Подушка для сна в офисе. Подушки для сна сидя – обзор оригинальных решений Подушка под голову и спину
Сегодня утром попался на глаза интересный девайс, о котором хотелось бы рассказать.
Мы очень часто хотим выспаться, но причин мешающих осуществлению данного желания бывает довольно-таки много. Это может быть и удаленность от работы, может быть и сдача проекта, поджимающие сроки, да и множество других бытовых и рабочих моментов. Очень часто хочется спать в дороге, на вокзале во время ожидания своего рейса, даже на учебе на лекциях.
Дизайнеры из Kawamura-Ganjavian разработали решение для того, чтобы мы все смогли наконец выспаться.
OSTRICH PILLOW (страусиная подушка) - это подушка с открытым местом для рук, рта и носа. Глаза прикрыты и голова находится в мягком «костюме», так что спокойно можно прилечь на стол или откинуться на кресло в автобусе или самолете. Несомненно вы будете выглядеть как инопланетянин, но факт, что вы ничего не видите, позволяет игнорировать пристальные взгляды окружающих.
1. Что такое Ostrich pillow?
Этот продукт призван, чтобы обеспечить приятный сон в любом месте, в любое время. Его уникальная конструкция позволяет создать свое микро-пространство, в котором вы будете легко и просто отдыхать. Ее успокаивающая и мягкая конструкция изолирует руки и голову (сознание и тело) для короткого перерыва без необходимости покидать стол, стул, кресло или другое место, в котором вы находитесь в данный момент.
2. Преимущество силы сна
Вы, наверное, знаете, что сон в течении 20 минут повышает производительность более чем на 30%. Видя как мы тратим большое количество времени на работе, перед монитором, в поездках, разработчики подумал, почему бы не создать устройство, которое поможет отключиться от всего и отдохнуть в течении коротких периодов времени и набраться сил.
3.Разработчики.
Молодая студия архитектуры и дизайна Kawamura-Ganjavian занимается изучением и пониманием потребностей современного человека. Считают, что сон является одной из наиболее важной человеческой потребностью. В прошлом году разработали и выложили на своем сайте это изделие. После того как они получили массу положительных откликов о своем продукте решили пустить ее в производство и даже привлекли инвесторов.
Кстати, эта чудо-подушка стоит 75$
Работающий человек может испытывать нехватку сна, и если она станет хронической, это приведёт к проблемам со здоровьем. Но отдохнуть и немного поспать можно и вне дома. Для кратковременного отдыха подойдёт подушка для комфортного сна на рабочем месте. Узнайте, каким может быть этот аксессуар и какую пользу он принесёт.
Сон необходим для восстановления организма и должен длиться не меньше восьми часов в сутки. Но не у всех есть возможность отдыхать так долго: многие недосыпают и вынуждены немало времени проводить на работе. Хроническое недосыпание угрожает здоровью и приводит к проблемам. Последствия дефицита сна:
- Снижение иммунитета. Нехватка сна – серьёзная нагрузка, которая изматывает организм, ослабляет защитные силы и приводит к частым простудам и ухудшению здоровья.
- Расстройства психики. Нервной системе нужен отдых, и если его недостаточно, возникают различные проблемы: неврозы, депрессии, неврастения, повышенная нервная возбудимость.
- Снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, проблемы с логическим мышлением, снижение мозговой активности.
- Преждевременное старение. При дефиците сна организм изматывается, все системы и органы работают на износ. Во время отдыха происходит регенерация клеток, а при продолжительном бодрствовании ткани не успевают восстанавливаться. Не вырабатываются и отвечающие за сохранение молодости гормоны, например, мелатонин.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы. Организм пытается компенсировать последствия недосыпов повышением уровня артериального давления, что влечёт развитие гипертонии.
- Повышение рисков развития онкологических заболеваний. Из-за уменьшения количества гормона мелатонина усиливается негативное влияние свободных радикалов, провоцирующих перерождение и мутацию здоровых клеток.
- Если приходится подолгу сидеть за компьютером, сильно напрягаются глазные мышцы, зрение ухудшается. Дефицит сна усугубляет ситуацию, но если глаза находятся в закрытом состоянии хотя бы полчаса, они расслабляются и восстанавливаются после нагрузок.
- Нарушения обмена веществ. Дисбаланс отдыха и бодрствования сбивает метаболизм, и при его замедлении увеличивается масса тела. Некоторые гормоны вырабатываются только во сне, и снижение их уровня влечёт сбои. Недосыпание негативно влияет на процесс расщепления глюкозы, что со временем провоцирует развитие сахарного диабета. Также дефицит сна вызывает синтез гормонов стресса, обусловливающих чувство голода.
Дефицит сна негативно влияет на все сферы жизни. Недосыпание мешает карьерному росту, снижает работоспособность и обусловливает частые ошибки в трудовой деятельности. Нехватка отдыха приводит к проблемам в семье, личных отношениях. Постоянные недосыпы значительно снижают качество жизни и заставляют организм испытывать стресс.
Разновидности подушек
Подушка, предназначенная для сна вне дома, позволяет с комфортом отдыхать на рабочем месте, не отвлекаясь от процесса и не смущая коллег. Она помогает организовать удобное место для размещения головы на мягкой поверхности, минимизируя дискомфорт и напряжение шеи. Все подобные аксессуары выполняют одинаковые функции, но конфигурация и дизайн различаются. Разновидности разобраны ниже.
Подушка-страус
Подушку-страус («Ostrich Pillow») разработали специалисты компании «Kawamura-Ganjavian». Она представляет собой гибрид постельной принадлежности и объёмной шапки. Изготовлен аксессуар из дышащих приятных материалов и имеет эластичный мягкий наполнитель, обеспечивающий комфорт во время отдыха.
Подушка выглядит как колпак или шлем от скафандра, надеваемый на голову и имеющий отверстия для лица (или отдельных его частей – рта и носа) и рук. В аксессуаре удобно спать, сидя за столом: голова полностью закрыта, уши защищены от посторонних звуков, а руки находятся внутри. Это создаёт небольшое личное пространство и спокойную уединённую атмосферу, причём и во время работы в помещении, в котором находятся другие люди. Лицо спящего закрыто от посторонних взглядов и яркого дневного света, он не слышит разговоров и может свободно дышать благодаря отверстиям.
Подушку-страус можно использовать для сна за столом в офисе, для отдыха при перелёте на самолёте или поездке в поезде, во время пребывания в зале ожидания. Аксессуар имеет прикольный дизайн и привлекает внимание, но если владелец готов к удивлённым взглядам и шуткам, то вполне сможет отдохнуть и выспаться. Купить приспособление можно за 60-75 долларов.
«Ручная» подушка
«Ручная» подушка подойдёт для сна на столе. Аксессуар наполнен мягким эластичным материалом и имеет прорези. В небольшое отверстие можно поместить ладонь, чтобы подпереть подбородок и спокойно отдохнуть. Через две большие прорези пропускается вся рука, в итоге подушка оказывается в районе локтя и превращается в удобное место для сна, если подложить находящуюся внутри часть под голову.
Аксессуар имеет небольшие размеры и умещается на полке или в ящике рабочего стола. Он подойдёт для отдыха в обеденный перерыв или в другое время. Разработано приспособление под названием «Ostrich Pillow Mini» в студии «Banana Things» для офисных и иных работников, вынужденных проводить много времени на рабочем месте и страдающих от хронического недосыпания. Стоимость – 20-30 долларов.
Подушка-галстук
Подушка-галстук – аксессуар для мужчин, который не только дополняет деловой образ, но и позволяет выспаться на рабочем месте в офисе. В тканевый чехол, внешне идентичный классическому галстуку, встроена надувная часть, заполняемая воздухом через клапан и увеличивающаяся в размерах, предоставляя мягкую поверхность для головы.
Надув аксессуар, можно вздремнуть в сидячем положении, положив голову на стол, плечо или спинку кресла в общественном транспорте. В сдутом состоянии подушка не отличается от галстука, поэтому останется незамеченной. Приспособление выдерживает нагрузку до 11 килограммов. Производитель (американская компания) предлагает шестьдесят вариаций расцветок, поэтому подобрать галстук под деловой костюм будет просто. Цена составляет примерно 20 долларов.
Подушка-кресло
Ещё одна разновидность – приспособление в виде кресла. Подушка используется для чтения в кровати сидя, но подойдёт и для сна в офисном кресле. Она может иметь конструкцию кресла со спинкой и подголовником, но встречаются модели в виде мягких треугольных подставок под спину и валиков для головы.
Обычно приспособление располагают на кровати для комфортного размещения во время чтения или просмотра телевизора, что снижает нагрузку на позвоночник, минимизирует искривление и предупреждает перенапряжение шейных мышц. Подушка также уместится в офисное кресло и подойдёт для отдыха на работе.
Плюсы кратковременного сна на рабочем месте
Подушка для сна на рабочем месте – полезное приспособление. Во-первых, оно позволит расслабиться и снять напряжение. Во-вторых, длящийся двадцать минут сон повысит работоспособность на 30%, и это доказали учёные. Немного поспав, вы продолжите работать продуктивнее и активнее. В-третьих, отдых поможет привести в порядок мысли и принять верное решение. В-четвёртых, вы защитите себя от стрессов и переутомления.
Подушка для сна на работе – способ быстро восстановить силы и избежать последствий хронического недосыпания. Приобрести приспособление следует всем людям, проводящим много времени на рабочем месте и испытывающим дефицит сна.
Хроническое недосыпание негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Одни страдают бессонницей из-за осложнений хронических заболеваний, другие – из-за постоянного напряжения и невозможности снять стресс. Неправильный режим ведут студенты, особенно те, которые вынуждены совмещать работу с учебой. И хотя руководители вряд ли оценят подушку для сна в офисе, многим сотрудникам она точно понравится. Какие модели можно встретить в продаже? В чем их особенности и преимущества?
К чему приводит хроническое недосыпание
Все слышали о том, что спать нужно не менее 8 часов. За это время организм успевает отдохнуть и восстановиться. Но не все знают, что хроническое недосыпание является причиной для развития серьезных болезней :
- ожирение – при нарушении режима сна сбивается обмен веществ и активизируется выработка гормонов стресса, которые вызывают постоянное ощущение голода;
- преждевременное старение – примерно в 2 часа ночи гормон мелатонин вырабатывается наиболее активно, именно он продлевает молодость; к тому же из-за недосыпания появляются темные круги и мешки под глазами;
- снижение иммунитета – у тех, кто спит менее 7 часов, защитные функции организма ослабевают, что приводит к частым простудам, быстрой утомляемости, общей вялости ;
- онкологические заболевания – нехватка меланина может вызывать увеличение количества раковых клеток;
- диабет – плохой сон нарушает процесс расщепления глюкозы, что приводит к развитию второй степени диабета;
- гипертония – у тех, кто встает раньше 8 часов, увеличивается шанс повышения кровяного давления;
- зрение – проблемы со сном могут обернуться развитием глаукомы, ишемической невропатии или отека зрительного нерва.
И это далеко не полный перечень проблем, с которыми могут столкнуться люди, нарушающие режим сна.
Впрочем, невозможность выспаться дома возникает не только из-за проблем со здоровьем, но и по многим другим причинам: заболевший ребенок, веселые соседи, увлекательный сериал. Любому, кто хочет слегка сбить сонливость днем, понравится подушка для сна на рабочем месте.
Виды подушек для сна в офисе
Производители не забывают о тех, кому не удается выспаться дома в нормальных условиях, и предлагают воспользоваться подушкой для сна на рабочем месте. Вот такие модели удалось найти в сети.
Подушка-страус
Как уверяет производитель, подушка-страус поможет комфортно заснуть в любом месте : за рабочим столом, в зале ожидания аэропорта, на лавочке в парке. Подушка представляет собой мягкий шлем от скафандра.
«Кокон» надевается на голову и имеет прорези для рук. С его помощью удается уединиться и снизить шум . Затыкать уши берушами не придется.
Подушка имеет мягкий наполнитель, поэтому в ней можно «прилечь» на жесткий стол, например, в офисе или в библиотеке при подготовке курсовой. К тому же, вы окажетесь в абсолютной темноте, что тоже приятно для тех, кто мечтает выспаться.
Специальные вентиляционные отверстия в конструкции помогают спокойно дышать.
Подушка-галстук
Этот аксессуар вряд ли можно назвать ортопедическим, но он легко заменит подушку для сна в офисе. Обычный с виду галстук имеет встроенную надувную подушку, которая в нужный момент быстренько надувается и кладется на стол . Она надувается аналогично надувным моделям для шеи или подушкам для ванны .
Спальное место готово, и волноваться о помятом лице не приходится. При этом галстук не нужно снимать , и если начальство неожиданно нагрянет с ревизией, можно молниеносно принять вид дисциплинированного труженика (если коллеги, конечно, разбудят).
Американский производитель предлагает более 60 различных по цветовой гамме галстуков, поэтому подобрать идеальный для делового костюма не составит труда.
Выдерживает надувная подушка голову весом до 11 кг. Использовать ее можно не только на рабочем месте, но и во время длительного возвращения с работы в метро или пригородной электричке.
«Ручная» подушка»
Студия «Banana Things» разработала подушку «Ostrich mini» для сна на рабочем месте . Ее можно надеть на ладонь, и, подперев подбородок, подремать. Другой вариант – надеть на локоть, положить его на стол, а сверху разместить голову. Подушка имеет компактный размер, поэтому легко уместится в ящике рабочего стола . Идеально подходит для сна во время обеденного перерыва.
Кстати, нечто подобное можно смастерить и самому. Нужно сшить нечто похожее на нарукавник и положить в этот чехол мягкий наполнитель (поролон, синтепон или другой материал). На такой руке спать за столом намного удобнее.
Желаем вам хорошенько высыпаться в правильных условиях! Широкий модельный ряд подушек Орматек поможет вам в этом. Но, если сон все-таки застанет вас на рабочем месте, используйте полезные приспособления, чтобы не мучиться после пробуждения от затекшей шеи.
Начать стоит с того, что Подушка Страус совсем не похожа на страуса. Страусом ее назвали из-за того, что она помогает если не зарыть голову в песок, то отгородиться от окружающего мира, и немного поспать. Причем, в комфорте.
Итак, подушка. Она надевается на голову. Закрывает голову со всех сторон. Мягенько так закрывает, удобно. Можно прислонить голову к чему-то твердому, например, к окну в автобусе - и вам все равно будет мягко и удобно. Теперь можно спать и на работе, и в поездке, и в парке - в общем, где настигнут вас объятия Морфея (не путайте с Морфеусом), там и спите. Спереди подушки есть прорезь для рта и носа. Глаза закрыты - вы будете спать в полной темноте. Закрыты и уши, так что посторонний шум вам не помешает. Чуть выше уровня ушей в подушке есть еще два отверстия - для циркуляции воздуха и для того, чтобы было, куда засунуть руки (если спать, положив голову на стол). Вот такая она, Подушка Страус. Истинный продукт 21 века…
Да, а еще это двухцветная подушка. Снаружи она серая. Выворачиваете наизнанку - синяя.
Характеристики
- материал: текстиль;
- наполнитель: синтепон;
- размер: 45*28*15 см;
- вес: 462 г;
- цвет: серый снаружи, синий изнутри.
Для обеспечения долгой и комфортной жизни, человек должен постоянно заботиться о своем здоровье. Во время бодрствования, сна, активной спортивной деятельности или спокойного умеренного отдыха. В настоящее время множество людей ведут сидячий образ жизни офисная работа за компьютером, длительные переезды, учеба и многое другое. Но именно из-за этого могут развиваться различные заболевания. Мы чувствуем боль в ногах и спине, при длительной работе за столом затекают руки, шея и плечи. В машине также мы можем испытывать дискомфорт, от постоянного сильного напряжения страдают мышцы. Для того чтобы избежать всех возможных последствий были разработаны ортопедические подушки для сидения. Они помогут занять более удобное положение, распределят нагрузку равномерно, избавят от болезненных ощущений. Их также рекомендуют при реабилитации после операций на органах таза и промежности, после беременности и родов.
Они могут различаться по форме, назначению или наполнителю. В нашем магазине представлены такие виды как: кольцо, клиновидная, валик, полувалик, балансировочная и другие.
Изделие в форме кольца имеет много преимуществ, например, она минимизирует давление сидения на промежность, поддерживает анатомически правильную форму поясницы, избавляет от перенапряжения мышц. Единственной проблемой этой модели является отсутствие надежной фиксации на сидении.
Модель для сидения на стул балансировочная рекомендована для тех, у кого в первую очередь имеются проблемы с осанкой. Она позволит вам тренировать мышцы пока вы сидите, а также обеспечит массажный эффект для улучшения кровоснабжения. Эффект выравнивая позвоночника не заставит вас ждать.
Ортопедическая подушка на стул клиновидная подходит для профилактики различных болезней, например, остеохондроза. Обеспечивает удобное положение на кресле, поддерживает осанку в правильном положении, уменьшает нагрузку на позвоночник. Такая ортопедическая подушка подойдет и для водителя на сиденье.
Та, что в форме валика или полувалика предназначена для поддержки поясницы или шеи. Поможет избавиться от головной боли, снять напряжение со спины.
В нашем интернет-магазин е вы можете приобрести продукцию таких фирм как Pаsther, Тривес, Trelax, Sissel, Орро, Tempur и др. Наша продукция отличается высоким качеством не только используемых материалов, но и их износостойкостью. Приобретая товары у нас, вы не только сэкономите, но и получите изделие от ведущих мировых производителей, что позволит вам позаботиться о своем здоровье или здоровье ваших близких.
Читать далее