Комплекс неполноценности: что делать со слабостями сильного пола? Как проявляется комплекс неполноценности и как от него избавиться.
Комплекс неполноценности представляет собой синдром повышенной чувствительности к критике при низком оценивании своей личности. Это состояние характеризуется чувством своей мнимой ущербности. Комплекс неполноценности выражается в субъективном ощущении собственной никчемности. Такой человек не может до конца принять самого себя, ему кажется, что он в чем-то хуже остальных. Привычка сравнивать себя с другими часто приводит к тому, что мы свои значимые достижения не способны оценить по достоинству, зато замечаем чужие преимущества. Комплекс – это всегда результат нехватки внимания со стороны родителей, ближайшего окружения. Чтобы преодолеть в себе ощущение ненужности и бесполезности, придется много работать над характером, воспитывать уверенность в себе.
После окончания игры не покупайте бутерброд с ожиданием, что вы примете его только с любовью к вам. Приглашайте ее реже, но только в роскошных заведениях. Его цель - не тратить свои деньги. Напротив, она щедрая по характеру, и она предложит себе счет, и она, вероятно, подавит вам столько подарков, сколько вы ей не дали. Правда в том, что он не терпит ничтожную ситуацию.
Даже самая бедная женщина Лев мира сделает все возможное, чтобы найти деньги за шторы в ее доме, за кольца на руках и новые пятки на ее туфлях. Иногда вы можете видеть, как она идет по трущобам, но она делает это только любопытством, как сторонний наблюдатель от толпы. Ее страдание действует подавлятельно, и она чувствует себя больной. Если вы живете в хижине и гуляете, как нищий, у вас нет шансов на успех.
Причины комплекса неполноценности
Комплекс неполноценности формируется тогда, когда личность не получает достаточно внимания и любви. Сам комплекс развивается постепенно, берет начало из детства. Строгое воспитание приводит к тому, что часто интересы ребенка не учитываются, его пытаются сравнивать с более успешными братьями и сестрами, одногруппниками в детском саду и одноклассниками в школе. Другие причины развития комплекса будут рассмотрены ниже.
Может быть, вы знаете историю французского дворянина, который ходил в саду Версальского дворца со своей возлюбленной. Вы не должны сердиться на эту женщину за ее спонтанные всплески инерции и суеты. У этого есть чувство превосходства, но это не раздражает людей вокруг него. Они любят и уважают ее, потому что она всегда ведет себя любезно и щедро и занимается материнским состраданием к детям, беззащитным и забытым.
Не ожидайте, что она покинет трон, который по праву принадлежит ей. Если она является типичным представителем этого знака солнца, она будет настолько изящной и ослепительной, что люди безоговорочно принимают ее исключительный характер. Умный, умный, сильный и способный, но настолько женственный - что еще больше.
Высокие требования
Когда к ребенку предъявляются невообразимо высокие требования, а он не может им соответствовать, развивается комплекс неполноценности. Комплекс формируется по причине того, что малыш чувствует себя нелюбимым и невостребованным. Он не знает, чем компенсировать собственную никчемность и чувствует, что не оправдывает возложенных на него надежд. Следует помнить о том, что любые комплексы проистекают из субъективного чувства неполноценности.
С небольшой лестью вы получите от женщины-льва то, что вы хотите. Вы уже поняли, что это ее слабость. Если вы собираетесь жениться на ней, мы дадим вам еще один секрет. Вы должны знать, что она когда-нибудь устанет от позолоченной клетки, в которую вы ее положили, и она захочет пойти в джунгли, чтобы увидеть, как в ней живут другие кошки.
Если ее нужно держать между четырьмя стенами, она скоро будет лишена своего львиного величия. Вот почему вы должны позволить ей найти свое профессиональное призвание. Если вы сделаете ее роль домохозяйки, она покончит с собой, если вы не богатый человек, чтобы предоставить ей возможность постоянно устраивать вечеринки или снабжать свой дом экстравагантной мебелью.
Наличие физических недостатков
Другой причиной формирования комплекса неполноценности является наличие физических недостатков. Когда у человека имеются какие-то изъяны внешности, сохранить самоуважение к собственной личности становится труднее. Общество выдвигает к человеку достаточно высокие требования, учит его быть безжалостным к другим и самому себе. Если кого-то в детстве обижали одноклассники, дразнили за наличие выраженных дефектов внешности, то происходит стремительно. Комплексы укрепляются с течением времени, становятся второй натурой личности. Нередки случаи, когда уже взрослому человеку становится нелегко разобраться со своими комплексами, принять и полюбить себя настоящего.
Как правило, эта женщина замечательная жена. Вы редко можете видеть ее в ловушке и растянутой, с волосами или кремом для лица. Типичная львица может часами сидеть перед зеркалом и тратить сумасшедшие деньги на косметику. Вы наслаждаетесь результатами этих усилий, но не тем, как вы это делаете. «Любимый, нужно ли тратить столько денег?» Часто муж оплакивает, но женщина Лев не любит делать собственные волосы. Ей нравится угождать ей, мыть волосы, решать ее и ласкать ее с заботой и вниманием.
Держите его под наблюдением. Она может быть осторожна, но только если у нее есть восходящий Рак, Дева или Козерог. Лев Женщины падают на красивые предметы, мебель или подарки для своих родственников. Почти всегда есть дорогой гардероб с длинными вечерними платьями с глубоким вырезом, обернутым бриллиантами.
Комплекс неполноценности у мужчин
Комплекс неполноценности встречается как у мужчин, так и у женщин. Причем мужчины оказываются в этом вопросе наиболее уязвимыми и ранимыми. Большинство представителей сильного пола скрывают свои чувства, но наличие комплекса может выдать свое присутствие в любой момент. Проявляется комплекс неполноценности в том, что мужчина чувствует себя нелюбимым и невостребованным. Особенно это касается одиноких парней, на которых девушки не обращают внимание.
Все они имеют роскошные платья и блестящие украшения. Однако для повседневной одежды типичная женщина на этом знаке предпочитает спорт. Ему нравятся простые, но дорогие ткани. Наиболее понравился мягкий кашемир, качественный итальянский трикотаж и английская коробка. У этого есть превосходный, но дорогой вкус. Иногда есть женщины, которые ломают свой безупречный стиль с загроможденной и экстравагантной одеждой, но они являются исключением из общего правила изощренности Львов в Моде.
Если вы пригласите своего босса на ужин, вы будете удивлены, обнаружив, что ваша жена может быть очень хорошей домохозяйкой. И ваш босс будет думать, что вы настоящий гений после того, как вы выиграли сердце этой женщины. Это наверняка поразит жену жены, поскольку она одинаково ценится как мужчинами, так и женщинами, которые наслаждаются ее дружеской улыбкой и сердечным удовольствием. Любой, кто находится в диапазоне его лучистого излучения, почувствует его теплоту.
Комплекс неполноценности у мужчин имеет более ярко выраженное проявление. Для него важно проявлять себя в делах, быть успешным в любом начинании. Иногда несколько неудач на работе, идущих вслед друг за другом, способны сформировать комплекс неполноценности. Человек лишается покоя, сна, уверенности в себе и своих силах. Неуспешный мужчина не может быть вполне счастливым, поскольку он должен чувствовать себя главой семьи, добытчиком, опорой и защитой, главным покровителем супруги и детей.
Эта женщина очень любит своих детей и постоянно изливает их с материнской нежностью. Трудно ощутить их недостатки, но затем становится строгим родителем. Если дети не проявляют к ней своего уважения, она хмурится и безмолвно опускается, поскольку не терпит зависти к безразличию. Согласно пословице, если вы не используете палку, вы портите ребенка.
Мать Лев, однако, обладает невероятной способностью портить своих детей, даже если она использует палку, что невероятно. Она сумасшедшая, играет и разговаривает с ними, но в то же время учит их дисциплине, порядочности и послушанию. Но капризам это легко купить. Короче говоря, она относится к своим детям как к любящим членам королевской семьи, их очень нравится, но ожидает, что они проявят к ней свое уважение, особенно на публике.
Комплекс неполноценности у женщин
Комплекс неполноценности у женщин в основном строится вокруг темы замужества и детей. Создание семьи – необходимое условие для счастья девушки. Ее природа такова, что она не может удовлетвориться только построением удачной карьеры, ей недостаточно иметь лишь высокую должность. Если женщина, достигнув определенного возраста, так и не смогла выйти замуж, у нее формируется комплекс ненужности. Сам комплекс берет начало от неудовлетворенной потребности. Быть матерью, дарить кому-то свое тепло и заботу – важный шаг в становлении женщины. Не давая этим качествам раскрываться, женщина обедняет себя, лишает главного источника вдохновения. Комплекс неполноценности есть результат того, что девушка упускает в своей жизни что-то значимое и ценное. Комплекс формируется быстро и заставляет ее постоянно нервничать, стесняться собственной неустроенности. Незамужние девушки могут завидовать подругам, стремиться нянчить чужих детей, стараясь при этом компенсировать собственный комплекс.
Она очень гордится своими способностями и горе теми, кто их оскорбляет или проявляет несправедливость к ним. Однако нет никакой опасности переусердствовать с вашей любовью к детям. Он слишком независим, чтобы посвятить все свое время. Эта мать всегда умеет жить своей жизнью, но не за счет детей.
Ее глаза и внимание постоянно фиксируются на них, хотя иногда и издалека. Большинство матерей этого знака предпочитают работать, но их дети никогда не жалуются на отсутствие внимания. Посвященные своей карьере, они успешно занимаются как материнством, так и своей профессией. Они просто справляются с обоими фронтами.
Как избавиться от комплекса неполноценности
Комплексы доставляют нам немало страданий и душевного дискомфорта. Любой комплекс мешает развиваться, идти вперед к намеченным целям. Комплексы загоняют личность в рамки, не дают ей осуществить желаемое. Как избавиться от комплекса неполноценности? Прежде всего, необходимо понимать, что это приобретенное состояние. Не нужно отождествлять комплекс со своей личностью. Отделите себя настоящего, целостного от комплекса, который в действительности только препятствует вашему нормальному развитию.
Иногда женщина-лев может потерять свою гордость и равновесие и стать веселым и игривым существом с тенденцией к рывкам. В какой-то момент вы увидите ее наводнение от непрерывного смеха, но только через мгновение бархатный голос и королевское величество вернутся снова. Никто не может отрезать глупую ноту или грубый вопрос с большим презрением к этой женщине. Ей действительно не нравятся незнакомые люди, чтобы подружиться с ней. Хотя она иногда позволяет себе быть знакомой, незнакомцы должны знать это место.
Вам не нужно завидовать своим навыкам, чтобы быть центром внимания в компании, глядя в глаза мужчинам. Ее изящная походка всегда заставляет их поворачиваться за ней. Естественно, что они должны ухаживать с их стороны. Даже она иногда поощряет их. Она любит безвредный флирт, потому что ее неотъемлемая потребность в лести и комплиментах на самом деле скрывает в себе особый страх, что она недостаточно женственная.
Анализ ситуации
Это первое, что стоит сделать при обнаружении комплекса. Если не предпринять вовремя никаких действий, то комплекс будет не просто мешать жить, а сделается серьезной преградой к тому, чтобы почувствовать себя счастливым. Найдите ту причину, по которой вы считаете себя недостойным счастья. Это может быть физический недостаток или психологическое проявление. Кто-то страдает от повышенной стеснительности, другие не могут долгое время устроиться на работу. В любом случае над комплексом необходимо работать. Он не исчезнет сам собой. Глубокий анализ ситуации поможет разобраться, откуда пошло развитие комплекса, какие обстоятельства этому способствовали. Комплекс неполноценности нельзя назвать безобидным явлением, о котором можно не беспокоиться. На самом деле это весьма существенная проблема, от нее страдают многие люди, особенно молодые.
Вот почему она постоянно ощущает необходимость повторять ее, что ее любят и желают. Тот факт, что она улыбнулась своему лучшему другу и сделала ему комплимент, не означает, что она перестала любить тебя. Но не делай этого со своей девушкой. Вы должны знать: некоторые из них разрешены, другие - нет. Если вам известно, что вы обращаетесь к своему секретарю не с официальным «мэм», а в противном случае ваш писающий котенок обязательно покажет свои ногти.
Это несправедливо, ты отвернешься. Это правда, но если вы хотите владеть этим великолепным самосознанием, вам нужно пойти на некоторые уступки. Тем не менее, это не похоже на то, что у вас будет - гордый павлин или рывок голубя. Самой подходящей реакцией с вашей стороны было бы шутить с ее тщеславием. Немногие женщины этого знака не спешат конкурировать с ее мужчинами в престиже и доходе. Помните, что львица может быть от актрисы до хирурга.
Комплекс неполноценности – это всегда симптом неблагополучия личности. Счастливый человек раскрывается во всей своей полноте, ему не приходится долгое время подстраиваться под обстоятельства. Когда мы имеем возможность быть самим собой, отпадает необходимость в масках и личинах.
Принятие себя
Истинное принятие себя невозможно без работы над собой. Иногда приходится немало потрудиться, прежде чем появится положительный результат. Перестаньте сравнивать себя с другими. Осознайте, что вы уникальный, один такой на свете и другого нет. Когда мы сравниваем себя с другими, то, как правило, делаем это так: соотносим свои слабые стороны с достижениями окружающих. Комплекс заставляет нас не замечать собственные достоинства, но зато существенно увеличивает в размерах недостатки. Человеку действительно начинает казаться, что он ничего не стоит. Комплекс неполноценности заставляет нас негативным образом относиться к собственной личности, поддаваться унынию при первых неудачах.
Один из моих лучших друзей этого знака - известный психиатр из Нью-Йорка. Ее профессия дает ей возможность давать советы и уроки людям. Тем не менее, ее совет сопровождается такой теплой улыбкой, ее глаза смотрят на него беззаботным сочувствием, что ее пациенты только одобряют разговор с ней.
Ее муж наливает ей всю свою ласку и заботу, что она считает ей нужным, но ее профессия не хуже ее. Он талантливый писатель и поэт, и это впечатляюще впечатляет сентиментальная женщина от Льва. Ни один из них не стоит перед публикой, но за кулисами он человек и лорд. Это самый верный способ приручить женщину Лео.
Принятие себя начинается с того, чтобы научиться терпимо относиться к собственным недостаткам. Прежде чем бороться с комплексами, нужно «вооружиться» знаниями. Полюбите себя таким, какой вы есть, пусть вы знаете за собой кучу недостатков. Но у вас есть и достоинства. К примеру, вы ленивый человек, но зато отличаетесь большой отзывчивостью, добротой, искренностью. Начните вести тетрадь, в которой будете отмечать свои сильные стороны. Старайтесь расширять представления о себе, тогда комплексы скоро вас покинут.
Это ключ к гладким отношениям с девушкой этого знака. Вы не должны позволить себе быть одержимым, но вы не должны пытаться повиноваться ему. Скажи ей, что она твоя звезда и в то же время раздувает свое собственное эго. Тот факт, что вы выиграли руку этой гордой женщины, означает, что вы полтора человека. Как вам это удалось?
Сегодня, особенно в наиболее развитых странах, существует явная тенденция к размыванию женских и мужских ролей. Одной из возможных причин объяснить это явление является «маятниковый эффект». В течение многих лет женщина была недооценена и забыта. Она жила в послушании, в тени этого человека. Это не позволяло ей находить и выражать себя как личность и создавать глубокий комплекс неполноценности.
Развитие талантов
Как работать над комплексом? Развивайте самооценку! Без этого важного правила, любые старания могут пойти насмарку. Что больше всего способно повысить самооценку? Конечно, развитие талантов и способностей. Когда человек замечает, что может делать что-то такое, что не получается у остальных, это поднимает его над обстоятельствами, заставляет начать относиться к себе лучше. Кроме того, выявленные таланты помогают становлению индивидуальности. Такой человек никогда не позволит, чтобы им управляли в дальнейшем, не будет бесконечно подстраиваться под обстоятельства и желания других людей. Комплекс исчезнет тогда, когда вы научитесь ценить и уважать собственную личность. Пока человек находится в своей проблеме, он ее на самом деле не решает, а прячется в нее, словно в кокон.
Эмансипация - попытка восстановить равновесие. Для своего рода мести женщины, чтобы бороться за уровень, играющий с мужчиной. Сегодняшняя эмансипированная женщина сильна и самодостаточна. Он может справиться практически со всем: от удовлетворения потребностей детей и домашних хозяйств до решения научных проблем или сложных банковских операций. Многие ее роли вовлечены в ее образ: мать, жена, любимая, друг, доверенное лицо, рабочая девушка и т.д. список длинный, и каждая женщина может добавить его к своим ценностям и моему жизненному опыту.
Равный не обязательно означает одно и то же!
Но есть очень тонкая точка. Женщина может свободно заявить о себе и в то же время оставаться женщиной. Эмансипация в ее нынешнем виде дистанцирует ее от ее внутренней сущности. Женщина калечит и наносит ущерб себе. Это своего рода истощение женской энергии.
Умение воспринимать критику
К сожалению, нам в жизни встречаются не только приятные люди. Если бурно реагировать на любое негативное высказывание, то можно лишиться душевного комфорта надолго. Умение правильно воспринимать критику – очень ценное качество, помогающее бороться с комплексами. Откажитесь от мысли всегда все делать правильно. Не ошибается лишь тот, кто не пробует. Никогда не оценивайте себя с негативной стороны, не ругайте по пустякам. Когда вы будете внутренне знать, что полезны для самого себя и общества, комплекс со временем начнет исчезать. Имея внутренний стержень, можно достичь в жизни любых результатов. Комплексы для того и даны нам, чтобы мы учились быть счастливыми, работали над собой.
Сила женщины заключается в даровании. Женское начало - это гибкость, теплота, глубина, мудрость, забота, комфорт. Если он не используется должным образом, эта энергия найдет другую форму выражения - например, как чрезмерное участие в профессии или очень выраженный социальный драйв.
Женщина может найти и выразить себя как личность, достичь самореализации, но также оставаться связанной с источником ее женственности. Более того, отказываясь получить от мужчины, женщина с супер-полномочиями лишает его возможности дать. И в одной связи, если один из партнеров не может дать достаточно, обычно он оставляет отношения. Вот почему многие из очень эмансипированных женщин.
Таким образом, комплекс неполноценности – это не приговор, а задача, которая требует от человека максимальной сосредоточенности. Нужно позволить себе быть счастливым именно сейчас, а не ждать наступления идеальных условий.
Комплекс неполноценности
Комплекс неполноценности - совокупность психологических и эмоциональных ощущений человека, выражающихся в чувстве собственной ущербности и иррациональной вере в превосходство окружающих над собой. Комплекс неполноценности возникает вследствие разнообразных причин, таких, как: дискриминация, душевные травмы, свои собственные ошибки и неудачи, и т. п. Комплекс неполноценности существенно влияет на самочувствие и поведение человека.
Первым, кто исследовал и описал комплекс неполноценности, был венский психоаналитик Альфред Адлер .
Люди, страдающие комплексом неполноценности, рассматривают себя как нечто незначительное и ущербное. У многих пациентов на его почве развиваются депрессии , за которыми в тяжёлых случаях может последовать опасность самоубийства .
Одним из симптомов комплекса неполноценности может быть демонстрация сигналов, которыми страдающий им человек пытается обратить на себя внимание остальных людей. Другими симптомами могут быть недостаточность контактов, боязнь людей, боязнь сделать ошибку, постоянное напряжение. Комплекс неполноценности иногда является также подсознательной причиной дефектов речи.
Нередко характерны попытки возместить комплекс собственной неполноценности выставленной напоказ ролью жертвы. У молодых мужчин для маскировки ощущения неполноценности часто наблюдаются повышенная агрессивность и потребление алкоголя , а также символы статуса, такие как спортивные автомобили, характерная одежда и т. п. Чрезмерное высокомерие также может свидетельствовать о внутренне нарушенном чувстве собственного достоинства.
Чувство неполноценности и вытекающие из него депрессии нередко уходят корнями в раннее детство. Научно доказано, что недостаточное внимание к ребёнку и постоянная критика могут подорвать развитие здорового чувства собственного достоинства у подростка.
При этом следует отметить, что Зигмунд Фрейд в своих «Лекциях по введению в психоанализ» писал:
Знаю, что вы много слышали о чувстве неполноценности, которое характеризует как раз невротиков. Оно проявляется, в частности, в так называемой художественной литературе. Писатель, употребивший словосочетание «комплекс неполноценности», считает, что этим он удовлетворяет всем требованиям психоанализа и поднимает своё творение на более высокий психологический уровень. В действительности искусственное словосочетание «комплекс неполноценности» в психоанализе почти не употребляется. Он не является для нас чем-то простым, тем более элементарным. Сводить его к самовосприятию возможного недоразвития органов, как это любят делать представители школы так называемой индивидуальной психологии, кажется нам недальновидным заблуждением. Чувство неполноценности имеет глубоко эротические корни. Ребенок чувствует себя неполноценным, если замечает, что он нелюбим, и точно так же взрослый. Единственный орган, который может рассматриваться как неполноценный, это рудиментарный пенис, клитор девочки. Но по большей части чувство неполноценности происходит из отношения Я к своему Сверх-Я , являясь, так же как чувство вины, выражением напряжения между ними. Чувство неполноценности и чувство вины вообще трудно отделить друг от друга. Возможно, было бы правильно видеть в первом эротическое дополнение к чувству моральной неполноценности. Этому вопросу разграничения понятий мы в психоанализе уделяли мало внимания.
Именно потому что комплекс неполноценности стал так популярен, я позволю себе сделать здесь небольшое отступление. У одного исторического деятеля нашего времени, который здравствует и поныне, но отошёл от дел, вследствие родовой травмы имело место некоторое недоразвитие одного члена. Очень известный писатель наших дней, охотнее всего пишущий биографии замечательных людей, занялся жизнью этого упомянутого мной человека. Но ведь трудно подавить в себе потребность углубления в психологию, когда пишешь биографию. Поэтому наш автор отважился на попытку построить все развитие характера своего героя на чувстве неполноценности, вызванном этим физическим дефектом. Но при этом он упустил один маленький, но немаловажный факт. Обычно матери, которым судьба дала больного или неполноценного ребёнка, пытаются восполнить эту несправедливость чрезмерной любовью. В нашем случае гордая мать повела себя по-другому, она отказала ребенку в любви из-за его недостатка. Когда он стал могущественным человеком, то всеми своими действиями доказал, что так никогда и не простил свою мать. Если вы представите себе значение материнской любви для детской душевной жизни, вы, видимо, мысленно внесете поправки в теорию неполноценности биографа.
Наряду с психологическими факторами в развитии комплекса неполноценности, не менее важна и роль других внешних факторов - демографических, социальных, политических, религиозных, этнических и даже сексуальных. Нередко, представители меньшинств, будучи жертвами дискриминации, страдают комплексом неполноценности в одной или нескольких из упомянутых категорий. Например, среди этнических меньшинств нередко встречается комплекс этнической неполноценности . Среди людей, выросших в бедных семьях на фоне зажиточности других людей может сформироваться комплекс классовой неполноценности и т. д.
Комплекс неполноценности - в целом, негативное явление. Однако, в некоторых случаях, он может мотивировать человека на достижение позитивных целей в жизни.