Jei žmogus nėra bendraujantis, ką daryti? Psichologinio atsitraukimo požymiai

Žmonės labai skiriasi savo sąveika su išoriniu pasauliu. Vieni į aktualius įvykius reaguoja ryškiai ir gali valandų valandas kalbėti apie viską pasaulyje, kiti šykštūs emocijoms ir retai žino, ką ir kada pasakyti.

Kaip nustatyti izoliaciją

Atviri, bendraujantys žmonės vadinami ekstravertais, jų priešingybė – intravertai. Pastarieji dažnai gyvena harmonijoje su savimi ir nesijaudina dėl savo izoliacijos – jiems patogu vienam. Tačiau taip būna ne visada: elgesio ir charakterio bruožai nedraugingiems žmonėms sukelia daug nepatogumų. Jei žmogui nepatogu būti tuo, kas yra, psichologines problemas. Norint jų atsikratyti, reikia rimtai padirbėti su savimi.

Kaip pasireiškia izoliacija? Nebendraujantis asmuo:

• sunku išreikšti jausmus ir mintis;
• nemoka apginti savo požiūrio;
• sunku suprasti ir užjausti kitus;
• nemoka užmegzti naujų pažinčių;
• bijo įžeisti pašnekovą arba būti nesuprastas.

Sunkumai bendraujant su kitais

Intravertai dažnai nepadaro tokio įspūdžio, kokio tikisi. Dėl to bus nepatogu apklausti darbo pokalbį ir susipažinti su naujais žmonėmis. Šypsenos stoka ir vienabūriai atsakymai suvokiami kaip nenoras bendrauti, tuo tarpu dažnai kalbame apie nesugebėjimą. Tylus, nebendraujantis žmogus norėtų parodyti kitokią savo pusę, tačiau jis neturi reikiamų įgūdžių: nemoka paplepėti apie smulkmenas, nespėja atsakyti į pokštą arba net nesupranta, kad – ironizuoja pašnekovas.

Nebendraujantys žmonės sunkiai susidraugauja. Gera turėti vaikystės draugą, kuris priima tave tokį, koks esi. Tačiau susirasti naujų draugų tampa sunku: kaip atsiverti nepažįstamiems žmonėms, jei nesate įpratę to daryti? Naujoje kompanijoje intravertai tyli, bijo pasakyti ką nors netinkamo arba bijo, kad jų istorija pasirodys neįdomi.

Žmonėms, turintiems bendravimo sunkumų, sunku susirasti savo sielos draugą. Visi aplinkui susitinka, įsimyli ir tuokiasi, o tu lieki vienas? Kuklumas, paslaptingumas, nesugebėjimas nugalėti to, kas tau patinka, paverčia tave tiesiogine prasme nematomu tavo garbinimo objektu. Galite ilgai įtikinėti, kad reikia žengti pirmąjį žingsnį, bet niekada nedrįskite jo žengti – bijodami būti nesuprasti, išjuokti ir pan.

Tokios situacijos sukelia daug nusivylimo ir skausmo. Ne jūs kaltas, kad toks gimėte ar tapote – izoliacijos ir nedraugiškumo priežasčių yra daug.

Izoliacijos priežastys

Daugelis žmonių užduoda klausimą: „Kodėl aš esu uždaras ir nebendraujantis žmogus? Štai tik kelios dažniausiai pasitaikančios priežastys:

• paveldimumas: nepasitikėjimas savimi perduodamas genetiniu lygmeniu. Jei vienas iš artimiausių giminaičių yra santūrus ir nebendraujantis, šias savybes galbūt paveldėjote iš jų;
• ugdymas vaikystėje: tėvai daro klaidas, kurios palieka gilų pėdsaką žmogaus galvoje net suaugus. Nuolatiniai draudimai, atsisakymai, priekaištai priveda prie to, kad vaikas pradeda gėdytis savo asmenybės apraiškų ir slepia savo individualumą giliai viduje. Ir atvirkščiai: besaikis vaiko pagyrimas ir teiginiai, kad jis pats geriausias, priveda jį prie konflikto su jį supančiu pasauliu ateityje: jis mato, kad daugelis daro kažką geriau už jį, ir dėl to pasitraukia į save;
• socialinė aplinka: V ankstyvas amžius vaikas gali nukentėti nuo aplinkinių vaikų pajuokos, netinkamų auklėtojų ar mokytojų komentarų; Jaunas protas yra pažeidžiamas, ir net smulkmena atima iš žmogaus pasitikėjimą savimi. Suaugę patiriame nuolatinį visuomenės spaudimą, nurodant, ką ir kaip daryti. Artimieji, darbdaviai ir kiti žmonės dažnai pajungia mūsų interesus, siekius ir pažiūras. Jausdamasis „kažkaip kitaip“, žmogus užsidaro, tampa tylus ir nuolankus;
• nesėkminga santykių patirtis: jei pirmoji meilė baigėsi sunkiais išsiskyrimais, jei išrinktasis su jumis pasielgė negražiai ar visiškai neatsiliepė už jūsų jausmus, jūsų savivertė nukenčia.

aš profesionalus psichologas turintis patirties sprendžiant su asmeniniu augimu susijusias problemas. Jei stengiatės tapti socialesniu ar įveikti savo izoliaciją, aš galiu padėti. . Konsultacijas vedu privačiame biure Maskvos centre ir internetu. Anonimas ir konfidencialus

Pasipiktinimas, baimė, nepasitikėjimas savimi, arogancija – visa tai yra izoliacijos priežastys. Tai apie apie konfliktą su išoriniu pasauliu, apie savo netinkamumo jausmą. Psichologija žiniasklaidą įvardija kaip kitą veiksnį, turintį įtakos nesocialumui. Nuolatinis informacijos srautas – tiek teigiamos, tiek neigiamos – ištirpsta savaime. Skaitydamas populiarių žmonių tinklaraščius ir matydamas, kaip ryškiai jie gyvena, imi pernelyg kritiškai vertinti savo gyvenimą ir dėl to atrodai neįdomus ir nieko vertas. O informacijos apie teroristinius išpuolius, karus, ekologines nelaimes ir kitus sunkius įvykius gausa priverčia jus į prislėgtą, tylų, įbaugintą būseną. Jausdamas silpnumą ir bejėgiškumą, žmogus užsidaro savyje. Masinės komunikacijos auka galite tapti net suaugę.

Kad išgyventų izoliaciją, žmonės perka temines knygas, lanko grupinius mokymus, praktikuoja autotreniruotes, stengiasi vis dažniau bendrauti. Tačiau bendravimo trūkumas yra simptomas, o jo priežasčių yra daug. Negalite pašalinti simptomo, neišsprendę problemos ir priežasties. Ieškodamas atsakymo žmogus gali klaidingai nuspręsti, kad rado pačią problemą. Jei paaiškės, kad tai ne ji, jis praras daug laiko ir niekada nesusitvarkys su savo kompleksais.

Psichologo pagalba

Kaip susidoroti su izoliacija, jei norite į savo gyvenimą įsileisti naujų žmonių? Kartais jūsų pačių pastangų neužtenka, o bandymai būna neveiksmingi, o tai pablogina situaciją. Tokiu atveju reikalinga psichologo pagalba. Specialistas paklaus jūsų apie viską, kas jus neramina, ir išklausys jūsų baimes bei rūpesčius. Kartu su psichoterapeutu įžvelgsite nesėkmių bendraujant su žmonėmis priežastį. Kartais užtenka vienos konsultacijos, kad suprastum, kaip elgtis, kad nustotų būti uždaras ir nebendraujantis. Jei situacija sudėtinga, reikės daugiau susitikimų.

Kaip profesionalas, esu pasiruošęs dirbti su Jumis, kad suprasčiau esamą situaciją ir padėčiau išmokti lengvai ir su malonumu bendrauti su žmonėmis. Bendravimas neša laimę, tai yra nepamainomas elementas Socialinis gyvenimas- Ženkime kartu žingsnį link jo!

Esu nebendraujantis, santūrus žmogus, ką daryti?

Visų pirma, mylėkite save tokį, koks esate. Visi žmonės yra skirtingi, vieni bendraujantys ir bendraujantys iš prigimties, o kiti – sunkesni. Bet tai nedaro jūsų blogu ir neįdomu. Nuoširdžiai mylėk save. Greičiausiai netapsite itin bendraujantis, tačiau bendravimo įgūdžius iki reikiamo lygio gali išsiugdyti kiekvienas. Turėsite palaužti save, bet nebijokite, jūs esate vyras. Jei leidžia lėšos, pradėkite nuo sporto salės ir treniruočių su treneriu. Sveikame kūne sveika prota. Tai leis jums labiau pasitikėti savimi ir susirasti naujų draugų.

Pradėkite šiek tiek bendrauti su žmonėmis, eikite į daugybę parduotuvių, pasiteiraukite apie tą ar kitą prekę, pasimatuokite, gal ką nors nusipirkite.

Jis nebūtinai nori susipažinti su visais; dauguma žmonių taip pat neturi tokio didelio socialinio rato.

Ar tau tai patinka? O gal jūs tiesiog drovus ir nepasitikintis savimi žmogus? Tada yra geras būdas Norėdami to atsikratyti: dažniau paklauskite pažįstamų žmonių: kiek valandų? Kaip patekti į..., kur yra parduotuvė; Laukdami transporto paklauskite, kada jis atvyks (net jei visa tai puikiai žinote). Tai toks mokymas. Jei jie susisieks su jumis, nebėgkite į kitą šaligatvio pusę, o stenkitės pateikti išsamų atsakymą. Jei nežinote, padėkite tai išsiaiškinti, paklausdami kito praeivio. Jie sako, kad tai padeda. Supratę, kad žmonės nėra jūsų priešai, kad tai, kas su jais vyksta, yra įdomu, atsikratysite izoliacijos ir nedraugiškumo.

Manau, kad jums reikia tai padaryti:

Žinoma, jūs turite kokių nors pomėgių (pavyzdžiui, futbolas, kiti žaidimų tipai sportas, dainavimas ir t.t.), tuo užsiimdamas esi visiškai į juos įsigėręs ir nieko aplink nepastebi. Pabandykite susikurti tribūnus, jei yra futbolas, tai su žiūrovais, jei bus dainuojama, tada bus karaokės baras. Jei pasinersite į juos (pomėgius) stačia galva, tai pagreitins pripratimo prie jus supančių žmonių procesą, o akimirkos įkarštyje, emocijoms, pamažu imsite pamiršti savo drovumą ir izoliaciją)

Labiausiai tikėtina, kad esate intravertas. Visas jūsų dėmesys nukreiptas į vidų. Puikiai pažįstate savo vidinį pasaulį, mokate į dalykus pažvelgti giliau. Galite būti labai pavargę nuo triukšmingų kompanijų ir bendravimo su išoriniu pasauliu. Tai yra gerai. Reikia pasikrauti. Ir toks pasikrovimas vyksta tik visiškos vienatvės ir ramybės sąlygomis. Tuo pat metu manoma, kad intravertai yra labai protingi, puikūs strategai ir geba apskaičiuoti situaciją daug žingsnių į priekį.

Klausiate ką daryti? Pabandysiu duoti keletą patarimų, remdamasis savo patirtimi bendraujant su to paties tipo žmonėmis):

1. Turite turėti asmeninę erdvę, privatumo zoną. Tai būtina, kad ten galėtum pasikrauti energijos ir pasiduoti apmąstymams.
2. Pasirinkite sau optimalų gyvenimo tempą. Skubėjimas jums kontraindikuotinas.
3. Iš visų socialinių renginių dalyvaukite tik tuose, kurie yra gyvybiškai svarbūs.

Išmokite vertinti save ir savo vidinį pasaulį. Gyvenk pagal savo širdį!

Tiesa, prieš imantis ryžtingų veiksmų, būtina labiau įsigilinti į problemą: suprasti, kas yra izoliacija, kaip ji pasireiškia ir kas gali ją išprovokuoti. Kai galėsite aiškiai visa tai apibrėžti, pašalinti šį trūkumą bus daug lengviau.

Kas yra uždarymas?

Ne be reikalo izoliaciją vadinome trūkumu. Faktas yra tas, kad tai suteikia žmogui daug problemų. Jam sunku užmegzti kontaktą su jį supančiu pasauliu, vadinasi, jis negauna pakankamai meilės, emocijų, patirties ir daugelio kitų gyvenimo komponentų, kuriuos gauna atviras žmogus.

Uždarumą galima apibūdinti kaip tam tikrą užsifiksavimą tam tikriems dalykams, įvykiams, elgesio modeliams, mąstymui ar mus supančio pasaulio suvokimui. Dažniausiai tai įvyksta kaip atsakas į tam tikrą gyvenimo įvykį. Remdamasis įgyta neigiama patirtimi, žmogus nuspėja kiekvieno vėlesnio įvykio raidą ir net nebando taikyti kitų elgesio variantų. Tokiu būdu problema nėra išspręsta.

Kasdien uždaras žmogus vis labiau tolsta nuo išorinio pasaulio, prarasdamas bet kokius ryšius su buvusia aplinka. Tai keičia jo gebėjimą bendrauti su kitais žmonėmis, kurti verslą ir draugystę.

Izoliacijos priežastys

• Baimė
• Apmaudas
• Nežinomybė
• Arogancija

Visos jos – konkrečių neigiamų situacijų, kurios tinkamu metu nerado logiško paaiškinimo ir sprendimo, pasekmė.

Baimė gimdo nepasitikėjimą. Žmogus pasitraukia į save, nes mano, kad tai yra saugiausia padėtis. Verta pripažinti, kad tai yra kliedesys, nes tokio žmogaus net nereikia tyčia įžeisti. Pasipiktinimas viskuo ir visiems yra logiškas nuolatinio atitrūkimo nuo išorinio pasaulio rezultatas.

Kadangi uždaram žmogui sunku dalintis savo išgyvenimais su kitais, jame kaupiasi apmaudas, neradus natūralios išeities. Tai pamažu griauna sielą ir blogiausias rezultatas gali būti pyktis ir keršto troškimas.

Žema savigarba ir nepasitikėjimas savimi trukdo žmogui užmegzti kontaktą su kitais. Jis mano, kad nėra vertas gero gyvenimo, nes per mažai susirašinėja aukšti standartai, dažniausiai toli. Šiuo atveju izoliacija tampa labiausiai paprastas sprendimas. Nes tai lengviau nei bandyti pasiekti tam tikrus tikslus ar peržiūrėti savo reikalavimus.

Kaip bebūtų keista, išdidumas dažnai tampa izoliacijos priežastimi. Bet tai greičiausiai ne asmeninis žmogaus pasirinkimas, o priverstinė būsena. Nes savo nepagarba išoriniam pasauliui ir kitiems žmonėms jis varo save į vienatvę. Dėl to jie pradeda jį apeiti ir jis neturi kitos išeities.

Kaip atsikratyti izoliacijos?

Pirmasis žingsnis gydant bet kokią ligą yra jos atpažinimas. Turite suvokti, kad tai yra nesveika ir nenatūrali būklė, kuri neleidžia gyventi ir mėgautis gyvenimu iki galo. Yra keletas būdų, kurie gali padėti jums atsigauti.

Autotreningas

Tai lyginamoji nauja technologija, kuri šiandien yra populiarumo viršūnėje tarp žmonių, kurie nori pasiekti sėkmės gyvenime. Egzistuoja nuomonė, kad žmogus per pozityvias mintis ir specifines nuostatas sugeba susikurti save ir savo likimą.

Pabandykite pasakyti sau, kad aplink jus yra tokių žmonių kaip jūs. Ne blogiau ar geriau nei tu. Niekas nebando jūsų žeminti, įžeisti ar išjuokti. Jie taip pat nerimauja ir anksčiau nepažįstami žmonės ir svarbius susitikimus.

Reguliarus pratimas padės įtikinti savo protą ir palaipsniui išspręsti izoliacijos problemą.

Pirmyn

Ši technika pareikalaus daug jūsų drąsos. Idėja yra daryti būtent tai, kas verčia jus bijoti. Ar bijai sutikti žmones gatvėje? Darykite tai visą laiką. Praktika rodo, kad per labai trumpą laiką baimės atsitraukia ir žmogus tampa atviresnis visuomenei.

Svarbiausia atpažinti problemą ir stengtis ją išspręsti. Naudokite viską galimi būdai norėdami pagerinti savo gyvenimą, nes jūs turite tik vieną. Jei negalite to padaryti patys, kreipkitės į specialistą.

Atsitraukimas yra nenoras arba nesugebėjimas bendrauti. Uždarieji žmonės vengia visuomenės, grupėse elgiasi nuošaliai, nesidalina įspūdžiais ar nuomone. Izoliacija, kurios priežastys aptariamos straipsnyje, gali tapti rimta problema tiek augant karjerai, tiek mėgaujantis gyvenimu. Norėdami sužinoti, kaip įveikti šią būseną, pirmiausia turite išsiaiškinti, kokios yra asmens izoliacijos priežastys?

Uždarumas bendraujant, pasak psichologų, slypi:

• Psichologinės savybės ir asmenybės charakteris;
• Dabartinė emocinė būsena asmuo;
• Būtina turėti asmeninę erdvę;
• Vaikystės psichotraumos;
• Psichiniai sutrikimai;
• Meilės sau stoka.

Atsižvelgdami į izoliaciją ir šios būklės priežastis, apie psichikos sutrikimus nekalbėsime. Straipsnyje bus kalbama apie mintis sveikų žmonių, bet per daug savim susikaupę žmonės, ir tai daugiau nei 90 proc.

Pagrindinės priežastys

Kada atsiranda izoliacija? Priežastys dažniausiai yra šios:

• Sunkūs santykiai su tėvais. Problema gali kilti ankstyvoje vaikystėje, jei vaikui nebuvo skiriama pakankamai dėmesio ir meilės. Manoma, kad tai, kas ateina iš vaikystės, dažniausiai lieka su žmogumi iki galo. gyvenimo kelias. Bet tai nėra visiškai tiesa, ir toliau paaiškinsiu kodėl.
• Kompleksai. Jie yra įvairūs ir daug, kaip lapai ant medžių. Vienam gali rūpėti išvaizda, kitam – nerišli kalba, trečiam – skurdas, ketvirtam – socialinė padėtis. Bedarbis, vienišas, be vaikų, be automobilio – visa tai gali išprovokuoti izoliaciją bendraujant .
• Per didelis drovumas. Vėlgi, tai kyla dėl nepasitikėjimo savo jėgomis.
• Pažeidžiamumas, padidėjęs jautrumas. Daugelis tokių žmonių nuolat atkreipia dėmesį į save, kaip dulkių siurblys, renkantis kitų nuomones – ar kas nors apie juos galvoja blogai?
• Bendravimo baimė. Tyla ir atsiribojimas gali būti neigiamų išgyvenimų praeityje pasekmė, kai iš žmogaus buvo tyčiojamasi arba jis buvo ignoruojamas. Tai vadinama psichotrauma.
• Banalus nemokėjimas bendrauti, įgūdžių stoka. Ką sakyti, kaip atsakyti, kokius klausimus užduoti.
• ar kitų baimių, ir tai yra banalus netikėjimas savo jėgomis ir tuo, kad sugebi susidoroti su sunkumais.
• Asmeniniai išgyvenimai. Jei žmogus dėl ko nors nusiminęs ar užsiėmęs problemomis, jis neturi laiko kalbėtis.
• Fizinis negalavimas, nuovargis. Čia viskas aišku. Po nervingos ir įtemptos kasdienės pamainos jus apima toks nuovargis, kad kartais nesinori net kalbėti ar kvėpuoti.

Pasitaiko, kad žmogaus drovumo problema pasireiškia tam tikrame rate, o su kitais jis yra linksmas ir bendraujantis. Tada tai reiškia, kad kompanija, kurioje žmogus elgiasi pernelyg santūriai, jam yra nemaloni arba neatitinka jo elgesio standartų.

Kiekvienu atveju izoliacijos priežastis gali būti sava, ypatinga.

Nesąmoninga reakcija

Atrodo, kad izoliacija – ne tik charakterio bruožas, o išmokta nesąmoninga reakcija. Vengti žmonių yra neracionalus sprendimas, kilęs iš vaikystės. Atsitiko kažkas, dėl ko vaikas nusprendė vengti situacijų, kai bendrautų su kitais žmonėmis. Gal kas jį barė, gal kas užpuolė. Vaikas užaugo, bet reakcija vengti žmonių išliko. Netgi fiziškai stiprūs žmonės, sėkmingas versle, turintis Geras darbas, namai ir šeima, gali bijoti aplinkinių žmonių. Ši baimė nepasiduoda racionaliems argumentams... Bet visa tai tik iliuzija. Vaikystės reakcijos ir įvykiai (psichotraumos) praeina lengvai ir greitai.

Pamąstykime kartu, ar vaikystėje patirtos traumos tikrai gali turėti įtakos suaugusio žmogaus elgesiui, o štai keli pavyzdžiai:

• Kai berniukas yra viduje vaikystė Mama jį muša, ar tikrai tai prives prie to, kad jis išaugs į skudurą (juk net moteris gali jį įžeisti)?
• O jei vaikas šlapinasi, kai bijo, ar tai reiškia, kad užaugs bailys?
• Ar vogti vaikystėje reiškia, kad jis vogs suaugęs?
• Jei vaikas verkia, kai yra alkanas, ar tai reiškia, kad suaugęs jis negalės atsispirti savo tiesioginiams norams?

Mano paaiškinimas:

Išsiaiškinkime, kuo skiriasi atviras ir uždaras žmogus?

• Atviras žmogus, kalbėdamas visiškai susikoncentravęs į pašnekovą, domisi, kas vyksta. Visiškai užsidaręs sau, kaip atrodau.
• Bendraujantis žmogus į vakarėlį patenka su malonumu, susikoncentravęs į ten esančias merginas/vaikinus, į seniai nematytus pažįstamus, į linksmybių atmosferą. Uždaras žmogus yra susikoncentravęs į save. Ar aš neatrodau kvaila ir nestoviu kaip statula? Kaip aš galiu kalbėti neatrodydamas kvailas?
• Susipažinęs su mergina, bendraujantis žmogus susikoncentruoja į ją. Kaip ji gali perteikti emocijas, kaip ji gali perteikti savo šilumą. Kaip sukurti malonų bendravimą. Uždaras žmogus yra susikoncentravęs į save. Kaip aš negalėjau būti atstumtas, kaip galėčiau paimti jos telefono numerį, kaip galėčiau padaryti ją panašią į mane?

- Tu pasikeitei, Alioša. Žili plaukai yra niekas. Anksčiau buvai kaip namas, kuriame visos durys ir langai buvo atviri, o dabar šis namas tvirtai užkaltas lentomis.

V. Azhajevas. Toli nuo Maskvos

Uždarumas kaip asmenybės savybė – tai polinkis blokuoti savo protą, jausmus ir protą nuo pašalinės įtakos, parodyti izoliaciją nuo bendravimo, vengti bendravimo su kitais. .

Žodį „uždarumas“ abstrakčia prasme į rusų kalbos žodyną įvedė kritikas V.G. Belinskis. Kalbant apie žmogaus charakterį, jis gavo specifinį metaforinį apmąstymą iš I. S. Turgenevas „Papildomo žmogaus dienoraštyje“: „... aš visai ne kvailas; Kartais net į galvą ateina mintys, visai juokingos, ne visai įprastos; bet kadangi esu perteklinis žmogus ir su spyna viduje, tada bijau išsakyti savo mintį, juolab kad iš anksto žinau, kad išsakysiu labai blogai. Kartais man net atrodo keista, kaip žmonės tai sako, ir taip paprastai, laisvai... Koks judrumas, tik pagalvok. Tai, turiu pripažinti, ir man nepaisant mano užrakto, liežuvis dažnai niežti; bet iš tikrųjų žodžius tariau tik jaunystėje, o brandesniais metais kone kaskart pavykdavo palaužti save. Aš sakydavau pusbalsiu: „Bet geriau truputį patylėkime“, ir aš nusiraminsiu. Mes visi norime tylėti...“

Introversija gali tapti sąmoningu gyvenimo kelio pasirinkimu, atitinkančiu natūralias žmogaus prigimties apraiškas. Daugelis intravertų pagal savo prigimtį tiesiog nemėgsta viešo šurmulio, nenori būti vieši, visų akyse ir ausyse. Jie randa patogią, ramią prieglobstį vidinis pasaulis. Jiems nenuobodu būnant vieniems. Negalite jų kaltinti dėl silpnumo, netikrumo ar baimės. Tokiems žmonėms tiesiog nereikia aplinkos, kuri vagia jų brangų laiką tuščiuose pokalbiuose. Ryškus to pavyzdys yra Izaokas Niutonas, kuris buvo užrakintas visiems. Jis neturėjo draugų. Apie kokį bendravimą turėtume kalbėti, jei mokslininkas pamiršo miegoti ir valgyti? Dirbdamas Niutonas mokėjo visiškai atsijungti nuo jį supančio gyvenimo. Sakoma, kad vieną dieną jis buvo rastas virtuvėje priešais puodą su verdančiu vandeniu, kuriame virė laikrodis, o pats Niutonas įdėmiai žiūrėjo į rankoje suspaustą kiaušinį. Iš išorės didysis mokslininkas atrodė užsidaręs savyje. Tiesą sakant, jo izoliacija slėpė neįtikėtiną minčių koncentraciją į tiriamą objektą. Geriausias Niutono biografijos ekspertas Richardas Westfallas rašė: „Kuo daugiau jį tyrinėju, tuo labiau Niutonas tolsta nuo manęs. Man pasisekė skirtingas laikas susipažinti su daugybe puikių žmonių, kurių intelektualinį pranašumą nedvejodamas atpažįstu. Bet dar nesutikau nė vieno, su kuriuo negalėčiau pasimatuoti – visada galima sakyti: aš esu lygus jo pusei, ar jo trečdaliui, ar ketvirčiui, bet tai visada pasirodys tam tikra trupmena. Mano tyrimai apie Niutoną pagaliau mane įtikino: nenaudinga su juo ką nors matuoti. Man jis tapo absoliučiu Kitu, vienu iš mažytės saujelės aukščiausių genijų, įprasminusių žmogaus intelekto sampratą; Žmogus, nesuderinamas su kriterijais, pagal kuriuos vertiname savo rūšį.

Izoliacija yra žmogaus psichikos gynybos linija nuo žalingo išorinio pasaulio poveikio. Paprastai uždaras žmogus sunkiai sutaria su žmonėmis, nesusitvarko kolektyve, yra nepasitikintis, itin išrankus draugystėje ir draugystėje, pesimistiškas ir niūrus. Asmenį uždaro kelios priežastys: baimė būti atstumtam, nesuprastam ar išjuoktam, pasmerkimo baimė, ankstesni jam skirti menkinantys teiginiai, menka savivertė, nesugebėjimas ar nenoras į situaciją pažvelgti optimistiškai, naujai. Dažnai žmogus tampa uždaras, norėdamas pabūti su savimi arba apsisaugoti nuo žalingos išorinio pasaulio įtakos. Kartais žmogus, apdegęs išdavystės, išdavystės, ant durų „Atvirumas“ pakabina „tvarto spyną“. Pamiršęs apie atleidimą, jis augina savyje susierzinimą ir susierzinimą. Skirtingai nuo nesocialumo, kuris susiveda į nenorą bendrauti, užmegzti emocinius ryšius tiek savo grupėje, tiek už jos ribų, izoliacija gali pasireikšti ne tik bendraujant, bet ir kitose gyvenimo srityse: žodžiais, veiksmais ir gyvenimo būdu. apskritai.

Uždarumas yra kliūtis nuo išorinio pasaulio. Išoriškai žmogus gali demonstruoti socialumą, tačiau tuo pat metu išlaikyti pašnekovą per atstumą. Kad ir kiek jis stengtųsi mažinti atstumą, jis nuolat susiduria su žodinių ir neverbalinių signalų apie atokumą, šaltumą ir neprieinamumą „prieštankiniais ežiais“. Įėjimas į uždaro žmogaus asmeninę erdvę yra saugiai uždarytas. Apie kitus ad infinitum, bet apie save nė žodžio. Savotiškas atvirumas, turiu pasakyti. Su tokiu žmogumi pasikalbi porą valandų, o paskui nustembi supranti, kad nieko apie jį nežinai. Viena mergina taip rašo R Anksčiau jai gyventi trukdė izoliacija: „O dabar priimu save tokią, kokia esu. Dabar esu gana bendraujantis žmogus, bet vis tiek gyvenu savo pasaulyje, į kurį nieko neįsileidžiu. Paprastai jaučiuosi patogiau vienas nei kompanijoje, net jei tai mano artimiausi draugai. Tačiau iš tikrųjų kartais tenka spręsti labai asmeniškas problemas. Nemeluoju, tiesiog atsakau teisingai, kad nieko neketinu pasakoti, ir nenoriu apie tai kalbėti. Anksčiau draugai dėl to mane įžeisdavo, priimdavo mane asmeniškai, bet laikui bėgant priprato.

Proto išsivystymo požiūriu vyrai yra uždaresni, statiškesni nei moterys. Vyriškas protas sako: „Aš žinau, kaip gyventi“. Sunku žmogų nukreipti pagal likimą, pasiekti jo protą. Neatsitiktinai didžioji dauguma auditorijų, kurios mokosi teisingai gyventi, yra moterys. Turėdami didelį jautrumą, žaižaruojantį judrumą ir proto judrumą, jie noriai klauso patarimų, lengvai keičiasi gyvenime ir greitai priima sprendimus. Viena gera paskaita gali pakeisti moters sąmonę ir kardinaliai pakeisti jos gyvenimo poziciją. Su vyru šis triukas neveiks. Jam reikia laiko viską nuodugniai suprasti ir perkelti psichiką iš namų. Vyras nelinkęs klausytis kitų nuomonės. Uždaręs savo vidinį pasaulį, jis jaučiasi patogiai susijungęs su savo tiesmuku, sukaulėjusiu protu. Todėl moterys turėtų atsižvelgti į tokį vyriškos psichikos bruožą kaip tam tikras uždaras protas ir nekaltinti savo vyrų lėtu reagavimu į gyvenimo iššūkius. Jokiu būdu neturėtumėte tyčiotis iš vyro, reikalaudami, kad jis greitai įveiktų proto izoliaciją ir imtų veikti. Būtina, be įkyrumo, įkvėpti savo vyrą kitaip suprasti dalykus. Be to, tai turi būti padaryta subtiliai ir taktiškai, kad jam susidarytų įspūdis, kad jis pats atėjo į šią idėją. Veiksmo pabaiga yra tada, kai jis sako: „Taip, aš tai žinojau seniai“.

Išreikštos asmenybės savybės turi tiesioginį ryšį su ligomis. Taigi izoliacija sukelia lėtinius uždegiminius procesus inkstuose. Dėl izoliacijos atsirandantis vidinis standumas ir įtampa sukelia inkstų kraujagyslių spazmus. Dėl to antinksčiai tampa per daug stimuliuojami. Be to, gimdymas padidina intrakranijinį spaudimą. Kitaip tariant, tai „suteikia“ žmogui hipertenziją.

Petras Kovaliovas 2013 m