Почему не возникает беременность. Типичные ошибки, из-за которых не наступает беременность

Нашла интересную и обширную статью. Многие, у кого не получаются детки, задаются вопросом «Почему?» Кто-то связывает со здоровьем, кто-то говорит, причина- психосоматика, некоторые утверждают «Бог не дает» и т.п. На самом деле причин может быть несколько, они могут быть завязаны в клубок, может быть одна причина, но лежащая так глубоко, то придется покопаться. Главное, ее найти. Возможно, статья поможет кому-то нащупать нужное направление. Желаю всем, кто еще не обрел счастье быть мамой, обрести его поскорее.

Почему не наступает беременность?

Бесплодные женщины говорили мне при первой нашей случайной встрече, когда им нужна была справка для донорства, или допуск при устройстве на работу: «Мне от вас только это надо, а так я уже несколько лет регулярно наблюдаюсь в частной клинике по бесплодию».

Одна женщина так наблюдалась уже 10 лет в известной в Омске частной клинике. В таких случаях я непременно говорю: зачем здоровому человеку наблюдаться за деньги? Достаточно раз в год бесплатно пройти флюорографию и смотровой кабинет. А если есть проблемы или заболевание, то надо обследоваться, выяснить причину и вылечиться! Тем, у кого не наступает беременность, важно понять, что есть какая-то причина, из-за которой детей нет. Что-то же этому мешает. Вот это надо обязательно и спокойно выяснить, чтобы всё получилось.

Причина может одной или их несколько, но она есть всегда! Чаще всего причин бесплодия сразу несколько: наследственная, генетическая, гормональная, инфекционная, психологическая, нарушения в системе гемостаза, эндометриоз.

Например, у кого-то могут быть в наличии антиспермальные антитела, что является иммунологическим фактором бесплодия. У кого-то причин больше, у кого-то меньше. При этом ещё кто-то из супругов курит или даже оба, а это затрудняет зачатие, кто-то же не курит, и это более благоприятный момент в ситуации бесплодия.Если беременность не наступает, то это может быть из-за гиперпролактинемии, инсулинорезистентности или гиперандрогении. Выясняет это врач-эндокринолог.

Надо иметь в виду, что наличие у женщины усиков на верхней губе ещё не говорит о том, что у неё много тестостерона. Тестостерон у неё может быть в норме, и с беременностью (с зачатием) не будет проблем. При гипертрихозе - избыточном оволосении по женскому типу - тоже нет проблем с зачатием. Моя знакомая Л. (русская) имеет двух дочек, усики на верхней губе и очень избыточное оволосение на руках и ногах, на которое Л. и её муж не обращают никакого внимания, хотя эти волосы у неё чёрного цвета.Не беременеют и те женщины, которые слишком хотят иметь ребёнка, но это не происходит по нашему желанию. Иногда беременность наступает после усыновления ребёнка, когда женщина наконец-то смирится.

Некоторые женщины так и не беременеют никогда, хотя были практически здоровыми. Учёные выяснили, что при бесплодии есть неосознанное чувство ненависти к своей матери, которое женщина отождествляет с враждебностью к себе, и переносит ненависть на собственных детей, боясь, что она впоследствии будет также ненавистна им. А чувство вины и страха приводит к убеждённости, что она умрёт в родах. Женщины беременели после осознания негативного чувства к матери, после того как стали более искренне относиться к своим матерям или избавились от страха перед беременностью.

Учёные обнаружили, что иногда совершенно здоровые женщины, способные к деторождению, не беременеют из-за того, что играют в жизни мужскую роль, им нравится вести себя подобно мужчине.

Бесплодные женщины беременели после самокритических размышлений и осознания, что бесплодие - это в какой-то мере наказание за предыдущие дурные поступки и мысли, что мать или отец якобы враждебно к ним настроены, за страхи, за чувство вины. Учёные также утверждают, что если в подсознании есть склонность к убийству, страх, гнев, отчуждённость, подавленность, то это действует на репродуктивную систему. Следовательно, любовь к Богу, к родителям, к людям, к детям, милосердие, сострадание, радость и желание жить помогут оживить гены.

Вот такой случай из жизни. В 2004 году я познакомилась в парикмахерской с 28-летней А. В процессе стрижки моих волос я выяснила, что у А. уже 9 лет нет детей. Она обследовалась, но причина первичного бесплодия не была установлена. Сама А. считала, что не беременеет потому, что работа у парикмахера тяжёлая, весь день на ногах. И врачи ей из-за этого советовали сменить профессию. Но я поставила под сомнение эту причину бесплодия. При этом я выяснила, что А. не любит свою свекровь, так как та её тоже не любит.

А своего мужа А. очень любила, гордилась им, какой он хороший. Мужа любит, а его маму - нет. Странно. Ведь родила и воспитала мужа для неё свекровь, которая, кстати, будет бабушкой её детям. В её будущих детях - гены и её свекрови. Как же её не любить? Правильнее было бы благодарить свекровь за воспитание сына, который стал настоящим мужчиной (он - военнослужащий, офицер). Мы обсудили с А., как полюбить свекровь. А. сомневалась в успехе, но прислушалась к моим советам. А через 3 месяца А. забеременела и потом благополучно родила. Я такие ситуации называю так: ненависть блокирует гены. Но это же исправимая ситуация.

Причины бесплодия могут быть, например, из-за обиды: «Другие-то детей рожают» или из-за обиды на мужа: «Курит, и детей не хочет». А если всё в норме, но беременность не получается, то надо смириться, вспомнить о своих талантах и раскрыть их, заняться творчеством или фитнесом, делать по утрам физзарядку, гимнастические упражнения или бегать по утрам. Нельзя сидеть, плакать и жалеть себя.Сейчас часто говорят: «Мне уже 40 лет, куда рожать, старая я уже». Но надо смотреть не на возраст, а на образ жизни.

Дети не появляются по нашему желанию Даже наоборот, чаще бывает так, что факт беременности застаёт врасплох, когда беременность не входит в ближайшие планы, люди хотят ещё пожить для себя, предохраняются. Ещё недавно супруги, поженившись, сразу хотели иметь детей. Теперь это не так. С детьми современные женщины всё чаще хотят повременить, откладывают такое важное дело, используя противозачаточные средства, чем ограничивают свою репродуктивную функцию на длительный срок, создавая себе период искусственного бесплодия.

Нас учили в медицинском институте, что оптимальный возраст для рождения детей это 21-23 года, пока молодость и есть здоровье. Но в жизни многие годами принимают противозачаточные таблетки, а потом выясняется, что они бесплодны. Мне встречались пациентки, которым было от 30 до 43 лет, с длительным периодом бесплодия от 7 до 13 лет, а они никуда не обращались для обследования и ничего не предпринимали для выяснения вопроса: почему у них нет беременности. Но нельзя такой важный вопрос деторождения оставлять «на потом», ведь может наступить период, когда настигают болезни или травмы. В жизни всякое бывает. Поэтому надо вовремя рожать. И если беременность не наступает в течение года регулярной супружеской жизни, а при этом нет никакой контрацепции, то нужно идти к врачам для обследования.

Несомненно, успех благоприятного зачатия зависит от многих внутренних и внешних причин. Например, детей нет потому, что есть генетическая несовместимость супругов, то есть взял не того человека в супруга, не своего, а чужого, неправильно выбран супруг. Известны случаи, когда в семье долго не было детей, но после того, как супруги расставались, дети появлялись в новых семьях и у мужа, и у жены. Вот такие мои наблюдения из жизни. Две здоровые женщины 33-х и 35-и лет забеременели через месяц после смерти своих родителей и благополучно родили в течение двух лет по два ребёнка, одна после 13 лет, а другая после 14 лет бесплодия.

И очень важно то, что люди говорят. Так многие бесплодные супруги говорят: «Мы очень хотим ребёнка» и ждут исполнения этого желания годами, ничего не предпринимая, пока не начинает страдать их психика. Почувствуйте разницу между словами «мы хотим ребёнка» и «мы любим детей». Фразы «мы хотим ребёнка» и «мы хотим детей» на первый взгляд вроде бы об одном. Но жизнь показывает, что они несут разный смысл буквально: хотят иметь только одного ребёнка или действительно хотят иметь несколько детей. Так и говорят. В словах «мы хотим ребёнка» есть, во-первых, желание (хочу и всё! очень хочу!), а не любовь.

Во-вторых, эти слова несут желание иметь ребёнка, но только одного, и если другими словами сказать, это означает, что вы хотите иметь только одну беременность и всё. Ведь известно, что слова материализуются. Когда же говорят «мы любим детей», то и действительно их любят: своих и чужих. Как правильно говорят, чужих детей не бывает. Люди, искренне любящие детей, помогают и любят других детей, а не только своих.В истории было не раз, когда бесплодные люди всю жизнь молились и уже в преклонных годах рожали детей.

Я была знакома с бездетной женщиной, которая в 40 лет вышла замуж за вдовца с тремя детьми и вдоволь нанянчилась с внуками. Может быть, родив ребёнка, женщина всю любовь направляет на него одного, а бездетная - любит каждого ребёночка, который окажется рядом? Дети есть не у всех людей. И поэтому человечество изобрело искусственное оплодотворение, зачатие «в пробирке», вне тела матери. В двадцать первом веке новые репродуктивные технологии продолжают развиваться, так как растёт количество бесплодных браков. Появилась новая специальность врача репродуктолога, который занимается вспомогательными репродуктивными технологиями (ВРТ). По федеральной программе выделяются квоты для ВРТ, но их единицы, и возраст женщин, направляемых на ЭКО за счёт государства, ограничен 38 годами.

Существует алгоритм обследования женщин при бесплодии. Необходимо выявлять и устранять причину бесплодия, так как если причина бесплодия не выявлена и не устранена, то при наступлении беременности она может с большой вероятностью прервать её. И если беременность не наступает, надо ещё искать, что-то было упущено - причина обязательно есть.

Бесплодие у курящих женщин бывает чаще, чем у некурящих. Курение вредно вне зависимости от количества сигарет. Супругам, желающим иметь детей, необходимо полностью исключить табакокурение, употребление алкоголя, наркотики. А также надо исключить перегрев в банях и саунах, посещение солярия и инфракрасных кабин. Доказано также, что при ежедневном употреблении нескольких чашек крепкого кофе вероятность забеременеть снижается на 25%. Надо знать, что микрофлора у партнёров одинаковая, поэтому и лечиться нужно обоим. И если бесплодие из-за инфекций или заболеваний (эндометриоз, например, или туберкулёз женских половых органов), то надо обследоваться и вылечиться, в том числе и у фтизиогинеколога, который подскажет, когда сделать ПЦР или посев менструальной крови на микобактерии туберкулёза для исключения инфекционного процесса в женских половых органах. Ведь считается, что , которое не могут вылечить (устранить), в 20-25% случаях возникает из-за туберкулёза. А курящим женщинам надо знать, что никотин присутствует даже в слизи шейки матки и в жидкости фолликулов яичников, и них наиболее возможен туберкулёз маточных труб.

Для исключения эндометриоза матки надо сделать трансвагинальное УЗИ на 5-7-й день менструального цикла. При выявлении эндометриоза матки успешно проводится его лечение. Препаратов сейчас достаточно для его лечения, все дают хороший эффект. Необходимо искать причину бесплодия разными методами и не останавливаться до тех пор, пока она не будет найдена. Может быть и гипергомоцистенемия. Или просто не получается по «техническим» причинам: у кого-то просто нет мужа, или матка может быть отклонена кзади, а шейка матки при этом располагается кверху, ближе к лону. Ведь чаще всего шейка матки располагается в заднем своде, что благоприятствует зачатию в положении женщины, лёжа на спине. А при расположении шейки матки кверху более благоприятное для зачатия положение женщины, лёжа на животе.

И ещё информация для тех, кто не может забеременеть: яйцеклетка способна к оплодотворению только в течение суток! А если в этот день не было интимного контакта, то и беременность не наступит. Или, наоборот, некоторые бесплодные пары «делают детей каждый день». Но сперматозоиды созревают 72 часа, а у незрелого сперматозоида не хватит сил оплодотворить яйцеклетку. Супружеские отношения для зачатия желательны с интервалом в 3-5 дней с определением теста на овуляцию, ведь яйцеклетка жизнеспособна всего 24 часа, и надо знать этот день и успевать беременеть. При этом надо иметь в виду, что в дни православных постов и праздников зачатие не рекомендуется.

Считается, что на 14-16-й день от первого дня последней менструации происходит овуляция - выход яйцеклетки в брюшную полость, но у каждой женщины овуляция бывает в разные дни. То есть овуляция может произойти сразу после менструации, а может быть накануне следующей. Для установления наличия и факта овуляции женщине надо в течение месяца ежедневно измерять ректальную (базальную) температуру в прямой кишке по утрам, не вставая с постели. Так при измерении женщиной температуры, которая перед овуляцией повышается на 0,7-0,4° С. возможно выяснить наличие или отсутствие нормального двухфазного менструального цикла. Если нет этого пика температуры, то овуляции тоже нет, значит и беременности не может быть, это препятствие к зачатию. Температура измеряется путём введения обычного ртутного градусника в прямую кишку на глубину 2 см, на 5-7 минут. Надо её записать, а лучше зарисовать в виде графика, как рисуют температурную кривую в стационаре. Определить день овуляции можно как при измерении ректальной температуры, так и с помощью теста на овуляцию, который продаётся в аптеке. Если овуляция есть, а зачатие не наступает, причина в другом, и надо её дальше искать. При отсутствии овуляции врачом акушером-гинекологом для стимуляции овуляции назначается лечение.

Что же надо сделать? Сначала необходимо обследоваться. В больших городах это можно сделать в специальных Центрах. К бесплодному браку или потерям беременности могут привести инфекции, передающиеся половым путём. Иногда инфекции попадают в половые пути от инфицированного ранее полового партнёра. Активная молодость, случайные связи в прошлом не вразумляют мужчин и женщин обследоваться на наличие инфекций перед женитьбой. Например, такой случай из моей практики: жене К. 33 года, первичное бесплодие 5 лет, выявлен вирус Эпштейн-Барра, вирусный гепатит «С», у мужа - герпетическая инфекция. Только когда они пролечились, наступила долгожданная беременность.

Поэтому женщинам с бесплодием или с воспалением придатков в прошлом надо пройти обследование на инфекции: цитомегаловирусную инфекцию (ЦМВИ), генитальный герпес (ВПГ), хламидии, микоплазму, уреаплазму, на папилломовирусную инфекцию и вирус Эпштейн-Барра, гарднереллёз (ПЦР из цервикального канала). Обследование недешёвое, поэтому, если что-либо выявляется, то надо сразу лечиться, а не смотреть ещё и количественные анализы. Тогда будет ещё дороже, а в итоге врачи не советуют лечиться, если, например, вирусов найдено в количестве 10². Но ведь найдено! Сегодня в анализе 10², а завтра после стресса или переохлаждения может всё обостриться, и будет в 100 раз больше. Кто знает?

При этом я рекомендую сэкономить на деньгах и сразу не обследовать мужа, а лечиться вместе с мужем одними и теми же препаратами, если что-то выявится. Иногда пара сама принимает решение, кто из супругов будет сдавать анализы на инфекции. Но чаще это женщина. Мужчине психологически труднее это сделать, хотя и женщине непросто. Важно что? Анализы надо сдавать тогда и готовиться к сдаче так, чтобы был результат. Если будет сдавать анализы женщина, то подготовка должна включать в себя некоторые важные моменты, чтобы деньги не были потрачены зря. Перед взятием мазков из шейки матки на инфекции надо иметь в виду, что чем больше будет выделений, тем более вероятнее выявится причина бесплодия и невынашивания.

Если анализ будет браться из уретры, то нельзя мочиться часа два-три до взятия мазков. А после принятия ванны и после спринцевания выделений тоже не будет, и анализ тогда не получится, то есть будет ложноотрицательным. Инфекции обостряются перед месячными и после приёма острой и солёной пищи. Поэтому я рекомендую за 7 дней до месячных начать употреблять в пищу дня три чеснок, солёные огурцы или помидоры, селёдку для обострения инфекции. Это будет двойная провокация для инфекции. Мыться рекомендую эти дни под душем, и воздержаться от интимных отношений, так как сперма влияет на анализ. Кстати, не надо гнать супруга, как это делают многие женщины, сдавать анализ спермы.

Во-первых, это трудно и унизительно для мужчины, а во-вторых, чаще всего это не проблемы со спермой, как таковой, а наличие инфекций, которые выявляются не в сперме. Советую анализ спермы сдавать в последнюю очередь, когда уже будет пройден этап обследования на инфекции и гормоны, а ничего не выявилось.

Обоим супругам надо понять, что иногда в роду скапливается слишком много ненависти к мужчинам или женщинам, а это мешает родиться детям. Нужно раскаяться в том, что когда-то не хотели иметь детей (из-за учёбы или отсутствия квартиры - это значения не имеет). А жене ещё и в том, что она когда-то завидовала мальчикам: «Хорошо родиться мальчиком, хорошо мужчинам: месячных нет, и рожать не надо». Потом женщина будет удивляться, почему не может забеременеть, а в крови у неё высокий уровень мужского гормона тестостерона, и мало женских гормонов, вот и месячные пропали. Всё это из-за нелюбви к себе, как к женщине. Надо полюбить себя такой, какая есть: без косметики, настоящей. Ведь мужчина её любит, а она себя нет.Бесплодие может быть вызвано и дефицитом микроэлементов. Способствует бесплодию и дисфункции яичников, например, недостаток марганца. Научно доказано, что в организме современных людей избыток олова, алюминия, свинца, кадмия (пищевые красители, выхлопные газы), а они могут вызывать разные заболевания. Отравление свинцом снижает фертильность мужчины. Кадмий способен всасываться в тканях матки, а плод аккумулирует кадмий из крови мамы через плаценту. При этом всасывание кадмия у женщин в 2 раза выше, чем у мужчин, а у плода и новорождённого выше, чем у взрослых. К сожалению, токсичные микроэлементы не подвергаются процессам самоочищения, а только могут вытесняться металлами-антогонистами.Или причина бесплодия может быть и в том, что женщина увлекалась или занималась магией (или её предки). Всё это вместе снижает вероятность зачатия. Если кто-то не может забеременеть после медицинского аборта, укоряя себя, или после аборта теряет последующие беременности, то выход в покаянии. В православном храме священник над такой женщиной читает специальную молитву. Помогает исповедь, причастие, милостыня. Как говорил святой Иоанн Кронштадтский, милостыня покрывает многие грехи.Обследуется кровь гормоны (ТТГ, пролактин, общий тестостерон, ФСГ, ЛГ) и на люпус-тест. А также нужна санация полости рта, регулярные посильные физические упражнения, исключение контакта с красителями, пестицидами, растворителями, препаратами бытовой химии. За 3 месяца до планируемой беременности рекомендуется приём витамина «Е» во 2-й фазе цикла по капсуле в сутки, фолиевой кислоты в дозе 400 мкг в сутки и препаратов магния курсами по 6 недель.Супругам надо осознать, что они ещё молоды, им не по 90 лет и у них всё получится. Кто-то считает, что «уже возраст». Но 27-35 лет - это не старость. У тех, кто считает себя старым, зачатие затруднено. И страх, что детей никогда не будет, и чрезмерное желание иметь детей мешают женщине забеременеть. Лучше мобилизоваться: что нужно ещё сделать, на что обследоваться, у кого ещё проконсультироваться и т.п. Постараться умножить любовь к своим родителям и к детям других людей.Не всегда проблема только в женщине. Если совсем недавно доля мужского бесплодия составляла всего 5%, а теперь - 40%, а обоюдное - 20%. У современных мужчин снижается фертильность: уменьшается количество сперматозоидов и объём спермы, ухудшается её качество, а у курящих - увеличивается число неподвижных сперматозоидов. Около 60% мужчин с хроническими воспалительными процессами страдают бесплодием. При мужском бесплодии надо обследоваться и пролечиться у врачей: андролога, венеролога, эндокринолога, может быть даже кому-то и у сексолога. Для улучшения мужского семени сейчас есть препараты, которые увеличивают количество и подвижность сперматозоидов, а это повышает шанс успешного зачатия. А если мужчина ещё и курить бросит, то эффект будет ещё лучше.Некоторые сорта современного «живого» пива содержат повышенное количество натуральных растительных гормонов, под влиянием которых у мужчин появляется живот как у беременной женщины, а его сперматозоиды теряют силу, что затрудняет зачатие. Мужу кроме обследования на инфекции, необходимо определить гормоны в крови - ТТГ, пролактин, тестостерон, секс-связывающий гормон, сделать спермограмму. И при отклонении от нормы найти в себе силы при поддержке жены и пройти необходимое лечение. Чего не сделаешь ради детей? Пища супругов, желающих иметь детей, должна быть преимущественно растительная, так как это повышает обмен веществ и уровень простагландинов. Простагландины F2a и E2 участвуют во всех процессах, происходящих в репродуктивной системе: регуляции менструального цикла, перистальтики маточных труб, овуляции, тонуса матки, продвижения яйцеклетки и подвижности сперматозоидов. Сейчас врачи часто назначают УЗИ, заставляют многократно делать фолликулометрию. В итоге получается дорого и неэффективно. Как я говорю: УЗИ не исцеляет, и жили люди 20 веков без УЗИ, и обходились. Но многие женщины сами делают часто УЗИ, но к врачам не идут, и результат УЗИ сами не читают. А зачем тогда УЗИ делать, если врачу не показывают? УЗИ должен назначать врач: что смотретьСлучай из моей практики в 1985-1887 годах, когда я трудилась в сельской больнице. У меня в гинекологическом отделении в разное время лечились и обследовались две родные сестры Л. и Н., страдавшие бесплодием. Они были замужем, фамилии были разные, поэтому я и не догадывалась, что они родные (второй и третий ребёнок), всего у их матери было 11 детей. Самой старшей Н. было 34 года, она ранее безуспешно обследовалась в Омске по бесплодию в центре планирования семьи и поэтому к этому времени уже хотела усыновить ребёнка.Когда же у Л. и Н. выявилась явно гормональная причина бесплодия, то с первого же месяца приёма лекарств они забеременели. С восторгом они благодарили меня и просили помочь и их третьей сестре Н. Конечно, я согласилась, но сама Н. в успех лечения не верила. И лечение не дало эффекта, беременность у Н. не наступила. Но в январе 1987 года у Н. выявилось такое снижение гемоглобина в крови, что её госпитализировали для обследования в хирургическое отделение ЦРБ. Мне даже мысли не пришло повторить ей анализ крови перед стимуляцией овуляции, ведь Н. проходила ранее обследование и выглядела такой румяной и красивой. А оказалось, что у неё был всегда прекрасный макияж, которым она замазывала очень бледную кожу! Я удивлялась, как Н. с таким низким гемоглобином работала, стоя весь день на ногах (она трудилась продавцом). Восстановили ей гемоглобин, только влив в неё чужую кровь! Когда же Н. здоровая выписалась из стационара, я порекомендовала ей ещё раз пройти лечение. Она уверяла, что это будет также бесполезно, как и прошлые три месяца, но потом решилась. Терять-то ей было нечего, а если получится? И вот с первого месяца лечения Н. сразу забеременела! Ура! А в ноябре Н. уже благополучно сделали кесарево сечение в областном роддоме. Все три родные сестры родили в 1987 году здоровых детей. А их мама с благодарностями пришла со мной знакомиться и привела ко мне лечиться свою четвёртую дочку.Как человек православный, я рекомендую некрещёным покреститься в православной церкви. Слово «грех» в переводе с греческого означает «повреждение души». Вот и надо подумать о душе, почему она страдает и нет детей. Нужно регулярно исповедоваться и причащаться, просить Создателя дать детей, ездить по святым местам, помочь чужим детям.В далёком прошлом люди ждали, когда Бог дарует ребёночка, и молились. А современные люди, не имеющие детей, пройдя необходимое обследование, идут и платят большие деньги в клинике, где им будут «делать» ребёнка. У кого-то получится, а кому-то не повезёт, так бывает, когда хотят обойти Творца. Кажется, что всё так просто: спросить у Господа, почему нет детей; узнать у Него причину бесплодия и устранить её; просить Бога о даровании ребёнка, а потом принять его, ребёнка, посланного Создателем. Православный врач и медицинский психолог Зорин К.В. в своих книгах пишет, что если Бог не даёт детей, то на это есть веская причина. Причиной бесплодия могут быть настырность и эгоизм, из-за которых Бог не исполняет чрезмерного желания иметь детей. Очень важны мотивы зачатия. Чем руководствуются люди, когда хотят иметь детей? Зорин К.В. пишет и о других причинах бесплодия, например, как у 31-летней Наталье, которая 8 лет была замужем, но детей не имела. Однажды Наталья, прочитав книгу о святой Матроне Московской, вдруг поняла, что у неё нет детей потому, что её мать делала аборты. В тот же день она позвонила своей матери в другой город и, высказав ей свою боль, попросила её сходить в церковь и покаяться. Мать сказала, что всё это неправда, она никуда не пойдёт и ей не в чем каяться. Но прошло какое-то время, после молитв и чтения акафиста святой Матронушке Наталье позвонила её мать и порадовала, что была в храме, покаялась Господу Иисусу Христу. А вскоре Наталья забеременела и родила сына.В 2006 году мне довелось присутствовать в компании нескольких пожилых женщин. Две из них никогда не имели детей. Вокруг нас резвились чужие дети. Дети бегали туда-сюда, играли в мяч, общались между собой. Нормальные здоровые и подвижные дети, обычные шумные игры с мячом. Все родители прошли через это и привыкли. Но бездетные старушки не смогли вытерпеть: через несколько минут они стали возмущаться, куда смотрят родители детей, нужно их немедленно усмирить. Дальше - больше, милые с виду старушки стали желать смерти детям… Было очевидно, что в их генах нет любви к детям. Ох, не зря они были бесплодными, не просто так всё это.В 2008 году я курировала 30-летнюю пациентку И. Вот её история жизни. Бабушка И. родила 6 детей, а мать её одну и сделала 8 абортов. У её тёти бесплодие по материнской линии. У И. секс был с 16 лет, она принимала 5 лет противозачаточные таблетки «ригевидон », и не хотела иметь детей. А когда она захотела, то не смогла забеременеть, затем было 9 лет бесплодие. Женщиной И. была православной, венчалась с мужем, но когда я увидела её, уровень страха потерять беременность у И. был чрезвычайно высокий. Она отказывалась от осмотра врача на гинекологическом кресле, от взятия акушеркой мазков из влагалища на анализ, даже от электрокардиограммы (ЭКГ). И при этом И. очень хотела иметь именно девочку (а это уже своеволие). А если у неё был мальчик? Маловерие и недоверие Богу сделало своё дело: в сроке 14 недель у И. произошёл выкидыш, а накануне этого отслойка хориона у неё стала неуклонно увеличиваться и достигла размеров 75 мм на 29 мм. Врачи при этом были бессильны остановить процесс отторжения плода матерью. Но после перенесённых страданий И. осознала свои ошибки и прислушалась к моим советам. И мы обе поверили, что с новой беременностью у неё всё получится, ведь орган на месте и беременеть у И. получается, только надо суметь беременность сохранить до доношенного срока, хоть мальчика, хоть девочку - всё одна радость.Известно, что многие бесплодные женщины проходят санаторно-курортное лечение (грязелечение, сероводородные ванны). Но не все из них знают, что радоновые ванны снижают функцию яичников, а после обострения хронического воспалительного процесса нельзя ехать на курорт в течение трёх месяцев. Как бы не хотелось поскорее обзавестись потомством, надо помнить, что после санаторно-курортного лечения нельзя беременеть в течение двух месяцев, так как доказано практикой: есть высокий риск внематочной беременности. У меня были такие пациентки, которых пришлось оперировать после курорта. Их почему-то до этого никто не предупреждал. Также важно, если супруги проходят медикаментозное лечение любого заболевания, то лучше зачинать ребёнка через два месяца после окончания лечения. Ведь это только из крови лекарства быстро выводятся, но не из клеток: для этого процесса надо минимум два месяца.Сейчас некоторые женщины стали говорить: рожать, так рожать, сколько Бог даст, как только появится возможность для этого. А в Библии, например, написано: «Не желай множества негодных детей и не радуйся о сыновьях нечестивых. Когда они умножаются, не радуйся о них, если нет в них страха Господня. Не надейся на их жизнь и не опирайся на их множество. Лучше один праведник, нежели тысяча грешников, и лучше умереть бездетным, нежели иметь детей нечестивых» (Сир 16; 1-4).В июне 2013 года я прочитала в омской православной газете «Благовещение» о том, как после поездки к поясу Пресвятой Богородицы три женщины-паломницы из группы после длительного периода бесплодия родили долгожданных малышей. А в конце 2013 года я своей знакомой В. подарила (на новый год) свою книгу «Благословенные роды». А её дочь Л. принесла эту книгу к себе на работу, чтобы сделать ксерокопию одной главы. Это увидела её коллега и захотела прочитать книгу, так как у дочери было бесплодие. В моей книге коллега Л. прочитала историю о 27-летней О., у которой уже были две потери беременности, имелись гормональные нарушения, и О. безуспешно лечилась несколько лет у эндокринолога-гинеколога. Я тогда выяснила, что они с родной матерью враги, а после примирения гормоны в крови О. стали в норме.Так вот. Оказалось, что у коллеги Л. в жизни такая же ситуация: они тоже были с дочкой в ссоре. Прочитав об этом, мать сама пошла к дочери мириться, и дала ей прочитать мою книгу «Благословенные роды». А уже в конце апреля 2014 года Л. позвонила мне и сообщила радостную новость: у её коллеги дочь в октябре будет рожать! Интересно, что коллега, рассказав всё это Л., спросила её: «как вы думаете, это же простое совпадение?», но Л. твёрдо ответила, что это неслучайно, а точно книга помогла.Понятно, что без участия мужчины ребёнок у женщины не сможет появиться, ну разве методом ЭКО. В 2009 году меня попросили проконсультировать П., у которого, по его словам, была «мёртвая сперма», а он до слёз хотел ребёнка. Но при этом П. не верил, что у него будут дети. Так как после травмы половых органов П. перенёс операцию, и считал, что врачи виноваты, перевязали ему не то: «Не так сшили». Я поставила эту причину под сомнение: врачи ему помогали, вообще-то, а причина бесплодия не бывает одной. Что ему делать? Выяснилось, этот бесплодный мужчина много курит, на инфекции, передающиеся половым путём, не обследовался, уровень своих гормонов в крови не определял. И другое никакое обследование П. у врачей не проходил, и курить не планировал бросать. Но одного желания иметь детей мало. П. надо было пройти полное обследование, при необходимости устранить выявленные инфекции, и обязательно бросить курить. То есть надо «оживить сперму», как он и хочет, чтобы помогло ЭКО.Без сомнения, всегда есть причина, выяснив и устранив которую, многие женщины могут забеременеть естественным путём. Но иногда люди, не выяснив причину бесплодия и не устранив её, наивно полагают, что за деньги смогут легко получить ребёнка и делают потом экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) по 4-5 раз. Так, я курировала весной 2010 года курящую беременную 34-летнюю З. после ЭКО, которая от меня впервые узнала о вреде курения. Но и после этого З. не рассталась с пагубной привычкой, хотя у женщины не было детей. Супруг у З. тоже был курящим. Известно, что курение затрудняет зачатие, но многие курящие бесплодные супруги или те, кто потерял ранее ребёнка, даже не пытаются избавиться от курения, и тем самым повысить шанс иметь ребёнка. Ну зачем же курить, рискуя потерять такую дорогую беременность? И если ранее на ЭКО шли женщины, перенесшие удаление маточных труб, то современные женщины идут на ЭКО с сохранными органами и невыясненными причинами бесплодия. А у кого-то беременность получается и без ЭКО, если к усилиям медиков добавляется Божья помощь. Уповать только на деньги и высокие технологии не стоит.Некоторым и ЭКО не помогает. Например, такой случай из моей практики. Супруги из-за бесплодия мужа, которое они даже не попытались лечить, обратились к искусственному оплодотворению. Просто заплатили за донорскую сперму. И так три раза. В первый раз искусственное оплодотворение спермой донора завершилось выкидышем в 16 недель беременности. Мне довелось познакомиться с этой женщиной, когда Н. в возрасте 27 лет после третьего искусственного оплодотворения спермой донора в сроке беременности 18 недель были наложены швы на шейку матки. Желание иметь ребёнка у Н. было чрезмерным. Считаю, что женщина так бы не волновалась, если бы была устранена причина, из-за которой у них с мужем до этого не было детей.С Божьей помощью можно многое исправить. Священники советуют, если Господь не даёт детей (даже путём ЭКО), не надо отчаиваться. Необходимо молиться Господу, Пречистой Богородице и святым, которые долго ждали детей. Это праотцы Авраам и Сарра, праведные родители Иоанна Предтечи Захария и Елисавета. Помогают молитвы и к преподобному Савве Освящённому, который был строгим монахом, но кусочки пальмы, посаженной им на Святой Земле (их раздают монахи при входе в Лавру), помогают при бесплодии. Читается супругами и молитва о даровании детей. Ведь дети - это дар Божий, подарок, награда, как и заботливый муж, любящий детей. Хорошо, когда всё удачно совпадает и получается. Но если нет - это не случайно

Если пара долго пытается зачать малыша, но все попытки оказываются безуспешными, возможно, причина в бесплодии. К счастью, это состояние не безнадежное. Так что не стоит сразу отказываться от мечты о своих детях. Вместо этого лучше разобраться в предпосылках, которые привели к проблемам с зачатием, и попытаться устранить их.

Физиология женщины такова, что даже совершенно здоровая женщина не сможет забеременеть довольно длительное время, даже абсолютно не предохраняясь. Отчего так случается? Всё дело в том, что забеременеть женщина может только в строго определенные дни – во время овуляции. В среднем, очень высокие шансы забеременеть есть всего в один-два дня менструального цикла, в которые и происходит овуляция. Планируя беременность, нужно учитывать, что примерно каждая пятая-шестая овуляция является бесплодной. Считается, что здоровая пара сможет зачать ребенка в течении одного года, и если это у нее не получается, есть весомый повод обратиться к врачу.

Причины, которые мешают забеременеть

Бесплодие – это целый комплекс симптомов и болезней, которые негативно сказываются на репродуктивной функции одного из партнеров или сразу обоих. Если не удалось зачать с первого раза, говорить о бесплодии слишком рано. Такое заболевание можно заподозрить только в случае, если забеременеть не получается в течение длительного времени. Причины могут быть самыми разными, самые распространенные из них следующие:

1. Очень часто к бесплодию приводят нарушения функций эндокринной системы. Порядка 40% женщин, у которых не получается забеременеть, страдают именно эндокринным бесплодием – это состояние, когда полностью или частично отсутствует овуляция. Если не удается зачать в течение длительного времени, первым делом необходимо сдать анализы на гормоны. Отсутствие овуляции также может быть связано с нарушениями функций половых органов, щитовидки, головного мозга, надпочечников. Отсутствие овуляции это самая распространенная причина неудачи при попытках забеременеть. Разбираться с причинами овуляции должны врачи, но перед тем, как к ним обратиться, следует убедиться в том, что попытки зачатия производились в нужное время – во время овуляции. Для того, чтобы вычислить время наступления овуляции, есть различные, в том числе и очень точные, методы.
2. Синдром поликистозных яичников тоже находится в числе патологий, нередко приводящих к бесплодию. Точные причины болезни науке все еще неизвестны, но специалисты придерживаются мнения, что она врожденная. В любом случае синдром поликистозных яичников в наше время успешно лечится, хоть и требует длительной терапии с четким выполнением всех назначений врача. Провоцирует болезнь чрезмерная выработка мужских гормонов, из-за чего в женской репродуктивной системе постоянно образуются многочисленные кисты. Внешне это водяные пузырьки разного размера, а выявляются они только посредством УЗИ. Следствием патологии становится нарушение работы яичников с отсутствием овуляции.
3. Еще одна возможная причина женского бесплодия – полная либо частичная непроходимость фаллопиевых труб. Она возникает из-за сужения просвета в маточных трубах либо образования в них спаечных процессов. Отверстие становится узким, поэтому сперматозоиды не могут проникнуть в него, чтобы оплодотворить яйцеклетку. Эта патология может возникнуть под влиянием различных факторов, среди которых – воспаления в репродуктивной системе, инфекционные болезни, из-за которых образуются спайки. Чтобы устранить непроходимость фаллопиевых труб, может потребоваться операция, также решением для многих становится искусственное оплодотворение. Если процесс еще не слишком запущен, справиться с проблемой помогут изменение образа жизни и лечение имеющихся воспалений.
4. Если беременность не наступает в течение одного, двух месяцев, полугода, — следует обследоваться на наличие эндометриоза. Это болезнь, при которой клетки эндометрия (внутренней оболочки матки) начинают распространяться по всему организму, приживаясь и начиная разрастаться в других органах. Вероятные причины патологии – это воспаления внутренних половых органов, нарушения выработки гормонов. Следствием запущенного эндометриоза часто является неспособность яйцеклетки прикрепиться к маточной стенке, что и вызывает бесплодие. Лечение предполагает прием гормональных препаратов либо хирургическое вмешательство. Чем раньше выявляется заболевание, тем больше шансов справиться с недугом и зачать долгожданного ребенка.
5. Патологии матки разного происхождения тоже нередко приводят к невозможности забеременеть. К таким заболеваниям относятся: миомы, заболевания эндометрия, внутриматочная перегородка, гипоплазия, аденомиоз. Вначале необходимо пройти обследование для выявления патологии, а на основе его результатов врач подберет подходящее лечение. Оно включает прием гормональных препаратов, физиопроцедуры, медикоменты, может также потребоваться операция. Патологии матки делятся на врожденные и приобретенные, то есть возникающие вследствие перенесенных заболеваний.
6. Если зачать не удается даже во время овуляции, а обследование и анализы не выявляют видимых причин, проблема может крыться в работе иммунной системы. Иммунитет порой отличается «чрезмерным усердием» и старается оградить женщину не только от болезнетворных вирусов и микробов, но даже от беременности. Иммунитет вынуждает организм отторгать сперматозоиды или плодное яйцо, воспринимая их в качестве чужеродных организмов. Обычно при таких нарушениях в цервикальной слизи содержится повышенное количество антител, что выявляется по результатам анализов. Это состояние можно скорректировать с помощью определенных медикаментов или другими способами, в том числе инсеминацией.
7. Если даже врач не смог определить причину, по которой у женщины не получается забеременеть, возможно, это обусловлено не физическими патологиями, а психологическими факторами. Некоторым не удается зачать, потому что они зацикливаются на каких-то проблемах, страдают депрессией, постоянно находятся в стрессовом состоянии, много нервничают, боятся ответственности, родов и т. д.
8. Индивидуальные особенности физиологии партнеров. Говоря простым языком, несовместимость конкретной пары. К примеру, каждый из партнеров по отдельности способен зачать ребенка, а вместе у них не получается этого сделать. Причины этого могут быть самые разные – от отторжения сперматозоидов микрофлорой влагалища до особенностей иммунитета женщины. Разъяснить ситуацию можно при помощи специального анализа – пробы Шуварского-Хунера.
9. Мужская бесплодность. Это также случается, хотя и несколько реже, чем женская бесплодность. Нежизнеспособность спермы может быть связана с такими заболеваниями, как варикоцеле, водянка яичка, крипторхизм, свинка, а также туберкулез. Если мужчина увлекается бодибилдингом, причиной его бесплодия может быть прием стероидов.

Как забеременеть после неудачных попыток?

Если попытки зачать малыша в течение длительного времени оказываются безуспешными, это повод всерьез задуматься о своем здоровье и сходить к доктору. Кого-то может отпугнуть перспектива , но не стоит бояться этого. Тщательное обследование обоих партнеров необходимо, ведь причины бесплодия могут быть любыми – от психологических проблем до врожденных патологий и застарелых болезней.

Многие проблемы, к счастью, можно устранить, особенно при своевременном обращении к врачу. Стоит отметить, что лучше обследоваться не тогда, когда пара начинает подозревать бесплодие, а уже на этапе планирования беременности. Например, если у женщины непроходимость фаллопиевых труб, но она сама об этом не знает, она все-таки сможет зачать, только плодное яйцо закрепится в трубе, а не в матке, как должно быть. В таких случаях наступает внематочная беременность, которая завершается разрывом трубы и ее удалением. Внематочная беременность опасна и тем, что без адекватного лечения следующие попытки зачать малыша приведут к аналогичному результату, а удаление обеих труб исключает возможность забеременеть естественным способом.

Мамам на заметку!

Девочки привет! После родов набрала 11 килограмм и никак не могла от них избавиться. Пыталась ограничить себя в пище, но диеты особенных результатов не приносили. Пришлось искать иное решение. И я его нашла: (-15кг) Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Как же побыстрее забеременеть, если все попытки оказываются неудачными? На такой случай есть несколько рекомендаций:

1. Избегайте стрессовых факторов. Оцените образ жизни, который вы ведете. Если вы часто нервничаете на работе и дома, расстраиваетесь, переживаете из-за чего-то, страдаете депрессиями, вполне возможно, что неудачные попытки забеременеть – это реакция организма на стресс.
2. Откажитесь от вредных привычек. Очень часто именно алкоголь, наркотики, мешают зачать ребенка. Пагубные пристрастия наносят непоправимый вред женскому здоровью. Дело в том, что каждой девочке при рождении дается определенный набор яйцеклеток, который остается таким на протяжении всей жизни, не обновляясь. Алкоголь и любые наркотики повреждают яйцеклетки – если одна из них оплодотворится при овуляции, это создаст риск рождения ребенка с отклонениями либо его смерти сразу после рождения. Никотин усиливает выработку андрогенов и уменьшает уровень эстрадиола, что препятствует зачатию. Мужчины, употребляющие наркотики, подвергают себя другому риску: их сперматозоиды становятся малоподвижными и просто не могут продвигаться по маточным трубам.
3. Скорректируйте ежедневное меню. Недостаток витаминов негативно влияет на работу всех органов и систем. Важно, чтобы рацион был сбалансированным, включал достаточное количество белков, жиров и углеводов. Женщинам при проблемах с овуляцией полезно есть орехи и бобы, цельное молоко, натуральный йогурт, жирный творог. Мужчинам рекомендуют включать в рацион побольше мяса, рыбы и орехов.
4. Если беременность не наступает больше полугода, год или даже дольше, оцените свой вес. Как ожирение, так и чрезмерная худоба нередко приводят к проблемам с оплодотворением яйцеклетки. Даже если болезни нет, частые чередования похудения и набора лишних кило негативно сказываются на способности к зачатию. Стабильный вес важен не только для женщин, но и для мужчин, поскольку он напрямую влияет на количество вырабатываемых сперматозоидов.
5. Длительное медикаментозное лечение может привести к бесплодию, особенно при приеме антибиотиков и антигистаминов. В таком случае стоит обсудить с врачом возможность хотя бы временной замены препаратов их более безопасными аналогами.

Народные способы, помогающие забеременеть

Если у вас долго не получается зачать ребенка, но вы все не можете найти время сходить к врачу, попробуйте проверенные народные методы для решения этой проблемы:

• Измените привычный график занятий любовью. К примеру, если секс у вас обычно только по ночам, попробуйте заняться им еще и рано утром. Старайтесь чаще – и это непременно повысит ваши шансы забеременеть.
• Попробуйте новые позы. Не исключено, что в какой-то позе сперматозоиды быстрее достигнут цели.
• Не заставляйте себя заниматься сексом через силу. Позитивный настрой очень важен, поскольку проблемы с зачатием часто вызывают не только физиологические, но и психологические проблемы.
• Попросите своего мужчину прекращать фрикции сразу после семяизвержения. В таком случае сперма будет оставаться в одном месте, не станет распространяться по всему влагалищу. Поэтому у сперматозоидов повысятся шансы достичь своей цели.
• Еще один способ, который может помочь забеременеть, — временное воздержание от интимной близости. Это в первую очередь касается мужчин. Считается, что после воздержания у них начинает вырабатываться больше спермы, причем с повышенной концентрацией в ней сперматозоидов. Это, конечно, увеличивает вероятность зачатия.
• Есть еще метод спринцеваний содой за 20 мин. до полового акта. Так создается благоприятная среда для сперматозоидов, а одновременно можно вылечить молочницу.
• Фитотерапия тоже может быть полезна тем, кто не может забеременеть. Попробуйте попить специальные отвары на основе целебных трав – шалфея, красной щетки, боровой матки.

Если вам не удается зачать первенца или второго, третьего ребенка, не отчаивайтесь раньше времени. Вначале попробуйте воспользоваться нашими рекомендациями, сходите к врачу, пройдите комплексное обследование, сдайте все необходимые анализы. Во многих случаях проблему бесплодия можно решить. Если даже консервативная терапия не помогает, все равно есть возможность забеременеть методами ЭКО, инсеминации, посредством переноса зигот или гамет в маточные трубы.

Читаем также:

Как забеременеть после многих неудач? Личный опыт Оли

Как забеременеть, если не получается? Откровенно!

У одних получается забеременеть с первой попытки, а другие стараются годами, но все оказывается безуспешно. В чем же причина?

Если вы хотите повысить свои шансы родить ребенка, не совершайте распространенных ошибок, о которых мы вам расскажем.

1. Слишком часто переживать

Стресс – один из основных факторов, снижающих вероятность зачатия. Если в организме женщины повышается уровень кортизола, гормона стресса, это может негативно отразиться на ее фертильности. Американские ученые понаблюдали за 400 парами, пытавшимися стать родителями, и пришли к таким выводам: если у женщины высокий уровень альфа-амилазы (стрессового показателя), ее шансы забеременеть снижаются на 29% по сравнению с теми, у кого данный показатель в пределах нормы. Специалисты уверены, что под влиянием хронического стресса уменьшается выработка гормонов, обеспечивающих стабильный цикл.

Если у вас не получается забеременеть, постарайтесь расслабиться и отпустить ситуацию на какое-то время. Попробуйте медитации, йогу – в ней есть асаны, которые улучшают прилив крови к тазу и стимулируют таким образом синтез необходимых гормонов. Это положительно влияет на возможность зачать. Перестаньте постоянно планировать беременность. Вместо этого просто ежедневно напоминайте себе, что это чудо, которое случается очень часто.

2. Не делайте слишком много или мало

Большое количество пар убеждены, что шансы зачать малыша сильно возрастут, если неделю не заниматься сексом, «экономя» сперму. Это заблуждение. После недельного воздержания сперматозоиды становятся намного менее подвижными. Поэтому врачи советуют заниматься сексом ежедневно или через день в течение недели до овуляции и в день, когда она наступает. Более частая интимная близость может негативно отразиться на способности спермы к оплодотворению, а более редкая создает риск пропустить окно зачатия.

Научно доказано, что регулярная половая жизнь помогает стабилизировать цикл: мужской организм выделяет гормоны, которые влияют на женскую репродуктивную систему. Поэтому при регулярных занятиях сексом вырабатывается больше эстрогенов.

3. Использовать сомнительные методики

Хотя мы живем в 21 веке, многие женщины продолжают проводить спринцевания, веря в чудодейственность этого метода. Вроде бы в этом есть логика: от инфекций, неправильного питания, вредных привычек среда во влагалище становится кислой, а сперма в ней погибает и не может оплодотворить яйцеклетку. Поэтому многие начинают вводить слабый содовый раствор, чтобы среда стала щелочной и благоприятной для зачатия.

Доктора не поддерживают спринцевания: вместе с вредными микроорганизмами сода уничтожает и полезные, нарушая естественный pH влагалища. Еще есть риск обострения воспалительных процессов, из-за чего могут развиться повреждения, эрозия шейки матки, выявить которые можно зачастую только на обследовании у гинеколога.

4. Ошибаться в расчетах

Самая частая ошибка – неправильное определение дня овуляции. У большинства женщин она происходит в середине цикла, но это касается женщин с 28-32-дневным циклом. Овуляция, как правило, бывает за 14 дней до начала менструации. Поэтому если у вас 24-дневный цикл, то овуляция произойдет на 10 день. Если ваш цикл заметно больше, скажем, 42 дня, то можно предположить, что вы овулируете реже, не в каждом цикле. В этом случае, а также, если у вас нерегулярный цикл (в таком случае овуляция может быть как на 6 день, так и на 21), или вы не помните, когда в последний раз были месячные, забудьте эти правила. Здесь не обойтись без теста для определения овуляции, с помощью которого вы без труда узнаете, когда у вас окно зачатия.

Часто женщины совершают и другую ошибку – отсчитывают начало цикла не с первого дня менструации. День начала месячных – тот, в который начинает выделяется кровь, не день до и не день после этого. Точный день начала цикла знать очень важно, ведь для удачного зачатия счет идет буквально на часы.

5. Винить себя

При безрезультатных попытках забеременеть обычно предполагают бесплодие со стороны женщины. Только в действительности у обоих партнеров одинаковая степень ответственности. По статистике, в 40% случаев бесплодны мужчины, еще в 40% – женщины, а в оставшихся 20% безуспешные попытки забеременеть обусловлены проблемами совместимости партнеров. Поэтому не паникуйте раньше времени: в среднем здоровой паре нужно от 6 месяцев до 1 года, чтобы зачать.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

6. Стараетесь подогнать все по графику

Нельзя точно спланировать беременность. Хотя обычно здоровым парам нужно от 6 месяцев до года для зачатия, порой первые полгода уходят у женщины только на нормализацию цикла, который сбился из-за приема противозачаточных. Пока цикл не станет регулярным, овуляции не будет. Так что, если через 6 месяцев менструальный цикл не пришел в норму либо вы не уверены в том, что у вас наступает овуляция, обязательно сходите к гинекологу.

7. Спешить

У многих вызывает сарказм утверждение о том, что после секса женщине минут 20 нужно полежать на спине с приподнятыми ягодицами. Зато, по словам врачей, это увеличивает шансы забеременеть на 80%. Так что не пренебрегайте таким методом.

8. Игнорировать волнения, для которых есть основания

Консультироваться с врачом – это не паранойя. Бывают ситуации, когда не стоит игнорировать то, что вас беспокоит, ведь речь идет не только о вас, но и о будущем малыше. Не исключено, что ваш цикл всегда был нерегулярным, и именно в этом причина того, что не получается забеременеть. А, может быть, у вас какая-то болезнь, и вы хотите убедиться, что это не угрожает здоровью будущего малыша.

Если вы чем-то обеспокоены или в чем-то не уверены, сходите на прием к специалисту. Он объяснит вам, с какими неожиданностями и сложностями вы можете столкнуться. Если потом появятся трудности при попытке забеременеть, вы будете знать, что предпринять.

9. Не можете отказаться от вредных привычек

Минимум за год до планируемой беременности следует бросить вредные привычки. Врачи по всему миру предупреждают: первый триместр – важнейший этап формирования организма будущего малыша. Даже мизерная доза спиртного может нанести ему непоправимый вред.

Некоторые женщины употребляют алкоголь на ранних сроках беременности, не догадываясь о своем интересном положении. Так что, если вы не предохраняетесь, либо откажитесь от спиртного и сигарет, либо сведите их употребление к минимуму.

10. Не следите за здоровьем партнера

То, что вредит вашей фертильности, может негативно сказаться и на способности мужчины к зачатию. Табак, спиртное, нездоровое питание ухудшают качество и снижают количество спермы. По результатам исследований, курение и алкоголь повреждают сперматозоиды на уровне хромосом. Учитывая, что полное обновление спермы занимает 3 месяца, хотя бы на этот срок вашему партнеру следует отказаться от вредных привычек. Следите, чтобы его рацион был сбалансированным, включал селен, витамины C и E – они очень полезны для мужского здоровья.

Влияние температуры на способность мужчины к зачатию не доказано. Американские специалисты считают, что она не принципиальна для работы мужских половых органов. Однако некоторые доктора не советуют часто принимать горячую ванну, даже если у мужчины нет проблем с качеством спермы.

Результаты ряда исследований указывают на то, что температура мошонки повышается, когда человек долго держит ноутбук на коленях. Другие специалисты выяснили, что излучение мобильных телефонов может снизить способность мужчины к зачатию, особенно если гаджет находится в кармане брюк. Все же четкой взаимосвязи между теплом и мужской фертильностью не установлено.

Зачастую бывает, что по анализам здоровые пары, которые хотят иметь детей, но, разуверившись теряют надежду. Женщина тщательно следит за состоянием своего организма: обнаруживает, что овуляция есть, а беременность не наступает. Почему так происходит?

Естественный процесс

Овуляция представляет собой выход из яичника яйцеклетки. Это происходит до начала менструации (при любой продолжительности цикла) за 12–16 дней. При цикле 28 дней овуляция, как правило, бывает в середине. При более коротком или длинном цикле меняется длительность первой фазы, то есть доовуляционного периода.

Итак, беременность наступает, если сношение произошло с 3–4-го дня до овуляции (поскольку сперматозоиды 3–4 дня способны жить) и заканчивая последними сутками после овуляции (ведь яйцеклетка жизнеспособна до 24 часов).

Сигнал неблагополучия

Если у женщины не выходит забеременеть, вопреки на наличию овуляции, следует искать прочие причины бесплодия. Иными словами, овуляция является показателем здоровья женщины, и если ее нет, следовательно, в организме есть какие-то нарушения.

Кроме того, следует учесть, что именно в эти дни яйцеклетка встречается со сперматозоидом. К примеру, если у мужчины есть нарушения в спермограмме: малоподвижные сперматозоиды и их очень мало. Тогда весьма желательно, чтоб половой акт произошел за сутки-двое до овуляции, а следует воздержаться за 3 дня до этого (в таком случае концентрация сперматозоидов и шансы на то, что один из них сможет достичь яйцеклетки, возрастают).

Как распознать овуляцию

Признаки овуляции довольно субъективны, но их невозможно не заметить. В частности, в период овуляции множество дочерей Евы отмечают повышение либидо. Параллельно с этим середине цикла возможны внизу живота ощущения покалывания или тянущая боль. Возможно появление прожилков крови в выделениях.

Помимо этого, меняется консистенция слизи влагалища: более тягучая и вязкая, возрастает ее количество. Затем, после овуляции, объем слизи гораздо уменьшается.

К тому же судить о наличии овуляции можно, наблюдая за менструальным циклом. Как правило, если цикл регулярный, то, соответственно, овуляция бывает постоянно. Если цикл нерегулярный, значит, она либо отсутствует вообще, либо бывает через раз. С другой стороны, регулярный цикл вовсе не гарантирует наличия овуляции, тогда как нерегулярный - не свидетельствует на 100% о ее отсутствии.

Кроме того, наличие предменструального синдрома (ПМС) - нагрубание молочных желез, небольшой набор веса во вторую фазу цикла - также наблюдается при овуляции.

Немедицинские проблемы

Считается, что для того, чтобы наступила беременность, следует в период овуляции позаботиться о грудном крохе, понянчить его, поменять ему подгузники, покачать на ручках, тогда организм будто бы на нужную волну настраивается. Самым ярким подтверждением является пример украинской олимпийской чемпионки Л. Подкопаевой, которая вскоре забеременела после того, как усыновила ребенка из детского дома.

Или, например, надо выпить из кружки беременной что-нибудь или съесть что-нибудь из ее тарелки.

Кроме того, существует такой термин, как психологическое бесплодие, когда проблемы наступлением беременности возможны даже при регулярной овуляции. Не зря говорят, чтобы наступила беременность, родители, должны очень хотеть ребенка.

Чтобы на свет появился маленький человечек, должны встретиться две клетки: мужская – сперматозоид и женская – яйцеклетка. А чтобы эта встреча произошла, в организме будущих мамы и папы должно случиться множество событий, совпадающих по времени. От их синхронности во многом зависит время наступления беременности.

Благоприятный момент для зачатия ребенка

Ежемесячно в яичнике женщины созревает фолликул, который содержит яйцеклетку. Под действием женских гормонов он развивается и лопается в середине менструального цикла, освобождая яйцеклетку. Этот процесс называется овуляцией. Выйдя из яичника, яйцеклетка «захватывается» маточной трубой и благодаря ее сокращениям продвигается в сторону матки. Свою способность к оплодотворению она сохраняет в среднем 24 часа. Для оплодотворения наиболее благоприятен момент, когда овуляция должна вот-вот начаться – тогда у сперматозоидов будет достаточно времени, чтобы добраться до маточных труб, где и состоится встреча с женской половой клеткой. При регулярной половой жизни и нормальном менструальном цикле специально высчитывать этот момент нет нужды.

Однако бывают случаи, когда вычисление точной даты овуляции помогает поскорее добиться желаемого результата. Самый простой и точный метод – это использование специальных тест-полосок для определения овуляции. Кроме того, о выходе яйцеклетки можно узнать по УЗИ, изменению базальной температуры тела, при помощи специального прибора по рисунку кристаллизации слюны, календарным методом.

Нарушения овуляции и что такое «бесплодие военного времени»?

Нарушения овуляции могут наблюдаться по самым разным причинам: например, при заболеваниях гипофиза (при избытке пролактина – гормона, стимулирующего лактацию), щитовидной железы (при снижении ее функции), яичников (кисты, поликистоз, воспаления), надпочечников (при избытке мужских половых гормонов).

Избыточная и недостаточная масса тела, а также быстрая потеря веса также могут быть причинами . Чрезмерные физические нагрузки временно блокируют этот процесс. Да и стресс негативно сказывается на способности к зачатию. Его влияние на репродуктивную функцию впервые было описано как «бесплодие военного времени». Связывают такое психологическое воздействие с тем, что в критических ситуациях инстинкт самосохранения оказывается куда сильнее инстинкта продолжения рода. Организм, который борется за выживание, блокирует все второстепенные функции, включая размножение. Не потому ли наши бабушки советовали женщинам, желающим ребенка, вести спокойный образ жизни, чаще играть с детьми, шить красивые детские вещички, читать детские книжки? Все это «настраивает» организм на зачатие.

Сперматозоид: что приводит к мужскому бесплодию?

Сперматозоиды образуются в парных мужских половых железах – яичках. Цикл их формирования – 70–75 дней. Во время половой близости во влагалище женщины попадает 3–5 мл спермы, которая содержит 300–500 млн сперматозоидов. Прежде чем добраться до яйцеклетки, сперматозоидам предстоит пересечь полость матки и попасть в маточную трубу, при этом достигают цели далеко не все участники забега. Этот путь они проделывают за 2–2,5 часа, а сохраняют свою оплодотворяющую способность в маточной трубе, по разным данным, от 2 до 7 суток. Для того чтобы произошло оплодотворение, сперматозоид должен преодолеть барьер из клеток лучистого венца (фолликулярные клетки, окружающие яйцеклетку) и оболочки яйцеклетки. Для этого «сил» одного сперматозоида недостаточно, необходима «атака» от 100 до 400 тысяч его собратьев, хотя только один из них проникнет в яйцеклетку! Достаточное количество подвижных сперматозоидов в эякуляте и их способность оплодотворить яйцеклетку – залог быстрого наступления беременности.

Безусловно, вероятность зачатия зависит от качества спермы. Но вот связь потенции с бесплодием является мифом. В действительности же мужчина с очень слабой потенцией может иметь хорошую сперму для зачатия, а «половой гигант» – страдать бесплодием. Дело в том, что сперматозоиды появляются в мужском организме в период полового созревания, когда иммунная система уже сформирована. У некоторых мужчин сперматозоиды воспринимаются ею как чужеродные для собственного организма, что приводит к образованию антиспермальных антител, ухудшающих качество семенной жидкости. Наиболее частой причиной такого противодействия являются следующие заболевания: травма яичка, крипторхизм, варикоцеле (расширение вен семенного канатика), непроходимость семявыносящих путей, хроническая инфекция мочеполовой системы и заболевания, передаваемые половым путем.

Если мужчина здоров, то главный залог качества сперматозоидов – это его образ жизни . Так, низкая физическая активность, сидячая работа, избыточный вес и курение могут приводить к застою крови в тазовых органах и воспалению. Сперматогенез, как и женский менструальный цикл, регулируется гормональной системой организма. Поэтому, если мужчина принимает анаболические стероиды, то естественный баланс гормонов в организме нарушается, что может привести к .

Есть еще один, характерный только для мужчин, фактор, влияющий на репродукцию. Это перегревание . Количество вырабатываемых в яичках сперматозоидов увеличивается при температуре, которая немного ниже общей температуры тела. Недаром северные народы часто пользовались баней в качестве способа контрацепции. По этой же причине мужчине, который хочет стать отцом, не следует часто посещать сауну, носить тесное нижнее белье из синтетических материалов и узкие брюки, так как это может способствовать повышению температуры яичек. К ухудшению качества спермы приводят также любые лихорадочные состояния. Причем оплодотворяющая способность может быть снижена в течение 3 месяцев после повышения температуры, так как именно столько продолжается созревание каждого сперматозоида в яичках.

Еще один распространенный и достаточно опасный фактор риска развития бесплодия у мужчин – это хронический стресс . С биологической точки зрения потомство должно появляться на свет в максимально благоприятных условиях среды. Такую регуляцию обеспечивает тесная взаимосвязь половой и всех других систем организма, в первую очередь нервной.

Где и как происходит оплодотворение?

Возможность оплодотворения зависит от состояния здоровья партнеров. Прежде чем мужская половая клетка встретится в маточной трубе с женской, проходит от 3 до 6 часов. В течение первых 12 часов после оплодотворения происходит объединение генетического материала с образованием зиготы (одноклеточный эмбрион), которая еще 7 дней будет находиться в маточной трубе и лишь затем опустится в матку, где начнет «присматривать» местечко для прикрепления. Поэтому состояние маточных труб зачастую становится фактором, определяющим зачатие, ведь именно здесь происходит встреча и первые дни новой жизни. Трубный фактор является одной из основных причин, вызывающих женское бесплодие. Непроходимость труб чаще всего возникает после перенесенного острого или хронического воспаления половых органов и приводит к невозможности встречи яйцеклетки и сперматозоида. Но, к счастью, такое бесплодие обратимо. Его можно вылечить при помощи пластических реконструктивных операций на маточных трубах или преодолеть с помощью вспомогательных репродуктивных технологий (ЭКО).

Выбираем позу для оплодотворения

Еще один важный момент для «встречи» сперматозоида и яйцеклетки – это поза при половом акте. Отметим, что правильно выбранное положение может увеличить вероятность зачатия, так как от этого зависит, на какой участок влагалища попадает сперма. В каких-то позах (например, женщина сверху или позиция стоя) часть спермы будет просто теряться. Позиция «мужчина сверху» или «мужчина сзади» будет оптимальной. Лучше, если 20–30 минут после полового акта женщина полежит на спине с приподнятыми ногами.

Чтобы забеременеть, нужно чаще заниматься сексом?

Многие пары полагают, что чем чаще они будут , тем быстрее наступит беременность. Но это не совсем верно. Так, вероятность зачатия при повторных половых актах снижается за счет того, что вторая порция спермы содержит меньше полноценных сперматозоидов, а избыточный объем приводит к ее вытеканию из влагалища. Когда интимные отношения случаются с большими интервалами, это тоже плохо. Уменьшается не столько количество сперматозоидов, сколько их подвижность – они уже не так быстро устремляются к цели. Оптимальным для полноценного созревания сперматозоидов является ритм половой жизни через день (3 раза в неделю) в период вероятной овуляции с желательным воздержанием 4–5 дней накануне.

Контрацепция и зачатие

Лучший способ контрацепции на этапе планирования беременности – это барьерный, он никак не влияет на способность к зачатию. Другие контрацептивные методы на некоторое время после их отмены могут затруднять оплодотворение. В частности, использование внутриматочных спиралей может негативно сказаться на функции маточных труб и матки. После удаления спирали рекомендуется воздержаться от зачатия в течение 2–3 циклов для восстановления их работы и снижения риска самопроизвольного выкидыша и внематочной беременности. В первые месяцы после отмены любых гормональных контрацептивов может возникнуть ситуация, когда из яичника выходит незрелая яйцеклетка, не способная к зачатию, или, наоборот, яйцеклетка созревает, но так и не выходит из яичника. Поэтому их применение рекомендуется прекратить также за 2–3 месяца до планируемого зачатия.

Баланс в норме?

Нормальная среда во влагалище, полости матки и маточных трубах обеспечивает активное движение сперматозоидов. Не пользуйтесь влагалищными смазками, если хотите забеременеть. Лубриканты иногда содержат вещества, изменяющие кислотно-щелочную среду влагалища и разрушающие сперму. Любая инфекция в половых путях женщины, а также использование различных влагалищных лекарственных препаратов, антибактериальных и ароматизированных средств гигиены, спринцеваний также нарушает кислотно-щелочной баланс во влагалище, что снижает шансы на беременность.