos yra griežtai draudžiamos. IN tokiu atveju jie kenkia organizmui ir stabdo gijimo bei atsistatymo procesus. Leidžiama tik lengva rytinė mankšta ir plaukimas.

Kaip teisingai maitintis norint priaugti svorio ir priaugti svorio

Kaip minėta anksčiau, žmogus turi susikurti sau kalorijų perteklių. Tai yra, suvartokite jų (kalorijų) per dieną daugiau nei reikalaujama norma. Norėdami tai padaryti, dieta praturtinama sudėtingais angliavandeniais (įvairiais grūdais) ir skaidulomis (vaisiais ir daržovėmis). Įtraukta į dietą augaliniai aliejai(alyvuogių, linų sėmenų) ir baltyminio maisto (fermentinio pieno produktai, kiaušiniai, liesa mėsa, žuvis).

Meniu svorio augimui

Apytikslis svorio padidėjimo meniu gydant gastroduodenitą ar gastritą gali atrodyti taip:

• Įjungta pusryčiai- avižiniai dribsniai su vandeniu, kakava su pienu.
• Įjungta pirmasis užkandis– obuolys, keptas orkaitėje, pridedant smulkiai pjaustytų migdolų ir medaus. Saldi arbata.
• Įjungta vakarienė- vandens sriuba su daržovių tyrėmis ir vermišeliais, grikiai ir šviesa daržovių salotos iš brokolių, morkų ir žiedinių kopūstų, pagardinti linų sėmenų aliejumi. (Pastaba: linų sėmenų aliejuje yra nepakeičiamų aminorūgščių, omega-3, mikroelementų).
• Įjungta antrasis užkandis– varškės troškinys, stiklinė pieno ir sausi sausainiai.
• Įjungta vakarienė – bulvių košė ant vandens, pridedant nedidelį gabalėlį sviesto, virtos žuvies ir daržovių salotų.
• Įjungta trečias užkandis(3 valandos prieš miegą) – stiklinė neriebaus kefyro, zefyrai.

Svarbu suprasti, kad kiekvienas žmogus turi savo kalorijų kiekį, taigi ir porcijos dydį. Tai priklauso nuo kūno masės indekso ir gyvenimo būdo (profesinio darbo pobūdžio, sporto ir kt.).

Gydymas vaistais

Skrandžio uždegimo paūmėjimo metu pacientas, kaip nurodė gydytojas, pradeda vartoti kompleksą. vaistai, kurį dažnai sudaro antibiotikai, antacidiniai vaistai, sekreciją mažinantys vaistai ir probiotikai. Ilgalaikis gydymas vaistais neprisideda prie svorio padidėjimo, o kartais turi neigiamą poveikį paciento apetitui (šalutinis poveikis).

Vaistų vartojimas

Farmacijos rinka siūlo platų asortimentą vaistai, kuris gali pagerinti žmogaus apetitą ir padėti priaugti norimo svorio.

Jie apima:

Nepaisant daugybės teigiamų atsiliepimų, aukščiau aprašytų vaistų paskyrimas yra paskutinė išeitis, ypač gydant ūminę gastrito ar gastroduodenito fazę. Bet kokie maisto papildai arba vitaminų kompleksai skiria tik gydantis gydytojas, kuris atlieka dinamišką paciento sveikatos būklės stebėjimą.

Naudingas video

Specialistas paaiškina, kaip priaugti svorio šiame vaizdo įraše.

Tradiciniai metodai

Vaistažolių preparatai taip pat gali pagerinti apetitą. Tačiau juos reikia vartoti labai atsargiai sergant ir tik pasikonsultavus su gydytoju.

Įprasti ir veiksmingi receptai:

Sportas gydyme

IN klinikinės gairės Lėtinio gastrito gydymui paūmėjimo metu draudžiama sportuoti. Didelės ir vidutinio intensyvumo apkrovos neigiamai veikia gleivinės regeneracijos procesus, blogina skrandžio motoriką.

Nedraudžiama užsiimti plaukimu, joga, lengva gimnastika, daryti rytinę mankštą. Visiškos remisijos laikotarpiu galite grįžti prie jėgos treniruočių, skirtų raumenų masės „suaugimui“.

Norėdami normalizuoti svorį, turite:

• pašalinti visus veiksnius, kurie provokuoja paūmėjimą (stresą, persivalgymą ir kt.);
• atsikratyti žalingų įpročių;
• paįvairinkite savo mitybą baltyminiu maistu, sukurkite nedidelį kalorijų perteklių (ne daugiau kaip 5-15% dienos vertės);
• rasti savo hobį, apsiriboti nuo stresinių situacijų;
• visiškos klinikinės ir laboratorinės remisijos laikotarpiu pakeiskite savo gyvenimo būdą sportuodami.

Taigi, svorio padidėjimas gydant skrandžio uždegimą turėtų vykti tik prižiūrint gydančiam gydytojui. Idealiu atveju, remiantis dietologų ir mitybos specialistų rekomendacijomis.