Ich fühle mich in meiner Beziehung nicht glücklich. Zufriedenheit = Realität – Erwartungen

Es kann sehr schwierig sein zu wissen, ob man in einer Beziehung unglücklich ist, insbesondere wenn die Beziehung schon sehr lange besteht. lange Zeit. Manchmal kann man Trost mit Glück verwechseln, aber das ist nicht das, was man will. Gibt es Möglichkeiten herauszufinden, ob Sie in einer Beziehung glücklich sind oder nicht? Lesen Sie weiter, ich habe 7 Hauptzeichen für Sie, auf die Sie achten sollten.

1. Angst vor Verantwortung

Zu verstehen, dass man in einer Beziehung unglücklich ist, ist nicht einfach, aber über etwas zu sprechen, das nicht zu einem passt, ist noch schwieriger. Haben Sie ständig Angst vor Ihrer Verantwortung gegenüber Ihrem Partner? Haben Sie das Gefühl, dass es Ihnen nicht gut geht? Denken Sie ständig darüber nach, diese Beziehung zu beenden? Auf diese Zeichen sollten Sie achten! Wenn Sie es ernst meinen, sollten Sie für den Rest Ihres Lebens mit Ihrem Partner zusammen sein wollen.

2. Du hast dein wahres Selbst verloren.

Was ist mit der Art Mensch, die du wirklich bist? Haben Sie sich Ihrem Partner gegenüber wirklich geöffnet? Sind Sie zuversichtlich, dass Sie in seiner Gegenwart Sie selbst sein können? Du solltest so sein, wie du wirklich bist, und keine Angst davor haben. Sie müssen offen sein und dürfen sich Ihrem geliebten Menschen gegenüber nicht verschließen. Normalerweise wird dieses Verhalten zu einem von.

3. Du spielst Detektiv

Während dies wie ein einfacher Akt des Misstrauens erscheinen mag, suchen Sie höchstwahrscheinlich nach einem Hinweis, um mit dieser Person Schluss zu machen. Manchmal bist du in dieser Beziehung glücklich, aber meistens fühlst du dich unglücklich und möchtest die Beziehung beenden, du weißt einfach nicht wie, also suche nach irgendeinem Grund.

4. Dauerhafte Depression

Depressionen verfolgen Sie ständig, insbesondere in Ihren Beziehungen. Wenn du an deine Zukunft und deinen Partner denkst, verlierst du dich in deprimierenden Gedanken und willst gar nicht mehr damit weitermachen. Vielleicht, . Das ist deine letzte Chance.

5. Ständig an ein Leben ohne den geliebten Menschen denken

Aber das ist definitiv der Anfang vom Ende. Denken Sie ständig darüber nach, Ihre Beziehung zu beenden? Wie wäre es, einfach zu verschwinden und nie wieder zurückzukommen? Viele Leute machen das, aber es ist einfach ekelhaft. Und deshalb sind viele Menschen anderer Meinung. Aber wenn Sie sich ein Leben ohne Ihren Partner vorstellen können, worauf warten Sie dann noch?

6. Sie halten Ihre Beziehung vor anderen geheim.

Weiß Ihre Familie, dass Sie mit jemandem ausgehen? Was ist mit deinen Freunden? Dies sind die Menschen, die ständig in Ihrem Leben präsent sind, und wenn Sie sich für Ihre Beziehung schämen, was hält Sie dann zurück? Warum denkst du, dass du deine Beziehung verbergen musst? Das ist eine wichtige Frage, über die man nachdenken sollte!

7. Du bist ständig mit etwas unzufrieden.

Wenn Sie jedoch nichts davon bemerkt haben, sich aber ständig über Ihren Partner beschweren, wegen jeder Kleinigkeit wütend auf ihn werden – sagen Sie mir doch, warum sind Sie mit ihm zusammen? Empörung und Empörung sind ein ausreichender Hinweis darauf, dass Sie in Ihrer Beziehung unglücklich sind und nicht mit Ihrem Freund zusammen sein wollen.

Nun, da Sie bereits wissen, worauf Sie achten müssen, um festzustellen, ob Sie glücklich sind oder nicht, was tun Sie? Möchten Sie weiterhin unglücklich sein? Ich warte auf eure Antworten!

Elizaveta Babanova

20623

Kommen wir nun zurück zu meiner Geschichte.

Zu dem Zeitpunkt, als Zach ging, ohne entscheidende Schritte zu unternehmen, warb ein Doktor der Naturwissenschaften bereits seit sechs Monaten um mich. Ich war 19, er 32. Er machte Karriere in einem amerikanischen Unternehmen. Wie ich war ich ein Einwanderer. Uns verband die slawische Mentalität, ein großes Interesse am Leben und wenig Interesse aneinander.

Wir trafen uns auf einer Dinnerparty mit unseren Freunden, die sich wie eine Tochter um mich kümmerten. Wir unterhielten uns den ganzen Abend angenehm, aber als ich mich ans Klavier setzte und sang „ Moskauer Nächte“, da entzündete sich deutlich etwas in ihm. Den Rest des Abends schenkte er mir nur seine Aufmerksamkeit.

Und als unsere Vormundsfreunde uns auf unseren großen Altersunterschied aufmerksam machten und sie mir direkt sagten, dass sie unsere privaten Treffen nicht gutheißen würden, tauschten wir, wie normale rebellische Jugendliche, Kontakte aus. Und wir begannen, uns ein paar Mal im Monat zu sehen. Er lud mich entweder ins Theater oder zum Klettern in den Park ein. Mir hat alles gefallen. Aber ich konnte es nicht verstehen: Sind das Dates oder sind wir nur Freunde? Unsere Beziehung ging nicht über einen Kuss auf die Wange hinaus.

Im Vergleich zu ihm war sogar Zach mit seinen Kunstflugkünsten und seiner brillanten Musik ein großer Verlierer. Was können wir über den Rest der Jungs von meiner Universität sagen? Keiner hatte Patente oder internationale Veröffentlichungen. Niemand reiste um die Welt und hielt Vorträge auf Konferenzen. Niemand hatte ein gutes Auto. Unnötig zu erwähnen, dass noch nie jemand einen anständigen Lebensunterhalt verdient hat.

Aber das war nicht einmal das, was mich anzog. Ich gebe zu, manchmal habe ich über Unterstützung nachgedacht. Ich war jung und allein in einem fremden Land. Ich lebte von einem Studentengehalt bis zu einem Gehalt von 500 Dollar im Monat. Andererseits wusste ich genau, dass ich in Zukunft gutes Geld verdienen würde, und deshalb verfolgte ich nicht das Ziel, Fortune zu heiraten.

Ich wollte einen Mann treffen. Deshalb habe ich nicht auf den Reichtum des Mannes geschaut, sondern auf seine Tiefe und sein Potenzial.

Seine Tiefe und sein Ausmaß haben mich verblüfft. Er sprach vier fließend Fremdsprachen. Er liebte Tennis, Schwimmen und Wandern. Er hat sehr gut getanzt. Er liebte klassische Musik und Theater. Spielte Gitarre. Ich bin mit Kopfhörern zum Skifahren nach Wagner gefahren. Zu diesem Zeitpunkt hatte er bereits 40 Länder auf der ganzen Welt besucht. Ich bin viele davon gelaufen.

Ich konnte es immer noch nicht verstehen: Was will er von mir? Wer bin ich im Vergleich zu ihm? Und warum bringt er mich immer irgendwo hin? Ist er wirklich so an mir interessiert und erwartet nicht mehr? Oder ist er vielleicht tatsächlich schwul? Und er braucht mich „zur Deckung“.

Nach der erfolglosen Intervention bei Zach beschloss ich, nicht länger zu zögern. Ich habe Mut gewonnen. Welcher kolossale Denkriese er auch sein mag, ich habe ein Leben. Und warum sollte ich die Chance für geliebte Menschen verlieren und bedeutende Beziehungen? Ich möchte nicht mehr in der Freundesphase stecken bleiben. Vor allem bei so einem coolen Menschen. Und dann müssen Sie lernen, Ihre Gefühle auszudrücken.

Nach dem Abendessen am Samstag begleitete mich der Doktor der Naturwissenschaften nach Hause und dann fragte ich: „Wohin gehen wir?“ Er zeigte die Route mit seiner Hand. Ich stellte klar: „Nicht jetzt, aber grundsätzlich.“ Du und ich". Überraschung erschien auf seinem Gesicht, das schnell einem breiten Lächeln wich. Er machte eine Pause, während der ich meine Dummheit bereits bereute. „Ich habe wieder alles ruiniert!“ - schoss mir durch den Kopf. Doch plötzlich küsste er mich auf die Lippen und bat mich dann, seine Freundin zu werden.

Wie Sie sehen, verlief alles mehr oder weniger schmerzlos. Alles was Sie tun mussten, war eine Frage zu stellen. Außerdem versuchte er selbst, wie ich später herausfand, schon lange, mir mehr zu bieten, aber meine Unzugänglichkeit weckte jedes Mal Zweifel bei ihm. Und er selbst machte sich Sorgen, ob ich mit ihm ausgehen würde, nur um unsere Freunde zu ärgern.

Er wurde mein erster Lehrer und prägte in vielerlei Hinsicht meine erste Weltanschauung als Erwachsener. Und als Mann mit Erfahrung diktierte er die Bedingungen für die Entwicklung unserer Beziehung.

An Wochentagen lernte und arbeitete ich, und am Freitagabend stürmte ich mit voller Kraft zu ihm. Sein Leben schien im Vergleich zu meinem riesig. Ich wusste nicht einmal, ob ich jemals dazu erwachsen werden könnte, aber ich beschloss, dass ich alles dafür tun würde. Seine Interessen nahmen meine gesamte Freizeit in Anspruch. Dank ihm begann ich, The Economist und Scientific American zu lesen. Hören Sie National Public Radio und schauen Sie BBC. Ich habe Rollschuhlaufen und Bergsteigen gelernt.

Er war im Geiste ein Entdecker, also haben wir die Welt kennengelernt. Wir leckten uns im äthiopischen Restaurant die Finger. Wir haben unzählige Tapas in spanischen Cafés probiert. Er schärfte meine Sensibilität, als er mich zum ersten Mal in einen Live-Club mit kubanischer Musik mitnahm und mich mit einem Mojito verwöhnte. Ich hörte den Rumba-Rhythmus in meinen Hüften und erkannte, wo Leidenschaft in meinem Körper wohnte.

Er entdeckte für mich die magischen Kombinationen von Sashimi mit heißem Sake, begleitet von den Geräuschen des Regens. Brie mit knusprigem Baguette und Merlot auf dem Boden am Kamin. Ceviche mit Riesling auf der Sommerveranda.

In jedem Urlaub fuhren wir irgendwo hin – in ein Nationalreservat oder dorthin neue Stadt. Mit ihm lernte ich Boston und Washington, Montreal und Orlando kennen. Wir fuhren durch halbes Mexiko und wanderten durch Teile von Costa Rica und Panama. Wir fuhren mit dem Kajak auf den klaren Seen von Arizona und Quebec, fuhren Gebirgsflüsse hinunter und erstickten vor Wasser und Freude, während wir die Korallenriffe des Pazifischen Ozeans erkundeten.

Unglaublich schöner Lake Powell, Arizona

Ich lebte in zwei parallelen Welten: In der einen war ich ein gewöhnlicher Student, in der anderen war ich ein Feinschmecker, ein Reisender, ein Prominenter.

Und während wir uns in den ersten beiden Jahren an Wochenenden und Feiertagen trafen, versuchte ich mein Bestes, um erwachsen zu werden. Lernen Sie, einen Dialog genauso intelligent aufzubauen wie er. Lernen Sie, so subtil zu fühlen wie er. Werden Sie so belesen, musikalisch und kreativ wie er.

In den ersten zwei Jahren störte es mich nicht sonderlich, dass er mich mitten im Satz unterbrechen und sagen konnte, ich sei unlogisch. Ich nahm es als Herausforderung. Ich habe noch mehr gelesen. Ich tat so, als ob ich mir keine allzu großen Sorgen machte, als er nicht mit meinen Freunden kommunizieren wollte. Schließlich hatten sie völlig unterschiedliche Interessen und Geschmäcker.

Manchmal fühlte ich mich schlecht, wenn er unsere Wochenendpläne für einen Skiausflug mit einer Gruppe seiner Freunde absagte. In dieser Gruppe waren oft auch andere Mädchen. Als ich ihn fragte, warum ich nicht mitkommen könne, antwortete er, dass es in dieser Firma nicht üblich sei, einen Partner mitzunehmen. Irgendwie habe ich mich damit abgefunden und mir erklärt, dass er ein Erwachsener war. Und wahrscheinlich haben Erwachsene solche Beziehungen.

Doch als ich innerlich schon stärker geworden war, fing ich an, auf Kleinigkeiten zu achten, die nicht in meine Vorstellung einer guten Beziehung passten. Ich konnte zum Beispiel weder meine Zahnbürste noch meine Kleidung bei ihm lassen. Jedes Mal kam ich mit einer riesigen Tüte voller Sachen für drei Tage an und ging damit wieder weg. Als ich Probleme hatte, kam er mir nicht zu Hilfe. Als mein Auto eine Panne hatte, halfen mir immer meine Freunde. Ich konnte ihm nicht einmal sagen, dass ich krank war oder dass ich kein Geld mehr hatte und mein nächster Gehaltsscheck noch eine Woche entfernt war. Das alles interessierte ihn nicht.

Ich habe nicht verstanden, was mit mir los war?

Ich wusste bereits, wie man alles macht und verstand alles. Wie ein Schwamm saugte es alles auf, was ihm wichtig war. Aber er ignorierte weiterhin meine Interessen. Ich hatte das Gefühl, nicht Teil eines Paares zu sein, sondern eine Bereicherung für sein wundervolles Leben.

So vergingen weitere zwei Jahre. Zwei Jahre lang habe ich versucht, ihn in mich hineinzuziehen. Ich habe geträumt, dass er sich mindestens einmal für mich interessieren würde innere Welt. Damit er mir bei meiner Berufswahl helfen kann. Damit er in meine Heimat gehen kann. Ja, lass mich wenigstens einmal das Wochenende planen. Und er sagte: „Wenn ich weine, dann entscheide ich, wohin wir gehen.“ Sobald Sie mit der Arbeit beginnen, können Sie bei uns Tickets auswählen und kaufen, wohin Sie wollen.“

Ich warf herum. Einerseits war ich ihm unendlich dankbar. Er hat so viel für mich getan. Hat mir so viel beigebracht. Ich habe in diesen vier Jahren so viel Geld für Konzerte, Gourmetessen und Reisen ausgegeben. Es schien, wo könnte es irgendwelche Beschwerden geben?

Andererseits habe ich in seinem Leben nicht den Platz eingenommen, den ich wollte. Der Unmut häufte sich. Und ich hatte auch das Gefühl, zu ertrinken. Wie ich mich in seinem Leben auflöste. Ich verliere meine Selbstidentität. Mein Selbstwertgefühl, das zunächst sprunghaft anstieg, ist in den letzten zwei Jahren rapide auf Null gesunken.

Zum ersten Mal in meinem Leben bekam ich Hysterie. Wenn ich jetzt auf diese Zeit zurückblicke, verstehe ich, dass sie passiert sind, weil ich immer noch nicht fühlen konnte: Liebt er mich oder nicht? Wird er sich um mich kümmern oder nicht? Was ist, wenn ich plötzlich schwanger werde? Werde ich auch alles selbst entscheiden? Ich musste verstehen: Bei ihm bleiben und weiter leiden, nach neuen Ansätzen suchen und versuchen, etwas zu ändern, oder gehen?

Kritischer Moment

Ein Wendepunkt ereignete sich auf der Geburtstagsfeier einer seiner guten Freundinnen, Vivien.

Er stellte mich ihr mit den Worten vor:

Triff mich. Das ist Lisa.

Sie fragte:

Ist sie deine Freundin?

Darauf antwortete er:

Ist das wichtig?

Das hat mich furchtbar empört. Schließlich hat er mich selbst an dem Abend gebeten, seine Freundin zu werden, als wir aufhörten, nur Freunde zu sein. Und jetzt nimmt er seine Worte zurück?

Aber ich hielt mein Gesicht trotz des Schlags zusammen.

Nun, natürlich wollen wir verstehen, ob Sie zusammen sind oder nicht. Bist du ihr Freund? - Die Gastgeberin setzte das Verhör fort.

„Ich mag dieses Wort nicht“, antwortete er.

Vivienne vertuschte den Dialog, und wenig später erwischte sie mich beim Verlassen der Toilette und sagte mit verschwörerischer Stimme:

Wenn er weiter herumblödelt, ruf mich an. Ich werde dir jemanden vorstellen, der gerne dein Freund sein wird.

Schöne Vivienne, ich bin ihr immer noch dankbar. Sie gab mir die Gewissheit, dass meine Empörung berechtigt war.

Als wir von der Party zurückkamen, begann ich miteinander darüber zu reden, wer wir waren. Er wollte nichts besprechen und wollte nicht einmal mit mir im selben Zimmer schlafen. Und ich wurde so wütend auf ihn, dass ich seinen neuen BlackBerry in die Toilette warf. Und nachts, als er einschlief, weckte ich ihn, indem ich ihm eine Karaffe Wasser ins Gesicht schüttete. Alles an einem Abend.

Es war schrecklich und inakzeptabel. Mein tiefster Punkt in Beziehungen. Es ist sehr peinlich, das zuzugeben. Aber es scheint mir, dass jede Frau etwas Ähnliches erlebt hat. Wenn Sie von seiner Gleichgültigkeit zerrissen werden. Und in deiner Verzweiflung und Ohnmacht tust du Schaden, um wenigstens eine Emotion hervorzurufen, selbst die negativste.

Aber bitte tun Sie das nicht. Wir müssen uns darüber erheben und dürfen unsere Würde nicht verlieren.

Wenn Sie jemals den Wunsch verspüren, ihm oder seinem Eigentum Schaden zuzufügen, nehmen Sie dies als Signal, dass Sie eine lange Pause einlegen und sich selbst und ihn wirklich verstehen müssen. Rufen Sie einen Freund an und bitten Sie um Unterstützung. Dies ist der Punkt, an dem es kein Zurück mehr gibt, wenn Sie ehrlich und vor allem sich selbst eingestehen müssen, dass die Beziehung zerbrochen ist.

Als er morgens sein Handy in der Toilette fand, sagte er nur: „Geh weg. Ich rufe dich in einer Woche an. Wenn Sie sich bis dahin nicht beruhigt haben, machen wir noch eine Pause.“

Ich spürte, wie ich allmählich verblasste. Nichts hat mich mehr glücklich gemacht. Keine Restaurants, keine lateinamerikanische Musik, keine gesellschaftlichen Veranstaltungen. Ich wollte einfache menschliche Umarmungen und spirituelle Einheit. Gefühle von Sicherheit und Akzeptanz. Zu verstehen, dass wir gemeinsam irgendwohin ziehen. Wir verbringen nicht nur Zeit.

Trotz der Tatsache, dass ich mich ständig in einem emotionalen Niedergang befand und es Konflikte zwischen uns gab, glaubte ich aus irgendeinem Grund, dass die Beziehung noch eine Chance hatte. Und sie entwickeln sich nicht nur wegen seiner Eltern. Seine gläubige katholische Familie wollte mich nicht hereinlassen, bis ich ihre Religion akzeptierte. Und ohne die Zustimmung meiner Mutter konnte er mir keinen Heiratsantrag machen.

Da ich wusste, wie viel die Orthodoxie meiner Großmutter und meiner Mutter bedeutete, hatte ich das Gefühl, dass ich sie und mich selbst verraten würde, wenn ich zum Katholizismus konvertieren würde.

Ich war 23 und beendete mein Studium. Er war schon 36. Zwei Wochen vor dem Abschluss wurde mir klar: Wenn wir in vier Jahren immer noch kein Paar geworden sind und er nichts dagegen unternimmt, wird sich wahrscheinlich nichts ändern. Meine Mitbetreuer sagten mir immer wieder: „Er ist ein geborener Junggeselle, ein Narzisst, der niemals heiraten wird.“ Aber ich war durch ein unsichtbares Energieseil fest an ihn gebunden. Und ich konnte mich nicht dazu entschließen zu gehen.

Obwohl er zittrig war, war er immer noch meine einzige Stütze in den USA. Der einzige, der zu dieser Zeit als nahestehender Mensch bezeichnet werden konnte.

Aber das Schicksal hat mir geholfen. Mitten in meinen Abschlussprüfungen gab er bekannt, dass er in einer Woche zur Hochzeit seiner Nichte nach Europa fliegen würde. Mit meinem besten Freund von der Uni.

Ist er katholisch? - Ich fragte ihn.

Warum laden deine Eltern ihn ein, mich aber nicht?

Nun, weil wir nicht zusammen sind. Und wir können keine nichtkatholischen Kinder haben. Und ja, unsere Reise muss verschoben werden.

Eine Reise, die geplant war, um näherzukommen und zu verstehen, wie wir nach meinem Abschluss weiter leben würden. Und dann traf es mich.

Genug. Ich war fast ein ausgezeichneter Student, ich erhielt ein Stipendium für eine Reise in die Staaten, ich verdiente mein Geld an einer Privatuniversität, ich erhielt vier Abschlüsse. Nicht um eine praktische Konsole zu werden, die gespielt wird, wann immer Sie wollen! Aber im Allgemeinen ignorieren sie es.

Hören Sie auf, meine Gefühle abzuwerten und meine Interessen und Bedürfnisse zu ignorieren. Hören Sie auf, sich aufzulösen. Es ist Zeit, wieder ganz zu werden. Ich war ehrlich zu ihm und sagte: „Wenn du ohne mich gehst, ist das das Ende.“

Er ging.

Ich habe 12 Stunden am Stück geweint. Zum ersten Mal verstand ich die Bedeutung der Worte „gebrochenes Herz“. Ich fühlte, wie es zertrampelt, zerknittert und dann wieder zertrampelt wurde. Wie die Hälfte der Organe aus dem Magen entnommen wurde. Ich hatte Angst, dass ich allein gelassen wurde. Und es ist noch schlimmer, weil ich mit ihm zu dem geworden bin, was ich geworden bin. Co-abhängig.

Nach einem kurzen Schlaf wachte ich auf und heulte weitere 3 Stunden. Und als ich endlich die lang ersehnte Leere spürte, ging ich auf die Knie und sprach ein Gebet: „Herr, bitte nimm all diese ungesunden Anhaftungen von mir und befreie mich.“

Befreiung

Am nächsten Tag fühlte ich mich befreit und leicht.

Mein Übergang in die Einsamkeit erfolgte durch eine stürmische, aber kurze Romanze. Er war ein begeisterter Eiskunstlauftrainer und ehemaliger dreimaliger Meister. Fragen Sie nicht, wo ich es in Texas gefunden habe. Für mich ist es immer noch mystisch.

Er war sehr cool. Freundlich, aufmerksam, fürsorglich. Während dieser ganzen Zeit schenkte mir der Doktor der Naturwissenschaften keinen einzigen normalen Blumenstrauß. Und der Trainer kam zum ersten Date mit einem so riesigen Rosenstrauch, dass er in drei Vasen arrangiert werden musste. Und wenn die Vasen aufgebraucht waren, wurden Gläser und Pfannen verwendet.

Im Gegensatz zum Wissenschaftler machte er mir ständig Komplimente und trug mich auf seinen Armen. Buchstäblich und bildlich. Er ging mit mir auf Partys und lud mich zu seinen eigenen ein. Er liebte es, wenn ich für ihn kochte. Nach und nach gab er mir meinen Funken und meine Lebensfreude zurück.

Das einzige Problem war, dass er mich intellektuell überhaupt nicht stimulierte. Wir hatten fast keine gemeinsamen Interessen. Nicht seltsam? Ist das der Grund, warum wir Frauen oft von einem Extrem ins andere stürzen?

Die Ironie besteht darin, dass wir in den vier Jahren, die wir mit dem Wissenschaftler verbracht haben, nie zusammen gelebt haben, wenn wir das Reisen nicht berücksichtigen. Als der Trainer erfuhr, dass mein Mietvertrag auslief, lud er mich ein, in zwei Wochen bei ihm einzuziehen.

Er war derjenige, den ich in diesem Moment brauchte. Aber nicht lange. Vier Monate später begann er bei einem Wettbewerb eine neue Romanze.

Und dann war ich wirklich allein.

Als die Emotionen über den Verlust sowohl des ersten als auch des zweiten nachließen, machte ich mich an die Arbeit. Über sich selbst. Aber nicht nach dem Szenario von Pygmalion, der seine Galatea schuf, sondern nach seinem eigenen. Mir wurde klar, dass ich aus diesen beiden Erfahrungen wichtige Lehren ziehen konnte. Und es ist an der Zeit, bei der Auswahl von Männern keine Fehler mehr zu machen.

Mir wurde klar, dass ich eine Beziehung wollte, in der die Leute mit mir redeten. An denen ich und meine Interessen gewissenhaft interessiert und nicht verspottet werden. In dem sie mit mir einen gemeinsamen Wohnraum teilen wollen. In dem sie mir ergeben sind.

Und dann wurde mir klar, dass die Hauptperson

in die Sie jetzt investieren müssen,

da ich bin. Ich muss aufhören

Suchen Sie nach einer Krücke in einem Mann.

Ich muss meinen Halt in mir selbst wiedergewinnen. Und so wurde nach und nach, wie in dem Witz über den kaukasischen Mann, der „savsem adyn“ blieb, die Angst vor dem Alleinsein durch die Vorfreude auf ein neues Kapitel im Leben ersetzt.

Zum ersten Mal seit vier Jahren hatte ich die Freiheit, das zu tun, was ich wirklich liebe. Und auch, mir endlich einzugestehen, dass ich es hasse. Zum Beispiel Klettern und Sportbergsteigen. Ich war erleichtert, meinen Traum loszulassen, eines Tages den Everest zu sehen und einen Marathon zu absolvieren.

Ich fühlte mich plötzlich normal bei dem Gedanken, dass ich wahrscheinlich nie mehr als 5 Kilometer laufen würde. Was rede ich von Pilates und Yoga? Dass ich gerne eine, maximal zwei Nächte im Zelt an einem besonderen Ort verbringen würde, der mit dem Auto erreichbar ist. Aber dass ich nicht mehr mit dem Proviant für eine Woche mehrtägige Wanderungen durch den Dschungel unternehmen werde.

Dass ich Tschaikowsky und Rachmaninow liebe, Wagner aber nicht ausstehen kann. Und es ist mir egal, dass er ein Genie ist. Für mich bedeutet Musik Vergnügen und nicht, fünf Stunden hintereinander auf einem unbequemen Stuhl in einem Symphoniesaal zu leiden.

Mir wurde klar, dass mir die täglichen politischen Nachrichten egal waren. ich will lesen Fiktion. Studie nicht abstrakt Wissenschaftliche Forschung, aber etwas, das mein Leben wirklich verbessert und mir hilft, glücklich zu sein.

Es stellt sich heraus, dass ich Carpaccio, Foie Gras und Austern in Weißwein wirklich nicht mag. Die Gänse und Kälber tun mir leid. Dass ich vom Geschmack her Inder und aus Überzeugung Vegetarier bin. Dass Espresso und Cognac nicht meine Getränke sind. Sie schwächen mich eher, als dass sie mich erfüllen. Dass meine Getränke Smoothies und Tee sind.

Während ich mit dem Wissenschaftler zusammen war, konnte ich das alles nicht verstehen. Mit ihm habe ich versucht, das zu werden, was er wollte.

Zu einer Zeit, als ich die Einsamkeit genoss, so wie die Natur den Regen nach einer Dürre genießt, entdeckte ich meine Musik, meine Gerichte, neue unerforschte Orte auf der Welt und neue Facetten in mir. Dann kam ich erstmals mit Yoga-, Meditations- und Selbstentwicklungsbüchern in Kontakt. Ich entdeckte die Existenz eines ganzen Universums, das in seinem Raum keinen Platz hatte.

Und als Ergebnis all dieser Erfahrungen erhielt ich Einsicht.

Erkenntnis Nr. 2: Wenn du dich in einem Mann verlierst, kannst du dich selbst verlieren

Mir wurde klar, dass mein Weg in Beziehungen der Weg der Partnerschaft und der gegenseitigen Bereicherung ist. Und sie versprach sich, nie wieder ihre Werte zu verlieren, um einem Mann näher zu kommen.

Was tun, wenn Ihnen das passiert:

Schritt 1: Erstellen Innenraum für Ihre eigenen Interessen.

Lass uns einfach gleich zustimmen: Sie sollen Dich weiterentwickeln. Es ist gut, wenn Ihre Hobbys Ihren Geist schärfen, Geschicklichkeit und Sensibilität entwickeln, Ihren Körper verbessern und Ihnen einen Energieschub geben. Verursachen interne und externe Evolution. Es ist schlimm, wenn Ihre „Interessen“ zu einer Erniedrigung führen.

Es ist sehr schlimm, wenn sich ein Partner weiterentwickelt und der andere nicht. Solche Beziehungen scheitern früher oder später.

Deshalb sollten Sie, selbst wenn Sie Fernsehserien ansehen, diese unter dem Gesichtspunkt der Charakterentwicklung und des Drehbuchschreibens studieren. Wenn Sie gerne mit Ihren Freunden kommunizieren, ermutigen Sie sich gegenseitig, sich weiterzuentwickeln, und klatschen Sie nicht nur.

Schritt 2. Hören Sie auf, das zu tun, was Ihnen nicht gefällt, nur um Ihrem Mann gut zu tun.

Finden Sie spirituelle Gemeinsamkeiten und gemeinsame Interessen, die Sie beide erfüllen.

Warnung!

Das ist ein sehr subtiler Punkt. Wenn man die Zusammenarbeit komplett einstellt, besteht die Gefahr, dass jeder sein eigenes Leben führt. Ich kannte ein Paar, das 40 Jahre lang im selben Raum lebte, aber da jeder seine eigenen Interessen hatte, verbrachten sie ihr ganzes Leben nicht Hand in Hand, sondern parallel. Solche Beziehungen machen uns nicht glücklicher. Vielmehr ruinieren sie nur das Leben. Denn dann wird die Gelegenheit verpasst, mit jemandem zusammenzuleben, der wirklich interessant ist und einen wirklich erfüllen kann.

Aber es ist gefährlich, sich völlig in seinem Mann aufzulösen. Die Unzufriedenheit häuft sich, weil die eigenen Interessen ständig verdrängt werden. letzter Platz. Oder im Allgemeinen sind sie mit einem Korken verstopft. Und wer wird daran schuld sein? Natürlich ist er das!

(Wer ist das wirklich?)

Schritt 3: Hören Sie auf, Kompromisse einzugehen.

Wenn Sie schon lange zusammen sind, wenn Sie heiraten und Kinder haben möchten, er dies aber nicht möchte, dann denken Sie darüber nach, was Sie verpassen.

Lass uns ehrlich sein. Du verschwendest deine fruchtbare Zeit. Männer, die keine Verantwortung wollen, wissen, wie man Dolce Vita überzeugend argumentiert. „Sei im Moment, genieße ihn! Du lebst nur einmal!" - Sie weinen. - „Sie wissen nicht, was morgen passieren wird. Vielleicht sind wir in einer Woche alle tot! Und du verweigerst dir selbst das Vergnügen, das du jetzt bekommen kannst!“

Aber wenn Sie ein inneres Ticken hören, wenn Sie es kaum erwarten können, Ehefrau und Mutter zu werden, und er Ihre Wünsche kategorisch ablehnt, dann denken Sie darüber nach. Es ist die Natur selbst, die Ihnen sagt: „Das ist es nicht!“ Fortfahren!" Hören Sie also auf sich selbst und gehen Sie Ihren langfristigen Wünschen nach, nicht den unmittelbaren Freuden. Dies gilt sowohl für Desserts als auch für Beziehungen.

Fassen wir es zusammen

Am Beispiel der vorherigen und dieser Geschichte wollte ich Ihnen zeigen, wie zwei Extreme uns am Schaffen hindern glückliche Beziehung.

Das Extrem der Verschlossenheit führt dazu, dass Männer übergangen werden. Die Folge ist Einsamkeit.

Das Extrem der Auflösung führt dazu, dass wir uns selbst umgehen. In solchen Beziehungen werden wir zu einer Ergänzung von ... und nicht zu einer separaten integralen Einheit. Das Ergebnis ist ein Verlust Ihrer selbst und Ihrer Wünsche und dann ein Rückgang des Interesses am Leben und ein langsamer Verfall.

Aber das sind nicht alle Extreme, die uns daran hindern, glückliche Beziehungen aufzubauen und zu entwickeln.

Deins ist mir sehr wichtig Rückkopplung! Ich lasse dich in meine Seele ein und würde gerne deine Antwort hören. Vielleicht haben Sie eine ähnliche Erfahrung gemacht oder eine Lektion in Sachen Beziehungen gelernt. Schreiben Sie darüber in den Kommentaren, ich freue mich über Ihre Geschichten. Wenn Sie diesen Artikel hilfreich fanden, teilen Sie ihn bitte mit anderen und vielleicht inspiriert er jemanden, der Ihnen nahe steht.

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Sie werden verstehen, wie man baut harmonische Beziehungen basierend auf Liebe, gegenseitigem Respekt und Vertrauen.

Auf die eine oder andere Weise sind die meisten Frauen nie ganz zufrieden mit sich und ihrem Leben. Schönheiten wollen für ihre spirituellen Qualitäten geschätzt werden, junge Mädchen wollen heiraten, verheiratete Mädchen wollen unabhängiger sein. Mütter von Söhnen träumen von einer Tochter, Karrierefrauen träumen von Familienglück.

In Beziehungen ist es genauso. Wer einen Liebhaber hat, möchte ihn sicherlich ändern. Mädchen denken immer, wenn ihr Partner anders wäre – reicher, älter, jünger, erfahrener, interessanter (und so weiter, die Liste ist endlos), würden sie sich sicherlich glücklicher fühlen. Was macht eine Frau in einer Beziehung wirklich unglücklich und wie kann man das beheben?

Eine Frau will immer mehr

Der Perfektion sind keine Grenzen gesetzt. Es gibt immer etwas, wonach man streben kann. Sie können jederzeit ein weiteres Kind bekommen, ein anderes Kleid kaufen und eine weitere Beförderung erhalten. Die Welt ist voller Orte, an denen Sie noch nie waren, Aktivitäten, die Sie noch nie unternommen haben, Menschen, die Sie nicht kennen.

Frauen können hinsichtlich ihrer Wünsche völlig unersättlich sein. Dieser Durst nach mehr, der Durst nach etwas Anderem vergiftet manchmal ihr Leben viel mehr als das, was sie tatsächlich haben. Frauen schaffen es, sich nach einem anderen, ihnen unbekannten Leben zu sehnen, auch wenn sie mit dem, was sie hier und jetzt haben, völlig zufrieden zu sein scheinen.

Die Geschichte vom Fischer und dem Fisch

Erinnern Sie sich an die Hauptfigur? Nein, ich spreche nicht von einem Fisch, der die Wünsche seines Fängers erfüllt. Ich spreche von einer alten Frau, die in ihren Wünschen so maßlos war, dass sie am Ende nichts hatte.

In fast jeder Frau steckt eine Art innere alte Frau. Und das ist einerseits gut. Denn es sind die Wünsche der Frauen, die das Handeln eines Mannes bestimmen. Deshalb erobern sie Gipfel und werden jemand.

Ein liebevoller Mann ist für seine Frau zu viel, wenn nicht zu allem bereit. Daher ist es gut, wenn die Wünsche seiner Frau für ihn ein Ansporn sind, weiterzumachen.

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Doch gerade neue und neue Wünsche, die die Seele einer Frau nicht sättigen, sondern im Gegenteil entleeren, werden zur Hauptquelle der Negativität und des Unglücks in ihrem Leben.

Verheiratete Mütter, die Kinder großziehen, träumen von spannenden Karrieren. Unverheiratete Karrierefrauen sprechen über Familie und Kinder. Bei denen, die ein Zuhause und einen Hintern haben, geht es um Freiheit, bei Freiheit geht es um Bindungen. Das Sprichwort „Man kann die Unermesslichkeit nicht umarmen“ kann sich im weiblichen Geist nicht durchsetzen.

Dies vergiftet nicht nur die Frau selbst, sondern auch die Beziehungen, in denen sie sich befindet.

Unzufriedenheit mit Ihrem Mann und seine Folgen

Eine erstaunliche Tatsache: Zuerst träumt eine Frau davon, einen Mann zu treffen, mit dem sie ihr Leben teilen kann Lebensweg. Je länger der Suchprozess dauert, desto mehr Männer trifft sie, probiert verschiedene Beziehungen aus, lernt Männer von verschiedenen Seiten kennen.

Am Ende, so scheint es, wählt sie das Beste. Derjenige, der mehr zu ihr passte als andere. Derjenige, dem ich vertraue, der, in den ich mich verliebt habe. Ihre Beziehung beginnt jedoch damit, dass sie beginnt, ihn aktiv zu verändern oder sich leidenschaftlich wünscht, dass er sich verändert.

Es scheint, dass hier die gleiche Eigenschaft der weiblichen Natur am Werk ist. Eine Frau möchte in ihrem Mann unvereinbare Dinge vereinen und ist keineswegs bereit, die Tatsache zu akzeptieren, dass einige geistige Qualitäten, Charaktereigenschaften und Verhaltensweisen im Rahmen einer Person einfach nicht existieren können.

Steinwand

Beispielsweise wählt eine Frau einen starken, unabhängigen und mächtigen Mann. Und dann versucht er, ihn „unter seine Fersen“ zu treiben. Sie möchte, dass er woanders stark und mächtig ist. Wo es professionell umgesetzt wird, bringt es Geld. Aus irgendeinem Grund scheint es ihr, dass er sich zu Hause und bei ihr anders verhalten sollte.

Und sie verlangt von ihm Sensibilität, Zärtlichkeit und Weichheit. Das heißt, es erfordert, dass er zu Hause ein völlig anderer Mensch wird. Sie erwartet, dass er in seiner Beziehung zu ihr Eigenschaften zeigt, die für ihn grundsätzlich nicht charakteristisch sind.

Groll, Enttäuschung, Wut. Das ist nicht das, was ich wollte... Warum hast du dich dann für ihn entschieden?

Bleib dort – komm her

Eine ebenso häufige Situation ist, dass ein Mann, der Geld verdient, mehr Aufmerksamkeit für seine Familie und seine Kinder haben möchte. Nein, natürlich soll er Jahr für Jahr mehr und nicht weniger verdienen. Aber gleichzeitig muss es Ihnen gelingen, die Nähe zu Ihrer Frau und Ihren Kindern zu wahren.

Widerwillen, zuzugeben, dass die Kombination ernst ist erfolgreiche Karriere und eine maximale Einbindung in das Familienleben ist nahezu unmöglich, was viele Frauen in den Wahnsinn treibt.

Was zu tun ist?

Geben Sie den endlosen Wunsch auf, das Bestehende zu verbessern. Lernen Sie, zufrieden und dankbar für das zu sein, was Sie heute haben. Denn nur in diesem Fall können Sie morgen das Liebste und Bessere bekommen.

Akzeptanz und Dankbarkeit

Danke dieser Welt für das, was sie dir gibt, schau nach innen und erlebe ein Gefühl des Friedens und der Zufriedenheit mit dem, was du hast. Uns wird in diesem besonderen Moment gegeben, was wir verdienen. Was wir wollen und was wir anstreben. Wenn wir das, was wir bereits erhalten haben, mit Würde annehmen, ist der Weg frei, noch mehr zu empfangen.

Werde die Frau, mit der du gerne zusammen bist. Und Sie bekommen einen Partner, mit dem Sie sich wohlfühlen werden. Entwickeln Sie sich, entdecken Sie Neues, streben Sie nach dem Besten, und das Gleiche wird mit dem Mann geschehen, der neben Ihnen steht.

Sie müssen Ihre Wünsche nicht aufgeben, Sie müssen lediglich den Fokus Ihrer Aufmerksamkeit von dem, was Sie nicht haben, auf das verlagern, was Sie bereits erreicht haben. Genießen Sie, was das Leben Ihnen in jedem Moment bietet, und versuchen Sie, in Schwierigkeiten eher Chancen als Probleme zu erkennen. Sich glücklich zu fühlen, aber auch unglücklich zu sein, ist eine Entscheidung, die Sie jeden Tag treffen können.

Aufmerksamkeit. Ein Zeichen genügt. Stellen Sie sich keine Fragen – aber ich habe nur den 6. und 8., ist nicht alles gut? Alles ist schlecht.

— Er: immer beschäftigt, krank oder deprimiert. Sie: Springen Sie im „Lass mich in Ruhe, alte Frau, ich bin traurig“-Modus um ihn herum. Die Wahrheit: Wenn Sie ihn bei einem Treffen mit Klassenkameraden wie eine Nachtigall singen und Depressionen und Arbeitspläne vergessen sehen würden. Und diese Ausreden sind nur für Sie, falls Sie sich noch einmal als nützlich erweisen.

„Er schläft Nacht für Nacht mit dir und versucht nicht einmal, Sex zu haben.“ Und das ist mehr als ein Monat her, und er ist nicht 50. Sie: Schreiben Sie weinerliche Beiträge in GO „Was bedeutet das?“ und lesen Sie nur die mitfühlendsten aus den Kommentaren. Wahrheit: Er möchte oder hat bereits eine andere Frau.

— Zwischen Meetings neigt er dazu, im Modus „absolut nichts Persönliches“ zu leben. Sie: in einer solchen Verwirrung, dass Ihr Auge zu zucken beginnt. Die Wahrheit: Es gibt wirklich nichts Persönliches zwischen euch. Die Grenzen sind markiert. Er ist bequem – und mehr nicht.

- Er: sehnt sich nach seiner früheren unglücklichen Liebe und legt dich wie einen Umschlag auf sorgfältig geätzte Wunden. Und er verheimlicht es nicht einmal. Sie: verstehenverstehenverstehen und hoffenhoffenhoffenhoffen. Die Wahrheit: Er tut alles, um sie zurückzubekommen. Und sie werden dir sagen, wie wunderbar du bist.

— Er: kommt zu schnell. Sie: Sagen Sie „Nichts, Katze, ich habe mich immer noch gut gefühlt.“ Die Wahrheit: Er ist nicht gut im Sex und das ist irreparabel.

- Er: zu komplex und immer auf der Suche nach sich selbst. Er kann dir mitten in der Nacht eine SMS über den Sinn des Lebens schreiben, aber er kann dich nicht einfach am Wochenende auf einen Spaziergang im Park mitnehmen. Sie: Antworten Sie auf eine SMS, wählen Sie Ihre Worte sorgfältig aus und sind Sie stolz auf das entgegengebrachte Vertrauen, während Sie mit einem Freund im Park spazieren gehen. Wahrheit: Er hat kein Interesse an dir. Er interessiert sich nur für ihn.

— Er: zahlt im Café nicht für dich oder versucht, dir Geld zu leihen. Sie: Geben Sie ihm ehrlich den Stolnik, er wird ihn nicht vermissen. Wahrheit: Er ist ein schlechter Verlierer.

— Mehr als einmal im Monat setzen Sie sich hin, um in zwei Spalten die Vor- und Nachteile Ihrer Beziehung aufzuschreiben und versuchen, eine schmerzhafte Entscheidung zu treffen – ob Sie aufhören oder nicht. Wahrheit: Ihnen ist schon lange alles klar.

- Sie denken über Ihre Verbindung in Begriffen nach, die für die Vergangenheit gelten, nicht für die Gegenwart. Zum Beispiel: er
so zart. Allerdings war er das letzte Mal im Dezember 2007 sanft zu Ihnen. Oder: Wir haben so eine Leidenschaft. Obwohl Ihre Leidenschaft seit Monaten an seltenen, übereilten Treffen gemessen wird. Wahrheit: Verschieben Sie den Ausgangspunkt auf Dezember 2007 – dann endete Ihre Beziehung.

— Er schimpft immer mit seinen Chefs, Eltern oder Ex-Freundinnen/Frauen. Du: Sag – natürlich, Katze, sie verstehen dich nicht. Wahrheit: Er ist ein schlechter Verlierer und sagt seinen Freunden böse Dinge über dich.

— Er: unendlich virtuell. Du bist verliebt, aber es gibt keine Treffen. Du blöder. Wahrheit: Höchstwahrscheinlich verheiratet oder zu dick, oder mit Teenager-Akne, oder impotent, oder pervers.

- Er: liebt dich nicht. Sie: Nachdem Sie das alles gelesen haben, hoffen Sie immer noch. Die Wahrheit: Sie haben so geringe Ansprüche an Ihre Lebensqualität, dass Sie weiterhin alles schlucken müssen. Guten Appetit.

Einsamkeit ist ein schmerzhaftes Gefühl. Wenn ich mit einem Klienten arbeite, der mit einer Sucht zu kämpfen hat, und ihn auffordere, in sich selbst zu schauen, um zu verstehen, welche Gefühle er mit Essen oder Alkohol zu übertönen versucht, höre ich oft die gleiche Antwort: Einsamkeit. Man könnte meinen, dass dieses Gefühl vor allem diejenigen empfinden, die allein leben und keine Familie haben, aber das ist nicht der Fall. Gerade in Partnerschaften fühlen sich viele Menschen verlassen und isoliert. Beziehungen lindern die Einsamkeit nicht immer, im Gegenteil, sie verursachen sie manchmal.

Wir fühlen uns zutiefst einsam, wenn wir mit jemandem spirituellen Kontakt spüren wollen, dieser Jemand aber für uns unzugänglich ist, sich uns nicht öffnen will oder kann. Dieses Gefühl ist sicherlich vorhanden, wenn wir alleine sind, aber oft tritt es in Beziehungen auf, wenn einer oder beide Partner den Kontakt zueinander verloren haben – weil einer von ihnen wütend oder zurückgezogen, krank oder sehr müde ist.

Da wir die Verbindung zu uns selbst verloren haben, können wir keine Verbindung zu anderen aufbauen.

Alleinsein und Einsamkeit sind nicht dasselbe. Gefühle der Leere treten auf, wenn wir keinen Kontakt zu uns selbst haben – wenn wir nicht auf unsere Gefühle hören, uns selbst verurteilen, Suchtmittel einsetzen, um schmerzhafte Gefühle zu lindern, oder jemand anderen für unsere Gefühle verantwortlich machen.

Wir werden uns immer einsam und verlassen fühlen, wenn wir uns selbst aufgeben.

Darüber hinaus können wir keine Verbindung zu anderen aufbauen, da wir die Verbindung zu uns selbst verloren haben. Und diese zerbrochenen Verbindungen werden zu einer Quelle tiefer Verzweiflung und Enttäuschung. Ein Mensch, der alleine lebt, sich aber gleichzeitig liebt und schätzt, spürt diese schmerzhafte Leere möglicherweise nicht. Er ist in der Lage, seine Einsamkeit zu genießen und Verbindungen zu anderen aufrechtzuerhalten, wenn diese bereit sind, Kontakt aufzunehmen.

Was macht uns in Beziehungen einsam?

Möglicherweise fühlen Sie sich mit Ihrem Partner einsam, wenn

Ihr Herz ist verschlossen, weil Sie sich so vor Verletzung, Wut oder möglicher Ablehnung schützen. Sie können keinen Kontakt zu Ihrem Partner haben, wenn Sie geschlossen sind.

Der Partner ist verschlossen, wütend oder egozentrisch.

Ihr Partner blockiert absichtlich die Kommunikation mit Ihnen und versteckt sich hinter Arbeit, Fernsehen, Alkohol, Hobbys, dem Internet usw.

Sie passen sich Ihrem Partner an und versuchen, auf diese Weise mit seinen Gefühlen umzugehen. Sich selbst aufzugeben, um der Manipulation willen, hindert Sie daran, eine echte Seelenverbindung herzustellen.

Sie beide oder einer von Ihnen möchten den sich zusammenbrauenden Konflikt nicht bemerken. Die Zurückhaltung, offen über sensible Themen zu sprechen, schafft Barrieren zwischen Ihnen.

Die Isolation verschwindet, wenn wir offen und offen füreinander sind.

Sie oder Ihr Partner nutzen Sex als eine Form der Kontrolle.

Sie spielen die Beziehung in Ihrem Kopf ab, anstatt sie mit offenem Herzen gemeinsam zu besprechen. Spekulative Analysen können manchmal attraktiv sein, aber nach einer Weile fühlen Sie sich gelangweilt und leer.

Ihr Partner kritisiert Ihre Gedanken, Gefühle, Einstellungen oder Handlungen. Urteil und Kritik spalten die Menschen.

Sie oder Ihr Partner sind zu müde, deprimiert oder unwohl, um in Kontakt zu bleiben.

Mit einem Wort: Alles, was uns von uns selbst und unserem Partner trennt, verursacht ein Gefühl der Einsamkeit. Umgekehrt verschwindet die Isolation, wenn wir offen sind und offen aufeinander zugehen.

Wir fühlen uns miteinander verbunden, wenn

Wir haben keine Angst davor, wir selbst zu sein, verletzlich zu sein und zu sagen, was wir denken, ohne Schuldgefühle oder Angst vor einem Urteil.

Wir sind bereit, uns unangenehmen Erfahrungen zu stellen, sorgfältig mit ihnen umzugehen und daraus zu lernen – die Verantwortung für alle unsere Gefühle zu übernehmen und ihnen nicht durch verschiedene Abwehrmaßnahmen auszuweichen. Wenn wir im Kontakt mit uns selbst sind, können wir Verbindungen zu anderen aufbauen, wir sind bereit, gerade in Konflikten etwas Neues über uns und unseren Partner zu erfahren.

Wir zeigen Fürsorge und Mitgefühl gegenüber uns selbst und unserem Partner.

Zeit finden, zusammen zu sein, zu reden, zu spielen, zu lieben, zu lachen, zu lernen und zu wachsen. Wir sind an persönlichem Wachstum und der Entwicklung unserer Beziehungen interessiert.

Wenn Sie Zeit miteinander verbringen, ist es für beide Partner eine Priorität, die Fähigkeit zu entwickeln, sich selbst zu lieben und die Liebe miteinander zu teilen große Chance Bleiben Sie in echtem Kontakt mit sich selbst und untereinander. In solchen Beziehungen fühlen sich Menschen selten einsam.

Über den Autor

Margaret Paul- Familienpsychologe, Co-Autor des Buches „What’s stopper you from be happy“ (gemeinsam mit Jordan Paul verfasst, Centerpolygraph, 2009).