Как приобрести сверхъестественные способности. Уникальные сверхспособности может развить в себе каждый человек

Многие люди сомневаются в том, существуют ли сверхспособности, в то время как другие с успехом развивают их в себе. Не секрет, что мозг используется человеком не на максимально возможную мощность. Это подтверждается тем, что в экстренных ситуациях, например, когда за человеком гонится злая собака, неспортивная личность может перемахнуть через двухметровый забор. Именно поэтому люди, которые задумываются над тем, как пробудить в себе сверхспособности, нередко справляются с этой задачей вполне успешно.

Как развить в себе сверхспособности?

Сегодня уже никого не удивит человек, у которого есть способность к ясновидению или предсказанию будущего. Кроме этого возможны сверхслух, телекинез, левитация, телепортация, астральные путешествия. Рассмотрим, как развить некоторые из них.

  1. Для того чтобы развить в себе сверхслух , начните с чистки ушей. Для этого купите в аптеке свечи для чистки, 2-3 для каждого уха будет достаточно. После этого слух улучшится сам по себе. Для практики нужно максимально много времени проводить в тишине и одиночестве. Выезжайте на природу, посещайте тихие парки, усаживайтесь, закрывайте глаза и вслушивайтесь в каждый шорох. Так вы привыкните улавливать мелочи и отзвуки. Далее можно практиковаться дома в темной комнате – для этого примите удобную позу, заткните уши берушами и расслабьтесь. Сначала вам будет казаться, что вы ничего не слышите, но позже окажется, что до вас доносятся отзвуки чего-то космического и непознанного. Повторяйте практику ежедневно, и вы все яснее начнете слышать то, что не слышат другие люди.
  2. Если вас интересует ясновидение , то придется заниматься медитациями, поскольку это один из самых быстрых и проверенных способов. Впрочем, еще более успешно в Индии к этому приходят при помощи использования наркотических веществ, но этот способ использовать нельзя. Просто занимайтесь медитацией, давая себе установку, например, в видениях увидеть будущее, и то, что поначалу кажется фантазией, вскоре будет обретать более реальную форму.
  3. Телекинез – это способность перемещать предметы без физического воздействия. В данном случае развитие способностей будет очень простым: положите перед собой перышко или другой легкий предмет и представляйте, как он смещается в сторону. После нескольких недель такой практики можно пробовать направлять взгляд на перо и пробовать двигать его силой мысли, и, как утверждают, оно действительно будет перемещаться.
  4. Левитация – это способность парить над землей, которую приписывают некоторым просветленным личностям. Считается, что можно сменить полярность собственной гравитации, что позволит давать такой же эффект, как отталкивание двух магнитов с одинаковым полюсом. Но для этого пока не придумали другого способа, кроме как глубочайшее духовное просветление, которое заключается в аскетическом образе жизни, отказе от мирских забот и бесконечных медитациях.

У каждого человека есть свои задатки. Одни легко пишут стихи, другие без проблем разбираются в премудростях высшей математики. Аналогично этому и сверхспособности могут быть совершенно разными, и если у вас долго не получается что-то в одной области, вполне возможно, что ваши таланты в чем-то другом. Вопрос о том, как раскрыть в себе сверхспособности, или хотя бы понять, из какой они области, очень сложный, но при желании вы обязательно справитесь с этой задачей.

Как пробовать обрести сверхспособности: два пути

Как бы ни был сложен вопрос о том, как распознать в себе , этого вполне можно добиться, читая много литературы по теме и общаясь с теми, кто уже добился успехов.

Самый простой способ развиваться – это найти себе учителя. Во многих городах вам предложат такие услуги как организации, так и отдельные специалисты. Помните, настоящие профессионалы будут подробно объяснять вам все детали и позаботятся о вашей безопасности.

Можно попробовать обучаться по книгам, используя молитвы, мантры или медитации. Именно с этого, как правило, начинается вступление любого человека в мир непознанного.

Экстрасенсами не рождаются, а становятся. Даже если вы родились с даром шестого чувства, это не значит, что работа над собой вам не понадобится. Есть целый ряд полезных упражнений для развития экстрасенсорных способностей.

Способность предвидения — это следствие ряда очень важных условий. Несколько факторов влияет на вашу способность угадывать будущее: правильное состояние души и тела (поэтому так важны бывают медитации, йога и поставленное дыхание), настроенная энергетика и развитый мозг. На основе этого можно выделить 5 упражнений для развития экстрасенсорных способностей. Чтобы узнать, насколько вы сильны на текущий момент, используйте нашу статью о пяти способах выяснить, можете ли вы видеть будущее . Это поможет вам сделать выводы о том, что вы умеете, и на что сделать основной упор в обучении.

Полезные упражнения для начинающих экстрасенсов

Упражнение первое: развитие интуиции. Экстрасенсорные способности напрямую зависят от интеллекта. Многие ученые полагают, что древние люди, которые были нашими первыми предками, имели невероятно сильный мозг. Он работал не так как у нас, а почти на 90% от общих возможностей. Это позволяло людям общаться бесконтактно, на уровне мыслей. Научные изыскания говорят о том, что интуиция и дежа-вю — это некое наследие предков, которое рано или поздно может проявиться у каждого человека.

Чем активнее работает мозг, тем больше вероятность того, что вы в силах увидеть будущее. Раскрыть экстрасенсорные способности поможет развитие и логики, и абстрактного мышления. Для этого нужно больше читать и заниматься точными науками. Эффективными занятиями будут попытки предугадать то, что вас ждет в ближайшем будущем. Записывайте свои мысли и ожидания, чтобы потом проверять их и сравнивать с реальностью. Чем чаще у вас будет эффект дежа-вю, а также чем чаще будут появляться совпадения, тем лучше. Дежа-вю — это когда вам кажется, что вы переживали текущую жизненную ситуацию в прошлом.

Упражнение второе: научитесь чувствовать свою ауру. Дело в том, что человек окружен энергетическим полем. Чтобы предсказывать будущее или отгадывать настроение людей без слов, научитесь понимать свою энергетику. Почти каждый человек когда-либо испытывал такое чувство, когда от кого-то исходит неприятный негатив. Вот вы сидите рядом с человеком, которому плохо на душе, и он нервничает. Вы начинаете чувствовать негатив и тоже заражаетесь плохим настроением, так как ваше биополе перенастраивается и синхронизируется с его биополем.

Упражнение заключается в том, чтобы научиться чувствовать границы своего поля и, впуская в него кого-либо, чувствовать изменения. Разведите руки в стороны на максимальное расстояние. Это и есть примерные границы вашего биополя. Вытягивая руки вперед перед собой, вы будете работать, как магнит. Используйте это же упражнение мысленно, когда собеседник сидит перед вами, чтобы развивать чувствительность этого магнита. Старайтесь настраиваться на волну человека, улавливая его энергетические волны.

Упражнение третье: медитации. Поскольку мы утратили свои экстрасенсорные способности, данные нам природой на рассвете цивилизации, то сейчас очень важна концентрация. Чем меньше суетных мыслей в нашей голове, тем легче найти ответы на вопросы о будущем или о том, что вы хотите увидеть.

Так или иначе, но вам необходимо расслабиться как можно сильнее. Для этого можно медитировать. Если вы хотите очистить разум в домашних условиях или просто потренироваться, когда вас никто не отвлекает, усядьтесь поудобнее или даже примите лежачее положение. Далее все очень просто — вам необходимо представить себя в особом месте, где нет людей. Самые лучшие варианты: космос, вершина снежной горы, просто темнота или облако, на котором вы сидите. Главное — это дыхание. Дышите глубже и как можно реже. Очистите свой разум от всего, чтобы чувствовать энергетику окружающего мира, которая пронизывает вас с ног до головы. Пробуйте дома, а потом можно делать это где угодно.

Упражнение четвертое: говорят, что вещие сны — это не происки ведьм, а тоже природный дар, данный нам для того, чтобы видеть будущее. Знаменитые истории о вещих снах — хороший тому пример. Это действительно один из лучших способов предсказания, так как мозг в это время лишен мыслей о работе и делах, поэтому может крайне эффективно взаимодействовать с биополями.

Что касается методики развития этого направления экстрасенсорики, старайтесь перед сном избавляться от всех ненужных мыслей и думать о том, что вам интересно увидеть. Если это вопросы измены, то думайте о любимом человеке. Если это экзамен, то представьте себе, что вы уже в процессе сдачи. Это поможет увидеть вещий сон, но в начале не стоит давать подобную интерпретацию всему, что вы увидите. Понаблюдайте за собой, и если будут результаты, то вы на верном пути. Осознанные сновидения тоже могут раскрыть неведомые грани вашего потенциала. Значительный вклад в это направление внесли идеи Стивена Лабержа , которые могут пригодиться и вам.

Упражнение пятое: несмотря на все научные доводы, у ученых нет объяснений тому, как некоторые ведьмы или провидцы могут видеть будущее. Говорят, что отражающие поверхности помогают видеть то, что скрыто от наших глаз. В этом плане лучшим помощником будет зеркало, которое, по мнению экспертов, является границей между мирами. Будущее оно показывает лишь избранным. Узнать, избраны вы для этого или нет, помогут специальные занятия.

Для проверки своей силы и ее наличия как таковой вам понадобятся два зеркала, которые будут создавать бесконечный тоннель. Поставьте их вокруг себя, чтобы попытаться разглядеть в бесконечных зеркальных отражениях то, что вы желаете. Делайте это в полной тишине, спокойствии и темноте. Но будьте осторожны, так как при недостаточно сильном биополе.

Напоследок хотелось бы сказать, что ученые проводят четкую параллель между цветом глаз и экстрасенсорными способностями . Ранее мы списали о том, какой цвет глаз наиболее явно отражает предрасположенность человека к шестому чувству. Удачи вам в обучении, и не забывайте нажимать на кнопки и

Дата: 2014-07-08

Здравствуйте читатели сайта .

Могу сказать с уверенностью, что почти каждый человек мечтает иметь сверхспособности. Такое желание возникает не просто так. Существует целый ряд причин, о которых я обязательно расскажу чуть ниже. Как развить в себе сверхспособности – основная тема этой статьи. Да и вообще, возможно ли это? Существуют ли методики, которые способны пробудить то, что по праву является нашим? Просто читайте и вникайте.

Сначала я хочу поговорить о тех причинах, почему человек хочет иметь сверхспособности. Я уверен, что фильмы и мультфильмы из серии Marvel Comics (люди X, человек паук) пробуждают в нас желание обладать сверх силой. Все мужчины хотят быть супер менами и героями. Ведь видно из фильмов, что героев уважают, они знамениты, в них нуждаются люди. Их жизнь это сплошное приключение, буря эмоций. Они выделяются из толпы из-за своих сверхспособностей.

Обычная жизнь скучна и рутина. Управлять своей жизнью мало кому удается. Каждый день одно и то же. Вот человек и погружается мысленно в мир своих иллюзий, где ему подвластно все. Но это лишь фантазии в голове, и не более того. Хочется, чтобы это было в реальности. Вот поэтому человек и задается вопросом: «Как развить в себе суперспособности?» .

А что такое сверхспособность? Неужели это умение кататься на паутине, поднимать паровозы, быстро бегать, телепортироваться, становиться невидимым и так далее? Да, это сверхспособности, но они пока что нереальны. Я ни разу не видел, чтобы человек летал, хотя монахи из Тибета могут оторваться от пола на 50 сантиметров. Я никогда не видел и не увижу, как человек может поднять поезд, хотя слышал историю про маму, которая подняла тяжесть в несколько центнеров, под которым частично лежал ее малыш. Я слышал историю, где человек, когда убегал от злой собаки, запрыгнул на трехметровый кирпичный забор или стену.

То есть можно сделать выводы, что у человека есть подобные сверхспособности, но они активизируются в экстремальных ситуациях, и то не всегда и не у каждого. И что же теперь делать? Неужели для того, чтобы развить сверхспособности, нужно создавать для себя экстремальные ситуации, в которых адреналин будет бить ключом?

Не очень-то хочется убегать от собаки для того, чтобы запрыгнуть на трехметровую стену. Или помещать малыша под груду тяжести, чтобы потом ее поднять. Это глупо и нелепо. Но есть и другие ситуации, из-за которых человек приобретал сверхспособности. О них Вы сможете узнать ниже в видео.

В нем говориться, что попадание молнии всегда награждала человека сверхспособностями. Кстати, вначале видео Вы увидите кадр, где заряд молнии дважды ударил мужчину, а ему как с гуся вода. Встает себе и идет дальше. Он должен был умереть на месте, но наверное он супер мен. После удара молнии я уверен, что что-то в нем изменилось. Человек всегда меняется после удара молнии. Один человек заговорил на всех языках мира после удара молнии. стал видеть будущее и доставать информацию извне. Все удивлялись огромному изобилию его идей.

Но Вы то не вздумайте бить себя током для пробуждения сверхспособностей. Это опасно для жизни и здоровья. Так что я Вас предупредил.

Еще одна теория пробуждения сверхспособностей это клиническая смерть. Все люди меняются после такого события. Почти все потерпевшие начинают , потому что за пределами они вдруг начинали осознавать, что жили не так, как было нужно. Многие из них приобретают сверхспособности. То же не лучшая идея для пробуждения сверхспособностей. Я бы даже сказал самая тупая в мире.

Безусловно, в нас заложены сверхспособности, однако они скрыты и пробуждаются в экстремальных ситуациях, то есть тогда, когда это необходимо, и то не всегда. Смею сказать, что развить сверхспособности специальными упражнениями навряд ли получится. Не так-то просто активизировать скрытые резервы мозга, которые прочно спят.

Итак, как развить сверхспособности? Пожалуй, единственное, что я Вам могу посоветовать, это изучить книгу Хозе Сильва – . Если Вы хоть этим овладеете, то это уже будет очень здорово. Получение информации извне, как это делал Никол Тесла – самая важная способность.

Многие люди не знают, что им делать и как быть. И если Вы окажетесь в такой ситуации, то Вы всегда сможете извлечь необходимую информацию из внешнего источника. Это очень здорово знать, что ты всегда найдешь выход. Однако Вам придется попрактиковаться. Вам придется погружаться в транс и что-то там делать. Я думаю, Вы сами разберетесь, когда .

Смотря фильмы и сериалы: «Тайны Смолвиля» , «Люди X» , «Герои» , «Зачарованные» , я заметил одну странную вещь. Почему-то все герои презирают свои сверхспособности, они хотят жить смертной и обычной жизнью. Во всех фильмах за такими как они, идет нескончаемая охота. Все главные герои почему-то стремятся быть как все – не выделяться из толпы. Это мы, глядя на них, мечтаем быть как они, иметь то, что имеют они, а вот они, мечтают быть обыкновенными.

Если Вы начнете внимательно смотреть эти фильмы, то сами обнаружите такую тенденцию. Такое ощущение, что нам скрыто внушают быть как все и ничем не выделяться. То есть быть винтиком во всем механизме.

Но человек все равно подсознательно хочет выделяться на фоне других. Сверхспособности могут компенсировать это. Однако, можно выделяться на фоне других, не имея сверхспособностей. Достаточно вести себя ни как другие люди. Большинство мальчиков и девочек бояться себя показать. Они

То, что может получить человек сверх своих возможностей может сделать его отличным от других людей. Это не значит, что можно бесконтрольно использовать полученные знания и возможности!

Вы узнаете некоторые методики вхождения в транс для развития в себе невероятных сверхспособностей!

Подготовительные мероприятия

  1. Научитесь расслабляться, концентрировать в себе энергию и биоэнергетику. Медитация – это один из важных компонентов любых сверхспособностей. Чему еще нужно научиться? Выходить в трансовое состояние в любое время, в любую секунду! Именно благодаря трансу начинают делать свои магические дела профессиональные волшебники и маги.
  2. Купите удобную и красивую тетрадь. Она нужна для того, чтобы вести дневник! Вы немного удивлены? Понятное дело! Открывайте тетрадку. Складывайте первый лист напополам. На одной стороне листа записывайте сон, который вам приснился. Другую сторону заполните событиями, которые произошли в тот самый день. Кладите дневник в те места, которые быстро бросаются в глаза. Прочитайте все, что успели написать - через три месяца. Анализируйте, делайте выводы., ищите совпадения.

Транс-методика для вхождения в транс

Перед Вами транс-методики вхождения в транс для обладания некоторыми сверхспособностями в реальной жизни:

«Быстро вращение глазами»

Ложитесь или присаживайтесь так, чтобы ваша голова уверенно упиралась во что-то. Поднимайте глаза вверх, удерживая напряжение в них. Начинайте хаотично ими вращать. Глубоко вдохните и задержите «полученное» дыхание. Спустя семь секунд опускайте веки и полностью расслабляйтесь. Повторите все во второй раз. Задерживайте выдох на секунд пять, вдыхайте, закрывайте глаза (на мгновение), открывайте их, поднимайте к потолку и снова концентрируйтесь на своем дыхании. Оставаясь в состоянии полнейшего расслабления, вы и сами не заметите, как войдете в состояние транса.

«Невесомость и легкость»

Ищите жесткую поверхность. Ложитесь на нее. Кстати, не берите подушек, так как придется обходиться без них. Расслабляйтесь и снимайте с себя ту одежду, которая вам мешает. Следите за своим дыханием, но не контролируйте его. Повторяйте протяжное «со» (на вдохе) и протяжное «хам» (на выдохе). Вы и не заметите, как «со-хам» будет повторяться автоматически. Это значит, что вы постепенно начинаете входить в транс.

Расслабьте каждую мышцу в своем теле. Произносите (мысленно) следующее: «мои глаза расслабляются, мои веки расслабляются, мои губы расслабляются, мои ноздри расслабляются….». Проговаривайте все части своего тела. Проходите по всему телу четыре раза подряд. Повторите пятый раз, если не почувствовали онемения. Вы должны дойти до того момента, пока перестанете чувствовать свою «телесность». Повторяйте любую мантру. Лучше всего повторять вот, что: «ом-м-м», «ом-м-м», «ом-м-м». Представьте, что между вашими бровями располагается солнечный диск. Представляя, что он сияет, повторяйте все ту же мантру. Смотрите на солнце так, словно вы видите его прямо перед собой (в своей реальной жизни). Зачем все эти «представления»? Дело в том, что когда вы научитесь отчетливо представлять солнце, тогда вам будет очень легко увидеть перед собой совершенно любого человека, совершенно любой предмет.

«Музыкальное наслаждение»

Выбирайте любую спокойную и красивую композицию, которая вам очень нравится. Поставьте ее на повтор. Включайте ее. Сосредотачивайтесь на каждой нотке, вслушивайтесь в нее. Чем внимательнее вы слушаетесь в мелодию, тем сильнее вы расслабитесь, тем быстрее вы «погрузитесь» в состояние транса. Если ничего не получается, то вам придется сменить музыкальную композицию. Композиций может быть несколько (но не больше трех).

«Установка мозга»

Присаживайтесь на любой мягкий диван. Убирайте все предметы, которые будут вас хоть немного отвлекать. Давайте себе четкую установку: «Я вхожу в транс…. Я легко погружаюсь в состояние транса…. Мне хорошо….». Сосредотачивайтесь на этих мыслях, расслабляйтесь. Если медитация не сработает, то «проработайте» мысли еще раз. Попробуйте входить в транс в течение тридцати минут, не делая перерывов и никаких «кофе-пауз».

Максимальная чувствительность

Научитесь максимально чувствовать собственные пальцы и собственные руки. Рассказываем, каким образом развивается такая чувствительность. Начинаем с рук. Разотрите руки друг о друга. Ставьте их параллельно друг другу. Размыкайте их (очень медленно). Дождитесь, пока почувствуете тепло между ними. Усложняйте упражнение, проделывая его с руками любого человека.

Не делитесь ни с кем своими стремлениями

Держите их в тайне даже от самых близких своих подруг и друзей. Ведь никто не застрахован от проявления скрытой ненависти и неприязни!

Любовь - источник сверхспособностей!

Оказывается , что открывать и развивать сверхспособности помогает настоящая любовь. Когда человек влюбляется, то с ним случаются невероятные вещи.

Расскажем историю на эту тему.

История на тему из реальной жизни

В одном из неприметных дворов мегаполиса жила симпатичная девушка Маша. Она любила жизнь и наслаждалась ею, как могла. Настал день, когда она поняла, что жизнь еще круче, чем она могла подумать.

Однажды она познакомилась с соседом и влюбилась в него «по уши». Мария так хотела, чтобы он (парня звали Саня) обратил на нее свое внимание! Девушка долго думала, как можно привлечь Сашу к себе, однако ничего не приходило в ее влюбленную голову.

Прошла неделя. Мария знала, что время бежит очень быстро. Она понимала, что срочно нужно что-то решать. Ей повезло, потому что случайность «привела» ее к нужной книге. Ее страницы так увлекли девушку, что она не успела заметить, как книга закончилась.

В книге было написано о том, что одна девушка поняла, что научилась гадать на ладони, когда полюбила парня из соседнего дома. Маша позвала сестру в свою комнату и попросила показать ей свою ладонь. Виктория посмеялась и отказалась. Ту же просьбу Мария озвучила в присутствии Саши…. Он не стал ни смеяться, ни колебаться. Он сразу протянул девушке руку…. И она поняла, что видит на руке не линии, а будущее!

Это значит, что можно влюбиться, чтобы в вас открылось то, чего вы раньше в себе не замечали. Удачи вам в Любви!

Учитесь управлять природными стихиями. . .

Не пропустите. . .

Исполните свои мечты. . .

Помните всегда. . . !

Инструкция

Изучайте информацию о развитии способностейСегодня подобного материала много, как в интернете, так и , газетах и книгах. Такая информация очень разносторонняя. Просматривайте как можно больше источников, чтобы собственное мнение о возможностях развития .

Не рассказывайте о своих занятиях близкимНе все одобрят и поймут ваши намерения. Родственники и близкие люди могут быть настроены против, что может сбить вас с намеченного пути. Рассказать про свои вы сможете позднее, когда добьетесь явных результатов.

Занимайтесь регулярноТолько систематические занятия принесут успех. Развитие сверхспособностей требует больших временных затрат, самодисциплины и не гарантирует скорый успех.

Выберите методикуДля успешных занятий поставьте перед собой цель и выберите подходящую методику развития способностей. В настоящее время существует множество школ, направлений, течений и курсов по развитию необычных качеств. Ознакомьтесь с предложениями подобных центров развития и посещайте занятия. Но помните, что среди учителей иногда встречаются шарлатаны, подходите к выбору учения трезво. Никогда не впадайте в крайности. Следуйте своему пути, вбирая только хорошее. Верьте своей интуиции!

Источники:

  • как развить в себе сверхспособности

Чтобы стать спецагентом нужно представлять для этой службы интерес и обладать рядом качеств – выдержкой, незаурядным умом, здоровьем и способностями, а также быть готовым умереть за свои идеи.

Погони, перестрелки, тайные явки и пароли… Все это звучит заманчиво для тех, кто мечтает . Что же для этого нужно?

Как это происходит

Надо сказать, что тайных , как правило, вербуют. Если у человека есть непреодолимое желание стать спецагентом, он может обратиться в ближайшее отделение или ФСБ и выразить свои намерения. Что будет дальше, сказать трудно. Если человек их заинтересует по каким-либо критериям, его могут принять его в агентурный штат. Вербовка же, которой занимаются спецслужбы всех стран, везде построена одинаково. Разрабатывается ряд мероприятий, которые помогают выявить мотив, способный оказать влияние на интересующее лицо.

Вот основные идеи вербования агентов:

Идейно-политические. Такая связь между агентом и спецслужбой является самой крепкой. Человеком, который пошел на это шаг, могут двигать разочарование в политике действующего , ущемление прав и другое. Такие агенты всегда готовы принести себя в жертву ради идеи.

Компрометирующие. Здесь тоже все ясно. На интересующего спецслужбы человека ищется компромат, который в дальнейшем и будет выступать залогом долгой и плодотворной службы.

Материальные. Деньги – вот лучший стимул. Чем больший интерес представляет агент для спецслужб, тем больше ему и платят. Желая свернуть сотрудничество, агенту перестают платить вовсе.

Морально-психологические, основанные на чувстве жадности, тщеславия, мести и других. Однако для создания крепкой агентуры это не очень хороший фундамент. Идеальный вариант – это когда такая идея подкрепляется одной или несколькими из вышеназванных идей.

Качества, которыми обладают спецагенты

Многие горят желанием стать агентом спецслужб, но на деле ничего не умеют и не хотят. А ведь здесь необходимы сверхспособности. Например, нужно очень хорошо говорить на нескольких языках мира. И не просто говорить, а говорить так, чтобы носители языка воспринимали агента как своего. Очень ценится коммуникабельность, искусство расположить к себе собеседника и умение хорошо владеть языком тела, то есть не только голосом, но и мимикой, осанкой и жестами выразить ему свои желания.

Человек должен хорошо разбираться в технике, уметь работать с прослушивающими устройствами, знать на «5+»